Hvordan bli kvitt tannpine (med foto) - Tips

Video: 10 naturlige behandlinger for å lindre alvorlig tannpine

Innhold

Fremgangsmåte
Hva trenger du

Har du tannpine? Hvis du lider av moderat eller alvorlig tannpine, må du lete etter en måte å lindre smertene raskt og effektivt. Det er viktig å konsultere en tannlege hvis smertene er vedvarende og forverres. I mellomtiden kan du imidlertid bruke en rekke førstehjelps- og hjemmemedisiner for å lindre smertene.

Fremgangsmåte

Del 1 av 4: Første ting å gjøre

Fjern mat som sitter fast i tennene. En av de første tingene du kan prøve å gjøre - selv før du bruker hjemmemedisiner - er å raskt rense tennene. Å prøve å fjerne matrester som sitter fast i nærheten av tannen, kan være årsaken til smertene.
Hvordan tanntråd
Ta 46 cm floss og pakk mye rundt langfingeren. Pakk hodet som er igjen bare med fingeren på den annen side.
Hold tråden tett mellom tommelen og pekefingeren.
Tenn tann forsiktig på begge sider av tennene og fjern matrester ved å trekke tråden forsiktig frem og tilbake.
Når tråden har nådd tannkjøttet, bøyer du tråden i en C-form rundt en tann, og børster den mot rommet mellom tannkjøttet og tennene.
Sørg for å pusse mellom alle tennene, også de som er dypt inne.
Etter rengjøring av tennene, skyll munnen grundig. Skyll munnen raskt med lunkent vann i munnen for å la rester komme av. Spytt deretter ut vannet.
Unngå å bruke den tannen. Før du kan bruke noen form for behandling, ta enkle trinn for å håndtere smertene. Bestem deg for ikke å tygge i det ømme området og den ømme tannen.
- Du kan også prøve å fylle ut smertene midlertidig. Hvis tannen er sprukket eller skadet, kan du fylle den midlertidig på nytt med myk tyggegummi eller voks til du finner en mer permanent løsning.
- Mange apotek selger også fyllesett. Dette materialet er laget av sinkoksid eller et lignende materiale, kan redusere trykket og vare i opptil 2 uker, koste rundt 200 000 VND.
- Du kan også bruke voks til dybden for å forsegle den midlertidig og gi ekstra beskyttelse.
- For å unngå tannfølsomhet, legg en bomullsdott på tennene når du spiser.
Ta smertestillende. Ta en over-the-counter smertestillende som acetaminophen / paracetamol eller ibuprofen for smertelindring før du kan gå til tannlegen. Les instruksjonene på etiketten for å ta riktig dose.
- For de fleste smertestillende kan du ta en eller to piller hver 4-6 time. Imidlertid varierer den nøyaktige dosen avhengig av stoffet og merket.
- Du kan kjøpe disse stoffene i ethvert apotek billig.
- Ikke gi aspirin eller andre smertestillende midler direkte til tannkjøttet. Dette kan være skadelig.
Bruk smertestillende. En reseptfri smertestillende salve er et annet alternativ. Denne medisinen virker for å bedøve den berørte tannen ved å bruke den direkte på tannråten. Den aktive ingrediensen i dette stoffet er benzokain. Les instruksjonene på etiketten for dosering og hvordan du bruker den.
- En aktuell salve som Orajel finnes i de fleste apotek og koster rundt 200 000.
- Bruk kun orale smertestillende midler. Andre smertestillende midler kan være farlige ved svelging.
- Benzokain kan i noen tilfeller forårsake en svært sjelden, men farlig tilstand som kalles blodmetemoglobin, noe som fører til reduksjon i oksygen i blodet. Ikke gi medisiner som inneholder benzokain til barn under 2 år, og overskrid aldri anbefalt dose.
Påfør en kald kompress. En rask måte å lindre tannpine er kald følelsesløshet. Den lave temperaturen vil redusere mengden blod som strømmer til det berørte området. Du vil føle mindre smerte med redusert blodstrøm til det berørte området. annonse

Hvordan bruke kalde kompresser
Pakk en isbit i en plastpose eller tynn klut og hold den mot kjeven i nærheten av den berørte tannen i omtrent 10-15 minutter.
Hvil i 10-15 minutter, og trykk deretter på igjen om nødvendig.
Forsikre deg om at det berørte området er tilbake til "normalt" før du plasserer gasbindet på nytt. Ellers kan du skade omkringliggende vev.

