Innhold

• Fremgangsmåte
• Advarsel

Tannverk er ofte smertefullt, noe som gjør deg elendig og forstyrrer ditt daglige liv. I tillegg til tannpine, vil du ha andre symptomer som lavgradig feber, hevelse i den berørte tannen eller kjevepine. Imidlertid er det mange naturlige rettsmidler som brukes til å lindre smerter i tannpine. Hvis du opplever vedvarende smerte, bør du oppsøke tannlegen for en tannkontroll.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Hjemmemedisiner

1. 

   Gurgle med varmt saltvann. Det første du kan gjøre hjemme for å lindre tannpine er å skylle munnen med saltvann. En av de vanligste årsakene til tannpine er betennelse og salt fungerer som rengjøringsmidler for å forhindre infeksjon. Saltet absorberer væske i det betente området, avlaster mykvevsspenning og lindrer smerte.
   • For saltlake, ta et fullt glass varmt vann og tilsett 1 ts bordsalt eller havsalt. Rør godt for å oppløse saltet.
   • Bruk lunkent vann i stedet for varmt vann, slik at du ikke brenner munnen.
   • Ta en slurk av saltvannet og skyll det godt i munnen, spesielt nær den berørte tannen. Gjør dette i minst 30 sekunder før du spytter det ut - svelg aldri.
   • Gjenta dette hver time og smertene vil avta.
   • Hvis salt ikke er tilgjengelig, er også munnvann med varmt vann effektivt.

2. 

   
   
   Tanntråd for å fjerne mat og plakk. Etter å ha skylt munnen, bør du fortsette å fjerne plakk eller mat som har festet seg til tennene. Tanntråd rengjøres forsiktig rundt fileten. Imidlertid gjør ikke ytterligere skade på tennene, men det er viktig å fjerne noe som øker infeksjonen.

3. 

   
   
   Dab fedd olje på den berørte tannen. Fedd olje har lenge vært brukt til å behandle tannpine på grunn av dens antibakterielle og smertestillende egenskaper. Videre kan det redusere betennelse og antioksidanter. Denne oljen vil bedøve området rundt den ømme tannen, noe som gjør deg ukomfortabel og lindrer smertene.
   • Dør noen dråper fedd olje på en bomullsdott og påfør den forsiktig på den berørte tannen. Deretter bør du se smertene avta. Gjenta denne metoden 3 ganger daglig for best resultat.
   • Feddolje er imidlertid bare trygg når den brukes i små mengder, for mye vil påvirke helsen din, så les instruksjonene nøye før du bruker.
   • Du kan kjøpe feddolje i et apotek eller en matbutikk, men hvis du vil lage din egen hjemme, er det bare å knuse 2 fedd nellik og kombinere dem med olivenolje.

4. 

   
   
   Bruk en kald kompress. Hvis tannpine er forårsaket av en skade, bruk en kald kompress for å lindre smertene. Pakk en isbit med et rent håndkle eller vev og legg det direkte på kinnområdet der tannpine er. I 10 minutter.
   • Den kalde temperaturen vil skape en følelse av nummenhet, noe som bidrar til å lindre smerte. I tillegg til is kan du bruke en ispakke eller en pakke frosne grønnsaker.
   • Plasser absolutt ikke steinen direkte på tannkjøttet, da det kan skade det følsomme vevet.

5. 

   Bruk en fuktig tepose. Legg en våt tepose på den ømme tannen. Denne metoden er veldig enkel og lett å gjøre hjemme. Selv om det ikke kurerer infeksjonen eller årsaken til tannpine, antas det å bidra til å lindre noen symptomer. Fukt bare en tepose i varmt (ikke varmt) vann, klem det tørt og legg det på den ømme tannen i ca 15 minutter.
   • I teposer inneholder tanniner med kraftige astringerende egenskaper og midlertidig lindring av smerte.
   • Eukalyptus eller mynte er også spesielt effektiv.
   • Imidlertid flekker tenner og tannkjøtt regelmessig på denne metoden.

