Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd

Er håret ditt tørt, sprøtt, mangler vitalitet og vanskelig å pusse? Uansett hva slags hår du eier, med tid og krefter, kan du revitalisere det. Å behandle håret forsiktig, unngå handlinger som skader det, og bruke dype kondisjonsteknikker vil hjelpe håret ditt til å gjenopprette sin naturlige glans.

Fremgangsmåte

Del 1 av 3: Starter med sunne vaner

1. 

   Vær forsiktig med håret mens du vasker og tørker håret. Tørt hår betyr svakt hår. Grov håndtering av håret ditt vil føre til splittede ender og kan til og med føre til hårtap. Når du vasker håret, tørker det og tar vare på håret, tenk på det som et delikat stykke tøy som trenger absolutt, skånsom pleie. Dette betyr ikke å gni, trekke eller vri håret.
   • Når du vasker håret, bør du bruke fingertuppene til å pusse sjampoen jevnt fra håret i stedet for å gni det grovt.
   • Skyll håret med kaldt eller varmt vann; Varmt vann forårsaker mer skade på håret.
   • Når du er ferdig med å vaske håret, klemmer du forsiktig håret for å fjerne overflødig vann i stedet for å vri og vri det. Tørk deretter håret med et håndkle.

2. 

   
   
   Ikke vask håret for ofte. Håret blir tørt når de naturlige oljene i hodebunnen ikke har en sjanse til å gi næring til håret. For tørt hår vil vasking av håret hver dag gjøre det tørrere og mer sprøtt fordi du fjerner den mengden olje som trengs i håret hver dag. Du bør bare vaske håret to til tre ganger i uken for å gi oljen i hodebunnen tid til å gi næring til håret.
   • Når du minimerer sjamponivået ditt, vil du legge merke til at hodebunnen din er fetere, siden den blir vant til å produsere ekstra oljer for å kompensere for oljen som går tapt ved å vaske håret for ofte. Du bør vente 1 til 2 uker for at ting skal bli mer balansert; Håret ditt vil ikke lenger se skittent ut når du slutter å vaske det i flere dager.
   • Hvis røttene begynner å se litt fettete ut, er tørr sjampo en fin måte å kvitte seg med problemet uten å måtte vaske håret med vann.

3. 

   
   
   La håret tørke naturlig. Bruker du ofte hårføner? Det er på tide å slutte å bruke det og gi håret en sjanse til å lufttørke naturlig. Rett tørketrommelens varme luft inn i håret ditt, vil ikke gjøre det sunnere. Mens tørking kan gjøre at håret ditt ser skinnende ut, kan varmen fra tørketrommelen skade det, og over tid kan det føre til splittede ender og brudd.
   • Når du først begynner å la håret tørke naturlig, vil du sannsynligvis ikke være fornøyd med resultatene. Vennligst vent tålmodig; Etter noen måneder med skånsom hårpleie, vil hårets naturlig vakre tekstur få sjansen til å skinne.
   • Når du trenger å bruke en tørketrommel for å style håret ditt (og du bør bare gjøre dette ved spesielle anledninger), er det en god ide å sette tørketrommelen på en kjølig eller varm tørkemodus, og holde den borte fra hodet ditt noen få centimeter.

4. 

   
   
   Bruk en kam i stedet for en hårbørste. Hårbørster er ofte ganske grove med floker og skader på håret. Siden tørt hår er veldig skjørt, kan denne handlingen få det til å se krusete og krusete ut. Bruk i stedet en bred tannkam for å pusse håret mens det er vått. Dette vil være mildere på håret ditt og vil ikke føre til at du trekker i håret eller bryter det.
   • Hvis håret ditt er sammenfiltret, kan du prøve å kamme håret fra endene, og deretter sakte bevege deg mot røttene. Hvis du børster håret fra røttene, vil du få håret til å falle ut.
   • Du kan også bruke fingrene til å løsne håret forsiktig. Påfør litt hårbalsam og masser det sammenfiltrede håret til håret er helt uberørt.

5. 

