Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Pigmentet som bestemmer menneskets hudfarge kalles melanin og overproduksjon av melanin i et område av huden forårsaker fregner, aldersflekker og mørkere flekker på huden. Disse blåmerkene i ansiktet ditt er også kjent som mørke flekker. Dette kan være forårsaket av soleksponering, hormonelle endringer eller en bivirkning av visse medisiner. Dette er ikke en alvorlig sykdom, men hvis det er mørke flekker i ansiktet, bør du veldig godt begynne å lette huden din, rense huden din. Behandling av den underliggende årsaken, bruk av kjemiske masker og andre behandlinger, samt å prøve naturlig hudlys er måter du kan gjøre på. Se trinn 1 for å lære mer om hva som forårsaker blåmerker og hvordan du kan bli kvitt dem.

Fremgangsmåte

Del 1 av 4: Forstå årsaken

1. 

   
   
   Lær om de forskjellige typer blåmerker. Siden blåmerker kan være forårsaket av mange forskjellige faktorer, vil læring om dette gi deg et godt forsprang i å eliminere dem. Her er tre typer garvning:
   • Muldvarp. Dette er mørke flekker forårsaket av eksponering for UV-stråler fra solen. Opptil 90 prosent av mennesker over 60 år har føflekk, men mange unge har også blåmerker i solbrenthet. Disse flekkene ser ut til å være spredt i ingen spesiell form.
   • Melasma. Denne typen blåmerker er forårsaket av en hormonell lidelse. Kvinner kan se mørkere flekker vises på kinnene når hormonforandringer som under graviditet eller overgangsalder. Det kan også være bivirkningene av p-piller og hormonbehandling. Melasma kan også være forårsaket av en skjoldbrusk dysfunksjon.
   • Postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH). Disse blåmerkene er et resultat av skadet hud av psoriasis, forbrenning, kviser og mørkere hud.

2. 

   
   
   Finn ut hva som forårsaker blåmerker. Når du vet hva du har å gjøre med, vil du kunne velge en behandlingsretning og sette i gang livsstilsendringer for å forhindre blåmerker i å komme tilbake. Still deg selv disse spørsmålene for å finne ut hva som er under blåmerkene dine:
   • Bruker du ofte det kunstige solariumet eller soler deg i solen? Hvis du blir utsatt for sterkt sollys og ikke bruker mye solkrem, kan du ha mørke flekker på huden din. Hudbehandlinger og å unngå soleksponering er de beste måtene å bli kvitt denne mørkningen.
   • Er du for tiden syk og trenger behandling? Er du gravid, bruker en prevensjonsmetode eller tar hormonbehandling? Du kan oppleve melasma. Behandling kan være vanskelig, men det er visse metoder som kan gjøre en forskjell.
   • Har du hatt alvorlig kviser, plastisk kirurgi eller et hudproblem i lang tid? Du har postinflammatorisk hyperpigmentering, en type blåmerker som reagerer godt på aktuelle behandlinger og kan forsvinne over tid.

3. 

   
   
   Se en hudlege for diagnose. Hudlegen din vil ha et dedikert forstørrelseslys som brukes til å undersøke huden din for å se hva som ligger bak blåmerkene dine. I tillegg til å gjennomføre en fysisk undersøkelse, vil legen din også stille deg en rekke spørsmål om livsstil for å finne ut hva som skjer. En hudlege vil gi råd om den beste behandlingen for eksisterende blåmerker og forhindre flere gjentakelser.
   • Siden mørkfarging av huden er en vanlig sykdom som mange søker å behandle, er det mange produkter og behandlinger på markedet som lover å få blåmerker til å forsvinne raskt. Å se en hudlege vil hjelpe deg med å velge riktig behandling og som ikke anbefales.
   • Det finnes en rekke behandlinger for hjerteflekker som skal forskrives på resept, noe som er en annen god grunn til å se en hudlege for videre behandling.
   • Til slutt er det viktig å utelukke årsaker som pigmentering eller hudkreft. Å ha en kontroll hvert år er en viktig måte å finne hudkreft før den utvikler seg.
   annonse

Del 2 av 4: Bruke velprøvde behandlinger

1. 

