Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 5: Forhindre solskader
• Metode 2 av 5: Hold ansiktet rent
• Metode 3 av 5: Ansiktsmasker og pleie
• Metode 4 av 5: Opprettholde sunn hud
• Metode 5 av 5: Påfør sminke
• Advarsler
• Tips

For våre kresne ansikter kan glatt, flekkfri hud virke umulig, men den kan lett fikses. Søket etter det perfekte porselenskinnet er over! Bare følg de enkle trinnene nedenfor.

Trinn

Metode 1 av 5: Forhindre solskader

1. 1 Beskytt huden din mot solen. Selv i overskyet vær passerer ultrafiolette A- og B -stråler (UVA og UVB) direkte gjennom skyene. Skadelig eksponering for UV -stråler kan skade porselenet og forårsake mørke flekker, fregner, tidlige aldringstegn og øke risikoen for hudkreft.
   • Bruk solkrem. Se etter en som sier "bredt spekter", som står for både UVA- og UVB -beskyttelse, og sørg for at den har en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på minst 30.
   • Påfør det hvert par timer hvis du planlegger å være i solen lenge.
   • Hvis du svømmer, prøv å smøre deg med solkrem minst en halv time før, slik at den trekker godt inn i huden din før du svømmer, og ikke bare oppløses i vannet. Husk å søke på nytt når du kommer ut av vannet.
2. 2 Unngå sollys helt. Selv om solkrem beskytter mot mye skade, bør du holde deg unna den helt for å være sikker på å beskytte huden din mot å falme fra solen. Det kan virke umulig til tider når du er utenfor, men det er mange måter å gjemme seg på.
   • Se etter skygge der det er mulig. Se etter en baldakin eller paraply eller en benk under et tre, eller bli hjemme til solen går ned. Solen er mest aggressiv mellom klokken 10 og 14.
   • På solskinnsdager er det kanskje ikke nok med skygge, så du bør enten ha på deg hatt eller ta med deg en paraply.

Metode 2 av 5: Hold ansiktet rent

1. 1 Finn riktig rengjøringsmiddel for ansiktet ditt. Hver person har individuelle hudproblemer. For noen er den fet, for noen er den tørr, for noen er den utsatt for svarte prikker, i andre er den hvit. Regelmessig rensing av huden din avhenger av dens spesifikke problemer.
   • Rensemidler kan kjøpes i hvilken som helst apotek eller skjønnhetsbutikk. Butikk-kjøpte vaskemaskiner har en tendens til å slite med spesifikke problemer. Finn et rensemiddel som passer til hudens behov, eller et par av dem som fungerer effektivt sammen. Ansiktsrensere kan være i form av skrubber, tonika, astringerende midler eller våtservietter.
   • Følsom hud krever milde rensemidler; skrubber er forbudt. Bruk av skrubber på irritert hud vil ytterligere forverre irritasjonen og forhindre helbredelse.
   • Hvis huden din er sensitiv for visse rengjøringsmidler, eller hvis kviser er alvorlig, bør du oppsøke hudlege. Han kan foreskrive noe for deg eller foreslå et par rengjøringsmidler som fungerer godt for slike symptomer.
   • Du kan også rense ansiktet ditt med natron ved å oppløse det i vann, deretter massere det inn i huden din og skylle. Det hjelper til med å tette porene dypt og er betydelig billigere enn de fleste ansiktsrensene.
     
     
2. 2 Rens huden din regelmessig. Du bør rense huden din to ganger om dagen, morgen og kveld.Unnlatelse av å rense regelmessig kan tette porene.
   • Hvis du renser ansiktet ditt for ofte, kan det tørke ut. Bruk fuktighetskremer for regelmessig rengjøring.
   • Vær konsekvent med rengjøringsmiddel. Hvis du veksler for mange produkter, som hver prøver å gjøre noe, kan du prøve å legge en elektrisk ansiktsrensebørste for intensiv peeling til rutinen. Disse børstene er best for tøffere hud. Hvis huden din er sensitiv, kan du prøve å bruke milde innstillinger for å unngå å irritere den ytterligere.
3. 3 Vask og bytt putetrekk ofte.

