Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 4: Hvordan behandle kjønnsherpes symptomer
• Metode 2 av 4: Livsstilsendringer
• Metode 3 av 4: Årsaker og symptomer på herpes
• Metode 4 av 4: Når du skal se legen din
• Tips

Genital herpes er en veldig vanlig tilstand. Omtrent 11% av verdens voksne befolkning er smittet med herpes simplex -virus type II, som forårsaker sykdommen. Heldigvis kan herpes behandles med mer enn bare kjemikalier. Hvis du imidlertid ikke er sikker på om du har herpes, hvis du er gravid, hvis du har problemer med å tømme blæren, og hvis du plutselig får symptomer som feber, hodepine og kvalme, må du oppsøke lege før du starter behandlingen. ...

Trinn

Metode 1 av 4: Hvordan behandle kjønnsherpes symptomer

1. 1 Påfør kalde kompresser på huden din. Is kan bidra til å lindre smerter. Pakk ispakken i et håndkle for å unngå kulde. Påfør en kompress på steder der det er uttrykk. Det er viktig å bruke et rent håndkle hver gang og vaske håndklærne i varmt vann.
   • Hvis en kald kompress ikke virker, kan du prøve en varm eller varm kompress. Kok opp vann og avkjøl det så det ikke brenner seg. Bløtlegg et håndkle med dette vannet, klem ut overflødig væske og påfør håndkleet på uttrykkene. Bruk rene håndklær hver gang.
2. 2 Ta et varmt bad. Smerter og ubehag kan lindres med et varmt bad. Varmt vann vil berolige og rense irritert hud. Du kan tilsette epsom salt i vannet. Dette vil lette kløen og fremskynde helbredelsen. I tillegg vil det holde hullene tørrere når du kommer ut av vannet.
3. 3 Bruk natron. Hvis symptomene oppstår, tørk dem med natron. Det vil også bidra til å lindre kløe og smerter. Ta en bomullspute, fukt den med vann og trykk den mot natron. Overfør natron til utsagnene. Bruk en ren bomullspute hver gang for å unngå å overføre viruset til natron.
   • Ikke bruk maisstivelse. Bakterier formerer seg raskt i stivelse, noe som kan føre til infeksjon, spesielt hvis du har åpne sår.
4. 4 Lag en lavendel- og olivenoljesalve. Olivenolje er bra for huden. Den inneholder antioksidanter som akselererer helbredelsen av sår. Ta 200 ml olivenolje og varm den sammen med en spiseskje lavendelolje og bivoks over middels varme. Når væsken begynner å koke, fjern pannen fra varmen. Når produktet er avkjølt, påfør det med en bomullspute på lesjonene. Bruk en ren bomullspute hver gang. Dekk alle sår med olje.
   • Ikke varm blandingen for lenge, da olivenoljen begynner å brenne.
5. 5 Bruk propolis. Propolis er et harpiksholdig stoff produsert av bier. Den har antivirale egenskaper og kan fremskynde helbredelsesprosessen. Bruk salver og andre propolisprodukter hvis du trenger å roe og helbrede symptomene. Du kan kjøpe propolis -produkter på naturmedisinbutikker og apotek.
   • Propolis er tilgjengelig i kapsler og som ekstrakt, men du trenger en salve.
6. 6 Prøv urtemedisiner. Det er mange forskjellige urtemedisiner som kan hjelpe til med å behandle forkjølelsessår. Sitronbalsam lindrer smerter, kløe og lindrer ubehag. Sage Healing Rabarbra hudkrem kan være like effektiv for behandling av kvinnelige vaginale symptomer som acyklovir, og johannesurt kan bremse replikasjonen av herpesviruset.
7. 7 Spis tang. Alger kan hjelpe til med å helbrede sår forårsaket av herpesvirus. Ulike typer alger (rødalger fra Sør -Amerika, sjømose, rødalger fra India) kan hemme spredningen av herpesviruset. Du kan legge tang til mat (for eksempel salater eller stuinger), men du kan også ta dem i kapsler.
8. 8 Ta echinacea. Echinacea brukes til å styrke immunsystemet.Det kan også bidra til å lette manifestasjonen av herpes. Prøv å drikke echinacea te 3-4 ganger om dagen. Du kan også ta echinacea kapsler.
9. 9 Ta vitaminer og andre kosttilskudd. Flere studier indikerer at visse kosttilskudd kan hjelpe mot forkjølelsessår. For eksempel kan 1-3 gram lysin per dag forkorte varigheten av oppblussingen. I løpet av forskningen ble det funnet at lysin kan redusere antall forverringer av oral herpes, men disse pillene kan tas i ikke mer enn 3-4 uker.
   • Vær oppmerksom på at lysin er en aminosyre som kan føre til høyt kolesterol og triglyseridnivåer.
   • Snakk med legen din før du begynner å ta noe. Noen stoffer kan interagere med legemidler.

