Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 3: Forfriskende massasje
• Metode 2 av 3: Løfte- og oppstrammende massasje
• Metode 3 av 3: Antistressmassasje
• Tips

En ansiktsmassasje forbedrer sirkulasjonen i huden din og forynger ansiktet ditt. Det kan også feste og løfte huden og redusere rynker eller oppblåsthet. I tillegg er en fin ansiktsmassasje bra mot stress, noe som gjør at du føler deg avslappet og rolig. Unn deg en massasje hver dag, enten om morgenen eller om kvelden før sengetid.

Å trå

Metode 1 av 3: Forfriskende massasje

1. Ha litt olje i ansiktet ditt. Litt olje gjør det lettere å bevege fingrene over ansiktet, slik at du ikke trekker i huden din. Det sørger også for at ansiktet ditt er strålende og skinnende når du er ferdig. Du kan bruke alle slags oljer i ansiktet, eller du kan bare velge en olje som passer din hudtype. Mandel, argan og jojoba er alle gode for ansiktsmassasje ettersom de ikke tetter porene.
   • For veldig tørr hud, velg argan eller mandelolje.
   • For normal til fet hud, ta jojobaolje, eller en blanding av jojoba og ricinusolje.
   • Hvis du helst ikke vil ha olje i ansiktet ditt, bruk en fuktighetskrem.
2. Avslutt med å gå over alt en gang til. Masser hver del av ansiktet ditt en kort stund for å fullføre massasjen. Nå skal huden din se strålende, frisk og forynget ut.

Metode 2 av 3: Løfte- og oppstrammende massasje

1. Påfør et lett lag med olje på ansiktet ditt. Litt olje gjør det lettere å bevege fingrene over ansiktet, slik at du ikke trekker i huden din. Ansiktsolje gir næring til huden og reduserer rynker og linjer. Påfør et lett lag med en av følgende oljer i ansiktet ditt:
   • For tørr hud: kokosnøtt eller arganolje.
   • For normal hud: mandel- eller jojobaolje
   • For fet hud: jojobaolje eller din favorittfuktighetskrem.
2. Avslutt med å gå over alt en gang til. Masser hver del av ansiktet ditt en kort stund for å fullføre massasjen. Nå skal huden din føles fast og ung. Gjenta dette daglig for best resultat.

Metode 3 av 3: Antistressmassasje

1. Avslutt med å gå over alt en gang til. Masser hver del av ansiktet ditt en kort stund for å fullføre massasjen. Etter dette skal du føle deg avslappet og rolig.

Tips

• Hvis du vil gå enda lenger, legg deg med agurkskiver eller kalde teposer på øynene i omtrent 15 minutter. Tanninet hjelper til med å stramme huden rundt øynene dine slik at den ser friskere ut.