Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 2: Velg plagg med skjult passform
• Metode 2 av 2: Bruk stil for å distrahere oppmerksomheten
• Tips

De fryktede mannlige brystene kan forekomme hos menn av flere grunner. Uansett årsak, er effekten ofte pinlig. Heldigvis er det mulig å holde de maskuline kurvene mer eller mindre utenfor syne ved å gjøre noen få enkle justeringer i garderoben din. Start med å ta på deg en kompresjonsskjorte eller kjøp favorittundertrøyene dine i en størrelse mindre. Forsikre deg om at ytterlaget er løst, men ikke for løst, og velg tykke, solide vevde eller teksturerte stoffer i mørke farger når det er mulig. Det er også en god ide å holde seg borte fra lave halskjeder, store mønstre og tilbehør som halskjeder, som kan trekke uønsket oppmerksomhet mot brystet.

Å trå

Metode 1 av 2: Velg plagg med skjult passform

1. Kjøp en kompresjonsskjorte om nødvendig. Mange herreklærfirmaer selger sportskompresjonsskjorter laget av materialer som spandex og neopren som gir en tettsittende, elastisk passform. Disse undertøyene er designet for å gi stoffet rundt overkroppen ekstra stabilitet. Av denne grunn er de en flott base for ethvert antrekk der du ikke vil at uønskede kurver skal dukke opp.
   • Kompresjonsskjorter kommer uten, med korte eller lange ermer, noe som gjør dem allsidige å kombinere med forskjellige utseende.
   • "Manssieres" er en annen type undertøy, som kompresjonsskjorter. Disse dekker imidlertid bare brystet, derav ordspillet på ordet "brystholder" (bh).

   Tips: du kan ofte finne kompresjonsskjorter av høy kvalitet på nettet og i butikkene for så lite som € 15-20.

   
   
2. Gjør undertrøyene mindre. Hvis du ikke er villig eller i stand til å bruke pengene på en spesiell kompresjonsskjorte, er et annet alternativ å kjøpe ditt første lag i en størrelse mindre enn du normalt ville gjort. Den resulterende passformen holder alt pent under kontroll uten å klemme eller gispe etter luft.
   • Se etter skjorter laget av blandede stoffer, som bomull og elastan. Disse vil ikke strekke seg slik 100% bomullsplagg vil.
   • Hvis du har vanskelig for å finne konvensjonelle størrelser som passer, bør du vurdere å skreddersy T-skjorter eller tanktopper slik at de er strammere under armene og løsere mot livet.
3. Velg skjorter med mellompassform for optimal skjuling. Skjorter som er for stramme viser hva du vil holde skjult, mens skjorter som er for brede ofte ser slurvete og umoderne ut, og kan antyde at du har noe å skjule. Det er best å velge skjorter som følger kroppens naturlige konturer uten å klemme dem.
   • For best resultat, kombiner det ytterste laget av overkroppsklær med en tett undertrøye.
   • Å ikke bruke dårlig passende klær er en av de viktigste, men ofte oversett stilhensyn når det gjelder å skjule mannens bryster - det handler ikke bare om hva du bruker, men hvor godt det passer deg.
4. Ta på et ekstra lag hvis været tillater det. Dekking er din venn. Å ta på deg en genser, flanellskjorte, knappeskjorte eller lett jakke over skjorten din er en av de raskeste og enkleste måtene å bekjempe mannlige bryster i de kjøligere månedene. Begrunnelsen her er ganske åpenbar: jo mer du bruker, jo mindre synlige vil dine slående kurver være.
   • En annen fordel med lagdeling er at de lar deg legge til litt stilig kompleksitet i antrekket ditt og tilpasse utseendet ditt enda mer.
   • Sørg for å velge yttertøy som både subtilt skjuler og passer til sesongen. Det nytter ikke å la deg lide bare for å holde en del av kroppen din usynlig.

