Innhold

• Fremgangsmåte

Karpaltunnelsyndrom oppstår når medianerven i midten av håndflaten og underarmen er innsnevret eller klemt. Dette syndromet kan forårsake betennelse, smerte, nummenhet, prikking og en følelse av kompresjon i fingre, håndledd og armer. Det er mange årsaker til karpaltunnelsyndrom som underliggende patologi, konstant håndleddbruk, traumer eller kirurgi på håndleddet. Diagnose og behandling kan bidra til å lindre symptomer på karpaltunnelsyndrom.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Diagnostiser karpaltunnelsyndrom hjemme

1. 

   Evaluer risikoen for karpaltunnelsyndrom. Risikovurdering hjelper deg med å bedre forstå symptomene på sykdommen, og diagnostisere og behandle sykdommen bedre. Evaluer om du har en eller flere av følgende risikofaktorer for karpaltunnelsyndrom:
   • Kjønn og alder: Kvinner har en tendens til å ha karpaltunnelsyndrom høyere enn menn, og det forekommer vanligvis mellom 30 og 60 år.
   • Yrke: Noen jobber som krever konstant håndleddbruk, for eksempel å jobbe på en fabrikk eller montere en kjede. Disse jobbene øker ofte risikoen for karpaltunnelsyndrom.
   • Potensielle medisinske tilstander: Personer med metabolske forstyrrelser, revmatoid artritt, overgangsalder, fedme, skjoldbruskforstyrrelse, nyresvikt eller diabetes har ofte en økt risiko for karpaltunnelsyndrom.
   • Livsstil: røyking, inntak av mye salt, stillesittende er også årsaker til karpaltunnelsyndrom.

2. 

   
   
   Kjenn igjen symptomene. Hvis du oppdager ett av følgende fem symptomer i håndleddet, hånden eller armen, kan du ha karpaltunnelsyndrom:
   • Prikking i hender, fingre eller håndledd.
   • Numme hender, fingre eller håndledd.
   • Hovne håndledd.
   • Smerter i hånden, fingeren eller håndleddet.
   • Svake hender.

3. 

   
   
   Hold oversikt over symptomene. Overvåkning av symptomer hjelper deg med å diagnostisere og behandle sykdommer bedre. Legen din kan også diagnostisere tilstanden bedre hvis du har en detaljert medisinsk oversikt over dette syndromet.
   • Symptomer vises vanligvis sakte.
   • Opprinnelig vises symptomer vanligvis om natten. Men når sykdommen blir verre, vises symptomene i løpet av dagen.
   • Symptomene vil ikke forbedre seg over tid (i motsetning til ved midlertidig traume) og bli mer og mer alvorlige.

4. 

   
   
   Forsøk Phalen. Dette er en enkel test som kan bidra til å diagnostisere karpaltunnelsyndrom. Det er flere måter å bruke Phalen-testen du kan prøve:
   • Sett deg ved et bord og legg albuene på bordet.
   • Bøy håndleddene så mye som mulig for å øke karpaltunneltrykket.
   • Hold denne stillingen i minst et minutt.
   • En annen test er å sette ryggen på hendene dine sammen, fingrene vender nedover (som en omvendt nedblåsning).
   • Det er mer sannsynlig at du vil være positiv for karpaltunnelsyndrom hvis du opplever smerte og kløe i hånden, fingeren eller håndleddet, eller nummenhet i fingeren, spesielt mye av tommelen, pekefingeren og en del av langfingeren.

5. 

