Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Brune flekker, også kjent som aldersflekker eller aldersflekker, er en del av den naturlige aldringsprosessen. Disse mørke flekkene er ufarlige og dukker ofte opp hos mennesker over 50 år, spesielt de med lys hud, som regelmessig blir utsatt for solen eller er brune med en solseng. Hvis de brune flekkene plager deg, kan du bruke naturlige midler for å gradvis falme dem. På den annen side bør du oppsøke lege hvis de brune flekkene ser illevarslende ut eller hjemmemedisiner ikke virker.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 4: Bruk sitronsaft

1. 

   Påfør sitronsaft direkte på brune flekker. Sitronsaft inneholder en syre som hjelper til med å bryte ned melaninpigmentet, så mørke flekker vil falme innen 1-2 måneder. Vitamin C i sitronsaft har også en blekende effekt. Skjær sitronen i skiver og legg direkte på de brune flekkene. La den stå i 30 minutter, og skyll den deretter av under rennende vann.

   Advarsel: Sitronsaft vil gjøre huden din mer utsatt for solbrenthet, så unngå direkte sollys eller bruk en SPF 30 solkrem.

   
   

2. 

   Bruk sitronsaft blandet med sukker. Klem en sitronsaft i en bolle og bland 2 til 4 ss sukker, og tilsett sakte sakte til teksturen ser ut som en pasta.
   • Bruk en pensel eller bomullspinne til å tørke blandingen over hver brune flekk.
   • La blandingen ligge på huden i omtrent en halv time, og skyll den av med kaldt vann.
   • Blandingen kan tørke ut huden, så sørg for å fukte den etter hver behandling.

3. 

   
   
   Bland deigblandingen med honning, sukker og sitronsaft. Klem en sitronsaft i en bolle og tilsett 2 ss sukker (avhengig av mengden sitronsaft) og 2 ss honning for å lage en tykk pasta.
   • Bruk en pensel eller bomullspinne til å tørke blandingen over hver brune flekk.
   • La den stå i en halv time, og skyll deretter med kaldt vann.
   • Honning gir fuktighet for å beskytte huden mot uttørking.
   annonse

Metode 2 av 4: Bruk planteenzymer

1. 

   
   
   Lær om effekten av enzymer. Enzymer er "arbeidsstyrken" i den biokjemiske verdenen. Enzymer transformerer stoffer uten å bli utarmet, i likhet med naturlige katalysatorer. Enzymer kan bidra til å bryte ned melanin i mindre og fargeløse deler.
   • Maten som er beskrevet her inneholder mange forskjellige typer enzymer, men alle er klassifisert som proteaser.
   • De proteolytiske enzymene inkluderer papain (i papaya), asparaginsprotease (i poteter) og bromelain (i ananas).

2. 

   Riv en potet og bland med honning. Riv en mellomstor potet i en bolle (hvilken som helst hvitpotet vil fungere). Bland litt honning i en bolle med revet poteter for å lage en pasta.
   • Påfør blandingen på brune flekker.
   • La den sitte i 15 minutter, og skyll deretter med kaldt vann.

3. 

   Lag en papaya maske. Øs papirmassen i en bolle og puré. Du kan bruke en blender for å gi blandingen en jevn tekstur.
   • Bruk en bomullspinne eller sminkebørste for å påføre masken i ansiktet og på områder med brune flekker.
   • La stå til masken er tørr, og vask den av med kaldt vann.

4. 

   Bruk ananasjuice eller en ananasmaske. Hell litt ananasjuice i en bolle (pass på at den er 100% ren, usøtet, eller klem den selv). Bruk en bomullspinne til å påføre ananassaften på de brune flekkene og la den være tørr. Skyll med kaldt vann.
   • Du kan også knuse et par skiver ananas og bruke den på ansiktet ditt eller andre områder med brune flekker. La den stå til masken tørker, skyll til slutt med kaldt vann.

5. 

   Prøv kikerter. Kok ½ kopp kikerter ved å måle ¼ kopp bønner og koke med ½ kopp vann. Kok til myke bønner (15 minutter hvis hermetiske bønner, og 1 time hvis tørkede bønner), fjern deretter gryten fra ovnen og la den avkjøles.
   • Mal de kokte bønnene til mel når den er avkjølt.
   • Gni de moste bønnene over de brune flekkene og la dem tørke, og skyll deretter med kaldt vann.
   annonse

Metode 3 av 4: Prøv andre terapier

1. 

   Påfør hvit yoghurt direkte i ansiktet ditt. Som et meieriprodukt inneholder yoghurt syrer som hjelper til med å lette mørke flekker. De gunstige bakteriene i yoghurt er også nyttige, siden de inneholder enzymer som kan bryte ned proteiner som melanin.
   • Påfør hvit yoghurt på mørke flekker for å falme bort.
   • La yoghurten tørke, og skyll den av med kaldt vann.

2. 

   Bland yoghurten med urter. Visse urter kan hjelpe yoghurt med å bli kvitt flekker på huden. Du kan bruke en blanding av yoghurt og urter i ansiktet og andre hudområder med brune flekker. Vent til blandingen tørker, og skyll den av med kaldt vann. Følgende urter inneholder antioksidanter og bioflavonoider som lyser brune flekker når de kombineres med yoghurt:
   • 1 ss sennepspulver
   • 1 ss gurkemeiepulver
   • 1 ss aloe vera gel

3. 

