Innhold

• Råd
• Advarsel
• Hva trenger du

Øv på å øse. Dette er en teknikk som hjelper deg med å sjonglere jevnt. Bare skyv hånden ned eller senk hånden for å få fart før du kaster ballen. Du bør imidlertid bare senke hånden litt, hvis du trekker hånden for dypt, vil ikke sparket være bra. Øv på å øse og kaste ballen fra den ene hånden til den andre, slik at ballens bue ikke er over øyehøyde.

• Etterlign sjongleringsbevegelser. Mens du sjonglerer, kan du se hendene bevege seg i små sirkler? I så fall gjør du allerede et håndsopp!

Hver hånd holder en ball. Kast ball A og når den når toppen av banen, treffer ball B. Øv deg til du er komfortabel med denne ballutvekslingen.

• Det er viktig at ballen er nådd omløpstopp. Du vil ha mest tid til å fange ballen etter det. Når du trener med 3, 4 eller 5 baller er dette enda viktigere.

annonse

Metode 2 av 2: Sjonglerer med tre eller flere baller

1. 

   Tre-ball sjonglering. Prøv å utføre tre påfølgende pasninger. Start sakte, bare observer hvordan de tre kulene beveger seg gjennom luften i en sirkel. Nøkkelen til å sjonglere med tre baller er å forstå banene og hvordan de krysser hverandre. Mesteparten av tiden vil en fly i luften mens du holder de to andre i hver hånd.
   • Først har du to baller i høyre hånd, og en ball i venstre hånd. (Det motsatte er sant hvis du er venstrehendt.)
   • Begynn å sende ballen fra høyre hånd. (Det motsatte er sant hvis du er venstrehendt.)
   • Kast ballen til venstre hånd, og når ball 1 har nådd sin høyeste posisjon, kast ballen 2 (bare ballen på venstre hånd) under ball 1 til høyre hånd.
   • Når ball 2 når sin høyeste posisjon (du fanger også ball 1 med venstre hånd), kast ball 3 under ball 2.
   • Når ball 2 er i høyre hånd, er du i ferd med å ta ball 3, og det er det. Det er alt det er! En gang til.
     • Hvis du synes det er vanskelig å øve med noen få små skjerf. Sjalet faller saktere, og du får mer tid til å få tak i hele prosessen.

2. 

   
   
   Metode kaste ballen over toppen. Nå som du har lært å sjonglere med tre kaskader, er neste "ball over top" sjongleringsmetoden. Med denne metoden må du øse hånden i motsatt retning. I stedet for å trekke hånden ned og slippe ballen, tar du ballen og øser deretter hånden utover, kaster ballen av Ballen flyr, og det er grunnen til at metoden er så navngitt.
   • Du kan starte med å sjonglere med "Three Ball of Waterfall" og deretter alltid kaste en toppkule, slik at 1/3 av kaste er over toppen. Hvis du alltid bruker en hånd til å kaste ballen over toppen, sjonglerer du i en "Slow Rain" -juggling, og hvis hvert kast er en topplipp, er det "Reverse Waterfall" -jugglingen. Etter å ha lært denne sjongleringsteknikken kan du fortsette å lære andre måter som kryssbeinjuggling (en i midten, to på sidene) og "Mills 'Mess".

3. 

   
   
   Hev fire eller fem baller. Lær å sjonglere to baller i den ene hånden, deretter to baller i venstre hånd og to baller i høyre hånd samtidig. For noen er det å sjonglere med fire baller lettere enn tre!
   • Fem-ball sjonglering er som tre-ball sjonglering, men du må bevege hånden mye raskere og må slå høyere. Fortsett å øve - du må investere tid og tålmodighet for å mestre.
   annonse

Råd

• Start sakte og få fart!
• Slapp av, pust og ikke stress. Det kan ta dager for deg å sjonglere med tre baller noen ganger på rad.
• Husk å bruke sjugglere med lik masse. Dette vil gjøre det mye enklere for deg.
• Begynn å sjonglere med din dominerende hånd.
• Øv på sjonglering innendørs for å forhindre at ballonger flyr for langt eller blir truffet av vind. Men du må holde deg borte fra skjøre gjenstander.
• Når du tenker på sjonglering, bør du ikke være så opptatt av å fange ballen, du må lære å kaste ballen riktig slik at den lander rett i sjongleringsposisjonen.
• Kan bruke en seng eller sofa for å fange fallende kuler.
• Prøver kontinuerlig. Du vil aldri tilegne deg en ferdighet uten å øve deg.
• Lær alle sjongleringstipsene med begge hender. Prøv å finne den beste sjongleringsmåten du enkelt kan gjøre.
• Før du trener, bør du prøve med to baller, deretter tre baller, og når du blir bedre kan du gradvis øke antall baller.
• Mens du sjonglerer kan du spille musikk med riktig rytme.

Advarsel

• Sjonglering er en vanskelig ferdighet, så det får folk til å føle seg frustrerte, svette, irriterte eller frustrerte. Men enhver vanskelig ferdighet krever også at elevene bruker mye tid.
• Ikke prøv å sjonglere med øksen. Bare profesjonelle skuespillere kan gjøre dette.
• Unngå å sjonglere med tunge gjenstander.
• Sjonglering er også en øvelse, så det er lurt å "varme opp" med strekk før økten.

Hva trenger du

• Noen sjongleringskuler egner seg slik at du enkelt kan holde to kuler i den ene hånden
• Seng eller sofa å trene på (slik at du ikke trenger å bøye deg for å hente ballen så ofte)
• Silketørklær (hvis ønskelig)