Hvordan være kreativ

Video: HOW TO DRAW A CUTE UNICORN HEART WITH WINGS

Innhold

Trinn
Metode 1 av 3: Utfordre deg selv med kreative øvelser
Metode 2 av 3: Utvid kunnskapen din
Metode 3 av 3: Endre livsstil
Tips

Kreativitet er en ferdighet som tar tid, øvelse og krefter å utvikle seg. Det er mange områder du kan fokusere på for å forbedre din generelle kreativitet. Delta i kreative aktiviteter som å lese, skrive og lytte til musikk for å finpusse håndverket ditt. Lær så mye som mulig og vær åpen for nye ideer og erfaringer. Gjør endringer i livsstil ved å gå flere turer, trene regelmessig og sove mer for å gi hjernen din det løftet den trenger for å forbedre kreativiteten.

Trinn

Metode 1 av 3: Utfordre deg selv med kreative øvelser

1 Ta 30 -omgangstesten. Det kan gjøres under en hvil på jobben. Denne øvelsen vil bidra til å stimulere rask og kreativ tenkning. Tegn først 30 sirkler. Lag så mange tegninger av disse sirklene som mulig på ett minutt. Testen kan tas om og om igjen, hver gang du prøver å slå din egen rekord.
- 30 Circle Test oppmuntrer til kreativitet fordi den tvinger deg til å tenke i flere retninger samtidig. Mange har en tendens til å korrigere seg selv og slutter å vurdere om det er verdt å kaste bort tid på denne eller den ideen. 30-sirkels testen får en person til å tenke raskere og eksperimentere med ideer uten å avvise dem.
2 Doodle på fritiden. Å tegne tankeløst anses ofte som et barnslig tidsfordriv, men det bidrar faktisk til å øke produktiviteten. Denne prosessen forbedrer kreativiteten din ved å styrke samspillet med verden og øke fokuset. Å tegne klatring hjelper deg med ikke å miste interessen under aktiviteter, der du under andre omstendigheter ville bli distrahert. Jo mer informasjon du kan absorbere, jo mer kreativ blir du.
- Tegn skriblerier hvis du føler at tankene dine begynner å vandre. For eksempel, hvis du merker at du mister konsentrasjon under et arbeidsmøte, kan du begynne å skissere noe på papir. Du kan også gjøre dette i timen under kjedelige forelesninger.
- Prøv å beholde en notatbok for å trekke på når du føler deg lei eller distrahert.
3 Skriv kort prosa. Mindre prosa involverer veldig korte historier, vanligvis ikke mer enn 100 ord. Å skrive kort prosa vil hjelpe deg med å bli mer kreativ da du blir tvunget til å fortelle en historie med begynnelsen, midten og slutten ved å bruke bare noen få ord.Dette vil hjelpe deg å lære å formidle informasjonen du trenger på en kortfattet måte.
- Det er mange korte prosaforfatterskap på Internett. Prøv å bli med en av dem, følg anbefalingene og delta i konkurranser.
4 Høre på musikk. Bare spill bakgrunnsmusikk for å vekke inspirasjonen din. Musikk hjelper deg å fokusere bedre og øker din generelle konsentrasjon. Klassisk musikk er spesielt gunstig for kreativitet og konsentrasjon.
- Det er ingen universelle musikksjangre som fungerer likt for alle. Selv om klassisk musikk har mange fordelaktige effekter, kan du eksperimentere litt for å finne den perfekte lyden som hjelper deg med å fokusere og bli kreativ.
5 Gjør noe med egne hender. Når du lager med hendene dine, mottar du informasjon fra alle dine sanser. Dette bidrar til å stimulere til mer kreativ tenkning. Hvis du vil forbedre kreativiteten, kan du prøve manuelle aktiviteter. Prøv for eksempel å strikke, sy eller annet håndverk for å øke kreativiteten.
6 Spille videospill. Noen videospill er virkelig gode for å utvikle et kreativt sinn. Interaktive spill som krever bevegelse stimulerer flere sanser samtidig og hjelper kreativ tenkning. Spill som Wii Tennis eller Dance Dance Revolution er flotte. Unngå spill som krever at du sitter stille i lange perioder.
7 Les mer. Lese er flott for å utvikle kreativitet. Ha for vane å lese regelmessig. Velg mellom en rekke sjangere og stiler for å utvide horisonten og virkelig øke kreativiteten. Prøv å få tid til å lese hver dag.
- Prøv å bli med i en bokklubb. Dette vil hjelpe deg med å navigere hvis du er usikker på hvilke bøker du skal begynne med.
- Registrer deg på biblioteket for ikke å bruke penger på å kjøpe bøker.