Del 2 av 4: Bruk av midlertidig terapi hjemme

Nummen smerten med nellik. Nellik er en eldgammel, presserende kur mot tannpine takket være deres naturlige bedøvelseseffekt og kan drepe bakterier. Du kan bruke rå fedd, nellikspulver eller fedd olje for smertelindring.
Tips for bruk av nellik
Hvis du bruker feddepulver, må du vaske hendene grundig og plassere en klype feddpulver mellom de såre tannkjøttene og kinnene. Når feddet kombineres med spytt, vil det begynne å bedøve det omkringliggende vevet.
For hele nellik, bruk rene hender for å plassere to eller tre nellik i munnen i nærheten av smertene. Etter at spyttet har myket fedd, tygg det forsiktig for å frigjøre oljen.
Alternativt kan du blande noen dråper fedd olje med ½ ts (2,5 milliliter) olivenolje. Soak deretter i en steril bomullspute og legg den på den berørte tannen eller tannkjøttet.
Gurgle saltvann. En annen måte å lindre smerter og drepe bakterier på er å tilberede en skylling med saltvann. Saltvann kurerer ikke smerte, men det kan slå bakterier ut av munnen og suge væsken ut av betent tannkjøtt rundt den ømme tannen og lette smertene.
- Bland 1 ts (5 ml) salt med 250 ml varmt vann. La saltet løses helt opp før servering.
- Skyll munnen med denne løsningen i 30 sekunder før du spytter den ut. Gjenta etter behov.
- Du må kanskje skylle munnen med hvitt vann etter at du har skylt saltvannsmunnen. Skyll munnen med vann fra springen i 30 sekunder.
Prøv løk eller hvitløk. Begge disse vanlige knollene er folkemedisiner mot tannpine og antas å ha antibakterielle egenskaper. De kan forårsake dårlig ånde, men dreper skadelige bakterier i munnen og gir midlertidig lindring av smerte.
- Legg et fedd hvitløk mellom den ømme tannen eller tannkjøttet og kinnet. Hold der til smertene avtar.
- En annen måte er å kutte en liten hvitløksskive og plassere den på den ømme tannen.
Lag en pasta av aprikostreet. Barken antas å være et naturlig antibiotikum og inneholder også tanniner og flavonoider, som er snerpende i slimhinnen. Når det kombineres med eddik for å lage en deig, hjelper det å lindre smerte, redusere hevelse og styrke tannkjøttet.
Hvordan lage en deig fra thanh mai
Knus en bit aprikosbark ca. 1 tomme med 1/4 ts eddik (1,25 ml). Du kan også legge til bark eller eddik som trengs for å lage pastaen.)
Påfør denne limen direkte på det ømme området i munnen og la den sitte til smertene har avtatt. Skyll deretter munnen med varmt vann.
Alternativt kan du også bruke tannkrem til sensitive tenner. Påfør den på tennene og la den stå på så lenge som mulig.
Bland en pasta med ingefær og cayennepepper. Hvis tannen er sår eller smertefull, kan en blanding laget av malt ingefær, malt chili og vann brukes til å påføre tannsensitiviteten direkte for å lindre smertene. Begge disse krydderne kan brukes som smertestillende. De fungerer enda bedre hvis de brukes sammen.
Hvordan lage en chilipasta
Legg en klype ingefærpulver med en klype rød chili i en kopp. Tilsett noen få dråper vann til en pasta kan omrøres.
Dypp en steril bomullspute i en pasta. Plasser bomullsdynen direkte på tennene og hold den til smertene avtar, eller så lenge du tåler den - pulveret er sannsynligvis ikke veldig hyggelig.
Bruk bare dette pulveret på smertefulle tenner. Ikke legg det på tannkjøttet, da det kan forårsake irritasjon eller forbrenning.
Bruk sprit. Rosmarin er en harpiks utskilt fra visse planter med torner, brukt i parfymer, røkelse og medisiner. På grunn av sin snerpende effekt kan harpiksen redusere smerte og betennelse og drepe bakterier. Så alkohol har lenge vært brukt til å behandle tannpine hjemme.
Hvordan lage alkohol
Legg en teskje (5 ml) myrra pulver og 500 ml vann i en kjele og kok i ca 30 minutter. Sil igjen og la avkjøles.
Bland 1 ts (5 ml) av denne løsningen med 125 ml vann og skyll munnen 5-6 ganger om dagen.
Plasser den våte teposen på det ømme området. I likhet med barken fra serosa-treet inneholder svart te tanniner som gjør slimhinnene snerpende, noe som kan redusere betennelse. Peppermynte urtete har også milde bedøvelseseffekter, og antas å bidra til å lindre smerte. Disse teene brukes ofte til å behandle tannpine hjemme.
- Hvis du vil behandle det med te, legg du teposen i et fat med vann og mikrobølgeovn i 30 sekunder for å varme opp. Press deretter ut vannet.
- Legg teposen på den ømme tannen eller tannkjøttet og bite forsiktig ned til smertene avtar.
Bruk høye alkoholnivåer. Her Ikke er å drikke alkohol for å lindre smerte. Faktisk har sterke ånder som vodka, konjakk, whisky eller gin evnen til å numme en sår tann hvis den brukes direkte på tannen.
- Dypp en steril bomullspute i alkohol som konjakk eller vodka og trykk forsiktig på den ømme tannen. Du kan også ta en slurk whisky og holde den i munnen, nær smertene.
- Dette fungerer bare kort tid. Ikke bruk alkohol på denne måten, da det er farlig ved svelging.
annonse