   Prøv lakserolje. Ricinusolje inneholder antioksidanter som beskytter og letter hudtonen. Legg noen dråper ricinusolje på en bomullspinne og dupp den over brune flekker. La oljen sive inn i huden og trenger ikke å skylle av!

   Råd: Ricinusolje kan flekke klær og kan være vanskelig å fjerne, så vær forsiktig når du bruker den.

4. 

   Ta vitamin E. Vitamin E har antioksidanter, betennelsesdempende og helbredende egenskaper som kan bidra til å falme mørke flekker på huden. Du kan kutte eller punktere en vitamin E-kapsel og bruke direkte på brune flekker. La vitaminet absorbere seg gjennom huden og trenger ikke å vaske! annonse

Metode 4 av 4: Vet når du trenger medisinsk behandling

1. 

   Kontakt legen din så snart som mulig hvis den brune flekken blir mørkere eller endrer form. Selv om aldringsflekker ser ut til å være normale og ufarlige, kan de noen ganger være et tegn på hudkreft. I motsetning til aldersflekker som vanligvis holder utseendet, blir kreftfremkallende flekker mørkere og endrer form, for eksempel voksende eller ujevn. Du kan identifisere potensielt kreftfremkallende flekker med ABCDEs regel, som betyr at de første bokstavene på engelsk indikerer følgende symptomer:
   • ENsymmetrisk form (asymmetrisk form)
   • Bbestillinger (ujevn kontur)
   • Clukt (forskjellige farger, for eksempel flere nyanser av brunt, svart eller hudfarge)
   • Diameter (stor diameter (over 6 mm) eller variabel)
   • Evolving (progresjon, for eksempel å endre størrelse, form og farge)

2. 

   Vurder å se en hudlege for å se etter kreft. Det er bedre å være forsiktig når det gjelder helse. En hudlege vil sjekke de brune flekkene dine for å sikre at det ikke er grunn til bekymring. I tillegg kan legen din hjelpe deg med å skille mellom hva som er normalt og ikke.
   • Hvis du ikke er kjent med en hudlege, kan du få henvisninger fra din primære helsepersonell eller gjøre et søk på internett.

3. 

   Ta en hudprøve for en biopsi. Legen din vil anbefale hudbiopsi hvis de mistenker at et sted er feil. Du vil bli bedøvet for å bedøve området før du tar en hudprøve for biopsi. Legen bruker deretter en skalpell for å fjerne et lite stykke hud og sende det til en test for å sikre at det mørke stedet er godartet.
   • Prosessen med å ta biopsiprøven kan være ubehagelig, men smertefri.

4. 

   Spør legen din om reseptbelagt blekekrem er riktig for deg. Hvis blekekremer uten resept er ineffektive, kan reseptbelagte kremer hjelpe. Disse kremene kan falme aldrende flekker i flere måneder hvis du bruker dem regelmessig.
   • For eksempel kan legen din foreskrive en blekekrem som kalles hydrokinonkrem. I noen tilfeller kan legen din foreskrive retinoider og milde steroider som skal brukes med hydrokinonkrem for å få raskere behandling.

   Råd: Når du bruker blekekrem, må du bruke solkrem med minimum SPF på 30 når du er ute, da huden din vil være veldig følsom for solen.

5. 

   Snakk om alternativer for å håndtere vedvarende aldringspunkter hvis du er veldig bekymret. Hvis hjemmemedisiner ikke fungerer, og de brune flekkene er plagsomme, kan du velge behandlinger utført på hudlege. Disse metodene er vanligvis mer effektive enn hjemmemedisiner. Her er noen alternativer å velge mellom:
   • Laser- eller lysterapi kan falme brune flekker, selv om det kan ta 2-3 økter å se resultatene.
   • Kryoterapi bruker flytende nitrogen for å fryse og oppløse pigmentering av aldrende flekker. Denne behandlingen er litt ubehagelig og kan føre til arrdannelse.
   • Hudslitasje eller superslitasje er måten å fjerne det ytterste laget av huden på og kan falme brune flekker. Du trenger imidlertid flere økter, i tillegg kan det oppstå rødhet og skorper.
   • Kjemisk peeling er en måte å fjerne det ytterste hudlaget og erstatte det med et nytt. Med mange behandlinger kan dette forsvinne aldrende flekker, men du kan oppleve rødhet og ubehag.
   annonse

Råd

• En av de mest effektive behandlingene er forebygging! Brune flekker forverres når de utsettes for kilder til UV-stråler, som sol eller solsenger. Du bør beskytte huden din med SPF 30 solkrem og unngå å brune huden med en solseng.
• Rengjør sminke før du prøver noen av de ovennevnte behandlingene. Vask huden grundig for å fjerne oljer og kremer som kan forstyrre behandlingen.

Advarsel

• Hvis du mistenker en brun flekk, ikke nøl med å oppsøke allmennlege eller hudlege. Hvis det er grunn til bekymring, vil tidlig påvisning ha stor forskjell i behandlingen.
• Sørg for å se etter eventuelle unormale hudforandringer. Be en elsket om å se etter hudområder du ikke ser godt, for eksempel huden bak ryggen.