   Stopp styling som er skadelig for håret ditt. Retting, krølling, farging eller bruk av andre behandlingsmetoder kan forårsake varig skade på håret, selv om du gjør det bare en gang. Hvis håret ditt er ganske tørt og du prøver å revitalisere det, vil ikke håret ditt kunne gå tilbake til sin skinnende og naturlige tekstur før du slutter å bruke styling. skade på håret. Unngå følgende handlinger:
   • Bruk et varmestylingsverktøy som en hårkrøller, en varmekruller eller en rettetang (du bør erstatte den med en ikke-varmemetode).
   • Hårfarging, hårbleking eller fremheving (naturlige alternativer bør brukes).

6. 

   Unngå frisyrer som krever at du strekker håret. Hårvev, fletting og andre frisyrer som involverer virkningen av å strekke håret fra røttene, forårsaker mer skade på tørt hår. Å gjøre en av disse frisyrene kan føre til brudd og skallethet noen steder. Den beste måten er å la håret vokse naturlig mens det pleier håret. annonse

Del 2 av 3: Ta vare på tørt hår

1. 

   Bruk et balsam som er bra for håret ditt etter sjamponering. Legg en mengde balsam ca. 2,5 cm eller størrelsen på en krone i hånden, avhengig av lengden på håret ditt. Du må bruke akkurat den rette mengden produkt for å dekke hele håret uten å bli tungt. Masser balsamet forsiktig inn i håret, konsentrer deg om endene, og skyll med varmt eller kaldt vann.
   • Hvis håret ditt er veldig tørt, kan du bruke et balsam til det. Disse produktene vil bidra til å beskytte håret mot å tørke ut hele dagen, og bidra til å opprettholde en silkeaktig glans og holde orden på håret.
   • Hvis håret ditt ser krusete ut og mangler vitalitet etter bruk av balsam, bytt balsam. Se etter produkter som inneholder naturlige oljer og er uten silikon.

2. 

   Jevnlig nærer håret ditt. Du må gjøre mer hårpleie enn din vanlige hårrutine for å gjenopprette vitaliteten til skadet hår. For å få tekstur og glans du ønsker, bør du gjøre en dyp næring en gang i uken. Du kan bruke dype nærende produkter i butikken eller prøve oljene du bruker hver dag, for eksempel kokosnøttolje, mandelolje eller jojobaolje. For å få næring til håret ditt, trenger du:
   • Fukt håret og bruk en spiseskje eller to av produktet på håret ditt. Bruk en kam med en bred tann for å belegge næringsstoffene i hver hårstrå fra rot til spiss.
   • Bruk en dusjhette eller pakk håret med plast.
   • La den sitte i minst en halv time eller over natten.
   • Vask håret som vanlig for å skylle produktet av håret. Du må kanskje vaske håret en gang til for å fjerne alt gjenværende produkt fra håret ditt.

3. 

   DIY hårmaske hjemme. Hvis du vil at håret ditt skal se blankt og mindre krusete ut umiddelbart, kan du lage dine egne hjemmemasker og bruke dem på håret før du sjamponerer. Fukt håret i dusjen og påfør blandingen i håret. Når du er ferdig med å dusje, vask håret. Du kan bruke følgende hårmasker:
   • 2 ss honning
   • En banan eller avokado knuses
   • 2 ss usøtet yoghurt
   • 1 egg er slått
   • Blandingen inneholder ovennevnte ingredienser

4. 

   Påfør olje i håret ditt for å beskytte det. For veldig tørt hår holder oljen håret ditt fra hevelse og krus. Legg en myntmengde olje i hånden. Påfør oljen jevnt i håret med fingrene, fokuser på endene og unngå røttene. Du kan bruke en av følgende oljer:
   • Argan olje
   • Oliven olje
   • Kokosolje
   • Jojoba olje

5. 