Del 3 av 4: Gå til tannklinikken

Avtal tid hos tannlegen. Hjemmemedisiner er ikke en langsiktig kur, men bare midlertidig lindring. Hvis tannpine vedvarer eller blir verre, må du oppsøke tannlegen din for spesialistbehandling.
- Det kan være alvorlige problemer bak tannpine, inkludert sprukket emalje, tannråte og infeksjon.
- Se en tannlege hvis smerte ikke reagerer på hjemmemedisiner, smerter med betennelse, feber eller puss, smerter fra skade eller svelging. Du bør også få medisinsk hjelp hvis kjevesmerter ledsages av brystsmerter - brystsmerter kan være et tegn på hjerteinfarkt.
Fyllinger. Tannlegen din vil undersøke og bestemme den mulige årsaken til tannpine som kan være fra hulrom - det vil si der emaljen eroderer av de sure bakteriene og eksponerte røtter. Alternativt kan det skyldes avskalling av de gamle fyllingene. I begge tilfeller kreves det en fyllingsmetode.
- Etter anestesi av tennene og tannkjøttet, vil tannlegen bore inn i hulrommet og deretter fylle med kompositt eller amalgam.
- Det er en rekke fyllmaterialer å velge mellom. Komposittmaterialer er vanligvis laget av plast, glass eller porselen, med en rekke farger som kan matche fargen på tennene dine. Amalgamfyllinger er vanligvis sølv, kan være mer holdbare, men samsvarer ikke med tennens farge.
- Over tid kan tetningen brekke eller falle av. Tannlegen din vil bore nye hulrom og fylle tennene på nytt.
Kroner. Kroner, også kalt kroner, brukes når en tann blir skadet, men ikke tapt. De er hule og kunstige tenner, som hjelper med å gjenopprette formen og funksjonen til tennene, og beskytter dem mot ytterligere skade. Kroning er nødvendig i tilfeller av alvorlige hulrom, rotkanalinfeksjoner, emaljefjerning, brudd eller alvorlige infeksjoner.
- Hvis tannråten er for alvorlig, eller ved rotbehandling, er det ikke tilstrekkelig med fyllinger, og tannlegen må bruke kroner eller kroner.
- Vanligvis vil tannlegen gi lokalbedøvelse, deretter skjerpe tennene og erstatte dem med kroner som er støpt til tannen din. Kroner er laget av gjenopprettende materialer som ligner på konvensjonelle fyllinger.
Tap av tannkjøttvevstransplantasjon. Kanskje din smerte ikke er tannen, men tannkjøttet. Noen fordeler ble forsinket. Dette betyr at tannkjøttet løsnes fra tennene, og utsetter den tynne emaljen og nervene, ofte fører til tannfølsomhet.
- Hvis smertene skyldes tilbakevendende tannkjøtt, kan tannlegen gi råd om forebyggende behandling. Noen ganger går tannkjøttet tapt på grunn av utilstrekkelig munnhygiene. Tannlegen din kan anbefale at du bruker tanntråd regelmessig for regelmessig rengjøring, børster tennene med en myk børste og bruker en spesiell tannkrem, for eksempel Sensodyne.
- I alvorlige tilfeller kan tannlegen din sende deg til en tannkirurg eller en tannlege for tannkjøtttransplantasjon. Kirurgen vil ta vev fra ganen og sette det inn i det skadede tannkjøttet. Dette vevet helbreder og beskytter tennene mens det fungerer.
- Denne prosedyren vil beskytte tannroten, og ser ganske estetisk ut, og gir deg mer tillit til smilet ditt.
Bruk reseptbelagte overfølsomhetsmedisiner. Hvis smertene ikke skyldes tannråte eller skade, er det mulig at tennene dine bare er følsomme for tap av emalje. Det er flere måter å behandle dette på, inkludert metoder som gradvis reduserer følsomheten til tennene.
- Tannsensensibilisator er en aktuell medisin som foreskrives for gradvis å senke nervesensitiviteten i tennene. Når nervene dine er mindre følsomme, vil du oppleve mindre smerte.
Behandle tanninfeksjoner. Smertene kan være forårsaket av en infeksjon i massen eller til og med roten. Hvis dette er tilfelle, må du behandle med en gang, slik at infeksjonen ikke dreper tennene eller sprer seg.
- Reseptbelagte antibiotika er bare nødvendig hvis du har en infeksjon i munnen.
- Infeksjon skyldes ofte en abscess forårsaket av tannråte eller skade.
Tannutvinning. Hvis tannpine er forårsaket av en alvorlig infeksjon, eller en skadet tann eller en inngrodd visdomstann, kan det hende du må få den fjernet av en tannlege. Dette er bare et siste alternativ. Tannen er borte, men den er bra for deg.
- Visdomstenner fjernes vanligvis fordi de kan klemme andre tenner. Når tennene er overfylte, vil trykket øke og forårsake smerte eller infeksjonsfare.
annonse

