Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 3: Komme i gang
• Metode 2 av 3: Evaluering og behandling
• Metode 3 av 3: Hva du skal gjøre etter å ha mottatt en legeoppfatning
• Lignende artikler

Det er viktig for kvinner å jevnlig kontrollere brystene for klumper, spesielt etter førti år. Du bør føle brystet på egen hånd i tide, oppsøke lege og gjennomgå et mammografi. Men hva om du føler for et sel? Først må du roe ned. Deretter bør du finne ut hva slags seler som er, og begynne å handle.

Trinn

Metode 1 av 3: Komme i gang

1. 1 Lær å føle brystene dine. Kanskje du ikke gjør dette hver måned fordi du er ung, frisk, det ikke er kreft i familien din, eller at du ganske enkelt ikke har en slik vane. Du må imidlertid finne ut hvordan et sunt bryst skal føles.
   • Vevene i det øvre brystet er langstrakte og tette, eller ujevne og runde.
   • Nedre bryst er jevnere.
   • Det kan være små prikker i brystet, og dette er normalt. Spor endringer månedlig.
2. 2 Vet hva du skal se etter. Ulike symptomer kan indikere problemer. Du bør huske dem og sjekke brystene regelmessig. Når det gjelder helse, er kunnskap det kraftigste våpenet.
   • Husk at brystene dine kan være såre og humpete i løpet av mensen. Hvis disse symptomene vedvarer etter at menstruasjonen er over, bør du oppsøke lege.
   • Se legen din hvis brystene er røde, utslett eller tørre og flassende.
   • Hvis brystvorten er senket, bør du også oppsøke lege.
   • Se legen din hvis en rødlig, brun, gul eller klar væske siver ut av brystvortene.
3. 3 Se legen din for din sjelefred. Ikke utsett legebesøket hvis du føler en klump i brystet.Det er bedre å alltid vite alt på en gang, men du bør ikke dramatisere og tenke på det verste.
   • Se legen din så snart som mulig. Jo lenger du venter, jo verre blir situasjonen hvis det viser seg at du har en svulst eller kreft.
   • Snakk med kolleger og venner. Spør andre kvinner om de har opplevd dette og hvordan det endte. Historier med en god avslutning kan hjelpe deg med å roe deg ned.
   • Overdreven stress øker nivået av kortisol i blodet, noe som øker lysten til å spise noe søtt, fett og usunt. Det er bedre å drikke kamille -te og ta det med ro.
4. 4 Finn ut hvilke typer klumper i brystene dine. Du vil sannsynligvis bli veldig redd når du føler noe stramt i brystet, men du bør ikke gjøre dette. Mest sannsynlig er klumpen godartet, men i dette tilfellet kan diagnosen bare stilles av en lege.
   • Noen klumper er cyster. Cyster (det vil si formasjoner med væske inne) vises på grunn av endringer i den hormonelle bakgrunnen. Alle kvinner står overfor dette fenomenet.
   • Klumper kan også være godartede svulster. Dette skjer hvis vevet har dannet seg for raskt.
   • Du kan bli diagnostisert med mastitt. Mastitt er en inflammatorisk sykdom som oftest skyldes amming. Mastitt behandles med antibiotika.

