Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Å ha trygg sex er en viktig del av reproduktiv helsevesen. Hvis du er usikker på om prevensjonsmetoden du velger vil fungere, eller hvis du mistenker at den har mislyktes etter sex, kan du bruke metoden for familieplanlegging med p-piller, også kalt er "pillen til neste morgen".

Fremgangsmåte

Del 1 av 2: Bruk av nødprevensjon

1. 

   Forstå hvordan nødprevensjon fungerer. De fleste EC-piller er formulert med det syntetiske hormonet progestin (også kalt levonorgestrel). Dette hormonet virker for å undertrykke eggstokkene til eggløsning. Og uten egg kan sæd ikke befruktes.
   • Hvis du nærmer deg eggløsningsdatoen eller nylig har eggløsning, vil effektiviteten av medisinen reduseres betydelig.
   • EC-piller har vanligvis et høyere nivå av progestin enn vanlige p-piller. Du bør ikke erstatte p-piller med vanlige prevensjonsmetoder, og EC-piller kan ikke avslutte en graviditet hvis du er gravid.

2. 

   
   
   Vet når du skal ta nødprevensjon. EC er mest effektivt når det tas innen 24 timer etter å ha hatt ubeskyttet sex eller etter at du mistenker at prevensjonen din har mislyktes. Du kan imidlertid også ta det i noen dager og fortsatt ha uønsket prevensjon.
   • Progestin-p-pillen skal tas innen 72 timer etter å ha hatt ubeskyttet sex.
   • Ulipristalacetat (Ella) nødprevensjon bør tas innen 120 timer etter sex for å forhindre sæd fra å gjødsle et egg.

3. 

   
   
   Skal kjøpe medisin. EC-piller er tilgjengelige på legeklinikker, medisinske sentre og narkotikabutikker. Denne medisinen kan bli liggende bak disken på apotek.
   • Du kan kjøpe reseptfrie EC-piller uten ID, uavhengig av kjønn og alder. Imidlertid kan det hende at noen apotek ikke oppbevarer p-piller eller nekter å selge dem på grunn av deres personlige tro.
   • EC-piller koster vanligvis mellom 35-60 USD hvis det ikke er noen forsikring. Noen forsikringer kan betale for en del, avhengig av planen. (I Vietnam er disse prevensjonsmidlene bare noen få tusen til flere titusener dong, den høyeste som Ella ca 150.000 dong).
   • Noen merker, som Ella, selger på resept.

4. 

   
   
   Ta medisiner. Nødprevensjonspiller brukes vanligvis til en enkelt pille. Imidlertid kan forskjellige merker ha forskjellige bruksområder, så du bør alltid ta det som anvist av legen din eller instruksjonene på pakken.
   • Nødprevensjon for oral bruk. Bruk rikelig med vann når du tar medisinen.
   • Du kan ta det med mat for å redusere risikoen for kvalme.
   • Ta fremdeles din normale daglige p-pille etter å ha tatt EC-piller.
   • Hvis du er usikker på dosen eller har andre bekymringer, kontakt apoteket.

5. 

   Vet at din neste periode kommer til å bli uvanlig. Nødprevensjonspiller pusler ofte med hormoner for å hemme eggløsningen, så det er normalt for den første perioden etter inntak av p-pillen å ankomme tidlig eller sent.
   • Perioden din vil være mer eller mindre enn vanlig.

6. 

   Se etter tegn på graviditet. Levonogestrel piller er 89% effektive hvis de tas innen 72 timer etter å ha hatt ubeskyttet sex. Tilsvarende er Ella-piller opptil 85% effektive hvis de tas innen 120 timer etter samleie. Imidlertid er det fortsatt en risiko for å bli gravid etter å ha tatt EC-piller.
   • Se etter tegn på graviditet etter å ha tatt pillen, spesielt hvis mensen har gått glipp av.
   • I tillegg til amenoré, inkluderer graviditetssymptomer svimmelhet, tretthet, frykt for lukten av mat, kvalme og ømhet i brystene.
   • Bruk en graviditetstest hjemme eller en avtale for en blodprøve på klinikken for å avgjøre om du er gravid. Hjemmegraviditetstester er tilgjengelige i legemiddelbutikker i familieplanleggingsbutikker.
   • Graviditetstester sjekker nivåene av hormonet hCG i kroppen. HCG-hormonnivået øker så snart et befruktet egg implanterer i livmoren.

Del 2 av 2: Velge p-piller

1. 

   Lær om enkeltdose progestinpiller. Enkeltdose progestin (levonogestrel) p-piller (som Plan B One Step, Next Choice One Dose og My Way) forhindrer graviditet ved å forhindre eggløsning fra eggstokkene. Det finnes på apotek uten resept eller med resept.
   • Disse medisinene bør tas så snart som mulig innen 72 timer etter sex. Det kan imidlertid være effektivt i opptil 120 timer.
   • Disse medisinene kan være mest effektive for kvinner med en kroppsmasseindeks (BMI) under 25 og mindre effektive for kvinner med en BMI over 30.
   • Denne medisinen kan endre menstruasjonssyklusen, noe som gjør den neste mer eller mindre sannsynlig å forekomme tidligere eller senere. Det kan også forårsake symptomer som ligner på premenstruelle symptomer som kvalme og urolig mage.
   • Andre bivirkninger inkluderer ømhet i brystet, svimmelhet, kvalme og magesmerter.

2. 

   Finn ut om to-dose levonorgestrel oral tablett. I motsetning til en enkeltdose nødprevensjon, krever to-dose levonorgestrel oral pille to for å være effektive.
   • Ta en pille så snart som mulig etter sex og en annen pille 12 timer senere.
   • Levonorgestrel orale tabletter kan kjøpes på apotek.
   • Som andre nødprevensjonspiller, inkluderer bivirkningene av disse medisinene: tidlige eller sene perioder, mindre eller hyppigere perioder og urolig mage.

3. 

   Lær om Ella-piller. Ella (ulipristalacetat) er en enkeltdose oral prevensjonsmiddel og er det eneste prevensjonsmiddelet som er effektivt i 5 dager etter sex; jo tidligere du drikker den, jo mer effektiv er den.
   • Avhengig av når du skal drikke i løpet av menstruasjonssyklusen, kan Ella utsette eggløsningen opptil 5 dager etter å ha drukket. Dette betyr at sædene ikke kan overleve så lenge etter befruktning.
   • Ella er et godt valg for kvinner med BMI over 25 enn progestinpiller, men effektiviteten er lavere hos kvinner med BMI over 35 år.
   • Ella er kun tilgjengelig på resept, og de vanligste bivirkningene er hodepine, magesmerter, kvalme, menstruasjon, tretthet og svimmelhet.

Råd

• Andre normale prevensjonsmetoder som kondomer eller daglige p-piller er mye mer effektive enn p-piller. Konvensjonell prevensjon bør bare brukes og nødprevensjon som en siste utvei.
• Hvis du trenger å ta nødprevensjon, bør du vurdere å snakke med legen din om en mer pålitelig p-pille.

Advarsel

• Nødprevensjon beskytter deg ikke mot seksuelt overførbare sykdommer. Bruk beskyttelse ikke bare for å forhindre graviditet, men også for å forhindre seksuelt overførbare sykdommer. Sjekk etter disse sykdommene etter å ha hatt ubeskyttet sex.
• P-piller er ikke en abortpiller. Dette betyr at det ikke kan avslutte graviditeten hvis egget har befruktet og fosteret implantert i livmoren.
• Vær oppmerksom på at p-piller ikke skal brukes som vanlig prevensjon.