Forfatter:
Monica Porter
Opprettelsesdato:
18 Mars 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2024
Innhold
Hvis du har perioder som de fleste kvinner, kan det være lurt å stoppe eller senke perioden fra tid til annen. Kanskje det er fordi du skal på ferie eller at det "røde lyset" kommer inn på en upraktisk tid. Det er noen hjemmemedisiner du kan prøve å stoppe mensen. Å ta p-piller er imidlertid en mer effektiv måte å kontrollere menstruasjonssyklusen på. Hvis periodene dine er tunge eller langvarige, snakk med legen din som vil ha en måte å hjelpe deg med å behandle.
Fremgangsmåte
Metode 1 av 2: Stopp menstruasjonen tidlig
Ta høye doser ibuprofen for å stoppe eller forsinke menstruasjonen. Noen kvinner kan forsinke rødt lys ved å ta 800 mg ibuprofen hver 6. time. Husk imidlertid at dette er høyere enn anbefalt dose på en reseptfri ibuprofenflaske, så du bør konsultere legen din før du prøver denne metoden.
- Et annet alternativ er å ta 500 mg naproxen 3 ganger daglig.
Prøv å ha sex på en rødlysdag. Å ha sex med en partner eller onanere på en rødlysdag kan forkorte menstruasjonssyklusen. Når du "topper", kan en orgasme føre til at livmorslimhinnen faller av raskere når skjede muskler trekker seg sammen.- Selv om det ikke fungerer for alle, kan det være nyttig, pluss at det også gjør andre ting, for eksempel å lindre menstruasjonssmerter.
- Hvis du vil slutte å menstruere kort i kjærlighet, kan du prøve en menstruasjonsplate. Denne enheten er plassert nær livmoren, og du kan komfortabelt ha sex uten å bekymre deg for å bli skitten.
Se en akupunktør i lengre menstruasjonsperioder. Akupunktur kan hjelpe hvis du har vedvarende menstruasjonsperioder eller kraftig blødning, også kjent som menstruasjon. Noen kvinner opplever at menstruasjonsblødningssymptomene deres blir bedre, eller menstruasjonsperioden forkortes med akupunktur.- Be legen din om å henvise en akupunktør i ditt område. Hvis legen din ikke kjenner en spesialist, kan du prøve å søke på nettet etter en akupunktør med mange gode anmeldelser.
- Når du gjør akupunktur, vil akupunktøren sette inn små nåler i forskjellige punkter i kroppen din. De fleste føler ikke smerte fordi akupunkturnålene er små.
Reduser mengden menstruasjonsblødning eller forlenge med chasteberry (europeisk jomfruelighet). Dette tillegget er også kjent som kysk tre (jomfru treet). Prøv å drikke 15 dråper væskeekstrakt en gang per dag. Du kan legge det til te eller andre drikker for å gjøre det lettere å drikke.- Noen kvinner med lengre menstruasjonsperioder finner at dette produktet hjelper dem med å forkorte lengden på menstruasjonene.
Spør legen din om p-piller for å hoppe over menstruasjonssyklusen. P-piller kan bidra til å regulere menstruasjonen, men du kan også ta dem for å hoppe over en syklus eller stoppe perioder helt. De fleste p-piller inkluderer 21 aktive piller og 7 placebopiller. For å hoppe over en menstruasjonssyklus tar du ikke 7 placebo-piller, men tar i stedet en ny pakke. Vanligvis har placebo-pillene en annen farge, for eksempel hvite, mens resten er gule.
- Snakk alltid med legen din for å avgjøre om dette er trygt for deg.
- Du kan også stoppe menstruasjonssyklusene fullstendig ved å ta en pille etter hverandre, dvs. du kjøper en p-piller uten placebopiller eller hopper over de månedlige placebopiller.
- IUD kan også bidra til å redusere menstruasjonen på lang sikt. Den hormonelle ringen vil gradvis redusere menstruasjonen og kan stoppe mensen helt innen et år.Denne enheten leverer hormoner med lav dose i lang tid, og du kan sette spiralen i opptil 5 år.
- Ob / Gyn kan hjelpe deg. Det er en liten enhet som plasseres i livmoren. Du vil ikke føle noe etter lUD-innsettingen.
Metode 2 av 2: Oppsøk lege for å behandle tunge og lengre perioder
Vær oppmerksom på kraftig menstruasjonsblødning. Noen kvinner har tunge perioder, men det regnes som overdreven når blodet siver gjennom en tampong eller tampong innen 1 time og forekommer i flere sammenhengende timer. Et annet symptom på denne tilstanden er at du må bruke mer enn én type rengjøringsmiddel samtidig, for eksempel å bruke en tampong og å bruke en tampong samtidig.
- Et annet symptom på en menstruasjon er at du må stå opp ved midnatt for å bytte tampong eller tampong og ikke være i stand til å gjøre normale aktiviteter på grunn av tung menstruasjon.
- Du kan også se myntformede blodpropper i tamponger.
Vær oppmerksom på at menstruasjonssyklusen varer mer enn en uke. En menstruasjonssyklus varer vanligvis bare 3 til 7 dager. Hvis syklusen din varer mer enn en uke, anses eksamen som for normal. Kontakt legen din hvis menstruasjonene er for lange eller syklusene dine ikke stopper.
- Hvis periodene dine er tunge i mange dager til, kan du begynne å legge merke til tegn på anemi, inkludert symptomer som ekstrem tretthet og kortpustethet.
Kontakt en fødselslege eller gynekolog hvis du har alvorlige eller vedvarende menstruasjonssymptomer. Legen din vil spørre om symptomene dine. De vil kanskje også snakke om din medisinske historie, så vær forberedt.
- Du bør også overvåke mengden tamponger eller tamponger du bruker i løpet av en menstruasjonssyklus, slik at legen din vet hvor mye blod som går tapt.
Forbered deg på besøket. Hvis du opplever tunge menstruasjonsblødningssymptomer, vil bekkenundersøkelsen bli gjort. Under undersøkelsen blir du bedt om å kle av deg og ligge på eksamensbordet. Du vil spre bena fra hverandre slik at legen kan undersøke skjeden.
- Legen vil sette inn et instrument kalt spekulum i skjeden. Du vil føle deg litt ukomfortabel, men ikke for smertefull.
- Legen din vil også utføre en smøring av livmorhalsen, som er en prøve av cellene i livmoren din. De kan også ta en liten vevsprøve for biopsi.
- Hvis det er mulig, kan legen din vente til mensen er over før du kan starte et besøk.
Forbered deg på blodprøver, ultralyd og andre diagnostiske tester. Diagnostiske tester vil hjelpe legen til å bestemme sykdommen og passende behandling. For å teste blodet, trekker teknikeren blod fra armen din og sender det til testing. Under ultralydtesten vil legen din skanne svingeren på magen og livmoren for å se innover.
Snakk med legen din om behandling. Behandlingsmetoden vil være basert på diagnosen. Hvis ingenting er alvorlig, kan legen din bare foreslå at du tar hormonbehandling, for eksempel p-piller. I tillegg kan legen din også anbefale at du tar ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAID) som ibuprofen mot menstruasjonssmerter eller jerntilskudd hvis du har anemi.
- For andre problemer med livmorslimhinnen, kan det være behov for kirurgi. For eksempel kan det hende du må fjerne livmorslimhinnen, eller til og med fjerne livmoren.