Metode 2 av 3: Utvid kunnskapen din

1 Forbedre din kunnskap. En del av det å være en kreativ person er å bli ekspert på ett område eller område og lære så mye som mulig om det. Start med å lese artikler og se på videoer om et bestemt emne for å samle mer informasjon. Hvis det er mulig, kan du melde deg på et introduksjonskurs på din lokale skole eller rekreasjonssenter (for eksempel ta en tegnekurs for nybegynnere).
- Bli inspirert av å utforske andres kreative arbeid i et felt som interesserer deg. Hvis du for eksempel lærer å male, kan du besøke et museum eller et kunstgalleri.
2 Vær åpen for nye opplevelser. De mest kreative menneskene er klare til å takle flere ideer samtidig, utvide horisonten og bli overrasket. Ikke motstå eller avvis ting som er ukjente for deg, og grip muligheter til å prøve nye kreative bestrebelser. Prøv for eksempel å lage skulptur av leire, selv om du tror at du ikke vil like det, eller at du ikke vil lykkes.
3 Bruk spill for å utvikle kreativitet. Barndom vil hjelpe din kreative side ved midlertidig å frigjøre voksne fra problemene og la deg tenke bredt. Bruk leker og kunstartikler for å stimulere fantasien og skape nye forbindelser. Hvis du mangler kreative ideer, ta deg tid til å male et fancy bilde eller sett sammen et byggesett eller en lego.
4 Del din kunnskap og forklar den. Det sies at en person husker 90% av det han har lært ved å lære det til noen andre. Ved å fortelle den nyvunne kunnskapen for deg selv og andre, vil du kunne konsolidere den i minnet ditt. Når du lærer noe nytt, gjør det til en regel å forklare det for deg selv i hodet ditt. Tenk deg at du holder et TED -foredrag eller lærer noen om emnet.
- Hvis du føler deg spesielt trygg, ta en video basert på din kunnskap for å legge den ut på nettet, eller forklar den for en venn eller kollega.
5 Oppmuntre deg selv til å komme med nye ideer. Delta i aktiviteter som aktivt utfordrer deg til å komme med nye ideer. Spill for eksempel ordforeninger ved å skrive ned ett ord og deretter eventuelle andre ord som er knyttet til det. Bruk analogi for å finne likheter mellom to tilsynelatende forskjellige ting for å detaljere og utforske assosiasjonene dine med hver enkelt.
- Se for eksempel etter likheter mellom opplæringen og iPod -en din.
- Hvis du føler deg fast, kan du prøve et par ordforeningsspill eller søke på internett etter synonymer.
6 Ta deg tid til å brainstorme. Kreativitet krever øvelse, så ta deg tid hver dag til å trekke deg tilbake på et rolig eller inspirerende sted og generere nye ideer. Besøk for eksempel en rolig park eller sitt på biblioteket og la tankene flyte fritt. Skriv ned alle ideene dine (gode eller dårlige) i en notatbok, nettbrett eller datamaskin. Ikke slutte å redigere eller tenke dem på nytt.
- Finn passende tider regelmessig. For eksempel, hvis du alltid er ledig etter lunsj, kan du ta en time etter måltidet, fjerne distraksjoner og vie deg til nye ideer.

Metode 3 av 3: Endre livsstil

1 Chat med forskjellige mennesker. For å starte kreativiteten din, kommuniser så mye som mulig, spesielt med mennesker som ikke er som deg. Tilbring tid med dem hvis livserfaringer og livssyn skiller seg fra dine, og så kan du utvide horisonten og se på hverdagslige ting med et nytt perspektiv. For å få nye bekjentskaper, delta på arrangementer eller gjøre noe som er utenfor ditt normale liv, og om mulig starte samtaler.
- For eksempel, hvis kunstverdenen ennå ikke har blitt utforsket av deg, kan du besøke et galleri eller museum og starte en samtale med en kunstner eller filantrop. Bryt isen ved å si noe sånt som: "Jeg er ny i kunstverdenen. Er dette din lidenskap?"
- Prøv å endre ruter for å øke sjansene for å møte nye mennesker.
2 Ta en tur når det er mulig. Turen vil gi deg tid til å reflektere over ideene dine, slik at du kan abstrahere og stupe inn i kreative tanker. I tillegg vil du få muligheten til å ta kontakt med et nytt miljø eller en ny natur, som kan inspirere deg kreativt. Gjør det til en regel å gå flere ganger i uken (eller, hvis mulig, hver dag) i minst 15 minutter.
3 Gå inn for sport. Regelmessig mosjon stimulerer kreativitet, reduserer stress og forbedrer kognitiv funksjon. Planlegg treningsøktene dine med omtrent 30 minutter om dagen for disse aktivitetene. Velg lette kardioaktiviteter som å gå, jogge eller sykle.
4 Få nok søvn. Søvn holder sinnet oppdatert og forfrisket, noe som stimulerer kreativitet. Hjernen er også veldig aktiv under søvn, så hvis du "sover med problemet", lar du tankene dine revurdere forbindelsene og formulere nye ideer om emnet. Sikt på å få minst 8-9 timers søvn hver natt og hold deg på sporet.