Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 3: Vær en god bro
• Metode 2 av 3: Utseende
• Metode 3 av 3: Unngå stereotyper

Den stereotype broen (ikke den kriminelle 90 -tallet, men stereotypen til bro Barney Stinson, helten i TV -serien "How I Met Your Mother") har et dårlig rykte, - fra studenthybelen til treningsstudioet.Men det å være en bror betyr ikke nødvendigvis noe dårlig. Studentgrupper og sterke "broderlige" vennskap er ryggraden i brokultur (eller ganske enkelt "bro"), som kan være en sunn måte å øke selvtilliten og skape sterke bånd til mannlig vennskap. Vi trenger alle vårt selskap, og i denne artikkelen kan du lære om hvordan du kan være en god venn til dine medbrødre, hvordan en bror skal se ut, og hva du skal gjøre for å unngå negative stereotyper som kan gi deg et dårlig navn. Gå til første ledd i artikkelen hvis du vil vite mer.

Trinn

Metode 1 av 3: Vær en god bro

1. 1 Lev etter bros -koden. Hver bror må ha en kode. Dette er tingen som bringer bros sammen, knytter dem til ett stort brorskap og styrker konseptet og skiller dem fra alle de andre gutta. Brokoden din bestemmes av deg og din bror, samt straffen for å bryte den. Noen regler er imidlertid universelle for alle brødre.
   • Aldri flørt (enn si mer) med din brors kjæreste, søster eller mor.
   • Dekk alltid til brødrene dine.
   • Ta alltid co-pilotens ansvarlige rolle på alvor.
   • En bror får ikke en annen bror til å se dårlig ut foran jenter.
   • Bro lar ikke broren bli full.
2. 2 Bli kjent med naboene dine og skap et bro -samfunn (fellesskap av bros). Bros må holde seg sammen. Hva er det ingen bror uten? Det er riktig - uten hans bros og bros og bros. Lag en gruppe nære venner som ofte kommer sammen og støtter hverandre når det er behov. Ikke en eneste bror bør stå over bord!
   • I universitetsårene går en stereotypisk bro inn i alle slags studentbrødre, men dette er ikke vanlig på russiske universiteter, dessuten er det helt unødvendig. Ved enhver anledning, prøv å finne likesinnede menn som du føler muligheten til å danne et sterkt vennskap med på et dypt personlig nivå. Dette betyr at du kan bli med i kollektiver, grupper og broderskap ved institusjonen din, men du kan også se etter mannlige venner på jobb, i kirken, i bil- og motorsykkelopphold eller på skolen.
   • Treningssentre og sportsklubber er flotte steder å møte gutter med interesser som ligner på dine. Derfor, hvis du liker å gå på treningsstudioet, kan du bruke denne tiden til å møte nye brødre som liker sport akkurat som deg. Du kan ha treningsbrødre, skolebroer og så videre - din bedrift for enhver situasjon.
3. 3 Lær å håndhilse som en bror. Når to brødre møtes, gir de ikke bare håndhilster som prester. Og de klemmer selvfølgelig ikke. De utveksler hender, som det passer seg bros. Dette er en krysning mellom klemmer, high-five og armbryting. Akkurat det som skal til for en bror.
   • For å utføre et håndtrykk, høy-fem din venn på brystnivå i en vinkel på 45 grader, klem hånden hans som om han forbereder seg på å starte en armbrytende kamp. Ikke gi slipp! Spill musklene dine. Husk scenen fra Predator der Schwarzenegger møter Karl Weathers, og de håndhilser og bøyer biceps.
   • Hold deretter hendene sammen, med den andre hånden, og slå broren på ryggen ganske hardt en gang og omslutt den i en halv klem. Hendene dine, klemt i en klem, vil være mellom dere, og derfor vil det ikke være en fullstendig omfavnelse. HÅNDTERING (du kan tenke deg et annet ord) er kult.
4. 4 Vær en pålitelig person. Ringte en kompis av deg over byen deg, slått og forvirret etter et slagsmål? Vel, bro, datoen din er over. Du må hoppe inn i bilen din og skynde deg til unnsetning. En god bror vil aldri skuffe vennene sine når de trenger hjelp, råd eller den rette hylsenøkkelen.
