Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 4: Personlig pleie
• Metode 2 av 4: Stil
• Metode 3 av 4: Klær
• Metode 4 av 4: Personlighet
• Tips
• Advarsler

Selv om sminke kan være ganske kult, kan du se bra ut uten det, spesielt i tenårene eller tidlige tenårene. Så ta vare på deg selv, kast sminkeposen din og skap et nytt, friskt og sunt utseende.

Trinn

Metode 1 av 4: Personlig pleie

1. 1 Hold det rent og hygienisk. Renslighet og friskhet vil hjelpe deg med å se best mulig ut, noe som mest sannsynlig vil få deg til å føle deg bedre.
   • Dusj hver dag, helst om morgenen. En dusj vil hjelpe deg med å våkne helt, og det er mulig du svettet om natten.
   • MERK: Hvis du har søsken som dusjer om morgenen, og du bare har ett bad hjemme, dusj før sengetid. Hvis det er varmt, sov under et laken i stedet for et teppe!
   • Vask håret annenhver dag. Dette vil gjøre det lettere for håret å beholde fuktighet og stil. Men hvis du har fet hår, vask det hver dag.
   • Finn sjampo og balsam som passer håret ditt, ikke bare lukter godt. Det finnes mange typer hårpleieprodukter: fuktighetsgivende, rettet ut, glans, utjevning, volumisering, frigjøring, flass, for bare å nevne noen.
   • Ikke overdriv. Overdreven hårgelé eller mousse kan ødelegge opplevelsen.
2. 2 Fukt huden din. Drikk rikelig med vann (det hjelper til med å fukte huden din) og tilpass lotionen din til din hudtype. Det er forskjellige lotioner for forskjellige hudtyper.
   • Hvis du har fet hud, må du bruke en lotion mot akne.
   • Hvis du har tørr hud, bruk en fuktighetskrem eller lotion. De vil hjelpe huden din til å holde seg hydrert lenger.
3. 3 Vask ansiktet daglig, morgen og kveld. Dette vil hjelpe til med å vaske bort smuss og øvre lag av huden som bygger seg opp i løpet av dagen.
   • Finn riktig rensemiddel for huden din. Du kan velge et produkt som ikke tetter porene dine.
   • Hvis du får kviser, bruk kviser og kviserprodukter. Hvis din tilstand forverres og du er bekymret for det, se legen din, han kan foreskrive et spesielt middel.

Metode 2 av 4: Stil

1. 1 Få et vakkert hårklipp. Lengde er ikke så viktig, men finn lengden som passer deg. Hår spiller en stor rolle i å skape et bilde.
   • Spør frisøren hvilken hårklipp som passer for deg. Prøv å velge en frisyre som er lett å vedlikeholde.
   • Hvis du har valgt langt hår, start uten smell. Prøv sideskille hvis du har smell.
2. 2 Bruk en lotion med en behagelig duft i stedet for parfyme.
   • Såpe og deodorant kan også avgi en behagelig lukt.
3. 3 Ikke bekymre deg hvis du bruker seler. Mange mennesker bruker dem på et tidspunkt i livet.
   • Prøv å ikke bruke flerfargede seler. Selv to-tone seler kan skille seg for hardt ut mot ansiktet. Velg enkle pastellfarger, de ser veldig fine ut.
   • Ikke bruk gule eller blå seler. De får tennene til å se gule i stedet for hvite. Bare finn fargene som gjør deg glad.

Metode 3 av 4: Klær

1. 1 Bruk fine klær. Du er kanskje ikke så opptatt av å ha på deg bukser og dristige gensere. Monterte klær kan hjelpe deg med å se best mulig ut.
   • Kle deg for sesongen. Om sommeren anbefales det å ha på seg noe muntert og gledelig, om vinteren noe varmt, behagelig og diskret.
2. 2 Prøv å kle deg i lyse farger. Lyse farger utstråler moro, livlighet og dristighet.
   • Hvis du har mørkt hår, kan du prøve lys grå eller blå klær.
   • Hvis du har blondt hår, bør du ikke bruke klær som er for lyse i nyanser, kanskje er det bedre å velge mellomveien. Blondiner anbefales for eksempel å bruke ferskenfarge. Det går bra med blondt hår! Du kan også prøve lyse rosa, lyse grønne, gule og lignende.
   • Hvis du har rødt hår, bruk grønne klær. Unngå sitrongrønt og neongrønt. Prøv en mørk grønn med en gulaktig fargetone for å fremheve hårfargen din.
   • Husk, bruk alltid det du synes ser bra ut på deg. Hvis du er misfornøyd med klærne, er sjansen stor for at du ikke vil se bra ut.
3. 3 Bruk klær i farger som passer deg. Du er unik, og det som passer andre passer deg kanskje ikke i det hele tatt.
   • Bruk blå / grønne / brune nyanser for å markere øyenfargen din, og rosa nyanser for å kvitte deg med rødmen (hvis du har en).
   • Sørg for at klærne dine skiller seg ut og at de matcher huden / hårfargen din samtidig.
   • Hvis du har litt gulaktig hud, vær forsiktig med oransje og gule farger.
   • Du kan bruke svart, bare ikke overdriv. En svart skjorte med blå jeans kan visuelt få deg til å se veldig tynn ut eller understreke appetittvekkende former. Svart representerer raffinement og modenhet. Det kan også gjøre deg mystisk!
4. 4 Ha minst ett par fine sko når du går ut. Velg hva det vil være: støvler, sandaler, kiler eller noe annet. Bruk dem bare når situasjonen passer deg!
   • Velg sko for sesongen. Selvfølgelig er sandaler ikke egnet for kalde vintre, og ugg støvler er ikke egnet for sommeren.

