Reduserer hovne lymfeknuter - Tips

Måter å redusere hovne lymfeknuter - Tips

Innhold

Fremgangsmåte
Råd
Advarsel

Det er flere lymfeknuter i kroppen vår som spiller en rolle i å forebygge skadelige bakterier og virus. Hvis lymfeknuter er hovne, kan du behandle dem ved å behandle eventuelle underliggende skader, infeksjoner og lidelser. Nakke, lysken og armhulene er vanligvis nettsteder med hovne lymfeknuter. Hovne lymfeknuter to eller flere steder er vanligvis et tegn på en systemisk sykdom. For å redusere hovne lymfeknuter, må du behandle årsaken. Hvis det er en bakteriell infeksjon, blir antibiotika vanligvis foreskrevet. Hvis infeksjonen er forårsaket av et virus, kan du få medisiner for å kontrollere symptomene og vente på at sykdommen skal gro av seg selv. Hvis det er mistanke om kreft, vil du bli testet for en biopsi for å diagnostisere og behandle. Du bør be legen din om råd.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Reduser hevelse på kort sikt

Finn hovne kjertler. Når det begynner å føle hevelse eller smerte, kan du føre fingrene over huden for hovne kjertler. Lymfeknuter er i nakken, armhulene og lysken. Knuten kan hovne opp til størrelsen på en ert til størrelsen på en oliven eller større.
- Husk at det kan være mer enn en hovent lymfeknute samtidig.
Ta reseptfrie medisiner. Acetaminophen eller ibuprofen kan bidra til å redusere hevelse rundt lymfeknuter. Det kan også bidra til å lindre andre symptomer, for eksempel feber. Sørg for å ta reseptfrie medisiner i henhold til instruksjonene på etiketten.
Påfør en varm komprimering til lymfeknuter. Ta en ren vaskeklut under varmt, rennende vann. Plasser en varm vaskeklut på den hovne lymfeknuten og la den avkjøles til den avkjøles. Påfør denne komprimeringen 3 ganger om dagen til lymfeknuter er mindre og smertene avtar.
- Varme kompresser kan bidra til å redusere hevelse ved å øke blodsirkulasjonen til det berørte området.
Påfør en kul komprimering til lymfeknuter. Legg en kald vaskeklut på ganglier i 10-15 minutter hver gang. Gjør dette tre ganger om dagen til hevelsen avtar.
Lymfemassasje. Press og gni forsiktig på lymfeknuter kan bidra til å redusere hevelse ved å øke blodsirkulasjonen til det berørte området. Du kan gjøre en avtale med en terapeut eller gjøre en selvmassasje hvis mulig for å nå hovent lymfeknute. Masser forsiktig over ganglion mens du samtidig presser fingrene mot hjertet.
Ikke trykk hardt mot det berørte området. Hvis du trykker for hardt på nodene, kan de omkringliggende blodkarene sprekke og forårsake ytterligere skade og til og med infeksjon. Det er viktigst å minne barna om dette prinsippet, da de kan være utålmodige og prøve å trykke på lymfeknuter. annonse

Metode 2 av 3: Søk legehjelp

Gjør en avtale med legen din. I mange tilfeller vises hovne lymfeknuter og forsvinner uten å forårsake store problemer. Imidlertid, hvis lymfeknuter fortsetter å vokse eller begynner å stivne, må du kanskje snakke med legen din. De vil undersøke og kan bestille blodprøver eller skanninger, avhengig av mulige diagnoser.
- Hovne lymfeknuter kan være forårsaket av en rekke infeksjoner, inkludert smittsom mononukleose, tuberkulose, øreinfeksjoner, faryngitt og meslinger.
- Oppsøk lege hvis hovne lymfeknuter plutselig eller over natten.
Behandle raskt disse infeksjonene for å unngå farlige komplikasjoner. Hvis hevelsen er forårsaket av en infeksjon, vil lymfeknuter ikke gå tilbake til normal størrelse før du blir frisk. Hvis du nøler med å behandle det underliggende medisinske problemet, kan det dannes en abscess rundt den hovne lymfeknuten. I mer alvorlige tilfeller kan du få en bakteriell blodforgiftning.
Ta antibiotika som foreskrevet. Hvis du mener at du har hovne kjertler forårsaket av bakterier, kan legen din foreskrive et antibiotikum. Sørg for å fullføre løpet av antibiotika, selv om du føler deg bedre når du ikke er ferdig med løpet. Antibiotika er ikke valgmessig i tilfelle virusinfeksjoner.
Hold oversikt over symptomene. Hvis hovne lymfeknuter er forårsaket av sykdom eller infeksjon, kan du ha andre symptomer. Å gjenkjenne disse symptomene vil hjelpe deg og legen din å vite hvordan du skal behandle underliggende medisinske tilstander. Tilknyttede symptomer inkluderer: feber, rennende nese, nattesvette eller sår hals.
Forstå at utvinning vil ta mange dager. Selv om lymfeknuter kan forbedre seg over natten, er dette svært lite sannsynlig. Vanligvis bør smertene lindres i noen dager, men hevelsen kan ta flere uker å avta.
Lymfeknute drenering kirurgi. Hvis infeksjonen utvikler seg, kan lymfeknuter bli en abscess fylt med pus. Når dette skjer, må du kanskje få en medisinsk fagperson til å tømme lymfeknuter for å redusere risikoen for en mer alvorlig infeksjon, spesielt med en abscess i nakkeområdet. annonse

Metode 3 av 3: Behandle med naturlige midler

Spis rå hvitløk. Flere forbindelser i hvitløk kan bidra til å bekjempe infeksjon i lymfesystemet. Knus 2-3 hvitløksfedd, smør på brød og spis. Spis dette hver dag og se etter mindre hevelse.
Drikk en blanding av eplecidereddik og vann. Bland 1 ss (15 ml) eplecidereddik med et fullt glass vann og drikk det 2 ganger om dagen til du føler deg bedre. Eddiksyre i eddiken vil hjelpe kroppen til å kvitte seg med bakterier som kan forårsake abscesser i lymfeknuter.
Få nok vitamin C. Med mangel på vitamin C er kroppen ikke i stand til effektivt å bekjempe infeksjoner. Du kan få mer vitamin C ved å ta et tilskudd eller ved å spise mat med mye vitamin C som appelsiner og bær. Hvis du bestemmer deg for å ta et supplement, snakk med legen din først.
Gni tea tree olje over den hovne huden. Bland 2-3 dråper tea tree olje med 2-3 dråper kokosnøttolje. Bruk en bomullspinne til å gni blandingen over hovne noder. Ikke gjør mer enn 2 ganger om dagen for å unngå hudirritasjon. annonse