Metode 3 av 5: Ansiktsmasker og pleie

1. 1 Påfør ansiktsmasker for å holde huden din ungdommelig og glatt. De kan kjøpes i hvilken som helst skjønnhetsbutikk eller spa.
   • Vanligvis kan du la masken ligge i ansiktet i femten minutter, med mindre annet er angitt.
   • For å fjerne det, vask ansiktet med en vaskeklut (ikke med fingrene!) I varmt vann og til slutt, skyll med kaldt vann.
2. 2 Du kan også lage masken hjemme ved å bruke følgende ingredienser.Hjemmelagde masker er ikke bare rimeligere, men også mer effektive. De inneholder naturlige og ferske ingredienser som minst er i konflikt med rensemidler, inkludert:
   • Tomat: Fjern frøene og mos i puré. Påfør det over hele ansiktet og la det virke i femten minutter for å hjelpe huden din til å absorbere antioksidanter, vitaminer og næringsstoffer. Flott for å fukte tørr hud og bekjempe akne. Tilsett sitronsaft og sukker for å eksfoliere og fjerne hudormer.
   • Avokado: Kan brukes alene eller kombinert med honning og sitron. Avokado er rik på vitamin A og E, antioksidanter og oljer som hjelper huden din å holde seg elastisk og glatt.
   • Papaya: ligner på avokado i konsistens; Prøv å blande med fløte eller yoghurt.
   • Gresskar: Som papaya er gresskar en flott fuktighetskrem. Prøv å blande det med fløte og honning.
   • Ananas: Lys opp og myk huden ved å blande ananas med honning til den er glatt og påføres i ansiktet.
   • Jordbær: Bland jordbærmassen med enten honning eller fløte eller yoghurt for å oppnå ønsket konsistens. Jordbær fukter ikke bare huden, men hjelper også med å forhindre og lindre solbrenthet.
   • Banan: Glatter og myker huden. Inneholder kalium, som hjelper mot mørke ringer under øynene. Best kombinert med honning og sitron. Jeg foreslår at du bruker en veldig moden banan; det er mye lettere å knuse det.
   • Sitron: Sitron brukes ofte for sine rensende egenskaper. Det fungerer som tonic eller astringent.
   • Sjokolade: Kakaopulver kan blandes med alt: yoghurt, honning, melk og til og med leire. Dens næringsstoffer og antioksidanter bidrar til å bekjempe tegn på aldring.
   • Eggehvite: Eggehvite -masker blandet med litt melk og honning er svært effektive mot kviser. Det er best å la det være litt plass rundt øynene og munnen, da eggehvite masken strammer huden mens den tørker.
   • Melk: Melk kan brukes i kombinasjon med andre ingredienser for å lage en maske, eller i seg selv, bare for å rense ansiktet ditt. Dypp en bomullsdott i melken og masser den lett over ansiktet ditt. Dermed, sammen med rensing, vil huden din motta fuktighet og næring. Melk vil også hjelpe til med å jevne ut hudtonen din og oppnå porselenfargen du ønsker. Dronning Elizabeth og Cleopatra av England tok melkebad for å oppnå en lys og strålende hudfarge. Melk inneholder vitamin A og D, som myker opp huden.
   • Honning, yoghurt og havregryn brukes ofte i kombinasjon med andre ingredienser.

Metode 4 av 5: Opprettholde sunn hud

1. 1 Drikk mye vann. Kroppene våre trenger konstant sirkulasjon av vann. Huden trenger, som alle andre organer, vann for å rense seg for skadelige giftstoffer.Drikkevann bidrar også til å forhindre tørr hud.
2. 2 Drikk hvit te. Hvit te er rik på antioksidanter og kan tilsettes andre typer te uten å påvirke smaken. Prøv å legge hvit te til din daglige rutine.
3. 3 Spis riktig. Sørg for at kostholdet ditt dekker alle hudens behov, og at du får i deg alle vitaminene og næringsstoffene du trenger. Unngå å spise fet mat, spesielt hvis du allerede har fet hud.
4. 4 Prøv å ikke berøre ansiktet med fingrene for enhver pris.
   • Hvis du har smell eller hår i øynene, vil du sannsynligvis fjerne dem. Prøv å ikke berøre ansiktet med fingrene. Pannen kan bli fet og irritert ved berøring.
   • Hvis du bruker briller, er det sannsynlig at stedene der brillene berører huden din blir irritert. Svetten som gnis inn i huden din kommer inn i porene dine, og hver gang du berører ansiktet ditt for å justere brillene dine, gjør du det fet. Hvis du bruker briller, må du kanskje vaske ansiktet oftere.
   • Ikke skrap eller fjern skallene. Dermed kan de etterlate et arr eller mørke flekker.

Metode 5 av 5: Påfør sminke

1. 1 Den beste løsningen er å finne et kompakt ansiktspulver som vil være lysere på huden din, men ikke for mye.
2. 2 Ta en rund, kort børste og kjør den i sirkelbevegelser over kinnene, og deretter over haken, over pannen og nesen.
3. 3 Ta en mindre børste - gjerne en vippet børste (en som har kortere hår på den ene siden enn den andre, så den ser ut som en kile) og bruk det samme pulveret til å kombinere stedene du allerede har påført den.
4. 4 Finn en rødme som gir kinnene og nesen din en rosa, ferskenaktig farge, men ikke så merkbar. Sørg for at det ser naturlig og lett ut.
5. 5 Bruk den første børsten for å påføre rødmen på kinnene i en sirkulær bevegelse. Ikke overdriv.
6. 6 Ta en annen børste (vinklet) og børst en lys rødme over kinnbeina, og ender på siden motsatt øynene dine. Dette vil få ansiktet ditt til å se slankere og mer grasiøst ut.
7. 7 Det anbefales ikke å bruke rødmen på personer som har røde kinn eller har små røde flekker og hudormer. Skjul rødhet så mye du kan med pulver. Mest sannsynlig vil du ikke kunne skjule alt, og et skinn av en lys, naturlig rødme vil forbli på kinnene dine.

Advarsler

• Grunnleggende sminke og ansikts toning etterlater merker i porene, så hvis du bruker sminke, må du rengjøre ansiktet grundig om natten. La aldri sminken stå over natten! Du kommer til å angre på det om morgenen.
• Hvis du har sensitiv hud, unngå skrubber og bruk milde rensemidler for å unngå forverrende irritasjon.
• Unngå fristelsen til å poppe kviser, skrape flekker eller ta på ansiktet ditt.
• Fet mat fører til fet hud.

Tips

• Drikk mye vann! Vann er nøkkelen til å holde ansiktet ditt glatt.
• Hold sminken lett og naturlig. Du vil ikke se at du har rester av pulver i ansiktet. Gni det godt på hårfestet.
• Hvis du får smell i pannen eller hvis brillene dine gnir huden din, kan du prøve å finne noen rensekluter du kan ha tilgjengelig hele dagen for å forhindre tilstopping av porene.
• Drikk hvit te! Hvit te er rik på antioksidanter og renser og forynger huden!