Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Kviser er en hudsykdom som kan være frustrerende og forvirrende. Ikke bare det, arrene etter kviser er ikke noe å ønske velkommen. Selv om de fleste akne arr vil falme av seg selv etter noen måneder, kan du øke hastigheten på denne prosessen og unngå hyperpigmentering med noen få enkle trinn. Du vil faktisk ikke kunne få kvisearr til å forsvinne over natten, men behandlingene, produktene og hudpleietipsene beskrevet nedenfor vil definitivt gjøre en forskjell. mottatt over tid. Alt du trenger å gjøre er å velge riktig metode for din hudtype.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 4: Fjern konkave eller keloider

1. 

   Bestem arretypen din. Hvis arret er konkav (et pitted arr), kan det hende du trenger hjelp fra en hudlege. Ulike typer arr har forskjellige responser avhengig av type behandling.
   • Rundben arr er vanligvis dype. De kan gjøre at huden din ser grov ut.
   • Firkantede grove arr er vanligvis brede med en markert linje.
   • Spisse bergkonkave arr er vanligvis små, dype og smale.

2. 

   
   
   Behandle med laser. Små til middels arr kan glattes med en laser. Slipelaserne fordamper vannet fra arret slik at ny hud kan dannes der. Ikke-slipende lasere brukes til å stimulere kollagenproduksjon for å gjenopprette huden rundt arret.
   • Denne metoden er best egnet for sirkulære konkave arr og firkantede grove arr.
   • Gjør en avtale med en hudlege for å diskutere alternativene dine og spør om de potensielle risikoene og effektene.
   • Du kan velge den slipende lasermetoden hvis arret er dypt, eller den ikke-slipende lasermetoden hvis arret bare er på overflaten.

3. 

   
   
   Be hudlege om å bruke arrdannelsesmetoden. Hvis du har et kvadratfot konkav arr eller et spiss stein konkav arr, kan hudlegen din være i stand til å behandle det med arrdannelse. De vil fjerne huden rundt arret og la det helbrede seg selv til et flatt hudlag.

4. 

   Vurder å injisere fyllstoffer. Akne arr kan etterlate fordypninger i huden som ikke kan reverseres. En fyllstoffinjeksjon kan midlertidig fylle bultene for å glatte overflaten av huden, men du må gjøre dette hver fjerde til sjette måned.

5. 

   
   
   Dekk keloider med silisium. Silikon- eller gelark kan bidra til å minimere keloider. Påfør silisium på arr hver kveld. Neste morgen, skyll med mildt rengjøringsmiddel. Etter noen uker skal huden din bli jevnere. annonse

Metode 2 av 4: Aktuelle bruksområder og behandlinger

1. 

   Start med en kortisonkrem. Kortisonkremer hjelper til med å redusere betennelse og fremme helbredelse. Ta kontakt med legen din for å finne ut hvilken kortisonkrem som passer for deg.
   • Kortisonkremer kan kjøpes reseptfritt eller kjøpes på apotek. Påfør bare kremen på det berørte området og husk å lese instruksjonene på etiketten nøye.

2. 

   Prøv en reseptfri hudlysekrem. Hudbelysningskremer som inneholder ingredienser som kojinsyre, arbutin, lakrisekstrakt, morbærekstrakt og vitamin C, kan bidra til å trygt gjøre huden lysere og falme hyperpigmentering forårsaket av kviser. Forårsaker ikke skade eller irritasjon.
   • Unngå å bruke produkter som inneholder hydrokinon. Dette vanlige kjemikaliet for hudbelysning kan irritere huden og er på listen over potensielle kreftfremkallende stoffer.
   • Hvis du har mørkere hud (spesielt for svarte / afrikanere), unngå å bruke lysende kremer. De kan miste melanin i huden permanent og forårsake verre skader.

3. 

   Bruk glykolsyre og salisylsyrebehandlinger. Glykolsyre og salisylsyre finnes i mange hudpleieprodukter som kremer, eksfolierende masker og salver fordi de er eksfolierende som hjelper huden å fjerne stratum corneum og skyver opp huden. pigmentering på overflaten, før du får dem til å forsvinne helt.
   • Du kan også gjøre en avtale med en hudlege for en glykolisk maske. Denne metoden har samme effekt, men kan trenge gjennom dypere lag av huden.

