Innhold

• Å trå
• Del 1 av 5: Finn deg selv
• Del 2 av 5: Finne et fellesskap
• Del 3 av 5: Kommer ut
• Del 4 av 5: Dating
• Del 5 av 5: Sex
• Tips
• Advarsler

Folk liker å lære av eksempler fra omgivelsene. Men hva gjør vi når det vi ønsker er utenfor "normen" (eller i det minste utenfor det som vår kultur ser på som positivt)? Hvis du bare oppdager at du utvikler følelser for andre kvinner, kan du føle deg tapt og forvirret. Du trenger imidlertid ikke å bekymre deg i det hele tatt. Du har mange gode kilder til informasjon, og du kan komme i gang her på wikiHow!

Å trå

Del 1 av 5: Finn deg selv

1. Vær sann mot deg selv. Hvis du ikke er lesbisk, kan du ikke gjøre deg selv lesbisk. Hvis du er lesbisk, kan du ikke plutselig bli heterofil. Å være lesbisk er ikke et valg, men snarere et resultat av en kombinasjon av biologiske faktorer. Ikke prøv å gjøre deg om til noe du ikke er. Vi vil ikke holde ut hvis vi later til å være forskjellige fra det vi er. Dette vil bare skade deg selv. Vær derfor tro mot hvem du er.
2. Forstå dine ønsker. Du trenger ikke å føle deg feil eller unormal i det hele tatt. Homofili er helt normalt og naturlig. Du er programmert til å elske den du elsker, og det er greit. Så lenge alle er voksne og er enige, så er alt bra.
3. Finn ut hva som gjør deg lykkelig. Bare fordi du tiltrekkes av kvinner betyr ikke nødvendigvis at du er lesbisk. Prøv å ikke bli dovehullet for mye. Kanskje du er bi! Det kan også være at du er rett-men-bare-ikke-for-den-en-jenta. (Jennifer Lawrence teller ikke, alle er litt lesbiske for henne). Å være lesbisk betyr heller ikke at du nødvendigvis må tilpasse deg rollen som slakter (mann) eller femme (kvinne). Vær deg selv. Bli kvitt disse boksene.
4. Utvid ideene dine. De fleste har et ganske snevert syn på hvordan et forhold skal være. Vi har blitt lært at en person skal være mannen og en person kvinnen i et forhold. Dette stemmer selvfølgelig ikke. Du kan også ha visse ideer om moralske innvendinger ved noen forhold.Det er derfor viktig å forstå at definisjonen av et moralsk, etisk forhold har endret seg dramatisk opp gjennom årene (visste du at kirken også utførte homofile ekteskap i middelalderen?). Hvis begge parter er voksne og ikke tvunget, er det greit.
5. Les nyttig materiale. Hvis du vil utforske følelsene dine ytterligere og forstå lesbisk kjærlighet bedre, er det mange ting å lese. Det lokale biblioteket ditt har sannsynligvis en rekke bøker, men det er også en enorm mengde interessant materiale tilgjengelig online. Noen, som Erika Moens "I Like Girls" -tegneserier, kan til og med bli funnet på Internett gratis.

Del 2 av 5: Finne et fellesskap

1. Søk i brukerstøttegrupper på nettet. Det er veldig lett å finne støttesamfunn på internett. Disse forumene og chatterommene kan være et flott sted å møte mennesker, be om råd, finne nyttige tips og generelt bare bli kjent med venner. Kjente nettsteder inkluderer tomme skap eller den lesbiske subreddit.
2. Finn lokale støttegrupper. Du kan også finne lokale støttegrupper. Se etter en offisiell HBT-gruppe i ditt område, eller sjekk nærliggende samfunnssentre eller bykontoret for informasjon om gruppesesjoner eller lignende.
3. Finn LGBT-venner. Du vil definitivt bli kjent med noen HBT-venner. Dine rette venner er også gode, selvfølgelig, og du trenger ikke å unngå dem, men innimellom kan det være hyggelig å kjenne folk som forstår problemene dine og som er i samme båt. Du kan møte disse menneskene på lokale grupper eller klubber. Du kan også gå til LGBT-sikre hendelser og / eller barer.
4. Se etter medier som positivt fremhever det lesbiske samfunnet. Positiv oppmerksomhet kan utgjøre en stor forskjell. Heldigvis har mye endret seg de siste årene. Lesbiske fremheves i dag positivt mange steder. Tenk for eksempel på Glee, Orange is the New Black, eller Buffy the Vampire Slayer. Selv tegneserier og videospill omfavner lesbisk kjærlighet!
5. Besøk homovennlige arrangementer og byer. Gå for eksempel til lokale stolthetsfestivaler (for eksempel Gay Pride i Amsterdam), eller gå til LHBT-vennlige byer som Amsterdam, Berlin eller Paris.

