Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd

Du må ta mange beslutninger når du går fremover i livet. Dine beslutninger kan variere fra trivielle til kritiske. Det kan avgjøre hva slags person du vil bli i fremtiden. Å ta en beslutning er et viktig trinn og kan til og med påvirke fremtiden din. Hvis du noen gang har gjort noe du angrer på, kan du lære å ta bedre beslutninger.

Fremgangsmåte

Del 1 av 2: Tankeformasjon

1. 

   Skissere problemet. Før du kan ta en bedre beslutning, må du tydelig skissere problemet. Denne metoden vil hjelpe deg med å fokusere på beslutningstaking og ikke bli distrahert av irrelevante ting. Å skrive en eller to enkle setninger som "Min beslutning er ..." vil være til stor hjelp.
   • Du bør også spørre deg selv hvorfor du føler behov for å ta en beslutning. Hva er motivet ditt? Dette kan hjelpe deg med å forstå handlingen du er i ferd med å ta. Kanskje du bestemte deg for å kjøpe en ny bil. Vil du kjøpe en bil fordi du trenger en ny bil? Eller vil du kjøpe en bil fordi en av vennene dine nettopp har kjøpt en? Å forstå motivasjonen din kan hjelpe deg med å unngå å ta dårlige beslutninger.

2. 

   
   
   Ta tak i følelsene dine. Følelser kan påvirke beslutningene dine. Dette er ikke en dårlig ting. Det er viktig å kunne identifisere og kontrollere følelsene dine. Å ta den riktige avgjørelsen er en prosess som krever en blanding av emosjonell bruk og rasjonalitet. Du bør bare inkludere følelser som er direkte relatert til beslutningstaking.
   • Hvis du får dårlige nyheter rett før du går på jobb eller skole, påvirker negative følelser noen av beslutningene dine. Hvis du er klar over dette, kan du bruke et øyeblikk på å roe deg ned og minne deg selv på at du trenger å fokusere på oppgaven.

3. 

   
   
   Ikke stapp for mye informasjon. Du kan høre andre snakke om informert beslutningstaking. Selv om det å ta en beslutning basert på informasjonen du har kan være ganske viktig, er ikke for mye informasjon en god idé. Vi tar ofte avgjørelser basert på den nyeste informasjonen vi mottar.
   • Du bør prioritere informasjonen som er viktigst og mest relevant for beslutningsprosessen. Det kan være lurt å skrive det ned eller tenke øverst på listen over informasjon du trenger.
   • Hvis du fortsetter å tenke på beslutningene dine i lang tid, må du hvile deg litt for å rydde tankene dine. Du kan gå en tur eller lese en bok innen 15 minutter.

4. 

   
   
   Vurder mange alternativer. Lag en liste over alle alternativene, uansett hvor latterlig du finner dem. Bevisstløshet spiller en viktig rolle i beslutningsprosesser. Forskere har funnet ut at nesten alle avgjørelsene våre er basert på bevisstløshet. De er ofte de riktige beslutningene og basert på tilgjengelig informasjon.
   • Se oppmerksomhet som en del av beslutningstaking. Ignorer distraksjoner og ta deg tid til å reflektere over avgjørelsen foran deg.Pust dypt og tenk på det, om de forskjellige løsningene, og om fordeler og ulemper ved hvert alternativ. Meditasjon i 15 minutter har vist seg å forbedre beslutningstaking.
   • Meditasjon tvinger deg til å fokusere på nåværende øyeblikk. Hvis du begynner å vandre, omdiriger tankene dine tilbake til beslutningstaking.
   • Å kontrollere følelsene dine og utstyre de nødvendige informasjonskildene vil gjøre at ubevisste tanker kan ta bedre beslutninger.

5. 

   Skill deg fra avgjørelsen. Det kan være vanskelig å ta en beslutning når du setter deg i situasjonen. Lat som om det var din venns beslutning, og de henvender seg til deg for råd. Vi gir ofte råd til vennene våre, annerledes enn rådene vi gir oss selv. Dette vil hjelpe deg å se din beslutning fra flere perspektiver.
   • Hvis du trenger å ta en avgjørelse om du skal være i et forhold, la som om vennen din er den i forholdet og ikke deg. Du vil da kunne se på forholdet fra perspektivet til begge medlemmene i forholdet. Du kan tenke på hvordan vennen din kan løse noen av problemene og om de forskjellige resultatene personen kan få.
   • Å bruke en utenforstående perspektiv vil også hjelpe deg med å kontrollere følelsene dine.

6. 

   Tenk på risikoen og fordelene. Lag en liste over alle positive og negative ting som din beslutning kan medføre. Du bør også tenke på hvem som kan bli berørt av denne prosessen. Husk at enhver beslutning har sine fordeler og ulemper. Du bør ha makt til å bestemme hvilken beslutning som kan gjøre mer godt enn dårlig. Du vil ikke være i stand til å ta en perfekt beslutning.
   • Hvis du planlegger å kjøpe en bil, inkluderer noen av proffene bedre bilgaranti, mer moderne teknologi eller mer bensinkjøring. Noen av ulempene vil sannsynligvis være høyere priser og flere garantier som kreves. Du må vurdere disse faktorene i forbindelse med din nåværende økonomiske situasjon og trafikkbruk.
   • Du bør tenke på det beste og verste som din beslutning kan gi. Du bør også vurdere hva som ville skje hvis du ikke tok en beslutning (og selve prosessen ligner på å ta en beslutning).
   annonse

Del 2 av 2: Ta avgjørelser

1. 