Del 4 av 4: Forhindre at tannpine kommer tilbake

Børst tennene og bruk tanntråd regelmessig. For å forebygge og forverre tannpine, bør du vite hvordan du skal trene munnhygiene. Dette vil hjelpe deg med å ha sterke, sterke og såre tenner.
- Børst tennene to ganger om dagen og bruk tanntråd en gang om dagen. Se tennene dine minst en gang i året, eller til og med hver sjette måned. Tannlegen din kan oppdage potensielle problemer.
- Selv om vanlig børsting og tanntråd ikke kan gå tilbake i tid og korrigere hulrom når de har oppstått, kan dette bidra til å forhindre tannråte og kan korrigere tap av kalsium som fører til fare. muskelkaries.
- Prøv å bære tannbørsten i vesken eller lommen, slik at du kan pusse tennene i travle tider. Når du ikke kan pusse tennene, må du i det minste skylle munnen med rent vann.
Spis mat som er bra for tennene. Det du spiser avgjør din munnhelse.For eksempel, hver gang du spiser søtet sukker, reagerer det med bakterier for å danne syrer som kan erodere tannemaljen. For sterkere tenner, bør du kutte ned på sukker.
- Kutt ned på sukkerholdig brus, juice, te og kaffe. Tilsett rikelig med vann i kostholdet ditt.
- Kutt på hurtigmat, inkludert godteri og kaker.
- Unngå sur mat og frukt som grapefruktjuice, cola og vin. Velg alkaliske snacks som yoghurt, ost eller melk.
Bruk en spesiell tannbørste og tannkrem. Hvis du opplever smerter fra følsomme tenner, bør du vurdere å bruke en tannbørste og tannkrem designet spesielt for sensitive tenner. Du finner dem på de fleste apotek.
- Sensitive tenner er vanligvis forårsaket av tap av tannkjøtt. Når tannkjøttet krymper, eksponeres dentinet under emaljen. Sensitiv tannkrem bruker mildere ingredienser for å rense dentinet.
- Bytte til en myk børste kan bidra til å beskytte naturlig tannkjøttvev bedre.
- En middels eller hard børste er vanligvis bra for å pusse ting som har gått ned, men en myk børste er fortsatt et bedre valg hvis du sliter med tannkjøtt smerter eller lignende problemer.
annonse