   Kam håret med en børste laget av villsvin. Mens du bør unngå å bruke nesten alle typer hårbørster, er børsten til bust et unntak. Denne børsten er laget med naturlige børster som etterligner hårets tekstur. Det vil hjelpe deg med å belegge hårets naturlige oljer fra hjørne til spiss uten å skade håret. Dette er et flott investeringsverktøy for deg hvis håret ditt er krusete som halm og du vil gjøre ditt beste for å styrke det. Slik bruker du en hårbørste:
   • Bruk børsten kvelden før du planlegger å vaske håret ditt, da på dette tidspunktet vil røttene dine produsere ganske mye olje.
   • Bruk en bred tannkam for å løsne håret.
   • Kam hårbørsten fra røttene til endene. Gjenta flere ganger på samme del av håret før du går videre til resten.
   • Fortsett til du har børstet alt håret. Når du er ferdig, blir håret mykere og mer skinnende. Du bør vente 1 til 2 timer før du vasker håret.
   annonse

Del 3 av 3: Pleie av sunt hår

1. 

   Hodebunnsmassasje. Hodebunnsmassasje hjelper til med å stimulere blodsirkulasjonen i området nær hårfestet, og hjelper håret til å vokse. Prøv å bli vant til å massere hodebunnen hver gang du vasker håret. Bruk fingertuppene til å massere hodebunnen i sirkulære bevegelser, og fortsett til hele hodebunnen.
   • En hodebunnsmassasje vil bidra til å redusere spenningen og lette hodepine.
   • Du kan massere med olje for ekstra effekt. Masser kokosnøttolje, mandelolje, olivenolje eller jojobaolje i hodebunnen, og vask deretter håret.

2. 

   Bruk hårpleieprodukter laget av naturlige ingredienser. Mange produkter lover å gi deg sterkt hår, men faktisk inneholder de ingredienser som gir nøyaktig motsatt resultat. Sjampo, balsam og stylingprodukter kan gjøre håret tørrere og sprøere enn vanlig. Bytt til naturlige produkter, og unngå de som inneholder følgende skadelige ingredienser:
   • Sulfater: Funnet i sjampo og andre rensemidler, de fjerner de naturlige oljene i håret og gjør håret tørt.
   • Silisium: finnes i balsam, de akkumuleres i håret og forårsaker floker etter en periode med bruk.
   • Alkohol: Vanligvis inneholdt i stylingprodukter, de bidrar til økningen i tørrhet i håret.

3. 

   Nærer håret fra innsiden og ut. Mat og drikke vi bruker, bidrar mye til hårets utseende. Hvis du vil ha vakkert hår, må du ta vare på kroppen din slik at håret kan bli sunt. Du kan gjøre følgende for å fremme sunn hårvekst:
   • Å spise rikelig med næringsrik mat kan også være til fordel for håret. Du bør få kroppens protein, omega-3 fettsyrer og jern. Laks, sardiner, erter, avokado og linfrø er gode valg for deg.
   • Drikk rikelig med væske for å forhindre dehydrering. Vann vil også bidra til å forhindre at håret blir tørt.
   • Unngå røyking. Tobaksrøyk kan skade håret ditt.

4. 

   Beskytt håret mot solen og andre elementer. Å tilbringe mye tid i solen uten å beskytte håret kan forårsake brannskader på håret. For å beskytte håret ditt, akkurat som å beskytte huden din, kan du beskytte håret når du må tilbringe timer i solen.
   • Bruk en hatt for å dekke håret hvis du må tilbringe hele dagen i solen.
   • Når du svømmer, bruk en badehette for å beskytte håret ditt mot kjemikalier i bassenget.
   • I kaldt vær, bruk en hette for å beskytte håret mot effekten av kald, tørr luft.

5. 

   Trim håret ditt regelmessig. Å følge disse trinnene vil gi ditt nye, sterke hår en sjanse til å vokse. Du bør trimme håret annenhver til tredje måned for å fjerne tørre, skadede ender. Etter noen måneder vil din gamle krus erstattes med nytt, vakkert hår. annonse

Råd

• En annen måte å ha skinnende og silkeaktig hår på er å blande hvit eddik med vann i like store mengder og bruke denne løsningen til å skylle håret før du sjamponerer.
• La balsam sitte på håret ditt i noen minutter før du vasker håret.
• For krøllete hår, se etter et sulfatfritt produkt, da sulfatene har en tendens til å gjøre krusete eller bølgete hår tørre.