Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 6: Hvordan sette pris på skjønnheten din
• Metode 2 av 6: Personlig pleie
• Metode 3 av 6: Personlig pleie
• Metode 4 av 6: Hvordan ta vare på huden din
• Metode 5 av 6: Bygging av en garderobe
• Metode 6 av 6: Andre måter å føle deg mer attraktiv
• Tips
• Advarsler

Du har rett til å være fornøyd med deg selv, hvem du enn er. Imidlertid er mange menn ukjent med følelsen av skjønnhet. Spesielt ofte oppstår dette problemet blant homofile som vokste opp i et samfunn som ofte fordømmer dem. Skjønnhet er imidlertid en kombinasjon av måten du presenterer deg selv, selvtillit og personlighet. Ta vare på deg selv, velge riktige klær og gjøre endringer i dine vaner vil hjelpe deg med å se og føle deg bra, mens du utvikler personligheten din, og fokuserer på dine hobbyer og selvfølelse vil hjelpe din indre skjønnhet til å bli mer synlig.

Trinn

Metode 1 av 6: Hvordan sette pris på skjønnheten din

1. 1 Jobb med selvfølelsen din. Homofile menn har ofte selvtillit på grunn av det faktum at de stadig står overfor homofobi i forskjellige former. Det tar tid og krefter å slutte å være oppmerksom på det.
   • Tenk på hva du synes er vakkert i deg selv, og begynn å gi næring til den skjønnheten uten å tvile på deg selv.
   • Stol på andre mennesker når de sier at du er vakker. De forteller deg sannheten! De ser deg på den måten.
2. 2 Bekjempe intern homofobi. Du kan synes det er vanskelig å sette pris på de fysiske og personlige trekkene som anses å være iboende hos homofile. Det er bare det heterofile samfunnet som definerer disse egenskapene som uønskede. Motstå disse stereotypiene og sett pris på din "homofile" stemme eller måten man ofte tilskriver homofile menn på.
3. 3 Vær oppmerksom på dine hobbyer og ferdigheter. Attraktivitet ligger ikke så mye i fysiske egenskaper som i karakter (for eksempel i en sans for humor eller intelligens). Lær å gjøre noe veldig bra. Delta i prosjekter eller hobbyer du liker. Jobb hvor du vil. Å ha hobbyer, ferdigheter og mål vil gjøre deg til en interessant og attraktiv person.
4. 4 Ikke sammenlign deg selv med andre. Du kan være sjalu på hvordan noen andre ser ut. Dette gjør det spesielt vanskelig å leve i homofile samfunn, der utseende og klassisk attraktivitet er av spesiell verdi. Dette vil imidlertid ikke oppnå noe. Ikke sammenlign deg selv med andre, men verdsett det du har.
   • Lær å se skjønnheten i deg selv. La det du synes er vakkert om deg selv hjelpe deg med å føle deg tryggere.
5. 5 Ta kontakt med mennesker fra homofile samfunnet som verdsetter skjønnheten din. Det er ingen sikker måte å bli en kjekk og attraktiv mann. Noen homofile menn liker tynne menn uten hår. Andre foretrekker store, hårete menn. Med andre ord, hvis du vil føle deg vakker, trenger du ikke å endre deg selv. Bedre å omgi deg med mennesker som setter pris på deg for den du er.
   • Selvfølgelig er det veldig hyggelig å vite at noen synes du er vakker. Hvis du er omgitt av mennesker som fyller deg med tvil og selvforakt, vet du at slike mennesker er giftige. Finn et annet selskap hvor alle setter pris på det du allerede har.