Metode 4 av 4: Personlighet

1. 1 Smil ofte. Et smil er et flott tilbehør! Husk å pusse tennene for å oppnå det hvite tannet smilet du vil ha.
   • Hvis du ikke kan pusse tennene etter hvert måltid, må du tygge tyggegummi. Det vil gi pusten en behagelig duft og rense tennene.
2. 2 Dyrk selvtillit. Tillit er allerede ekstremt attraktivt i seg selv, så stol på hvem du er.
   • Rett skuldrene og løft haken.
   • Trekk håret ut av ansiktet ditt og smil. Ikke bekymre deg, du ser best ut.
3. 3 Vær stolt av deg selv og ikke kritiser deg selv. Vi er alle unike og uforlignelige. Husk at dine "feil" ikke er en grunn til skam - de gjør deg til "deg selv".
   • Ikke prøv å være noen du virkelig ikke er. Bare vær deg selv. Du er ikke verre enn andre.
   • Minn deg selv på daglig at mange mennesker elsker deg. Foreldre, beste venner, kjæledyr, lærere, etc. Det vil øke din selvtillit!

Tips

• Bruk et minimum av sminke. Du synes kanskje du ser kul ut med et tykt lag med foundation og mascara, men det gjør du kanskje ikke.
• Ha alltid en hårbørste eller kam med deg. Hvis vinden gnir håret ditt, kan du alltid gre håret.
• Du kan sette på litt leppeglans eller farget chapstick hvis du føler deg tryggere.
• Hvis du bruker sminke, må du ta den av før sengetid. Makeup tetter til porene, noe som kan føre til akne!
• Spis sunn og næringsrik mat. Hvis familien din ikke kjøper sunn mat, kan du be familien om å begynne med det fordi du vil se sterk og sunn ut.
• Ta en pause!
• Drikk rikelig med vann for å opprettholde en sunn hudfarge og føle deg bra.
• Hvis du bruker eau de toilette, spray bare litt, to kraner på sprayen bør være nok.
• Hvis du er litt overvektig, kan du trene og gå på treningsstudio. Juster belastningen, ellers kan du slutte å trene helt. Spis sunn mat. Hvis du er overvektig, er det spesielle programmer for unge mennesker. Hvis du ikke vil gå ned i vekt, kan du lære å kle deg riktig.Ikke bruk supermager jeans med magen hengende over dem, men bredere klær passer ikke nødvendigvis for deg. Finn klærne som passer deg!
• Hvis du ikke er tenåring ennå, nyt det. Ikke bekymre deg for utseendet ditt, du vil fortsatt ha mye tid til det. Fokuser på å nyte de siste årene av din barndom som går!
• Hvis du har en kjæreste eller bare en kjæreste, øker det virkelig selvfølelsen din.
• Mos noen bananer, påfør huden og la stå i 15 minutter, og skyll deretter. Dette er en utmerket fuktighetsgivende og nærende maske.
• Vask håret med sitronsaft; dette vil fremheve de naturlige blonde hårstråene. Vær forsiktig så du ikke bruker for mye - det kan skade håret ditt.
• Skyll håret med eddik etter vask. Dette vil gjøre håret skinnende.
• Klem litt tannkrem på kvise før sengetid. La det stå over natten og vask av med en fuktig flanell. Dette skal bidra til å redusere kvise.

Advarsler

• Ikke kast bort tid på å se deg selv i speilet og prøve å finne feil; se etter hva du Som.
• Ikke undervurder din naturlige skjønnhet. Noen jenter som bruker mye sminke føler seg noen ganger ukomfortable, og dessuten kan sminke bli eldre.
• Ikke endre oppførselen din.
• Ikke overdriv med smil! Det er fint å smile, men prøv å vise andre følelser når øyeblikket er riktig.
• Ikke se ut som om du er desperat etter å se attraktiv ut.