Metode 2 av 4: Livsstilsendringer

1. 1 Se på kostholdet ditt. Hvis du har forkjølelsessår, bør du være forsiktig med helsen din og spise godt. Unngå bearbeidet mat, bearbeidet mat og tilberedt mat. Spis mer frukt, grønnsaker, naturlige oljer, nøtter og frø. Begrens inntaket av rødt kjøtt. Spis mer fjærfe og fisk uten skinn. Velg komplekse karbohydrater - de finnes i fullkorn, linser, belgfrukter og grønnsaker.
   • Unngå tilsatt sukker, som er sukker i bearbeidede matvarer (som mais sirup med høy fruktose). For søtsaker, legg til stevia i måltidene. Stevia er en plante som kan gi 50 ganger sødme fra sukker. Det er også viktig å unngå kunstige søtningsmidler.
2. 2 Gå inn for sport. Kroppen fungerer best hvis den blir trent regelmessig. Begynn å gå mer. Prøv å parkere bilen vekk fra inngangen, ta trappene i stedet for å ri heisen eller rulletrappen, gå hunden din oftere og lenger, og gå en tur etter middagen. Du kan også begynne å gå på treningsstudioet og finne en trener. Gjør styrke og aerobe øvelser, gjør yoga, arbeid på en ellipsoid. Gjør det du liker og vil gjøre lenge.
   • Snakk med legen din og finn ut hva du kan og ikke kan gjøre.
3. 3 Få mye hvile. Herpes kan påvirke alle områder av livet. Det kan få deg til å føle deg mer nervøs. Dette vil bare forverre situasjonen, siden stress og spenning kan provosere en forverring av sykdommen. For å forhindre at dette skjer, prøv å slappe av. Ta deg tid til å hvile og starte på nytt hver dag. Gjør det som gir deg glede: Les, se favoritt -TV -seriene dine. Gjør yoga - det lar deg slappe av og slippe spenninger.
   • Meditasjon kan også hjelpe deg med å slappe av. Du kan øve meditasjon når som helst, hvor som helst. Du må kanskje lære å meditere først, men når du er god til det, kan du takle stress med denne aktiviteten.
   • Prøv å forestille deg visse bilder. Dette er en slags selvhypnose. Tenk hva som får deg til å føle deg i fred.