Metode 2 av 6: Personlig pleie

1. 1 Vask ansiktet. Ansiktet er det første folk ser når de møter deg. Hudpleie bidrar til å forhindre kviser, tørr hud og fet glans. I tillegg vil pleie hjelpe deg med å se og føle deg best.
   • Vask ansiktet med kaldt eller lunkent vann. Ikke bruk varmt eller varmt vann.
   • Bruk en mild skrubb 1-2 ganger i uken. Ikke bruk skrubben for ofte, ellers kan det irritere huden.
   • Tørk av ansiktet med en ren, myk klut. Ikke gni ansiktet ditt, ellers provoserer du irritasjon.
2. 2 Ta vare på tennene dine. Du bør børste og tanntråd minst to ganger om dagen. Å ta godt vare på tennene vil bidra til å forhindre dårlig ånde og vil være gunstig for tennens helse og skjønnhet.
   • Slapp av 40-50 centimeter tråd og børst mellomrommet mellom tennene, begynn med de øvre tennene på baksiden og arbeid nedover. Tanntråd rundt hver tann for å rengjøre hele overflaten, inkludert ryggen.
   • Bruk et antiseptisk munnvann for å drepe bakterier i munnen. Skyll munnen i 30-60 sekunder, og spytt deretter ut munnvannet.
   • Klem en liten mengde pasta (omtrent på størrelse med en ert) på børsten og børst tennene i en sirkulær bevegelse. Børst baksiden, forsiden og tyggeflatene på alle tennene, og børst deretter langs tannkjøttlinjen for å fjerne plakett og matrester.
3. 3 Ta en dusj daglig. De fleste dusjer hver dag, selv om det er noen som gjør det annenhver dag eller mindre (avhengig av tilgangen til vann). Det er viktig å ta en dusj i tide for å være renere og mer trygg på deg selv.
   • Prøv å ikke bruke veldig varmt eller veldig kaldt vann, da dette vil tørke ut huden din.
   • Skum opp sjampoen du liker og masser inn i hodebunnen. Vask det med sjampo hvis du har ansiktshår. Dette vil bli kvitt smuss og lukt.
   • Skyll av skummet fra håret.
   • Hvis du bruker balsam, påfør det på hodet og skyll.
   • Vask kroppen din med såpe eller dusjsåpe. Påfør skum på huden, skyll deretter.
   • Vask kjønnsorganene og lysken fra forsiden til baksiden.
   • Sørg for at du har skylt av alt skummet før du går ut av dusjen.
4. 4 Se på lukten av kroppen din. Bruk deodorant minst daglig. Alle har imidlertid forskjellige preferanser for lukter. Hvis deodorant er nok for deg, er det bare å finne produktet du liker. Hvis du vil bruke eau de toilette, se etter duften din og bruk den i små mengder.
   • Deodorant bør brukes hver dag, uansett hvor du er.
   • Hvis du bestemmer deg for å bruke eau de toilette, husk at jo mindre det er på huden, jo bedre.

Metode 3 av 6: Personlig pleie

1. 1 Klipp neglene. Det er viktig å holde neglene og tåneglene rene og korte hele tiden. Det er mer sannsynlig at lange negler går i stykker og får dem til å klamre seg og klø seg, og for lange tånegler ser ekstremt lite attraktive ut.
   • Rengjør neglene. Bruk en tannpirker til å fjerne smuss under neglene og tåneglene.
   • Bruk neglesaks eller neglesaks til å trimme neglene. Klipp neglene på langs og deretter rundt kantene slik at de ikke forblir skarpe.
   • Hvis kantene er ujevne eller skarpe, kan du glatte dem ut med en fil.
2. 2 Ta vare på ansiktshåret. Hver mann bestemmer selv om han skal vokse ansiktshår, så ingen kan fortelle deg hva som er bedre - et glatt ansikt eller skjegg. Gjør det som får deg til å føle deg komfortabel og trygg.
   • Hvis du barberer deg, bruk en barberingsgel og en skarp barberhøvel (helst ett blad). Barber håret i vekstretningen, og ikke dra huden rundt for å unngå skade.
   • Hvis du har et skjegg, klipp det i tide. Bruk den elektriske skjeggtrimmeren og festet for lengden du ønsker.
3. 3 Klipp håret til ørene, nesen og nakken. Det spiller ingen rolle om du bruker skjegg eller barberer deg, uansett bør du holde øye med hårlengden andre steder. Klipp håret i og rundt neseborene, ørene og den nedre delen av nakken (under hårfestet på hodet).
   • Klipp øyenbrynene dine innimellom for å unngå at de blir rotete.
   • Bruk en trimmer til å trimme nesen og ørene med en trimmer og en kort trimmer eller rett barberhøvel for nakken.
4. 4 Bestem deg for om du vil beholde brysthår. Noen menn liker brysthår, andre foretrekker glatte eller i det minste trimmede bryster. Valget er ditt (men du vil kanskje spørre partneren din om deres mening). Hvis du bestemmer deg for å trimme brysthåret, er det viktig å få det riktig.
   • Hvis du trenger å trimme eller klippe brysthår, bruk den elektriske trimmeren. Flytt dem langs hårfestet.
   • Hvis du vil ha et mykere bryst, kan du enten klippe håret med en trimmer uten festet, eller barbere håret med en barberhøvel og barberingsgel.
5. 5 Finn en frisyre du liker. Hvis du føler at du er stumped, kan en ny frisyre hjelpe deg med å muntre opp. Et godt hårklipp og styling får deg til å føle deg trygg og kjekk uansett hvor du går.