   Start med manuell peeling. Hvis du bare har blåmerker i en måned eller to, kan de forbli i noen av de øverste lagene i huden. Du kan bli kvitt dem ved ganske enkelt å eksfoliere ansiktet ditt. Eksfoliering er prosessen med å fjerne neglebånd, som bringer ny hud til overflaten av huden.
   • Se etter en peelingrenser som inneholder små partikler, gni den forsiktig på huden for å fjerne neglebåndene. Du kan også lage din egen ved å blande fersk mandelpulver eller havregryn i det vanlige rengjøringsmiddelet. Påfør dem på blåmerken i sirkulær bevegelse.
   • Eksfolierende maskiner som Clarisonic Face Washers rengjør litt dypere enn vanlige skrubb. De fungerer ved å fjerne døde celler forsiktig fra ansiktet ditt. Du finner dem online eller på apotek.

2. 

   Prøv aktuelle syre topiske behandlinger. Du kan bruke denne metoden i henhold til legens resept eller gå til apoteket for å kjøpe uten resept. De inneholder alfa-hydroksysyrer, beta-hydroksysyrer eller retinoider. Bruk disse forskjellige syrene til å fjerne døde hudceller fra overhuden, slik at nye celler kan vokse for å forynge huden. Denne behandlingen brukes til å behandle alle typer hud mørkere.
   • Den aktive alfa-hydroksysyren inkluderer glykolsyre, mandelsyre, sitronsyre, melkesyre og andre. Disse syrene ekstraheres vanligvis fra en rekke produkter og matkilder. De eksfolierer effektivt huden, men ekstra forsiktighet bør tas for de med sensitiv hud. Alfa-hydroksysyrer finnes i melk, kremer, fuktighetskrem og masker.
   • Beta-hydroksy syre er også kjent som salisylsyre. Det er en vanlig ingrediens i medisiner og hudbehandlinger som ikke krever resept. Salisylsyre finnes i kremer, kremer, rensemidler eller masker.
   • Retinsyre er også kjent som tretinoin, eller Retin-A. Retinsyre er en form for vitamin A. Dette er en veldig effektiv behandling for kviser og mørke flekker. Den finnes i kremer og geler, og i USA kan denne metoden bare brukes med resept fra lege.
   • Hvis du leter etter et reseptfritt produkt, kan du prøve å finne et som inneholder en kombinasjon av ingredienser: hydrokinon, agurk, soya, kojinsyre, kalsium, azelainsyre, eller arbutin.

3. 

   Vurder å bruke en kjemisk maske. Hvis overflatebehandlingene ikke er nok til å lette de mørke flekkene, kan du vurdere å bruke en kjemisk maske. Kjemiske masker fjerner bokstavelig talt neglebånd fra huden din. De inneholder syrene nevnt ovenfor. De er klassifisert basert på tre styrkenivåer: lett, middels og dyp.
   • Milde kjemiske masker inneholder ofte alfa-hydroksysyrer. Glykolsyre og melkesyre er vanlige ingredienser. De regnes som de mest effektive masker for behandling av blåmerker.
   • Den middels kjemiske masken inneholder TCA eller trikloeddiksyre. Mange anbefaler denne masken for solbrenthet.For best resultat, bruk denne masken annenhver uke til flekkene er borte. Denne masken anbefales vanligvis ikke til personer med mørkere hud, da de kan føre til ytterligere mørkere etter at huden har grodd.
   • Kjemisk intensive masker inneholder fenol eller karbolsyre, da de er den aktive ingrediensen. De brukes ofte for dype rynker, men også for å behandle alvorlige solskader. En fenolmaske er veldig sterk, og brukes til generell anestesi. Det kan ta flere måneder før huden leges.

4. 

