Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Selv om nesten alle som barn lærer å skrive riktig, glemmer vi ofte disse leksjonene når vi blir voksne. Spesielt i dagens tid, når funksjonen med å overføre informasjon og ta notater gradvis skifter til datamaskiner og mobiltelefoner, synes mange at skrivingen deres nesten er uleselig. Selv om håndskriften din er relativt lett å lese, kan du fortsatt forbedre skrivingen for å se bedre ut.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Forbered deg på å skrive

1. 

   Samle de beste virkemidlene. Alt du trenger er et stykke papir, en penn eller en blyant - virker så enkelt, ikke sant? Materialer av dårlig kvalitet kan imidlertid påvirke skrivets klarhet betydelig.
   • Papiret skal være glatt - ikke klumpete som får spissen av pennen til å feste seg og lage linjer i teksten, og ikke for glatt som får pennen til å gli ukontrollert.
   • Bruk foret papir av en størrelse du er komfortabel med - brede linjer hvis du skriver store, mellomstore linjer hvis du er liten.
   • I mange yrker blir voksne ofte bedt om å skrive på standardforet papir, men du kan gjerne velge papir med brede linjer hvis du er barn og studerer.
   • Eksperimenter med en rekke penner for å finne den som passer best for deg. Det finnes mange typer penner, hver med forskjellige fordeler og ulemper.
   • Fyldepennen bruker flytende blekk og har en fleksibel spiss for stilig skriving. Selv om det kan produsere vakker skriving, kan en god fyllepenn være ganske dyr, og det tar mye øvelse å perfeksjonere teknikken med penneskriving.
   • Kulepenner bruker solid blekk som mange ikke synes er vakker sammenlignet med flytende blekk, men pennen er veldig billig. For kulepenner bør du imidlertid huske at "hvilke penger er det", så det er verdt å bruke litt ekstra penger på å kjøpe en god penn.
   • Kulepenner distribuerer blekk med "ball point" -spissen som kulepenner, men mange foretrekker vannkulepenner, ettersom de bruker flytende blekk av høy kvalitet i stedet for solid blekk. Vannkulepennen kan vare like lenge som en vanlig kulepenn.
   • Gelpenner bruker tykkere blekk enn flytende blekk og skaper en jevn følelse som mange liker. Gelpenner kommer i mange farger, men kan snart gå tom for blekk.
   • Pennepennen bruker et filt tips for å distribuere blekket, og mange mennesker liker den spesielle følelsen av penselstreken på siden - det føles glatt, men med litt friksjon. Dette blekket tørker raskt, så penselen er et godt valg for venstrehåndsforfattere, ettersom hendene ofte flekker ut teksten når de skriver fra venstre til høyre.

2. 

   
   
   Velg et godt skrivebord. Det første trinnet til god holdning når du skriver, er å finne en god bordplate. Hvis bordet er for lavt, har forfattere en tendens til å bøye seg og krølle ryggraden, og forårsaker smerte og kronisk skade over tid. Hvis bordet er for høyt, må forfatteren løfte skuldrene i en ubehagelig stilling, og forårsake smerter i skulder og nakke. Du bør velge et skrivebord slik at du kan bøye albuene omtrent 90 grader mens du skriver.

3. 

   
   
   Lag riktig holdning når du skriver. Når du har funnet et skrivebord som ikke får deg til å bøye deg eller løfte skuldrene, må du holde stillingen slik at ryggen, nakken og skuldrene ikke gjør vondt.
   • Sett deg på en stol med føttene flate på bakken.
   • Sett deg rett, hold skuldrene og nakken så rett som mulig. Du kan ta en pause fra tid til annen hvis det er vanskelig å holde posisjonen, men over tid vil muskler utvikle seg og hjelpe deg med å opprettholde god holdning over lang tid.
   • I stedet for å plugge hodet ned for å se på siden mens du skriver, må du holde hodet så rett som mulig mens øynene dine ser ned. Dette kan føre til at hodet bøyes litt, men ikke til siden.

4. 

   
   
   Legg papiret i en vinkel på 30-45 grader. Sett deg over bordet, og roter deretter papiret slik at det danner en 30-45 graders vinkel fra kroppen din. Hvis du skriver med venstre hånd, skal papirets øvre kant vende mot høyre side. hvis du skriver med høyre hånd, vil papirets øvre kant vende mot venstre hånd.
   • Når du øver på å skrive, kan du gjøre noen justeringer for å finne den vinkelen som er mest behagelig for deg å skrive tydelig.

5. 