Del 3 av 5: Kommer ut

1. Ta avgjørelsen selv. Føler deg IKKE forpliktet til å komme ut. Å komme ut kan ha en veldig lindrende effekt, men kan også føles veldig stressende. Det er ikke nødvendig å offentliggjøre din seksuelle legning hvis du ikke vil. Fortell hvem du vil fortelle. Det er DITT liv, og beslutningen om å håndtere det så åpent og ærlig må også være DIN avgjørelse.
   • Husk at å holde opp eller fornekte visse følelser kan føre til depresjon og andre ting. Det er sunnere å bare være den du er.
2. Velg riktig tidspunkt. Fortell folk at du er lesbisk på et nøye valgt tidspunkt. Hvis du for eksempel er midt i en krangel med moren din, er det sannsynligvis ikke så smart. Planlegg riktig tidspunkt og finn et godt sted å snakke. Velg for eksempel et bortgjemt miljø og sørg for at du har nok tid til å snakke om visse ting.
3. Slipp en testballong. Du kan kort ta opp emnet for å se hvordan folk reagerer. Dette kan være veldig viktig hvis du kommer ut til dem, vil få alvorlige konsekvenser for deg. Ta det for eksempel opp hvis du ser på Orange is the New Black eller Billy Elliot med foreldrene dine.
4. Forklar hvordan du har det. Når du forteller andre, må du sørge for at du forklarer følelsene dine på en måte som de vil forstå. Spesielt når du vet at det er et vanskelig tema for dem. Snakk om hvor mye du elsker kjæresten din, at hun gjør deg glad, og at du føler deg trygg når du er sammen med henne. Snakk om hvor mye du savner følelsen hos menn, og at det å være sammen med menn gjør deg ulykkelig. Sørg for at de kan empati med følelsene du beskriver.
5. Tillat noen spørsmål. Det er helt normalt om de vil ha noen spørsmål. Derfor, ikke føl deg angrepet hvis de begynner å stille deg spørsmål. Ikke prøv hardt for å unngå spørsmål. Prøv også å ikke bli opprørt hvis du opplever spørsmålene som støtende (selv om de ikke er ment å være sårende). Dette kan være et veldig nytt tema for noen. I tillegg har noen rett og slett en noe mer begrenset syn på livet.

Del 4 av 5: Dating

1. La relasjoner utvikle seg naturlig. Noen ganger møter du en kvinne, og det er bare et klikk mellom deg. Dette er en komplisert, men likevel fantastisk måte å starte et forhold på. Å ta opp temaet kan være skummelt for å se om den andre kvinnen har det på samme måte som du gjør. Imidlertid, hvis skam er den eneste ulempen, bør du bare gå for det. Du vil ikke gå glipp av den rette på grunn av et kommunikasjonsproblem, gjør du?
2. Be vennene dine om å parre deg. Du kan også be vennene dine om å hjelpe deg med å møte noen. Kanskje de kjenner noen andre, eller de har en kjæreste som desperat leter etter en kjæreste. Dette er det gode venner også gjør. De kan også hjelpe deg med å unngå wackies og urolige kvinner.
3. Se på nettet. Du kan selvfølgelig også møte kvinner på nettet! De fleste store datingsider tilbyr også en løsning for lesbiske, og det er til og med datingsider som fokuserer på lesbiske.
4. Finn noen som er riktig for deg. Ikke føl deg forpliktet til å tvinge et forhold mellom deg og en annen kvinne bare fordi hun er lesbisk. Akkurat som en rett jente ikke automatisk vil date hver fyr på planeten, trenger du ikke starte et forhold med den første lesbien du møter. Gå med noen som passer deg, for den som passer deg!
5. Ta det med ro. I løpet av ditt første lesbiske forhold kan du føle at du stuper inn i alt med en gang. Du er spent og glad: og det er helt normalt! Men hvis du skynder deg, vil du gå glipp av noen av de beste delene av forhold. Kos deg med ting mens de skjer, og verdsett alle de vakre øyeblikkene. Ikke bli sulten på noe annet.

Del 5 av 5: Sex

1. Undersøk! Du hater lekser, ikke sant? Men dette er morsomme lekser! Det er mye informasjon om sunn, tilfredsstillende lesbisk sexpraksis på Internett. Prøv å unngå porno, da det vanligvis gir et falskt bilde av hvordan det egentlig er. Prøv å lese informative kilder som Erica Moens tegneserier eller den nesten uuttømmelige kilden til informasjon fra Autostraddle.
2. Utforsk partneren din og deg selv. Vi er alle unike snøfnugg. Alle i verden liker noe annet enn andre. Ikke vær redd for å utforske deg selv og partneren din. På denne måten vil du finne ut hva som er best for deg.
3. Hold deg åpen for nye ting. Folk kan være fornøyde på mange forskjellige måter; ikke føl deg begrenset til det som i dine øyne er "vanlig" sex. Så lenge du holder det trygt, er det greit å eksperimentere. Du vet aldri hva du vil støte på.
4. Eksperimenter med leker. Dildoer tilhører ikke bare riket til ensomme kvinner, og de er heller ikke de eneste sexleketøyene. Sjekk internett for råd og besøk den lokale sexbutikken. Hvis du er litt sjenert eller foretrekker å ikke la andre få vite det, kan du også handle sexleketøy på nettet. De kan forbedre sexlivet ditt.
5. Relativt trygt. Vi hører hovedsakelig trygg sex i sex mellom menn og kvinner, og mellom menn og menn: det er imidlertid ikke annerledes for lesbiske. Bruk kondomer på dildoer og oppdag den fantastiske verdenen av latexhansker og tannservietter. Selvfølgelig kan kvinner også overføre STI til hverandre. Gratis så trygt!

Tips

• Se TV-serien “The L-Word”. Seks sesonger med deilig, sikleverdig lesbisk drama. Den dekker alle slags forskjellige faser i livet til lesbiske.

Advarsler

• Vær oppmerksom på at ikke alle kan sette pris på livsstilen din. Forbered deg på fornærmelser og andre ekle kommentarer. Ikke alle kan sette pris på det du gjør. Ta dette visdomsbildet til hjertet. Hold deg til dine egne valg / følelser og avvik bare hvis du tror det er nødvendig.
• Prøv å avstå fra alkohol eller narkotika hvis du eksperimenterer seksuelt. Hvis du bare føler deg bra i forholdet ditt under påvirkning av alkohol eller narkotika, er det på tide å konsultere deg selv.