Huden sverter raskt - Tips

Innhold

Fremgangsmåte
Råd
Advarsel

Kroppen med blank brun hud sies å være et symbol på skjønnhet og glamour i vestlig kultur, men prosessen er ikke bra for helsen. Det er mange alternativer for å hjelpe deg raskt med å få solbrun hud (og noen ganger sunne måter også). Uansett hvordan andre sier det, er noen timers soleksponering bra for helsen din, og hjelper kroppen din med å produsere vitamin D. Hudfarging av kremer eller spray er det beste alternativet for folk som er bekymret for. økt risiko for hudkreft. Selv om solsenga gir huden en blank brunfarge på kort tid, bruker den pærer med skadelige UV-stråler som fører til risikoen for hudkreft. ekstremt høy. Oppdag følgende måter å sole deg på og velg riktig metode for å hjelpe deg med å oppnå en attraktiv brun hud på kort tid.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 4: Gjør huden garvet naturlig

Velg en krem eller olje med lav SPF. For å få garvet hud raskt, må du bruke en krem eller olje med lav SPF mens du sørger for at huden din er beskyttet mot effekten av sterke solstråler. Du kan velge mellom kremer, aerosolsprayer, oljer og tåkespray med SPF.
- Det er best å velge produkter med en SPF på 4 til 15, avhengig av hudens evne til soleksponering. Hvis du allerede har relativt garvet hud, kan du velge et produkt med lavere SPF. Hvis dette er din første soleksponering om sommeren, velg et produkt med SPF 15 for å unngå solbrenthet.
- For jevn garvet hud, velg et spray- eller oljeprodukt. Siden disse to produktene har en vannet tekstur, vil de påføres jevnt på huden. Du bør fortsatt bruke produktet på huden din med hendene etter bruk av sprayen.
- De populære solkremkremene og sprayene fra merker som Biore, Sunplay og Rohto selges for det meste i kosmetiske butikker eller supermarkeder.
- Bruk en leppepomade med minst SPF 15 for å holde leppene solbrente. I tillegg er det ikke bare mindre attraktivt å la leppene tørke og flassende, men også veldig smertefullt.
Påfør naturlige oljer på ferdigbrun hud. Hvis du ikke vil bruke kommersielle produkter og allerede har relativt solbrun hud, er det mange naturlige oljer som hjelper huden din med å fange solen bedre og gir deg strålende hud. Du vil bruke oljer som øker solbrunheten din før du går ut i solen og vasker av med såpe og vann når du er ferdig. Noen naturlige produkter inkluderer:
- Oliven olje
- Kokosolje
- Hasselnøttolje
- Avokadoolje
- Byggkimolje
- Solsikkeolje
- sesamolje
- Grønn te essens
Roter kroppen din ofte. Som med steking av kylling, må du rotere kroppen din regelmessig for å få jevn brun hud. Den viktige regelen å huske er å snu 1/4 omdreining hver halvtime. Begynn å avsløre ryggen, deretter venstre side, etterfulgt av magen og til slutt høyre kropp. Husk å endre posisjonen til armene og bena ofte for å unngå å etterlate uattraktive striper.
Kom deg i solen direkte. Når solen skifter stilling, vil du flytte håndkleet eller sofaen slik at du alltid kan utsette det for direkte sol. Hvis du ikke vil ligge i solen hele dagen, kan du også gjøre noen utendørsaktiviteter, bare velg et "stoffsparende" antrekk for å få så mye soleksponering som mulig.
Sol deg midt på dagen mellom kl 10 og 16 Selv om hudleger ofte anbefaler å unngå solen på topp, bør du sole deg når solen er på sitt sterkeste hvis du vil få solbrent hud raskt.
Ikke bruk klær. Hvis du vil ha en jevn garvet hudfarge, har du ikke noe annet valg enn å bruke klær og tørke i solen. I vestlige land kan du gå til nakenstrender eller velge et privat område i hagen din for å sole seg. Dette er imidlertid ikke kulturelt passende i Vietnam, så du bør unngå det.
Bruk en vaskeklut eller en reflekterende pute for å konsentrere sollys. Denne metoden har vært brukt i lang tid og har falt i glemmeboka, men den utvider seg virkelig og fokuserer solen på kroppen. Det er mange reflekterende produkter på markedet som hjelper kroppen å fange solen. Du kan ligge i solen på et reflekterende håndkle eller kjøpe en reflekterende solkrem. Påfør solkrem på livet og vipp den rundt 45 grader til sollys skinner på kroppen din.
Ligger i solen i vannet. Fordi vann mottar og reflekterer sollys, vil liggende på eller i nærheten av vannet hjelpe kroppen med å få mer sollys. Ha noen verktøy som hjelper deg med å flyte i vannet, ligge på en lang flottør eller sitte på andre flottører over vannet for å komme i solen.
Påfør mer solkrem og / eller olje annenhver time eller etter eksponering for vann. Sørg for at kroppen din er beskyttet av et oljeprodukt eller krem med lav SPF. Selv om du bruker vanntette produkter, bør du fortsatt bruke dem på en trygg måte.
Påfør en god aloe ekstrakt fuktighetskrem eller krem etter soleksponering. Du bør hydrere huden din og holde den garvet etter tørking ved å bruke fuktighetskrem. annonse