5. 5 Si hva du synes. Verden er allerede full av alle slags altfor kompliserte ting.Chatte med bros burde ikke være en av dem. Kommuniser med bros åpent og oppriktig, uten å gjøre kommunikasjon til en vanskelig test, full av koder og uklarheter. Hvis du ikke likte at broren din lånte bilen din og ikke tanket etter det, si: "Mann, neste gang ikke glem å fylle bensin." Hvis broren din har forsømt hygiene i det siste, kan du fortelle ham: "Onkel, det er noe slikt - en dusj. Prøv det, det er nyttig." Snakk til poenget, uttrykk din mening tydelig, snakk fra hjertet.
   • Ikke bli fornærmet hvis broren din gjør det samme mot deg. Vær takknemlig for at du har venner som forteller deg viktige ting uten smiger og sukkerpiller. Ikke ta det personlig hvis bemerkningen er uttrykt til poenget.
6. 6 Hold alltid din bror optimistisk og moral. Som Joe Montana i Super Bowl, Mario Andretti i Indie 500 eller Michael Jordan i sluttspillet, kan en solid bror ikke gi opp og vil ikke gi opp. Enten du er på fest, på treningsstudio eller spiller et tøft spill på en videokonsoll, som en god bror bør du alltid være der hvis en venn trenger din hjelp for å krysse målstreken. Bygg utholdenheten din til å være full av energi, uansett omstendighetene.
   • Du koste deg masse på festen i går kveld, og har venninnen din bursdag i dag? Ha en rolig kveld og se Dancing with the Stars. Vits! Gå av sofaen, onkel. Ta en boks med Red Bull, ta en dusj og gjør deg klar til å feire din brors fødsel.
   • Mister du krefter under treningen på treningsstudioet? Spill Guns 'n Roses, Eminem, Led Zeppelin, eller hva som helst for å tone deg opp på spilleren din og gi den deg mett! Ikke kast bort tiden din når du er på treningsstudioet. Svette er ganske enkelt svakhet som kommer ut av kroppen din under trening.
7. 7 Finn deg et eksempel bro å følge. Hver bror bør ha et berømt avgud som han kan ta et eksempel fra når det gjelder utseende, låne uvanlige fraser og generelt se på ham som et ideelt bilde som forherliger brokulturen. Her er noen klassiske eksempler:
   • Ryan Lochte og Michael Phelps
   • Tim Teebow, Johnny Manzel, Derek Jeter og Chad Johnson
   • Will Smith, Channing Tatum, Matthew McConaughey
   • Brødre fra Internet Culinary Show "Time for an Epic Meal"
   • Dane Cook, Jim Belushi og Joe Rogan
8. 8 Prøv å holde hver dag episk. Bros liv er det samme som for alle de andre gutta, men morsommere. Du må hele tiden være på utkikk etter det neste episke øyeblikket, hele tiden strebe etter å gjøre situasjonen mer ideell.
   • Ikke gå ut for å "spise" med brødrene dine - dra en episk kveld i anledning din intensjon om å spise. For en eventyrlig kveld, se etter arenaer som har biff, pannekake eller krydret hurtigspisingskonkurranser og andre episke ting. La aldri tapere føle seg flau over at de mislyktes.
   • Ikke "gå til klassen" - se etter episke nye måter å absorbere informasjon på. Se etter de beste måtene å trene dine studieferdigheter, noe som vil øke mengden minne og varigheten av oppbevaring av informasjon; Du kan også ta opp foredraget på iPod, så du ikke går glipp av viktige øyeblikk hvis du blir distrahert av andre studier. Gjør klassen din tilstedeværende episk ved å svare på alle spørsmålene, gjøre den riktige saken for ditt synspunkt og gjøre deg synlig.
   • Ikke "date", gå på jakt etter eventyr. Middag og film? Dette er for vanlige gutter. Møt denne søte raftinginstruktøren, eller inviter en varm barista til en rockkonsert. I dag. Ta din ledsager, som knapt holder igjen et smil, spill racquetball og se hva slags deig du er laget av.