4. 

   Bruk hudprodukter som inneholder retinoider. Retinoider er et derivat av vitamin A som er mye brukt i mange hudpleieprodukter for å behandle fine linjer, rynker, misfarging og kviser. Retinoider øker kollagenproduksjonen og akselererer celleregenerering, noe som gjør dem til et godt valg for å angripe kviser. Disse kremene kan være litt dyre, men hudleger anbefaler dem, spesielt fordi de kan være raske og effektive.
   • Du kan kjøpe reseptfrie retinoidkremer, som de som er produsert av store hudpleiemerker. Imidlertid må sterkere kremer foreskrives av en hudlege.
   • Ingrediensene i retinoidkremer er veldig følsomme for UVA-stråler i solen, så du bør bare bruke denne kremen om natten for å beskytte huden din.

5. 

   Laserterapi. Hvis akne arrene ikke forsvinner av seg selv etter noen måneder, må du kanskje vurdere å bruke laserterapi. Avhengig av hvilken type behandling du velger, vil en laser bli brukt til å stimulere kollagenproduksjon eller "fordampe" arret slik at ny hud kan dannes.
   • Gjør en avtale med en hudlege for å diskutere alternativene dine og potensielle risikoer og mulige bivirkninger.

6. 

   Vurder å fylle. Akne arr kan etterlate permanente fordypninger i huden din som ikke kan reverseres. Fyllstoffinjeksjonen kan midlertidig bidra til å glatte hudens overflate, men den bør gjentas hver fjerde til sjette måned.

7. 

   Vurder mikrodermabrasion og kjemiske peeling. Disse rettsmidler blekner ikke kviser over natten fordi de kan være harde og huden tar tid å gro. Dette middelet er imidlertid også verdt å vurdere hvis du synes kremer og kremer er ineffektive, eller hvis du er mer opptatt av ensartethet i hudtonen.
   • Kjemiske masker som inneholder konsentrerte syrer påføres ansiktet. De brenner det øvre hudlaget og etterlater huden under, frisk, sunn.
   • Microdermabrasion super abrasive flapbehandlingen gir lignende resultater, men fungerer i peeling med en roterende elektrisk kost.
   annonse

Metode 3 av 4: Bruke naturlige behandlinger

1. 

   Påfør fersk sitronsaft. Sitronsaft har naturlige hudblekningsegenskaper og kan bidra til å lette kvise arr effektivt. Du trenger bare å blande sitronsaft med vann i like store proporsjoner og deretter bruke løsningen direkte på arr, og unngå den omkringliggende huden. Skyll av etter 15 til 25 minutter, ellers kan du legge sitronsaften over natten som en maske.
   • Husk å fukte umiddelbart etter vask av sitronsaften, da sitronsyren i sitronen kan tørke ut huden.
   • Sitronsaft inneholder også sitronsyre der det er nødvendig kan brukes som erstatning for sitroner.
   • Siden sitroner har en pH på 2 mens hudens pH er 4,0-7,0, må denne metoden brukes med forsiktighet. Sitronsaft som er igjen for lenge eller ufortynnet, kan føre til alvorlige kjemiske forbrenninger. Sitrusfruktsaft inneholder også et kjemikalie som heter Bergapten, som binder seg til DNA og gjør det lettere for UV-stråler å skade huden, så du må være ekstra forsiktig mens du tørker på solen sitronsaft i ansiktet. Skyll av sitronsaften og bruk solkrem før du går ut i solen.

2. 

   Vurder å eksfoliere med natron. Natron kan brukes til å eksfoliere huden og redusere utseendet på kviser. Alt du trenger å gjøre er å blande 1 ts natron med 2 ss vann for å lage en tykk pasta. Påfør limen over hele ansiktet og bruk forsiktig en sirkulær bevegelse slik at den trenger inn i huden, konsentrer deg om de akneutsatte områdene, og la den ligge i omtrent to minutter. Skyll deretter med varmt vann og tørk på tørr hud.
   • Du kan også bruke en natronblanding til å behandle flekker, påføre den direkte på området og la den stå i 10 til 15 minutter før du skyller den av.
   • Noen hudtyper er egnet for metoden som er foreslått ovenfor. PH på natron er 7,0, som er mye høyere enn hudens grunnleggende pH. Den ideelle hudens pH er mellom 4,7 og 5,5, noe som er et ugunstig miljø for bakteriene som forårsaker kvisetyper. Ved å øke pH til et nivå som er høyere enn baseline, kan kviseforårsakende bakterier leve lenger og forårsake infeksjon og betennelse. Så vær ekstra forsiktig når du prøver denne metoden og slutte å bruke den hvis den ikke fungerer for deg.