   Prøv andre metoder for å diagnostisere karpaltunnelsyndrom. Det er mange studier for å diagnostisere karpaltunnelsyndrom, men spesifisiteten til disse metodene er tvilsom. Likevel kan du fortsatt prøve følgende metoder:
   • Tinel Sign-testen gjøres ved å klappe håndledd og karpaltunnel med fingeren eller reflekshammeren. En prikkende følelse i fingeren etter tapping antas å være positiv for karpaltunnelsyndrom.
   • Hvitløkstesten er en prosedyre som midlertidig øker trykket i karpaltunnelen ved å pakke en blodtrykksmansjett på biceps eller underarmer. Det hovne blodtrykksbåndet mellom det systoliske og det diastoliske blodtrykket vil blokkere venen fra å komme tilbake fra armen, samtidig som den øker mengden blod i armen. Hvis symptomene dukker opp senere, kan du være positiv for karpaltunnelsyndrom. Imidlertid, ikke bruk denne metoden hvis du er ukomfortabel med å bruke et blodtrykktape.
   • Håndløftetesten gjøres ved å løfte hånden mot hodet i 2 minutter.Hvis symptomer vises, er det mer sannsynlig at du har karpaltunnelsyndrom.
   • Durkan kompresjonstest på håndleddet presser direkte på karpaltunnelen for å øke trykket. Be noen andre eller bruk tommelen til å trykke på håndleddet. Du kan være positiv for karpaltunnelsyndrom hvis symptomer oppstår.

6. 

   Vurder å oppsøke lege. Hvis symptomene dine vedvarer, blir verre, får mer utålelige smerter og jobber hardt, bør du oppsøke lege. Legen din kan diagnostisere og behandle symptomer riktig og utelukke alle alvorlige sykdommer du kan ha. annonse

Metode 2 av 2: Karpaltunneldiagnose på sykehus

1. 

   Snakk med legen din om symptomene dine. Du bør snakke med legen din om alle symptomene dine og medisinsk historie.
   • Husk at legen din bedre kan diagnostisere tilstanden din hvis du snakker det i detalj og ikke går glipp av noen symptomer.
   • Legen din kan henvise deg til en nevrolog, kirurgi, ortopedisk eller revmatolog om nødvendig for diagnose eller behandling.

2. 

   Helsesjekk. Legen din vil vurdere håndledd og hender. Legen vil trykke på noen få punkter for tegn på smerte eller nummenhet i hånden. Legen din vil også sjekke for hevelse, følsomhet eller svakhet i armene dine. Hvis du opplever sterke smerter, vil legen din utføre flere tester for å utelukke andre sykdommer.
   • En foreløpig og visuell vurdering av området som skal diagnostiseres er et must for å gi veiledning for ytterligere tester.
   • På sykehuset kan legen din også hjelpe deg med å kjøre Phalen-test eller andre tester som kan bidra til å diagnostisere karpaltunnelsyndrom.

3. 

   Blodprøver. Legen din kan ta blodet ditt og teste det for å utelukke tilstander som revmatoid artritt, skjoldbrusk sykdom eller andre underliggende tilstander. Ved å eliminere disse sykdommene, kan legen din mer nøyaktig diagnostisere karpaltunnelsyndrom.
   • Etter å ha eliminert sykdommen med en blodprøve, kan du bli beordret til å ta bildebehandlingstester.

4. 

   Bildetest kreves. Du eller legen din kan bestille ekstra bildebehandlingstester som røntgen eller ultralyd. Imaging tester hjelper med å diagnostisere sykdom og behandle symptomer mer effektivt.
   • Røntgenstråler er bare for å hjelpe til med å diagnostisere eller utelukke andre årsaker til smerte (som brudd og leddgikt).
   • Legen din kan utføre en ultralyd for å vise den midterste nervestrukturen i hånden din.

5. 

   Elektromekanisk måling. I den elektromekaniske testen settes mange fine nåler inn i muskelen for å måle utslippet. Denne testen hjelper med å identifisere muskelskader og utelukke andre sykdommer.
   • Du kan få milde smertestillende midler før elektromyografien blir utført.

6. 

   Nerveledningstest kreves. Denne testen hjelper deg med å oppdage hvordan nervesystemet fungerer og å avgjøre om du har karpaltunnelsyndrom.
   • I denne testen plasseres to elektroder på hendene og håndleddene. En liten støt vil løpe langs medianenerven for å se om de elektriske impulsene i karpaltunnelen har blitt bremset.
   • Testresultatene vil vise omfanget av nerveskadene.
   annonse