Metode 2 av 3: Utseende

1. 1 Hold kroppen i form. Bros tar sport og helse på alvor.Tilstrekkelig fysisk form gjør at du kan klare deg selv og skryte av de senete musklene når du tar på deg skjorter for figuren din. Fokuser på styrketrening, kondisjonstrening og utholdenhetstrening for å hjelpe deg med å slippe de ekstra kiloene og holde deg i form. Det er på tide med store biceps, bror!
   • Utvikle et passende treningsopplegg og trene flere ganger i uken. Du vil ha mer energi og bli en forbedret versjon av deg selv.
   • For å være en bror trenger du ikke å være en idiot. Enten du er en tøff idrettsutøver eller en tynn nerd, kan du uansett finne gutter som deg og bli en bro for hverandre. Du kan kanskje ikke få venner på treningsstudioet som noen brødre gjør, men du kan bruke andre personlighetstrekk for å finne broene dine.
2. 2 Finn alltid en overbevisende grunn til å bruke sportsklær. Det er enkelt, kult og egnet for en rekke situasjoner. Sportsklær er uniform under og utenfor trening for de fleste brødre. Dette inkluderer basketball shorts, sportstrøyer, Nike sko, sportssandaler. Hvis disse klærne er designet for et omkledningsrom og er behagelige i dem, vil de også gjøre det for gaten. Sportsbrødre på gaten kan sees av følgende skilt:
   • Treningsshorts med knapper
   • Sports-T-skjorter, T-skjorter og sweatshirts av idrettslag, T-skjorter med greske påskrifter av vestlige universitetsbrødre
   • Baseball caps (noen ganger med visirrygg)
3. 3 Forbered klærne for et gentleman -utseende. Cosmopolitan Bros utstråler vanligvis en litt annen stemning. For et gentleman -utseende må du se mer ryddig ut. Dette vil gi deg et helt annet inntrykk mens du fortsatt ser ut som en bror. Det gentlemanniske bildet inkluderer tradisjonelt:
   • Hvite poloskjorter
   • Ralph Lauren Cargo shorts
   • Sko fra "Sperry"
   • Briller fra "Ray Ban"
4. 4 Gå inn i utseendet til motocross -brosene. Bros sykler dekket av hjelmer og beskyttelse, lytter til metall, har en spesiell sjarm. Du kan møte disse brødrene på parkeringsplassen i nærheten av trendy kafeer, på torgene og gatene i byen. Vanligvis er disse broene dekorert med:
   • Rette shorts under kneet
   • Skatesko fra "Van's" eller "Airwalk"
   • Hip Hop -luer med kort visir
   • Svarte sokker strukket til toppen

Metode 3 av 3: Unngå stereotyper

1. 1 Drikk ansvarlig. Overdreven drikking til du besvimer gjør deg ikke til en god bror; det viser bare at du har et drikkeproblem. Selv om det ikke er en hemmelighet for noen at bros, når de kommer sammen, pleier å drikke, er det veldig viktig å kjenne din norm og ikke overskride den. Begrens alkoholforbruket, kjør aldri under påvirkning av alkohol, og oppfør deg ansvarlig.
   • I tillegg til juridiske problemer kan alkoholmisbruk føre til alkoholisme, noe som utgjør en alvorlig trussel mot helsen din. Alt drukket øl og kalorimat som du kaster i magen under en fest (kort tid før sengetid) vil sikkert gi deg en uanstendig mage. Gjør en innsats for deg selv og reduser mengden alkohol du drikker.
2. 2 Behandle kvinner med respekt. Brødre, dette er veldig viktig. Hvis det er ting som kan ødelegge omdømmet ditt permanent, så er mishandling av kvinner definitivt en av dem. Ikke la deg mishandle kvinner, ikke snakk ned til dem, ikke behandle dem som ting, og generelt ikke vær frekk mot dem. Lær å snakke med kvinner på lik linje, rolig og vennlig.
   • Prangende oppførsel er frastøtende. Du trenger ikke å slå deg selv i brystet som en ape for å tiltrekke seg kvinner. La din naturlige maskulinitet og sjarm gjøre alt arbeidet (skjul den dumme machismoen unna).
   • Ikke gi jentene dine serienummer. Det er respektløst, frekt og vil fungere mot deg.
3. 3 Spis et balansert kosthold. Bros elsker herremat, det er sant.Bacon, pommes frites, pizza. Hva mer trenger en bror? Svar: fiber, grønne grønnsaker og vitaminer. Selv om "rødt kjøtt og potet diett" høres tiltalende ut, er det en direkte vei til tarm- og prostatakreft hvis du tenker på å bygge muskler og ha hyppig grilling og grilling. Problemer for enhver bror.
   • Lær å lage mat og innlemme matlaging i din daglige rutine. En bror må være flink til å lage mat! Eksperimenter med å tilberede dine egne måltider og spis så sunt som mulig. Gi opp halvfabrikata (frosne dumplings, pizza osv.), Gatekjøkken og annen usunn mat.
4. 4 Ansvarlig kjøring. Å brenne gummi i påvente av det grønne lyset under lyskrysset, kutte av andre biler i stor trafikk og signalisere til skjønnhetene som går forbi, du blir ikke en kul bror, men du vil se dum ut. Bro trenger ikke å kompensere for sine mindreverdige følelser med brølet fra bilens motor. Jobb med din selvtillit i stedet for å lage rot på veien.