   Øv deg på å strekke hendene før du skriver. Veksten av datamaskiner og mobiltelefoner har hatt en betydelig negativ innvirkning på skrivingen - en studie har avdekket at opptil 33% av mennesker har problemer med å lese sine egne. Et kjennetegn ved denne trenden er at folk har mindre håndskrift enn før; Derfor, hvis du ikke øver på å strekke for å forberede deg på den plutselige økningen i bevegelse, kan du raskt oppleve kramper.
   • Hold hånden som brukes til å skrive om og hold den forsiktig i 30 sekunder, strekk deretter fingrene og strekk i ytterligere 30 sekunder. Gjenta 4-5 ganger.
   • Brett fingrene ned slik at fingertuppene berører fingeren, der fingeren møter håndflaten. Hold i 30 sekunder, og slipp den deretter. Gjenta 4-5 ganger.
   • Legg hånden på bordet. Løft hver finger etter hverandre og strekk, og senk deretter. Gjenta 8-10 ganger.
   annonse

Metode 2 av 3: Skriv fin utskrift

1. 

   Hold pennen ordentlig. Mange holder pennen for tett til å prøve å kontrollere børsteslaget, men det forårsaker ofte håndsmerter og dårlig håndskrift. Du må holde pennen forsiktig i hånden.
   • Plasser pekefingeren på tuppen av pennen, ca. 2,5 cm fra spissen.
   • Legg tommelen på siden av pennen.
   • Bruk siden av langfingeren til å støtte den nedre delen av pennen.
   • Ring og pinky fingre for komfort og naturlighet.

2. 

   Bruk hele armen når du skriver. De fleste dårlige ord er vanligvis skrevet av forfattere, og pleier bare å bruke fingrene til å "tegne" ord. Riktig skriveteknikk krever at du bruker alle muskler fra fingre til skuldre, og skaper en jevn bevegelse av pennestrøk på siden i stedet for de rykkete bevegelsene som ofte ses hos mennesker som "tegner" bokstaver. Fingre skal spille en ledende rolle i stedet for et trykk når du skriver. Du bør merke deg følgende:
   • Ikke bruk fingrene til å skrive; Du bør bruke både armer og skuldre.
   • Ikke løft hånden for å bevege deg etter å ha skrevet noen få ord; Du må bruke hele armen for å bevege hånden jevnt over siden mens du skriver.
   • Hold håndleddene så faste som mulig. Du bør bevege armen, bruke fingrene til å lede pennen til å ta forskjellige slag, men håndleddet skal ikke bevege seg mye.

3. 

   Øv deg på å skrive enkle linjer og sirkler. Hold og flytt pennen ordentlig, og skriv en rad med stiplede linjer over siden. Lukene skal vippes litt mot høyre. Skriv en rad sirkler på linjen nedenfor, og prøv å skrive så jevn og rund som mulig.Øv på riktig teknikk for å skrive prikkete linjer og sirkler hvert 5-10 minutt til du kan mestre penselstreken.
   • Prøv å holde de rette linjene like lange og vinklede. Sirklene skal ha samme runde og størrelse og skal være pent lukket.
   • Opprinnelig kan luker og sirkler være skjevt. Lukene kan ha forskjellige lengder, skråninger i forskjellige vinkler osv. Noen sirkler er veldig runde, andre er ovale i form; noen er pent lukket, andre har overlappende og avvikende slag på slutten av hjerneslaget.
   • Denne øvelsen virker enkel nok, men ikke motløs hvis de første linjene og sirklene ikke er rette. Fortsett å øve litt hver dag, og du vil oppdage at jo mer du trener, jo bedre blir du.
   • God kontroll over linjer og kurver vil hjelpe deg med å skrive tydeligere.

4. 

   Bytt til å skrive brev. Når du er vant til riktig holdning, hvordan du holder pennen og hvordan du beveger hendene mens du skriver ut luker og sirkler, kan du gå videre til å skrive brev. Men ikke skynd deg med å skrive komplette setninger med en gang - i stedet kan du øve på å skrive hver linje med bokstaver som første gang du lærte å skrive som barn.
   • Skriv minst 10 store bokstaver hver og 10 små bokstaver på linjet papir.
   • Skriv hele alfabetet minst 3 ganger om dagen.
   • Prøv å skrive bokstavene jevnt: alle bokstavene "a" må være like, og hver "t" må være kursiv med samme vinkel.
   • Foten på bokstavene skal være på siden av siden.

5. 