   Prøv superledende slipingsteknikk i skinn. Superledende lærsliping er en prosedyre som bruker veldig fine krystaller for å "spraye sand" i mørke flekker på huden. Ny, ungdommelig hud avsløres etter at den døde huden er fjernet. Denne metoden brukes vanligvis en gang i måneden i flere måneder.
   • Finn en erfaren lege. Hudslit kan forårsake irritasjon, noe som gjør misfarging verre. Hvis legen din ikke utfører riktig teknikk, vil du sannsynligvis bli veldig skuffet over resultatene.
   • Ikke gjør superledende regelmessig da huden din trenger tid til å komme seg mellom behandlingene.

5. 

   Studer laserterapi. Laserterapi, også kjent som Thermal Pulse Light (IPL) terapi, bruker raske pulser av lys for å fjerne mørke flekker forårsaket av melanin. Misfargede områder absorberer lys og blir ødelagt eller fordampet. Kroppen din helbreder blåmerker ved å danne skorper og utvikle en ny, ungdommelig hud som erstatter gammel hud. Laserterapi er svært effektiv, men er kostbar og kan være smertefull.
   • Laserterapi er vanligvis det beste alternativet når blåmerker forblir på huden din i lang tid. Blåmerker som har dukket opp i et år eller mer, har eksistert dypt under huden, og hudbehandlinger kan ikke berøre dem.
   • Hvis du har lett hud, kan det være nødvendig å få en 4 eller 5 laserbehandling før flekkene forsvinner helt.
   annonse

Del 3 av 4: Prøv hjemmebehandlinger

1. 

   Gni huden din med sitrusfrukter. Sitrusvarianter inneholder en overflod av C-vitamin, også kjent som askorbinsyre. Vitamin C hjelper til med å fjerne epidermis uten å forårsake skade. Her er noen måter å bruke denne frukten på.
   • Klem litt vann og påfør det på huden din. Kvinner har brukt sitronsaft for å lette huden i århundrer, men du kan bruke appelsin, grapefrukt eller grønn sitron hvis du vil. Skjær den i to og press vannet i en kopp eller bolle med vann. Bruk blå bomullspute til blåmerken. La den sitte i 20 minutter og skyll deretter. Gjenta en eller to ganger om dagen.
   • Lag en sitron og honningmaske. Kombiner saften av en halv sitron med 2 ts honning. Bland godt og bruk på ansiktet. La stå i 30 minutter og reparer deretter.
   • Lag en melk og sitronpulvermaske. Kombiner 1 ts vann, pulverisert melk og saften av din favoritt sitrus. Bland til en myk pasta og masser den inn i huden din. Vask.

2. 

   Prøv vitamin E. En kraftig antioksidant, vitamin E, hjelper til med å reparere skadede celler og styrke nye. Du kan bare bruke vitamin E som en aktuell behandling eller øke fordelene ved å spise mat rik på vitamin E.
   • Aktuelt: Gni ren vitamin E-olje direkte i mørke flekker. Gjør dette hver dag, og blåmerkene forsvinner.
   • Mat kilder: Inkluder disse matvarene i kostholdet ditt for å få mer E-vitamin: nøtter (mandler, peanøtter, pinjekjerner), solsikkefrø, hvetekimolje og tørkede aprikoser.

3. 

   Skjær papaya i skiver. Papaya inneholder enzymet papain. Papain hjelper til med å eksfoliere døde celler på huden, slik at nye hudceller kan dukke opp. Papaya inneholder også vitamin C og vitamin E, noe som gjør den til en veldig god blåmerke-uskarphet frukt. Papain er mest rikelig mens papaya er grønn, men du kan også bruke en moden papaya. Skrell og fjern papaya-frøene, og prøv en av følgende behandlinger:
   • Skjær papaya i skiver og slå dem over blåmerker du vil bli kvitt. Hold i 20-30 minutter. Gjenta to ganger om dagen for best resultat.
   • Lag en papaya maske. Skjær papaya i biter, og bruk deretter en blender eller matprosessor til å male papaya til en jevn pasta. Maske på ansikt og nakke. La virke i omtrent 30 minutter og skyll deretter.

4. 

