Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd

Mangel på humor i sosiale interaksjoner gir ofte folk mange fordeler. Tallrike studier har vist at humor forbedrer sosial fobi, reduserer stress og har mange positive psykologiske og emosjonelle effekter. Dessuten er det også vist at morsomme mennesker er mer vellykkede. Det er imidlertid viktig at humor kommer naturlig på en avslappet og spontan måte. Tvangen og klossetheten folk prøver å være morsomme kan ha en negativ effekt i sosiale situasjoner.

Fremgangsmåte

Del 1 av 3: Åpne opp og utforsk sans for humor

1. 

   Start med å gi slipp! Å føle seg for stresset og sjenert er hindringer for å utvikle og vise naturlig humor som kan spre seg til andre. Husk at latter er smittsom, så folk vil le med en gang hvis du har en munter og åpen måte. For å bli kvitt den første forlegenheten, kan du følge de andre om nødvendig.
   • Prøv å smile og le høyt.

2. 

   
   
   Vær rolig med deg selv og med ditt syn på livet. Alle har ideer om livet, og noen ganger er det ideer som folk synes er ganske morsomme. Humoristiske mennesker er ofte villige til å finne humor fra seg selv og deres synspunkter. Hvis du er for sta eller sjenert, kan det være vanskelig å finne humor i det.
   • Åpne opp med andre ved å dele dine pinlige opplevelser. Vær imidlertid forsiktig, da vitser i deg selv kan være vanskelig for deg eller andre. Du bør velge morsomme historier.

3. 

   
   
   Finn humor i hverdagshendelser. Mange komikere finner materiale til repertoaret deres fra verden rundt seg. Noen mennesker ser etter humor i sine tidligere erfaringer, som barndom eller tidligere forhold, for å få folk til å le. Prøv å sette deg et daglig mål om å gjenkjenne fem rare og morsomme ting som skjer i livet ditt. På denne måten vil du begynne å finne humor i hverdagssituasjoner som alle støtter.
   • Prøv å finne inspirasjon og substans i de morsomme og eksotiske hendelsene i hverdagen.Hvilken humor ser du innen musikk, mote som er populær, eller i høytider og arrangementer som pågår?

4. 

   
   
   Observer en venn eller bekjent med sans for humor. Vi har alle venner som ler. Hva gjør dem så morsomme? Når du møter dem, vær oppmerksom på hva som gjør dem morsomme. Det kan være deres stemme, kroppsspråk, verbale innhold, oppførsel eller noe som gir deres naturlige sans for humor. Når du har bestemt deg for dette, vil du ha ledetråder for å vite hvordan du kan være like naturlig humoristisk som dem.
   • Gjør det til en vane å tilbringe mer tid med morsomme mennesker og tilby å dele dine morsomme historier og vitser.

5. 

   Studer komediestiler. Ulike komediestiler appellerer til forskjellige målgrupper. Noen liker sarkasme og vittige kommentarer, noen er sjarmerende med vitser, noen liker å parodiere kjendiser, andre liker fortsatt å oppføre seg morsomme. Noen av metodene ovenfor kan gi humor, men det er best å velge en stil som passer din personlighet for å gi naturlig humor.
   • Anekdotisk humor refererer til individuelle humoristiske historier som kan eller ikke kan forstørres.
   • Den "cold-cut" komedien vises rolig, uten følelser, men innholdet i historien er veldig humoristisk.
   • Overdreven komedie er preget av høy forstørrelse.
   • Sarkastiske vitser er vitser som vises i motsatt retning av deres sanne betydning.

6. 

   Humorøvelse. Sikt en gang om dagen for å si eller gjøre noe som får andre til å le. Du kan ikke få sans for humor over natten, og profesjonelle komikere tar ofte år å bygge sine egne unike stiler. Kom sakte i gang, så får du naturlig humor i samtalen din.
   • Ikke nøl med å dele det du synes er lykkelig. Selv om vitsene dine ikke alltid blir forstått, kan du stole på deres reaksjoner for å forbedre stilen din, innholdet ditt og velge riktig tidspunkt for vitsene dine.
   • Forklar de tingene som får deg til å le. Hvis noe er morsomt, fortell noen som du synes føles på samme måte.
   • Del morsomme klipp fra en film, TV-serie, bok eller tegneserie.
   annonse

Del 2 av 3: Humor i sosiale situasjoner

1. 

   Lær om publikum. Du må vite hva slags publikum du snakker foran, og hva som får dem til å le. Husk at det ikke er fordi du synes noe er gøy at alle rundt deg føler det på samme måte. Du må kjenne publikum før du kan få dem til å le!
   • Humor kan endres med alderen. Eldre mennesker er mindre sannsynlig å le av seksuelle eller vulgære komedier, mens noen yngre publikum kanskje foretrekker det.
   • Merk at innsidervitser eller gruppehistorier deles best blant nære venner. Du vil ikke at folk skal føle seg malplasserte fordi de ikke forstår historien.
   • Med mindre alle deler den samme oppfatningen, bør du unngå å lage religiøse eller politiske vitser.
   • Bruk vidd for å gjøre folk mer komfortable og lykkelige, ikke for å målrette noen til å gjøre narr av deres utseende eller tro.

