Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 3: Spis og drikk
• Metode 2 av 3: Få hikke på en annen måte
• Metode 3 av 3: Knytte hikke til medisinske årsaker
• Advarsler

Hikke har mange årsaker, noen ukjente og andre kjente, for eksempel utvidelse av magen. Hikke kan forårsake en ubehagelig og irriterende følelse. Den beste måten å unngå å få hikke på er å vite hvilke måter du kan få hikke på. Noen ganger er det bare uunngåelig å få hikke.

Å trå

Metode 1 av 3: Spis og drikk

1. Drikk en kullsyreholdig drink. Klubbbrus, brus og andre kullsyreholdige drikker kan alle forårsake hikke. Hvis du drikker en kullsyreholdig drink raskt, er det enda mer sannsynlig at du får hikke.
2. Spis tørr mat uten å drikke noe. Å spise noe tørt som brød og kjeks raskt uten å drikke noe kan også føre til hikke. Fordi fuktighetsbalansen endres, kan membranen din forstyrres.
3. Spis krydret mat. Å spise mat som er sterkere enn vanlig, kan irritere nervene rundt halsen og magen og forårsake hikke. Du kan også få vondt i magen hvis du spiser mat som er sterkere enn du kan takle.
   • Dette skjer ikke for alle.
4. Veksle mellom kalde og varme drikker. En plutselig temperaturendring i magen kan noen ganger føre til hikke. Dette kan skje hvis du har en varm drikke etterfulgt av en iskald drikke. Du kan oppnå det samme resultatet ved å spise varm og kald mat raskt etter hverandre.
   • Dette kan skade tennene dine permanent da emaljen på tennene kan sprekke. Ikke vær vane med å gjøre dette, eller prøv denne teknikken hvis du har en porselenprotese eller hvis tennene blir såre eller følsomme av varme og kulde.
5. Drikk store mengder alkohol. Å være full har tradisjonelt vært assosiert med hikke. Eldre tegneserier har ofte en beruset karakter som har mye hikke og knapt kan få ordene sine ut.

Metode 2 av 3: Få hikke på en annen måte

1. Svelg en stor munnfull luft. Pust dypt, lukk munnen og svelg luften. Dette er en av de eneste metodene som har blitt brukt med suksess av et forskerteam. De tror hikke er en reaksjon for å få store matbiter ut av spiserøret.
   • Du kan simulere dette ved å tygge en ganske stor bitbit og svelge det hele. Det anbefales ikke å prøve dette med andre matvarer og absolutt ikke med store mengder mat ettersom du risikerer kvelning.
   • Hvis du prøver dette for ofte, er sjansen stor for at magen din føles ubehagelig oppblåst.
2. Forsikre deg om at du burper. Noen mennesker som kan burpe gjentatte ganger på kommando, får hikke på grunn av dette. Du kan oppnå den samme effekten ved raskt å suge luft inn i baksiden av halsen. Imidlertid må du ikke overstimulere glottis eller klaff på baksiden av halsen ved å lukke og åpne den raskt etter hverandre. Dette er den samme bevegelsen som gjøres når du har hikke, så ved å utilsiktet stimulere dette kan du få hikke.
   • Glottisene dine er aktive når du sier "oh oh". Vet at du skatter din glottis når du burper eller synger skrikende. Hvis du vet hvor glottisen din er, og når den stimuleres, er det mindre sannsynlig at du siler den.
3. Gjør en plutselig endring i temperaturen i dusjen. En plutselig endring i temperaturen kan stimulere visse nerver, noe som kan forårsake hikke. Dette er den samme teknikken som beskrevet ovenfor, hvor du spiser eller drikker ting ved forskjellige temperaturer.
   • En endring i temperaturen kan også forårsake elveblest og hovent hud.
4. Påkalle visse følelser. Nervøsitet og spenning er følelser der det er stor sjanse for at du får hikke. Dette er sannsynligvis den minst pålitelige metoden fordi folk flest bare får hikke mens de fremdeles har humørsvingninger på daglig basis. Vær imidlertid klar over at hvis du blir begeistret, redd eller nervøs for en bestemt film, dataspill, sport eller annen aktivitet, kan det føre til hikke.

Metode 3 av 3: Knytte hikke til medisinske årsaker

1. Få hikke på grunn av tarmproblemer. Mange typer gastrointestinale problemer som inflammatorisk tarmsykdom, tarmblokkering og reflukssykdom kan forårsake hikke. Disse forholdene kan være forårsaket av for lite fiber, ikke nok mosjon, reiser, spiser og drikker for mye meieriprodukter, stress og graviditet.
2. Start hikke på grunn av luftveissykdom. Dette er tilstander som pleuritt, lungebetennelse og astma. Når luftveiene er stresset, påvirker det membranen, noe som kan forårsake hikke. Åndedrettssykdommer kan ha flere årsaker som:
   • Genetisk predisposisjon
   • Innånding av giftige stoffer (sigaretter, oljedamp osv.)
   • Ulykker
3. Få hikke på grunn av en hjernesykdom. Hjerneskader, hjernesvulster og hjerneslag kan alle forårsake hikke. Du kan til og med få hikke fra interne psykologiske årsaker som sorg, spenning, frykt, stress, hysterisk oppførsel og sjokk.
   • Psykogene hikke er sjeldne, men både barn og voksne kan oppleve det.

Advarsler

• Mange av disse teknikkene kan forårsake ubehag hvis du prøver dem flere ganger. Du bør ikke prøve dem hvis du har vondt i magen, halsbrann eller føler deg syk.