   
   
   Øv deg på å skrive hele avsnitt. Du kan kopiere et avsnitt fra boka, skrive avsnittet selv, eller bare kopiere denne artikkelen. Du vil imidlertid lære å skrive hele bokstaver hvis du bruker setninger som inkluderer alle bokstavene i alfabetet. Kanskje du vil like å finne på eller søke etter slike setninger på internett, eller du kan bruke følgende engelske setninger:
   • Den raske brunrevenen hoppet over de dovne hundene.
   • Jim innså raskt at de vakre kjolene er dyre.
   • Få quips galvaniserte mock juryboksen.
   • Pakk den røde esken min med fem dusin kvalitetskanner.

6. 

   
   
   Øv sakte. Ikke forvent at håndskriftet ditt raskt vil bli bedre - det kan ta lang tid å slette minnet til muskler som har vokst etter år med dårlig skriving. Imidlertid, med jernsliping dag for dag, vil du til slutt merke en forbedring i skrivingen.
   • Ikke stress. Mens noen situasjoner krever at du skriver raskt - for eksempel når du tar notater i klassen eller under møter, når du kan, sakte ned og fokuserer på å skrive jevnt.
   • Etter hvert som hendene og armene begynner å bli vant til den nye skrivebevegelsen, kan du øke hastigheten på skrivingen mens du opprettholder den samme håndskriftsklarheten som når du skriver sakte.

7. 

   
   
   Skriv for hånd når det er mulig. Hvis du er veldig seriøs med å forbedre skrivingen, må du sette den i praksis. Folk foretrekker ofte å bruke datamaskiner eller nettbrett over penn og papir for å ta notater, men skrivingen din begynner å gå tilbake til det samme rotet hvis du ikke fortsetter å øve på hånden og armen du pleide å skrive.
   • Bruk teknikker i øvelser for å øve: bær alltid penn og papir av god kvalitet; finn en bordplate i riktig høyde; hold god holdning, hold pennen ordentlig, plasser papiret i en behagelig vinkel og la fingrene lede pennen mens armen spiller rollen som å bevege pennen over siden.
   annonse

Metode 3 av 3: Skriv fin kursiv

1. 

   Bruk skrivemateriell og hold samme holdning som du ville gjort når du skriver utskrift. Den eneste forskjellen mellom håndskrift og kursiv er bokstavens form. Hold tipsene i de to første delene av denne artikkelen når du øver kursiv: bruk materialer av god kvalitet, et skrivebord i riktig høyde, god holdning og riktig grep på pennen.

2. 

   Husk de kursive bokstavene i alfabetet. Kanskje du lærte å skrive alle store og små bokstaver som barn. Men som mange andre voksne, etter mange år med inaktivitet, husker du kanskje ikke hvordan kursiv er skrevet. Selv om mange kursive skripter er ganske lik trykte bokstaver, er noen bokstaver, for eksempel bokstaven "g", ikke de samme i både store og små bokstaver.
   • Kjøp kursbøker i brevpapirområdet i supermarkedet eller fra skoleartikler som ikke har dem i supermarkedet. Hvis ingen av disse stedene er til salgs, kan du kjøpe den online.
   • Du kan også enkelt finne gratis kursive mønstre online.

3. 

   Øv deg på å skrive hver bokstav i både store og små bokstaver. I likhet med kursiv skriving, bør du øve deg på å skrive kursiv også, akkurat som en nybegynner til kursiv. Sørg for å følge pennestrekene riktig når du skriver hver bokstav.
   • Først bør du skrive hvert brev separat. Skriv en rad med 10 store bokstaver, en rad med 10 små bokstaver, en rad med store bokstaver osv., Husk å skrive hver bokstav separat.
   • Vær imidlertid oppmerksom på at bokstavene er sammenkoblet i løpet av skriftlig skrift. Etter at du er vant til å skrive hver bokstav hver for seg, gjenta trinnet ovenfor, men denne gangen kobler du bokstavene til bokstaven som kommer etter den.
   • Merk at store bokstaver ikke vanligvis er sammenkoblet i teksten; så du skriver en stor A og matcher den med en 9 lavere A-streng.

4. 