2. 

   Vær oppmerksom på bruken av tid når du forteller vitser eller vitser. Profesjonelle komikere sier at timing er nøkkelen til å opptre. Vitser eller vitser er mer effektive hvis fortelleren stopper et øyeblikk like før "stopppunktet" for å skape drama og gjetning. Du kan også vente på latter sekunder etter klimaks for å la folk være usikre på om du tuller. Gi deg alltid tid til publikum å le før du bytter tema.
   • Hvis du synes noe morsomt, ikke vent for lenge med å si det. Fang øyeblikket!
   • Enkeltsarkasme eller humoristiske kommentarer som kommer inn i en samtale, fungerer ofte bra med rask snakking.
   • Hold historien kort og enkel, for mange ekstra detaljer vil distrahere publikum.

3. 

   Bruk deg selv for moro skyld. Folk vil være glade når du setter deg som mål for komedien din. Dette vil hjelpe dem å åpne seg og føle seg mer komfortable med å smile til deg og seg selv. Som et resultat vil folk begynne å le og føle mindre sosial angst.
   • Ikke begynn med å fortelle vitser om andre mennesker.
   • Hvis du er sammen med noen som ikke har noe imot å le av deg selv, kan du erte dem forsiktig etter at du har led av deg selv. Husk å ikke lage vitser, da dette vil gjøre en ufarlig situasjon til klosset.

4. 

   Målrett mot emner som er kjent for alle uten å risikere skade. Mennesker med status som politikere, kjendiser eller (gamle) sjefer er ofte trygge mål å plage. Ikke bruk personer med fysiske eller kognitive funksjonshemninger, eller de som står overfor vanskelige situasjoner som skilsmisse, død, sykdom eller seksuelle overgrep.
   • En gylden tommelfingerregel er "slå opp", ikke "slå ned". Å erte en karakter eller enhet i en maktposisjon, for eksempel en mobber, er "slått opp". Erting av en svak person eller enhet, for eksempel en gruppe undertrykte mennesker, blir "slått ned". Handlingen med å "slå opp" utfordrer maktstatusen, mens slåtthandlingen forsterker status quo.

5. 

   Unngå å huske og gjenfortelle gamle vitser. De gamle eller upassende vitsene du forteller, vil slå folk av. Å prøve å fortelle en morsom historie du ser på TV eller finner på nettet, er også som øvelse og unaturlig. Fokuser på det du ser selv. annonse

Del 3 av 3: Naturlig arbeidsplasshumor

1. 

   Bruk din sans for å blande deg på jobben. Husk at det å være for alvorlig faktisk kan skade forholdet til medarbeiderne dine. Humor kombinert med god arbeidsmoral er nøkkelegenskapene til en vellykket leder. Med sans for humor kan du forbedre bildet ditt på jobben.

2. 

   Samhandle med kolleger med humor. Humor kan bidra til å utvikle samholdet i teamet ved å frigjøre negative situasjoner og bringe inn positive følelser. Du kan bruke vettet for å trekke oppmerksomhet til det du har til felles med dine kolleger eller sjefer. Dette vil gjøre det lettere for deg å få venner og gjøre arbeidsplassen mer komfortabel.
   • Hvis du samarbeider med noen for første gang, gir kritikk eller støtte for et motstridende synspunkt, kan humor være en god måte å få dem til å legge merke til uten å virke arrogante eller fornærmende. øverste.

3. 

   Vokt dere for arbeidsplassen. Vær vittig, ikke passiv-aggressiv eller direkte støtende. Du må også kunne tiltrekke og opprettholde folks oppmerksomhet, men ikke fordi de synes du er "irriterende." På arbeidsplassen bør du unngå den risikable typen "tull".
   • Tema som anses støtende inkluderer fysiske faktorer eller svakheter, vanskeligstilte personer (som kvinner og minoriteter), fysiske eller mentale funksjonshemninger og relaterte faktorer. relatert til kroppsfunksjon eller sex.
   annonse

Råd

• Forsikre deg om at publikum vet når du tuller og når du er seriøs.
• Husk at ingen i denne verden er perfekte. Å finne humor i pinlige eller vanskelige situasjoner hjelper deg ikke bare å takle, men hjelper også de rundt deg til å føle deg mer velkomne.
• Bruk fordømmende tenkning for å finne ut hva som er passende.
• Se et komedieshow på TV og se hvordan de opptrer og reagerer med humor på sosiale situasjoner eller omgivelser. Prøv å etterligne deres uttrykksstil og ta hensyn til publikums reaksjoner.
• Unngå å misbruke sarkastiske svar eller gjenta "slagord".
• Unngå å gjenfortelle den samme historien eller vitsene.
• Humor er en fin måte å bidra til å redusere stress, men vet når du skal være seriøs.
• Ikke oppfør deg dumt bare fordi du synes det er gøy, og ikke legg deg ned eller flau deg selv i bytte for "billig" latter.