Metode 2 av 3: Evaluering og behandling

1. 1 Ta kontakt med forsikringsselskapet hvis du har helseforsikring. Vennligst les alle vilkårene før du går til legetime, slik at helsestasjonen ikke fakturerer deg for at du ikke kan betale.
   • Vurder om du må gå til en terapeut først for en henvisning.
   • Finn ut hvor mange legebesøk forsikringsselskapet ditt vil betale.
   • Vær oppmerksom på at noen tjenester ikke er dekket av forsikring.
2. 2 Hvis du ikke har forsikring, må du avtale time med legen din selv. Ikke tro at hvis du ikke har mye penger, får du ikke hjelpen du trenger. Det finnes også andre alternativer.
   • Avtal tid på gratis klinikk.
   • Se etter en lege på en betalt klinikk eller på et rimelig helsestasjon.
   • Be vennene dine om å anbefale rimelige sentre for deg.
   • Finn ut om det er brystkreftorganisasjoner i byen din som du kan henvende deg til for å få gratis hjelp.
3. 3 Velg en lege. Nettstedene til mange medisinske sentre beskriver i detalj utdannelse og erfaring fra leger. Noen ganger kan du til og med finne videopresentasjoner. Hvis du besøker en lege for første gang, er det best å velge en lege du kan stole på.
   • Hvis du har forsikring, velger du en av legene som forsikringsselskapet vil betale for. Hvis det ikke er noen forsikring, undersøk alle spesialistene som er tilgjengelige for deg.
   • Les anmeldelser. Husk at 1-2 dårlige anmeldelser ikke betyr noe, men hvis det er mange av dem, er det bedre å lete etter en annen lege.
   • Be venner, kolleger eller familiemedlemmer om å anbefale en spesialist.
4. 4 Forbered deg på en brysteksamen. Først vil legen din undersøke deg. Gå til timen din i godt humør og vær rolig.
   • Legen vil stille deg spørsmål om din generelle helse, symptomer og om noen i familien din har kreft.
   • Legen vil deretter undersøke huden på brystene og brystvortene.
   • Til slutt vil legen føle brystene og armhulene dine for å kontrollere vevet for klumper og andre problemer.
5. 5 Bli testet. Leger bestiller ofte en eller flere tester for å undersøke brystvev. Disse undersøkelsene er nødvendige for at legen skal kunne avgjøre utdanningsformen og bestemme hva han skal gjøre videre.
   • Mammografi er ofte foreskrevet for sel. Dette er en spesiell type røntgenundersøkelse. Det lar deg få bilder av brystvevet som legen din trenger for å stille en diagnose.
   • En ultralydsskanning kan bestilles i stedet for eller i forbindelse med mammografi. Denne prosedyren bruker ultralydbølger for å få informasjon om vev, inkludert tilstedeværelse av væske i dem.
   • Hvis legen ikke selv med resultatene av disse studiene kan stille en diagnose, kan du bli foreskrevet en MR eller duktografi, der et fargestoff brukes for å forbedre synligheten av brystvev.
6. 6 Få en biopsi hvis legen din insisterer på denne testen. En biopsi tar en liten del av brystvev. Dette er en vanlig, minimalt invasiv prosedyre som lar deg bedre forstå arten av lesjonene.
   • Biopsien utføres med en tykk eller tynn nål. Størrelsen på nålen avhenger av mengden materiale som kreves. En tykkere nål gjør at en større prøve kan tas.
   • En stereotaktisk biopsi bruker også en nål, men legen vil først ta en skanning av brystet.
   • I en vakuumbiopsi utføres anestesi først, og deretter brytes brystet opp.
   • En kirurgisk biopsi fjerner en del av massen. Dette gjøres i narkose slik at pasienten ikke føler smerter.

Metode 3 av 3: Hva du skal gjøre etter å ha mottatt en legeoppfatning

1. 1 Vær forberedt på å se legen din, selv om klumpen er godartet. Legen din vil planlegge avtaler for deg. Behovet for å oppsøke lege bør ikke sees på som en belastning. Det er bedre å være glad for at du er frisk!
   • Fortell legen din hvordan du har det på timene dine. Fortell legen din dersom du føler deg sliten, gått opp eller ned i vekt, hvis du har redusert trang eller har smerter.
   • Av og til vil du få blodprøver eller røntgenstråler for å se etter tegn på kreft.
   • Selvfølgelig må du også ha et mammografi hvert år for å forhindre at nye klumper dannes.
2. 2 Hvis lesjonen viser seg å være ondartet, studer all nødvendig informasjon. Selv om du har fått en skuffende diagnose, er ikke alt tapt. Det er mange typer behandlinger og erfarne leger i den moderne verden. Ikke vær redd for å be om hjelp.
   • Gå til en konsultasjon med en annen lege for å få en annen konklusjon. Hvis du ikke stoler på en lege eller bare ønsker bekreftelse fra en annen spesialist, bør du oppsøke en annen lege.
   • Les den histologiske undersøkelsesrapporten. Dette dokumentet vil beskrive resultatene av brystvevsundersøkelse. Denne artikkelen vil gjøre det mulig for legen å stille en diagnose. Be legen din om å forklare medisinske termer hvis de ikke er klare for deg.
   • Still legen din materielle spørsmål. Finn ut hvilken fase du er i og hvordan det kan påvirke helsen din og forventet levealder. Spør hvilke andre tester du må gjennomgå, og finn ut når du må ta en avgjørelse og starte behandlingen.
3. 3 Registrer deg for en støttegruppe. Hvis du ikke håndterer følelser og tanker under eller etter undersøkelser, husk at mange andre kvinner møter dette samtidig. Snakk med folk - kanskje dette vil gjøre det lettere for deg.
   • Å snakke med mennesker som går gjennom det samme kan hjelpe deg med å håndtere stress, ettersom du kan snakke om alt som plager deg.
   • Mange støttegrupper lærer ut spesifikke avslapningsteknikker som også kan hjelpe mot stress. Rytmisk pust og visualisering hjelper deg med å roe ned.
   • Etter hvert som du føler deg tryggere, vil du kunne lede gruppesamtaler og hjelpe de som nettopp har startet behandlingen. Dette vil fylle handlingene dine med mening og lindre følelsesmessig stress.

Lignende artikler

• Hvordan identifisere hudkreft i tide
• Hvordan finne en god behandlende lege
• Hvordan overvinne frykten
• Hvordan gjøre en brystundersøkelse selv