3. 

   Bruk kjære. Honning er et naturlig middel for å redusere kviser og røde flekker fordi honning har antibakterielle egenskaper, noe som hjelper til med å berolige huden og redusere betennelse. Ren honning vil være mest effektiv. Du kan bruke honning direkte på det arrede området med en bomullspinne.
   • For sensitiv hud er honning et godt valg på grunn av dens egenskaper som å ikke irritere huden, fuktighetsgivende i stedet for å tørke huden som andre behandlinger.
   • Hvis du har perlepulver (finnes i en helsebutikk eller på nettet), bland litt med honning for å øke effektiviteten av behandlingen. Det antas at perlepulver reduserer betennelse og arrdannelse.

4. 

   Eksperimenter med aloe. Aloe vera gel er en mild, naturlig substans som brukes til å behandle brannsår, helbrede sår og falme arr. Aloe vera forynger og fukter også huden, noe som gjør kvisearr blekne. Du kan kjøpe aloe-produkter på apotek, men det er best å kjøpe en aloe-plante og bruke saften fra bladene. Du kan ta den gelignende harpiksen fra aloe og påføre den direkte i ansiktet uten å skylle den av med vann.
   • For en intensiv kvisebehandling kan du blande en dråpe eller to av grønn te essensiell olje (som hjelper til med å fremme rensing) med aloe vera gel før du bruker den på ansiktet ditt.

5. 

   Bruk isbiter. Ice er et ekstremt enkelt hjemmemedisin som hjelper til med å falme arr ved å berolige betente områder og redusere hevelse. For å bruke, pakk en isbit i et rent håndkle eller vev og la det ligge på kviserhuden i ett til to minutter til området er følelsesløst.
   • I stedet for å lage isbiter av vanlig vann, kan du lage isbiter av tykk te og bruke disse isbitene på flekkene. Grønn te har betennelsesdempende egenskaper, og supplerer med isens kjøleeffekt.

6. 

   Lag en blanding av sandeltre. Sandeltre har helbredende egenskaper og er lett å tilberede hjemme. Bare bland en teskje sandeltre pulver med noen dråper rose vann eller melk for å lage en pasta. Påfør denne limen på det berørte området og la den sitte i minst 30 minutter før du skyller den av. Gjenta denne prosedyren daglig til arret ditt er borte.
   • Alternativt kan du blande sandeltre pulver med litt honning for å behandle kvise arr.

7. 

   Prøv eplecidereddik. Eplecidereddik hjelper til med å kontrollere pH i huden, forbedrer utseendet sakte og bidrar til å redusere utseendet på røde flekker og flekker. Fortynn eddiken med vann for å halvere eddikens styrke, og bruk deretter daglig en bomullsdott i det arrede området til arret forsvinner. annonse

Metode 4 av 4: Hudpleie

1. 

   Beskytt alltid huden din mot solen. Ultrafiolette stråler fra solen stimulerer hudcellene til å produsere pigmenter, noe som kan gjøre utseendet på kvisearr mer alvorlig. Hvis du går utenfor, bruk solkrem (med en SPF på 30 eller høyere), bruk en bredbrun hatt og hold deg i skyggen så mye som mulig for å beskytte huden din.

2. 

   Bruk milde hudpleieprodukter. Det er tider når folk er så desperate etter å bli kvitt kvise arr og misfarging av huden at de "lukker øynene" ved hjelp av alle slags metoder, inkludert produkter som er slitende på huden eller som kan irritere huden og gjøre situasjonen verre. dårlig. Prøv å lytte til huden din - hvis huden din blir irritert av et bestemt produkt, må du slutte å bruke den umiddelbart. Hold deg til beroligende ansiktsrens, sminkefjerner, fuktighetskremer og eksfolierende masker som beroliger huden i stedet for å få den til å bli betent.
   • Unngå å bruke veldig varmt vann når du vasker ansiktet. Varmt vann kan tørke ut huden din, så vask ansiktet med moderat varmt vann.
   • Du bør unngå å bruke håndklær, svamper og loofahs for å vaske ansiktet, da de er for grove og kan irritere huden din.