6. 

   Avlaste tannpine med gurkemeie. Gurkemeie er ikke bare et kjøkkenkrydder, men det brukes også i medisin. Gurkemeie inneholder curcumin, en aktiv ingrediens som kan redusere mengden histamin, noe som bidrar til å lindre smerte.
   • Tilsett 5gr gurkemeie, 2 hvitløksfedd og 2 tørkede guava-blader i 250 ml vann. Kok deretter blandingen i 5 minutter.
   • Sil blandingen og la den avkjøles, og skyll munnen i 1 minutt for å lindre smerte.
   • En annen måte er å ta 2 ss malt gurkemeie og steke den i en panne. La gurkemeiepulveret avkjøles, og påfør det forsiktig på den berørte tannen med en bomullspinne.

7. 

   Ting å unngå. Etter at tannpine er lindret, bør du ta godt vare på tennene for å unngå noen ting som gir ubehag og øker smertene. Det er opp til hver person, og du må se hva som gjør deg ukomfortabel og unngå det. Ofte vil mat og drikke som er for kaldt eller varmt gjøre noen menneskers tenner mer smertefulle. annonse

Metode 2 av 2: Forstå grensene for naturlige metoder

1. 

   Vær forsiktig når du bruker naturlige metoder. Naturmedisiner kan bidra til å lindre tannpine og lindre ubehag, men hvis du opplever vedvarende smerte, bør du finne en måte å kurere årsaken til problemet. Du må se en tannlege for behandling. Fordi det fremdeles ikke er nok bevis for effektiviteten av naturlige urter i tannlegen.
   • Hvis du velger urteterapi, må du stoppe dagen når den ikke fungerer. Ikke fortsett med en metode for å forbedre tilstanden din ved å øke doseringen av medisinen. Å øke doseringen kan gjøre smertene verre.
   • Skyll munnen med vann med en gang hvis du har en brennende eller kløende følelse etter å ha tatt urtemedisin. Ikke bruk munnvann, da alkoholen i det vil irritere det tynne vevet i munnen.
   • Husk at tannpine forårsaket av en infeksjon ikke forsvinner før infeksjonen er borte.

2. 

   Gå til tannlegen. Hvis tannpine vedvarer i mer enn en dag eller to, bør du oppsøke tannlegen din for en tidlig sjekk. Naturlige behandlinger vil gi kortsiktig smertelindring, men de kan ikke kurere tilstanden. Tannverk som ikke er riktig behandlet, vil føre til tannabscess.
   • Smertestillende midler som paracetamol og ibuprofen vil være mer effektive enn naturlige midler for lindring av tannpine.
   • La aldri smertestillende gå direkte til tannkjøttet, da det vil skade tannkjøttvevet.

3. 

   Finn ut hva som forårsaker tannpine. Når du har tannpine, må du forstå årsaken for å ta skritt for å forhindre at den kommer tilbake etter behandling. Tannverk oppstår når den midtre delen av en tann, kalt masse, blir betent. Nerveenden i denne midtre delen er ekstremt følsom for smerte, noe som gjør tannpine ekstremt ubehagelig. Betennelse er ofte forårsaket av et dypt hull, infeksjon eller traumer.
   • Det viktigste for å unngå tannpine er å opprettholde god munnhygiene. Hold tennene og tannkjøttet rene og sunne ved å begrense inntaket av mat med høyt sukkerinnhold, pusse tennene to ganger om dagen, ved å bruke ekstra tanntråd eller munnvann.
   • Når du har tannpine, kan det være en tann med hulrom eller en infeksjon. Husk at mens du kan lindre smerter naturlig, vil tannråte ikke stoppe.
   annonse

Advarsel

• Den naturlige behandlingen for tannpine er midlertidig og kan ikke erstatte profesjonell tannpleie. Når du har kontroll over smertene dine, må du fremdeles oppsøke tannlege så snart som mulig.