Metode 2 av 2: Bruk stil for å distrahere oppmerksomheten

1. Hold deg til mørke farger. Mørkefargede klær er kjent for å ha en slankende effekt. Men som en ekstra bonus, hjelper det med å redusere kontrasten mellom fargen på skjorta og lyset rundt, og forsvinner de snikende linjene og skyggene som truer med å avsløre formen på brystet.
   • Svart, kullgrå og marineblå er lojale følgesvenner, ikke bare for menn med mer slående kurver på brystet, men også egnet for de fleste sosiale anledninger.
   • Ikke føl deg bundet av mørke nyanser. En lysegrå eller pastellskjorte vil fremdeles gjøre en bedre jobb med å redusere utseendet på manns bryster enn en vanlig hvit skjorte vil.
2. Bruk tykke teksturerte stoffer når det er mulig. Lerret, denim, ull, kordfløyel, lær og alt annet som er rynke- og rynkefritt er generelt et trygt valg. Fordi tyngre stoffer ikke føles like floppete som tynne, lette stoffer, "glatter" de overkroppen din.
   • I likhet med mørke farger, hjelper stoffer med mye overflatestruktur også til å forhindre effekten av lys på kurver.
3. Velg vevde snarere enn strikkede klær. Myke strikkede plagg har en tendens til å feste seg på alle feil steder, og det er det siste du vil ha hvis du vil holde brystene inkognito. Faste vevde stoffer ligger derimot flate og henger lenger fra kroppen. Som en bonus gir de vanligvis også et slankere, renere utseende.
   • Når du kler deg på jobb eller en formell avtale, må du huske at skjorter i twill, oxford og flanell er mer flatterende for en svingete figur enn poplin eller rene stoffer.
   • Jo stivere skjorten din er, jo mer beskyttelse gir den. Det er kanskje ikke så gunstig å trøste, men det er likevel effektivt.
4. Velg små eller komplekse mønstre som kamuflerer konturene dine. Mønstrede skjorter kan gå begge veier - den rette distraherer fra det som er under, mens den gale understreker det. Som regel er det best å velge mønstre som er mindre og nærmere hverandre ettersom de skaper mer visuell distraksjon.
   • Smale vertikale striper og små motiver over hele skjorten er spesielt nyttige for å skape en slank, strømlinjeformet profil.

   Advarsel:' horisontale striper, kontrasterende brystpaneler og rutenett, lommer eller prikker som faller rundt brystvorteområdet ditt, bør absolutt unngås

   
   
5. Pynt deg med aksenter som trekker øyet andre steder. Bruk dristige, fargerike og ekstravagante tilbehør som en slags moteavledning. Et prangende armbåndsur eller et par tofargede sko kan gi et alternativt fokuspunkt og gjøre brystområdet ditt "usynlig".
   • Andre ting du kan bruke til din fordel inkluderer vintageinspirerte hatter, stilige briller og funksjonelle egenskaper som vesker og dokumentmapper.
   • Prøv å ikke se for latterlig ut. Ideen bak strategisk slitt tilbehør er å lokke de rundt deg til å ta hensyn til andre ting. Å kle seg som en sirkusklovn kan oppnå dette, men ikke slik du vil.
6. Prøv å ikke trekke unødvendig oppmerksomhet til brystområdet. Forsikre deg om at det ikke skjer noe rundt brystområdet med antrekket ditt som kan få noen til å se mer oppmerksomme ut. Lave utringninger, tilbehør som halskjeder og kjeder, og til og med dårlig plasserte brystlommer og logoer kan alle trekke blikket til en tilskuere.
   • Hvis du foretrekker å holde skjortene åpne rundt halsen, må du være forsiktig så du ikke klemmer dem for lave eller har en undertrøye med rund hals.

Tips

• "Mannlige bryster er noen ganger et resultat av en tilstand som kalles gynekomasti, som forårsaker utvidelse av brystvev hos menn." Hvis du har gynekomasti, kan det være mulig å redusere de synlige effektene ved å gjenopprette de naturlige hormonnivåene. Snakk med legen din om mulige behandlingsalternativer.
• De riktige klesvalgene kan gjøre brystene dine mye mindre merkbare. Men å bli kvitt det for godt kan kreve at du gjør visse livsstilsendringer, for eksempel et kalorifattig kosthold, trener mer eller har kosmetisk kirurgi.