3. 

   Eksfolier regelmessig. Eksfoliering hjelper til med å fjerne død hud og avslører den unge, sunne, myke huden under. Fordi akne arr vanligvis bare påvirker det øverste laget av huden, kan peeling øke fadingprosessen. Du kan eksfoliere med en ansiktsskrubb, bare sørg for at den er designet for sensitiv hud.
   • Du kan også bruke en myk vaskeklut og varmt vann ved å snurre håndkleet rundt ansiktet for å eksfoliere.
   • Du bør eksfoliere minst en gang i uken og maksimalt en gang om dagen, men hvis huden din er veldig tørr, bør du bare vedlikeholde den 3 til 4 ganger i uken.

4. 

   Unngå å klemme kviser og arr. Selv om mange fortsatt liker å presse kviser og arr, forstyrrer dette faktisk den naturlige helingsprosessen og får huden til å se dårligere ut. I tillegg kan det å plukke opp kviser føre til at huden din blir i utgangspunktet fordi bakterier fra hendene kan spre seg til ansiktet ditt, noe som gjør ansiktet ditt hovent og betent. Derfor er det nødvendig å unngå å klemme kviser for enhver pris.

5. 

   Drikk rikelig med væske og hold deg til et balansert kosthold. Mens det å spise sunt og få i seg nok vann ikke er magisk som vil få kvisearr til å forsvinne, vil det også hjelpe kroppen din til å fungere på sitt beste og hjelpe huden å helbrede seg selv. Vann vil presse giftstoffer ut av kroppen og holde huden fyldig og fast, så du bør drikke 5 til 8 glass vann om dagen. Vitaminer som vitamin A, C og E hjelper også næringen til huden og holder den hydrert.
   • Vitamin A finnes i grønnsaker som brokkoli, spinat og gulrøtter, vitamin C og E finnes i appelsiner, tomater, søtpoteter og avokado.
   • Du bør unngå mat med mye fett og mye stivelse så mye som mulig fordi disse matvarene ikke er gunstige for huden.
   annonse

Råd

• Sørg for at du holder deg hydrert. Å drikke nok vann holder huden hydrert og sunn i lang tid og fremskynder også hudhelingen.
• Jo tidligere du behandler et arr, jo mer effektiv blir det.
• Den mest effektive måten å lege akne arr er tålmodighet; arrene vil til slutt forsvinne etter noen måneder når det nye kollagenlaget fyller den skadede huden.
• Prøv en hjemmelaget havremaske. Ta en teskje havre blandet med vann. Elt pastaen til en pasta og legg den på ansiktet, la den stå i 1 minutt. Ikke plasser en havremelmaske over øye- og munnområdet. Vask deretter ansiktet ditt. Havremelmasken gir ikke umiddelbare resultater, men den fungerer for noen mennesker.
• Du kan bruke gurkemeiepulver på det berørte hudområdet. Gurkemeie er et naturlig antibiotikum og betennelsesdempende som hjelper til med å helbrede kviser og arr i ansiktet. Du kan bruke vann eller sitronsaft til å blande. Skyll av med kaldt vann etter 15 minutter. Påføring av potetjuice er en annen metode for å lette huden og redusere kviser.
• Påfør en blanding av sitron, mel og melk.
• Påfør kokosnøttolje på flekker, og gni forsiktig oliventoppen rundt det berørte området.
• Bruk agurk og honning.
• Klemming av kviser vil føre til at smuss trenger inn i porene dine og forårsaker mer skade.
• Påfør en blanding av honning og natron og dekk det berørte området med en bomullspinne.

Advarsel

• Ikke bruk sminke for å dekke kviser. Makeup vil føre til rødhet i huden rundt, og gjøre kviser verre. Vask ansiktet ditt med et kviserensemiddel to ganger om dagen for å rydde opp i kviser.
• Ikke vask ansiktet og deretter sminke igjen, med mindre du vil at kvisene skal vokse. Makeupen vil suge inn i huden og etterlate en rød skjellete.