   Hold deg unna vanlige fallgruver. Din konvensjonelle, ensrettet tenkning kan undergrave beslutningsprosessen din. Du kan forme tankene dine, samle riktig informasjon og veie fordeler og ulemper, men fortsatt ikke være i stand til å ta den beste avgjørelsen. Det er viktig å være klar over skjevheter og skjevheter som kan påvirke beslutningsprosessen din.
   • Husk alltid å se på problemet fra en annen vinkel i stedet for å holde deg til den opprinnelige løsningen. Du kan søke råd fra folk som tenker annerledes enn deg, slik at du kan få mer innsikt.
   • Ikke ta en beslutning bare fordi den får deg til å føle deg mest komfortabel. Endring kan være vanskelig, men noen ganger er det den beste løsningen å prøve noe annet eller uvanlig.
   • Hvis du allerede har en beslutning i tankene, ikke bare søk etter informasjon som støtter din mening. Du bør se på tingene på en mer objektiv måte og vurdere alle aspekter av problemet.
   • Fokuser på beslutningen for hånden og i den nåværende situasjonen. Påminn deg selv om at fortiden er over, og at avgjørelsene dine ikke skal tas basert på feil eller tidligere suksesser.

2. 

   Lag en handlingsplan. Når du har bestemt deg for hva du skal gjøre, bør du skrive ned de spesifikke trinnene for å implementere det. Handlingsplanen din bør inneholde en trinnvis tilnærming, løsningens tidslinje og hvordan du vil få kontakt med folk som kan bli berørt av din beslutning.
   • For eksempel, hvis du har bestemt deg for å dra på ferie, må du sette opp spesifikke trinn for å gjøre dette. Trinnene dine kan omfatte budsjettering og sparing av penger på turen, samtale med hvem som skal reise med deg, spesifisere tidspunkt for turen, søke etter transport- og hotelldetaljer og landemerker tiden du trenger for å fullføre hvert av disse trinnene.

3. 

   Forpliktelse til å ta dine egne beslutninger. Ikke press tilbake, snu eller nøl. Valget blir avgjørende når du går frem. Du bør fokusere tid, energi, deg selv og hensikt på dine beslutninger. Hvis du ikke kan gjøre dette og fortsatt tenker på alternativer, vil ikke avgjørelsen du tar være god fordi du ikke kan gi slipp på de andre alternativene. Det er veldig viktig å følge beslutningene dine.
   • Å prøve å danne en beslutning er en av de vanskeligste delene. Du kan også bli så opptatt av å ta det riktige valget at du aldri kan handle. Hvis du ikke holder deg til avgjørelsen din, kan du gå glipp av noen av fordelene og fordelene den gir. Hvis du krangler om å søke om en ny jobb, men du ennå ikke har fylt ut skjemaet, kan du miste den stillingen til noen andre. Du savnet til og med muligheten til å bli vurdert av selskapet.

4. 

   Evaluer dine egne avgjørelser. En del av den bedre beslutningsprosessen er å evaluere beslutningene dine. Mange glemmer ofte å se tilbake på sine egne beslutninger. Vurderingen vil hjelpe deg å se hva som går bra og omvendt. Denne prosessen kan også bidra til å informere om eventuelle beslutninger du måtte ta i fremtiden.
   • Spørsmål du kan stille deg selv inkluderer: Var du fornøyd med resultatene? Hva kan du gjøre bedre? Vil du gjøre noe i en annen retning? Hvilke leksjoner har du lært av dette problemet?

5. 

   Ha en reserveplan klar. Ingen kan ta de riktige beslutningene hele tiden. Du skal ikke være for hard mot deg selv. Noen ganger blir vi tvunget til å ta en beslutning uten å få riktig tid eller informasjon. Selv om avgjørelsen ikke fungerer slik du vil ha den, kan du bruke denne erfaringen til å ta andre valg.
   • Selv om du må vurdere mange alternativer når du tar en beslutning, er det greit å gå tilbake og prøve noen andre ting du har vurdert. Du kan også starte denne prosessen igjen.
   annonse

Råd

• Tenk alltid to ganger før du sier / gjør noe.
• Forsikre deg om at det du tar vil hjelpe andre, eller i det minste ikke skade dem.
• Viktigst av alt, du bør trygt presentere avgjørelsen din i ånden "prøv dette", men du bør også være klar til å ombestemme deg for å redusere skaden. I nesten alle beslutningsprosesser vil du ikke kunne samle alle faktiske data, så stol på din intuisjon. Intuisjon er resultatet av å evaluere kilder til informasjon og opplevelser som er lagret i ditt bevisstløse sinn.
• Uansett hvor godt du øver din beslutningsprosess, kan du ikke garantere at du ikke gjør feil. Men hvis det gjøres profesjonelt, kan det øke sjansene dine for å ta den riktige avgjørelsen.
• Imidlertid ikke stole på intuisjon for mye når du tar en stor beslutning i situasjoner der du kanskje trenger forståelse av en ekspert som en regnskapsfører eller en advokat. Konsultering med dem kan bidra til å redusere risikoen.
• Denne prosessen kan være tidkrevende og ganske vanskelig, spesielt når det dreier seg om et komplekst spørsmål. Dette er en prosess som krever mye teknikk og dyktighet. Men bare hvis du følger den, vil du kunne tenke mer klokt om fremtiden.
• Ikke ta grep som vil hjelpe deg, men såre andre.
• Du kan bare ta den beste avgjørelsen når du kjenner følelsene dine godt. Du vil finne at beslutningsprosessen faktisk er ganske sunn, tilfredsstillende og kreativ. Suksess i denne prosessen er den beste måten å være den rette beslutningstaker. Og hvis du har en sjanse til å se tilbake på livet ditt, vil du oppdage at du har overvunnet noen av hindringene som førte til vanskeligheter i deg uten din viten.