Metode 2 av 4: Påfør hudfargekrem

Lær om hudfarging av kremprodukter. Hudfargestoffkremen inneholder forbindelsen dihydroxyacetone (DHA), sertifisert av US Food and Drug Administration (FDA) for å legge pigmentering til huden. Det er et 3-karbon sukkermolekyl som reagerer med grupper av aminosyrer i proteiner i huden. Når disse molekylene reagerer, produseres en reaksjon kalt Maillard, lik den som brukes i bruning av brød og karamell.
Velg produktet. Hudfargingsprodukter kommer i kremer, kremer, geler, skum, spray og oljer. Mange kosmetiske merker som Neutrogena, L'Oreal, Jergens, Aveeno, Bath & Body Works, Banana Boat, Clarins og Lorac produserer alle hudfarger som er høyt rangert av skjønnhetsmagasiner og nettsteder.
- I henhold til bruksanvisningen vil du påføre en krem eller spraye produktet jevnt på huden, og passe på å dekke hele huden.
- Velg produkter som ikke klemmer huden din for å unngå tilstopping av porene.
Ha på hansker. Siden du skal bruke krem på hele kroppen for hånd, vil hendene absorbere mer krem eller olje enn resten av kroppen din. Kjøp medisinske hansker til engangsbruk og bruk dem når du påfører hudfarge for å unngå å mørke hendene enn andre områder av huden din.
- Kast hanskene etter bruk og bruk nye hansker hver gang du fargelegger produktet.
- Husk å påføre litt krem eller olje på hendene etter påføring over hele kroppen. Du vil fremdeles gjøre hendene jevnt fargede med resten av kroppen, bare unngå å gjøre hendene mørkere.
Påfør produktet jevnt. En av de største utfordringene når du bruker et hudfarge er å påføre det jevnt over hele kroppen. Du trenger en venns hjelp for å påføre kremen på områder som er vanskelig tilgjengelige, som midten av ryggen, for å unngå ujevne, flekkvise hudstreker.
- Bruk hendene dine til å påføre fargekremen i sirkelbevegelser slik at linjene ikke vises på huden.
- Gjør det sakte. Ikke ha det travelt med å påføre fargestoffet, ellers har du områder med misfarget hud eller savner visse områder. Ta deg tid til å påføre produktet jevnt.
- Ikke glem å bruke produktet på vanskelige områder, inkludert underarmene.
Påfør en hudfargingskrem hver dag til hudfargen din er ønsket. Påfør en gang om morgenen er nok til å få huden din den fargen du ønsker, men du kan bruke en gang om morgenen og en gang om kvelden for å øke prosessen. Merk at skinnfargede produkter kan forurense klær og sengetøy. annonse

Metode 3 av 4: Bruk en hudfargespray

Lær om produktet. I likhet med hudfarge reagerer sprayprodukter som inneholder sukker 3-karbon dihydroxyacetone (DHA) med aminosyrer for å gi huden farge. Hudfarging av spray er vanligvis mer konsentrert, men må sprayes i 1-3 strøk for ønsket brunfarge.
Velg produktet. Eksperter anbefaler å velge et lite DHA-hudfarge slik at du sakte kan legge til mer farge. Du kan alltid gjøre huden mørkere, men når den er sprayet, er det umulig å gå tilbake til den opprinnelige hudtilstanden.
- I tillegg velger du produkter som inneholder erytrulose, en sukkerforbindelse som finnes i bringebær. Denne forbindelsen vil holde den garvede hudfargen lenger og bidra til å holde huden blank og sunn.
- Hvis mulig, velg produkter med litt grønt pigment. Det grønne pigmentet vil bidra til å balansere mengden appelsin forårsaket av sprayproduktene.
Bestem hvor mange strøk fargestoff du trenger å spraye. For mennesker med hvit hud er det nok med en enkelt spray med fargestoff for å skape iøynefallende brun hud. For personer med brunfarget eller mørk hud vil det være behov for flere strøk. Du vil starte sakte og legge til farge gradvis til huden er ønsket farge. Det viktigste du må huske når du bruker hudfargesprayer, er ikke å overdrive det. Du kan ikke tiltrekke andre med hud som ser falsk ut og er oransje.
Eksfolier huden før du bruker sprayen. Du må fjerne all grov død hud på overflaten av kroppen din før du sprayer produktet. Velg en oljefri skrubb som inneholder harde, runde partikler eller små frø for å gjøre huden skinnende. Bruk en loofah eller et håndkle når du bader for å eksfoliere døde hudceller.
Besøk en salong som har en skinnfargingstjeneste, eller inviter en mekaniker hjem til deg. I motsetning til når du bruker hudfargingskrem, trenger du en fagarbeider for å påføre produktet på hele kroppen. Du kan gå til en salong som har en fargesprøyte eller leie en mekaniker for å komme hjem for å spraye den på badet. Imidlertid vil det første alternativet være mer økonomisk.
Fyll på huden din etter en uke eller to. Avhengig av produktets vedheft til fargen på produktet og den opprinnelige hudtonen din, vil sprayen forbli på huden din i 5 til 10 dager. Påfør fuktighetskrem på huden din hver dag for å holde hudtonen lenger. For å holde huden din skinnende, prøv å gjenta den når du ser den begynner å falme. annonse