Metode 4 av 6: Hvordan ta vare på huden din

1. 1 Fukt huden din daglig. Det er viktig ikke bare å vaske ansiktet og ta en dusj, men også å fukte huden din. Gni en toner i ansiktet for å fjerne overflødig talg og smuss, og påfør deretter en fuktighetskrem på huden din. Påfør fuktighetskrem på hendene og andre områder av kroppen din der huden tørker raskt og begynner å klø.
   • Velg en fuktighetskrem for din hudtype - den kan være tørr, normal eller fet.
   • Prøv å fukte huden din minst 1-2 ganger om dagen.
2. 2 Ta vare på huden rundt øynene. Mørke ringer under øynene dine kan få deg til å se sliten og gammel ut. Du kan imidlertid kjempe mot dem. Dette vil hjelpe deg med å oppnå en sunnere og mykere hud.
   • Legg kule teposer på øyelokkene. Dette vil redusere hevelse og forbedre hudfargen.
   • Bruk en spesiell krem ​​for sirkler under øyet. Kjøp en krem ​​med koffein (det reduserer hevelse), samt retinol og vitamin C og E.
   • Hvis alt annet mislykkes, kan du prøve å bruke en liten mengde concealer under øynene. Match hudtonen din for å jevne ut hudtonen og lysere, klarere hud.
3. 3 Beskytt huden din mot solen. Solen kan forårsake betydelig skade på huden, inkludert brannskader og følsomhet. Ved konstant eksponering for solen blir huden dekket av rynker, aldersflekker og risikoen for å utvikle kreft øker. For at huden skal se bra ut lenger, må den konstant beskyttes mot de skadelige effektene av UV -stråler.
   • Bruk et bredspektret solkrem. Det er viktig å bruke et produkt med en SPF -verdi på minst 15 og påføre det på nytt minst hver 2. time.
   • Unngå å være i direkte sollys mellom klokken 10 og 14 når solen er på sitt lyseste.
   • Bruk kraftige klær som beskytter huden din mot UV-stråling. Velg lange ermer og bukser. Hvis du trenger å være utendørs lenge, må du ha på deg en brettet lue.
4. 4 Slutte å røyke. Røyking bidrar til for tidlig aldring av huden. Regelmessig røyking øker ikke bare risikoen for å utvikle visse sykdommer, men svekker også blodsirkulasjonen, noe som får huden til å miste elastisitet og rynker. I tillegg kan røyking forårsake rynker rundt munnen og øynene.
   • For å forhindre tobakkskader på huden din, er det best å slutte å røyke helt.
   • Hvis du røyker, snakk med legen din om hvordan du kan overvinne denne vanen.