Metode 3 av 4: Årsaker og symptomer på herpes

1. 1 Kjenn årsakene til herpes. Genital herpes er en seksuelt overført virusinfeksjon. Dets forårsakende middel kan være herpes simplex -viruset av den første og andre typen. Den vanligste årsaken til genital herpes er herpesvirus type II. Den første typen virus forårsaker vanligvis blærende utslett på lepper og munn.
2. 2 Vet hvordan viruset overføres. Genital herpesvirus overføres gjennom direkte seksuell kontakt (genital, anal, oral) med en infisert person. Sannsynligheten for infeksjon vil være høyere hvis en person har åpne sår, men viruset kan overføres selv om det ikke er noen sår. P -piller beskytter ikke mot herpesvirus. Mannlige og kvinnelige kondomer kan også være ineffektive fordi uttrykkene ikke alltid er lokalisert på kjønnsorganene, selv om kondomer kan redusere risikoen for infeksjon.
   • Viruset kan også overføres i den inaktive fasen av sykdommen, selv om infeksjonsrisikoen er lavest i denne perioden.
   • Hvis du har munnutslett eller partneren din har dem, ikke ha oralsex.
   • Hos menn er sår vanligvis plassert på og rundt penis og rundt anus. Hos kvinner kan symptomer vises rundt kjønnsorganene, i anus og i skjeden. Vaginale lesjoner og vesikler er bare synlige ved undersøkelse og kan forårsake ubehag og / eller vaginal utslipp.
   • Den eneste måten å unngå infeksjon er å unngå vaginal, anal og oralsex.
3. 3 Kjenn symptomene på genital herpes. For mange mennesker er sykdommen asymptomatisk, andre har mindre forverringer, og noen har alvorlige. Av denne grunn kan folk overføre viruset uten å vite at de er infisert. Symptomet er vanligvis vesikkel og sårdannelse. Væskefylte vesikler dannes på kjønnsorganene eller anus. De kan bryte, på grunn av hvilke uttrykk som vil dannes. Symptomer kan vises innen to uker etter infeksjon og kan vedvare i opptil 2-3 uker.
   • Vanlige symptomer inkluderer også kløe, prikking eller svie i kjønnsorganene og anus, og influensalignende symptomer, inkludert feber, smerter av forskjellige slag, smerter i bena, rumpe eller kjønnsorgan, vaginal utslipp og hovne lymfeknuter i perineum eller nakke, og smerter under vannlating og avføring.
4. 4 Vær forberedt på tilbakevendende bluss. Herpesviruset kan forårsake langvarige, tilbakevendende bluss. Viruset kan forbli i kroppen lenge uten å manifestere seg på noen måte. Årsakene til at viruset blir aktivt igjen er ikke klare. Imidlertid forekommer oftest forverringer på tidspunktet for svekkelse av kroppen, i stressende perioder og i perioder med sykdom. Hos kvinner blir viruset ofte aktivert under menstruasjon. I gjennomsnitt er det vanligvis 4-5 forverringer det første året, hvoretter kroppen begynner å takle viruset bedre. Hyppigheten og noen ganger alvorlighetsgraden av symptomer avtar over tid.