   Gjør linjene mellom bokstavene perfekte. Bortsett fra formen til bokstavene, er den største forskjellen mellom kursiv og utskrift som du tydelig kan se at bokstavene i et ord er sammenføyd når du skriver kursiv. Som sådan er det viktig at du kan koble sammen de to bokstavene spontant uten å måtte slite med hvordan du skriver dem. For å øve deg på denne skrivestilen, skriv ned alfabetets bokstaver, roter bokstavene hver dag slik at du ikke kjeder deg og øv deg på å skrive alle de forskjellige linjene.
   • Skriv fra toppen av tavlen til midten av alfabetet: a-z-b-y-c-x-d-w-e-v-f-u-g-t-h-s-i-r-j-q-k-p-l-o-m-n
   • Skriv bakover fra bunnen av brettet til midten av alfabetet: z-a-y-b-x-c-w-d-v-e-u-f-t-g-s-h-r-i-q-j-p-k-o-l-n-m
   • Skriv fra begynnelsen til slutten av alfabetet, og la ett ord være igjen: a-c-e-g-i-k-m-o-q-s-u-w-y; b-d-f-h-j-l-n-p-r-t-v-x-z
   • Skriv fra bunnen av brettet til begynnelsen av brettet, og la to ord være igjen: z-w-t-q-m-k-h-e-b; y-v-s-p-m-j-g-d-a; x-u-r-o-l-i-f-c
   • Bare fortsett å skrive. Du kan lage så mange forskjellige skrivestiler du vil - formålet her er ganske enkelt å fokusere på å lage linjene mellom de forskjellige bokstavene.
   • En annen fordel med denne øvelsen er at du ikke vil kunne skrive raskt, ettersom bokstaver ikke lager ord. Ved å tvinge deg til å bremse, kan du øve deg på å skrive bokstaver og koble bokstaver sakte og forsiktig.

5. 

   
   
   Skriv setninger og avsnitt. Som du gjorde i forrige avsnitt, bør du gå videre til å skrive ord, setninger og avsnitt når du er vant til å skrive hver bokstav. Bruk setninger som inkluderer alle bokstavene i alfabetet du har øvd på på trykk.

6. 

   Beveg pennen sakte men fast. Når du skriver utskrift, løfter du pennen etter å ha skrevet hver bokstav eller to bokstaver, avhengig av din egen skrivestil. Imidlertid, med kursiv, må du skrive mange bokstaver på rad for å løfte pennen. Dette kan påvirke flyt i skrift.
   • Det kan være lurt å ta en pause fra å skrive et ord eller to. Dette bryter imidlertid ikke bare de solide linjene med ord, men kan også flekker ut blekket hvis du bruker en fyllepenn eller annen flytende blekkpenn.
   • Skriv sakte og forsiktig for å være sikker på at du ikke hviler pennen midt i ordene. Cursive skal skrives på en enkelt linje på en jevn og jevn måte.
   annonse

Råd

• Ikke len deg skriftlig. For eksempel, ikke lene deg til venstre, for når du leser om arbeidet ditt, vil du se ordet skjevt, så sett deg rett og bruk en skarp blyant.
• Ro ned. Selv om en venn var ferdig tidligere enn deg, spiller det ingen rolle. Fortsett å øve til modenhet.
• Fokuser på hvordan du har kommet frem i stedet for hvor dårlig ordet ditt er.
• Etter å ha skrevet et avsnitt, stopp og undersøk arbeidet ditt på nytt. Hvis det ser bra ut, fortsett å øve slik; Hvis ikke, tenk på hva du kan gjøre for å forbedre.
• Hvis du ikke liker å skrive hele alfabetet, kan du skrive tilfeldige ting, for eksempel navnet ditt, din favorittmat osv.
• Start med papir med brede linjer. Når du skriver store bokstaver midt på linjen, er det lettere å beholde ensartet størrelse på bokstavene, og også være i stand til å sjekke de mindre detaljene i bokstavene. Når du blir bedre, kan du gå videre til papir med mindre linjer.
• Skriv på en måte som du føler deg komfortabel med. Hvis du synes du skriver vakkert, men vennene dine skriver bedre, ikke prøv å etterligne dem. Bare skriv din egen måte.
• Prøv å fokusere på hvorfor du vil skrive bedre. Hvis du føler deg motløs, kan du fortsette å tenke på hvorfor du vil skrive vakre brev.
• Tøm først tankene dine, så begynn å tenke på ordene eller bokstavene du vil skrive. Fortsett å fokusere på disse ordene og skriv sakte på papir.
• Skriv mange ganger ord som du synes er vanskelig å skrive vakkert for å bygge muskelminne.

Advarsel

• Ikke vær stressende! Ofte vil elevene skrive bedre når de vokser opp.
• Hvis du ser noen overvinne Enten avslutter du før deg, fortell deg selv at de nettopp var ferdige, og de skyndte seg å skrive.
• Du kan oppleve håndsmerter, så vær forberedt på dette på forhånd.