Metode 4 av 4: Bruk en solarium

Lær hvordan solsenger fungerer. Skinnfargingssenger bruker ultrafiolette (UV) lyspærer som avgir UV-stråling som ligner på solen. Imidlertid antas det at solsenger øker risikoen for hudkreft. Derfor anbefaler hudleger at du ikke bruker denne enheten. Men hvis du vil ha garvet hud med en gang, er dette den raskeste og mest effektive måten.
Bruk vernebriller. Bruk av vernebriller designet spesielt for bruk av solarium er ekstremt viktig. Du kan kjøpe eller leie en salong som har solarium.
Unngå å bruke medisiner som fremskynder fargeprosessen som inneholder tyrosin. Tyrosin er en aminosyre som kroppen bruker til å produsere melanin, et kjemikalie som gjør huden mørkere. Imidlertid sertifiserer ikke US Food and Drug Administration (FDA) tyrosin og har ingen bevis for at den er effektiv.
Velg et tidspunkt å farge huden din. Hvis dette er første gang du fargelegger huden din, begynn med så lite som 8 minutter. Andre farger vanligvis huden med en solseng på omtrent 8 til 20 minutter, men gjennomsnittstiden er omtrent 12 minutter. Hvis du har lys hud, bør du farge huden på kortere tid enn noen med mørkere hud og / eller hud som allerede har en brunfarge.
- Ta av deg alle klærne og legg deg i farget seng. Lukk lokket på sengen farget huden som et skall. Finn knappen for å slå på fargelampen.
- Lyset er designet med en tidtaker slik at den slås av automatisk når tiden er ute. Du bør gå inn i solarium din så snart timeren starter.
annonse

Råd

Hudpleie. Bruk fuktighetskrem og drikk rikelig med vann etter soling.
Bruk litt fargestoffkrem. Bare en liten mengde krem er nok til å være effektiv.
Ikke vær i solen for lenge for å hindre at huden blir solbrent. Du bør bare gjøre ting med måte. Solbrent og flassende hud er helt uattraktiv.
Bruk alltid hansker når du bruker fargestoffkrem for å forhindre at hendene blir oransje eller brune.
En dag etter å ha vært i solen eller i solen, bør du sjekke for solbrenthet. Hvis du ser solbrente områder, bruk bare aloe for å berolige rødhet og ubehag.
Når du bruker en skinnfarget seng, må du bruke vernebriller.
Beskytt hud og øyne. Bruk hatt og solbriller når du er i solen for å beskytte den følsomme huden i ansiktet ditt.
Kvalitetsgarvningskrem gir deg ønsket brunfarge uten å skade huden.
Når du sprayer hudfarge, bør du bruke beskyttelsesbriller for å beskytte øynene.
Vær alltid oppmerksom på farene ved solbrun hud. De fleste metoder for hudfarging er potensielt farlige (hudkreft, kjemiske reaksjoner, etc.). Du bør unngå å forlenge fargetiden med en solarium.
For sensitiv hud, bruk et produkt med høy SPF, for eksempel 20-30. Det vil ta lang tid å få en garvet hud, men huden blir beskyttet.
Kjenn farene ved å bruke en solseng da regelmessig bruk øker risikoen for hudkreft i det lange løp.

Advarsel

Solsenger antas å øke risikoen for hudkreft. Du bør unngå skadelige UV-stråler hvis mulig.
Ikke overdriv det. Hvis du prøver å få garvet hud raskt, kan du få huden til å se falsk ut og noen ganger bli oransje.
Hudfarging spray kan tette porene og føre til at huden ser krøllete ut.