Metode 4 av 4: Når du skal se legen din

1. 1 Se legen din for å kontrollere at du har herpes. Herpes kan forveksles med andre hudforhold. For eksempel, på grunn av en kvise eller blemme, kan du tro at du har herpes. Hvis du ennå ikke har fått diagnosen, må du avtale time med legen din for sjekk. Bare en lege kan diagnostisere. Etter det kan du bestemme hvordan du best behandler herpes.
   • For å stille en diagnose, vil legen din først spørre deg om symptomene dine. Legen vil deretter undersøke lesjonene og kan ta en vevsprøve for analyse. I tillegg kan legen din bestille en blodprøve for å finne ut om blodet inneholder antistoffer mot herpes. Deres tilstedeværelse vil indikere at kroppen bekjemper herpesviruset.
   • Spør legen din om symptomene kan være et symptom på andre sykdommer: soppinfeksjoner, enteroviral vesikulær stomatitt, syfilis, helvetesild.
2. 2 Hvis du er gravid, må du se legen din regelmessig. Du kan til og med føde en sunn baby med herpes, men du må følge alle legens anbefalinger. I noen tilfeller fører herpes til for tidlig fødsel. I tillegg kan babyen få herpesviruset fra moren. Alt dette er imidlertid usannsynlig hvis graviditeten er under tilsyn av en lege.
   • Legen din vil sjekke deg jevnlig for tegn på bluss. I tillegg, i løpet av siste trimester av svangerskapet, vil legen din sannsynligvis foreskrive en antiviral medisin for deg. Dette vil redusere risikoen for en forverring under fødsel, noe som vil bidra til å beskytte babyen.
   • Hvis du opplever en forverring under fødselen, kan legen anbefale keisersnitt.
3. 3 Se legen din umiddelbart hvis du ikke klarer å tømme blæren. Herpes kan forårsake betennelse i urinrøret og blæren, selv om dette er sjeldent. På grunn av betennelsen blir det vanskelig for en person å gå på toalettet, og det samler seg urin i kroppen.Alt dette er ubehagelig og kan føre til infeksjon, så kontakt legen din så snart som mulig og start behandlingen.
   • Dette er en nødssituasjon fordi urin kan komme tilbake til nyrene. Hvis du ikke starter behandlingen med en gang, kan du utvikle en nyre- eller blæreinfeksjon.
   • For å behandle denne komplikasjonen brukes medisiner for å lindre betennelse. Legen kan også bestemme seg for å plassere et kateter for nødblære tømming.
4. 4 Få hjelp med en gang hvis du har symptomer på hjernehinnebetennelse. Svært sjelden forårsaker herpesvirus hevelse i slimhinnen i hjernen og en opphopning av cerebrospinalvæske som omgir hjernen og ryggmargen. På grunn av dette kan hjernehinnebetennelse utvikle seg - en farlig sykdom som krever akutt legehjelp. Ring en ambulanse hvis du har noen av følgende symptomer:
   • stivhet i nakken;
   • unormalt alvorlig hodepine;
   • hodepine ledsaget av kvalme og oppkast;
   • forvirring av bevissthet;
   • konsentrasjonsproblemer;
   • kramper;
   • døsighet;
   • problemer med å gå;
   • økt lysfølsomhet;
   • mangel på matlyst eller tørstfølelse;
   • en plutselig og sterk temperaturstigning;
   • utslett (ikke i alle tilfeller).
5. 5 Spør legen din om antivirale legemidler for å lindre symptomer. Herpesviruset er uhelbredelig, men du kan ta spesielle medisiner som vil fremskynde helbredelsen av sår, forhindre forverring og redusere risikoen for å overføre viruset til andre. Legen din kan foreskrive en pille med antiviral medisin for å lindre smerter og ubehag. Ta alltid medisinene som foreskrevet av legen din.
   • Oftest er acyklovir (Zovirax), famciclovir (Famvir) og valacyklovir (Valtrex) foreskrevet for kjønnsherpes.
   • Legen vil foreskrive et legemiddel for deg for den første episoden av sykdommen, og du kan ta det for alle ytterligere forverringer. 800 mg acyklovir tas vanligvis 5 ganger daglig i 7-10 dager.
   • De vanligste bivirkningene av disse stoffene er kvalme, oppkast, diaré, hodepine, tretthet, svimmelhet og muskelsmerter.

Tips

• Følg produsentens instruksjoner når du tar kosttilskudd.
• De fleste produktene beskrevet i denne artikkelen skal påføres huden, ikke tas internt. Disse rettsmidlene er vanligvis trygge og effektive når de brukes riktig, men noen mennesker utvikler utslett og allergiske reaksjoner. Test produktet på et lite, sunt hudområde og vent 24 timer. Hvis det ikke er noen reaksjon, betyr det at du kan bruke midlet.
• Hvis du ikke finner naturlige midler på apotek eller helsekostbutikk, kan du se etter dem på nettet.
• Du kan også snakke med en naturlege eller urtelege. De kan forberede en spesiell salve for deg.
• Herpes kan være stressende og frustrerende, men husk at du ikke er alene. Det er datingsider for herpesramte og dedikerte støttegrupper. Finn folk du føler deg komfortabel med. Snakk med partneren din. Fortell personen om dine følelser og lytt til dem tilbake.