   Bruk aloe vera. Aloe plante har mange helsemessige fordeler. Dette er en utmerket fuktighetskrem, og helbreder effektivt solbrente områder. Det kan også hjelpe med å falme blåmerker. Hvis du har aloe hjemme, kutt et lite stykke, klem plasten inn i hånden og legg direkte på blåmerken. Du finner aloe vera gel i butikker. Aloe vera ekstrakt er mer effektivt, så sørg for at du kjøper et 100% aloe ekstrakt.

5. 

   Prøv en lilla løk. Lilla løk er surt og lyser mørke flekker på huden. Hvis du ikke har en sitronade for hånden, er den lilla løken verdt å prøve. Skrell en lilla løk, skjær den i biter og bruk en juicer eller en blender for å male dem. Bruk en bomullspute til å påføre litt løk på blåmerken, og la den sitte i 15 minutter før du vasker ansiktet ditt. annonse

Del 4 av 4: Forebygging av blåmerker

1. 

   Begrens din eksponering for solen. UV-eksponering er en av de vanligste årsakene til mørke flekker. Uansett hvilken type blåmerker du har, kan det være verre å bli i solen for lenge. Unngå så mye som mulig, og hold deg unna disse skadelige strålene er det beste du kan gjøre for å beskytte deg selv. Ta følgende tiltak for å beskytte huden mot overeksponering for UV-stråler:
   • Påfør solkrem. Selv om vinteren, bruk solkrem med SPF 15 eller mer på ansiktet ditt.
   • Bruk hatt og solbriller i sterkt sollys. Dekk resten av ansiktet ditt med sterk solkrem.
   • Ikke bruk solsenger. Direkte eksponering for UV-stråler er skadelig for huden din (så vel som indre organer).
   • Ikke sol deg. Når den solbrune fargen blekner, etterlater den et blåmerke.

2. 

   Gjennomgå medisinene dine. Hvis du har chloasma forårsaket av en sykdom, kan du bli kvitt de mørke flekkene ved å bytte til en annen medisin. Snakk med legen din for å snakke om bekymringene dine og se om det er andre medisiner du kan ta som ikke har bivirkninger.

3. 

   Finn profesjonelle hudbehandlinger. Mørking av huden kan være forårsaket av dårlig ytelse av hudbehandlinger. Plastisk kirurgi eller dype kjemiske masker kan gi blåmerker. Før du bruker noen form for hudbehandling, må du gjøre leksene dine for å sikre at teknologien eller legen har mye erfaring innen feltet og har en god oversikt.

4. 

   Ikke legg hånden mot ansiktet ditt. Hver gang du ser en kvise i ansiktet ditt, ikke prøv å klemme det, gni det eller ta på det. Jo mer du berører kvisen, jo bedre øker sjansen din for å få blåmerker. Husk at blåmerker dukker opp når kviser er borte! annonse

Råd

• Vær tålmodig. Blåmerker kan ofte være veldig sta, og det kan ta tid å falme. Vær vedvarende og konsistent med behandlingene du velger.
• Når du blir dehydrert, stagnerer antallet hudceller. Drikk rikelig med vann for å få flere fordeler med blåmerkebehandlingene dine.
• Undersøk hvilken hudtype du har, for eksempel hvis du har sensitiv hud, er det sannsynligvis best å se hva du legger på huden din, da visse produkter er for forskjellige hudtyper. flekker eller irritasjon.

Advarsel

• Ikke gå ut i solen med sitrusjuice i ansiktet, da dette kan brenne ansiktet ditt.
• Følg alltid instruksjonene når du bruker hjemmemedisiner for å fjerne blåmerker.
• Sørg for å bruke rikelig med solkrem når du bruker et hudblekingsprodukt.
• Gravide eller ammende kvinner bør ikke ta salisylsyre.
• Hydrokinon, et hudlysende produkt som er kjent for å være knyttet til kreft, pigmentcelleskader, dermatitt og andre hudproblemer.De fleste hudpleieeksperter anbefaler at du ikke bruker det, med mindre alle andre alternativer ikke fungerer.
• Hvis du er allergisk mot aspirin, ikke bruk produkter som inneholder salisylsyre.
• Hvis du har lege eller estetiker, kan du gå for blåmerkebehandlinger. Følg instruksjonene etter behandlingen nøye.