Metode 5 av 6: Bygging av en garderobe

1. 1 Ikke prøv å holde tritt med motetrender. Mote endres, og det som anses som fasjonabelt i dag kan gå av moten om en måned eller to. Det kan være veldig dyrt å følge alle trender. På grunn av ønsket om å være fasjonabelt, har du kanskje ikke viktige grunnleggende elementer i garderoben din. For ikke å bekymre deg for mote, velg klassikere som alltid ser relevante ut.
   • Hvis du liker knapper med skjorter og poloer, bruk dem fordi de ikke går av moten.
   • Ikke gå for trendy versjoner av klassikere, for eksempel ripped jeans eller jakker med frynser. De går fort av moten, men er dyre.
2. 2 Kjøp bukser som passer til beinet ditt. Disse buksene ser mer smarte, selvsikre og attraktive ut enn baggy bukser. Når du skal på jobb eller fest, velger du trange bukser eller jeans for å se mer attraktiv ut.
3. 3 Kjøp noen få grunnleggende varer. Uansett hvor du går, vil det strenge grunnleggende hjelpe deg med å se fasjonabel ut og føle deg trygg. De vil ikke koste mye penger. Se etter varer i salgs- eller lagerbutikker, eller bare kjøp en vare i måneden. Du bør ha følgende ting i garderoben din:
   • En ensfarget drakt, gjerne svart eller mørk grå. Det er bedre å velge en enkeltbrystet blazer med to eller tre knapper, da dette er en klassiker.
   • Klassiske bukser. Kjøp bukser i svart eller khaki for å gjøre det lettere å koble dem med andre garderobeartikler.
   • Slips. Foretrekker ensfargede, middels lange slips.
   • Klassiske sko. Velg sko som passer til beltet ditt og dressen (de mest populære fargene er svart og brunt).

Metode 6 av 6: Andre måter å føle deg mer attraktiv

1. 1 Trene regelmessig. Trening regelmessig vil hjelpe deg med å se og føle deg bra. Et effektivt treningsprogram bør bestå av intens kondisjonstrening og regelmessig styrketrening.
   • Prøv å bruke minst 30 minutter på kondisjonstrening 4 ganger i uken.
   • Jobb 20 minutter to ganger i uken.
2. 2 Se på holdningen din. Du tenker kanskje ikke vanligvis over det, men måten du sitter og står på sier mye om din selvfølelse og selvtillit. Over tid fører dårlig holdning også til nakke- og ryggproblemer.
   • Ta regelmessige strekkpauser på jobb og hjemme. Stå opp, strek og rett skuldrene i minst et par minutter hver halve time. Prøv å gå og varme opp oftere.
   • Sitt med ryggen rett. Det er gunstig for rygg og holdning. Hold ryggen og nakken rett og legg skuldrene litt tilbake når du sitter ved et bord eller en stol.
3. 3 Eksperimenter med stilen din. Noen menn ser like ut hele livet. Det er ikke noe galt i å vite hva du liker. Imidlertid kan det å endre stilen hjelpe deg med å diversifisere utseendet ditt og føle deg mer selvsikker og attraktiv.
   • Hvis du aldri har brukt skjegg, kan du prøve å vokse det. For mange menn passer et skjegg og gir selvtillit.
   • Prøv noe helt annet. Hvis du har brukt skjegg i mange år, bør du barbere det og huske hvordan ansiktet ditt ser ut uten hår. Du kan føle deg yngre og mer attraktiv uten skjegg.
   • Kjøp et par ting du vanligvis ikke bruker. Prøv å bruke dem når du trenger å føle deg mer trygg.

Tips

• Det er ingen rett måte å være vakker eller attraktiv på. Tipsene i denne artikkelen kan hjelpe deg, men de fungerer kanskje ikke heller. Du må finne ut hva som gjør at du føler deg vakker og trygg og holder deg til planen.
• Ikke endre stilen din bare for å møte andres forventninger. Vær deg selv, og det blir lettere for deg å føle deg vakker.

Advarsler

• Ikke kritiser den andre personens utseende. Dette er frekt, støtende og kan forårsake krangel og sammenstøt.
• Ikke heng deg på utseende.Det er selvfølgelig viktig å se og føle seg bra, men husk at skjønnhet ikke er alt.