Innhold

• Trinn
• Del 1 av 3: Identifisere funksjoner
• Del 2 av 3: Å stille en diagnose
• Del 3 av 3: Oral hygiene
• Tips
• Lignende artikler

Tannkjøttet er grunnlaget for tennene. Som trær med røtter i bakken, vokser tenner ut av tannkjøttet. Å holde tannkjøttet i god form er svært viktig for helsen til ikke bare munnhulen, men hele kroppen. Faktisk er det like viktig å ta vare på tannkjøttet som å ta vare på tennene. Denne artikkelen forklarer hvordan du diagnostiserer tannkjøttsykdom basert på symptomer og avgjør om du trenger å besøke tannlegen din eller tannkirurgen.

Trinn

Del 1 av 3: Identifisere funksjoner

1. 1 Lær om årsakene til tannkjøttsykdom. Problemer starter med en oppbygging av plakett (et klebrig stoff) på og rundt tennene. Plakk er miljøet der skadelige bakterier trives. Disse bakteriene frigjør syrer som ikke bare skader tannemaljen, men også påvirker tannkjøttet.
   • Plakett er et gjennomsiktig lag, så det er ofte ikke synlig.
   • Flossing hjelper regelmessig med å fjerne plakett under tannkjøttlinjen.
   • Herdet plakett kalles tannstein og kan bare fjernes av en tannlege.
2. 2 Sjekk ut hvilke typer tannkjøttsykdom. Tannkjøttsykdom påvirker mer enn bare tannkjøttet, det kan forårsake skade og til og med tap av tenner. Gingivitt er et tidlig stadium av tannkjøttsykdom, mens periodontitt er en mer alvorlig tilstand som påvirker kjevebenet.
   • Bare en spesialist kan diagnostisere gingivitt, siden symptomene på denne sykdommen kan være milde.
   • Ved periodontitt er akutt behandling nødvendig, som om den er forsinket, kan det føre til tap av tenner.
3. 3 Se om tannkjøttet blør når du pusser eller bruker tanntråd. Du bør ta hensyn til dette symptomet, siden det er hovedsymptomet på periodontitt. Mangelen på smerte med blødning fører til at mange mennesker utsetter behandlingen, noe som vil bidra til å unngå bOflere problemer i fremtiden.
4. 4 Undersøk tannkjøttet regelmessig for unormale tegn. Hovent, løst, rødt eller lilla irritert tannkjøtt indikerer sykdom.
   • Sunt tannkjøtt er blekrosa, ikke mørkerødt eller lilla.
   • Hvis tannkjøttet stikker ut og buler rundt tennene, kan dette indikere en sykdom.
   • Tannkjøttsykdom er også påvist ved eksponering av tennerøttene, når tennene stikker ut fra tannkjøttet og virker "lengre".
5. 5 Legg merke til smerter i tennene, tannkjøttet eller kjeven mens du spiser. Smerten er mindre merkbar i de tidlige stadiene, men med utviklingen av sykdommen, etter hvert som tennens røtter blir utsatt, øker følsomheten for temperaturendringer.
   • Hvis du føler en endring i bittet ditt, betyr det at tennene beveger seg litt i forhold til hverandre, noe som kan indikere tannkjøttsykdom.
   • Vær oppmerksom på nye mellomrom mellom tennene, som ikke bare påvirker tygging, men også kan indikere tannkjøttsykdom.
6. 6 Vær oppmerksom på pusten din. Halitose og en vedvarende dårlig smak i munnen kan indikere tannkjøttsykdom. Hvis du føler deg komfortabel, kan du be en venn eller slektning om å snuse pusten; hvis ikke, prøv å vurdere dårlig ånde selv.

Del 2 av 3: Å stille en diagnose

1. 1 Avtal time hos tannlegen din. Bare en tannlege kan fortelle nøyaktig om du har gingivitt eller periodontitt, og jo tidligere du besøker, desto mer vellykket blir behandlingen.
2. 2 Forbered legen din. Tannlegen din spesialiserer seg på oral helse og vil spørre deg i detalj om hvordan du bryr deg om tennene og tannkjøttet, så vel som livsstilen din. Lag en liste over spørsmål som interesserer deg, ikke glem å merke det unormale utseendet på tannkjøttet og smerten.
   • Utarbeid en liste med spørsmål om tannkjøttsykdom, symptomene, risikofaktorene og mulige behandlinger.
   • Vær forberedt på å bli spurt om hva slags tannkjøtt og munnsykdommer dine slektninger har.
3. 3 Slapp av under inspeksjonen. Tannlegen din vil undersøke tannkjøttet og være spesielt oppmerksom på form og farge. Legen vil også sjekke om de blør. Tannlegen vil deretter bruke en liten periodontal sonde for å kontrollere hullene mellom tannkjøttet og tennene. Hvis de overstiger 3-5 mm, kan dette indikere en sykdom.
   • Denne prosedyren er generelt smertefri, selv om tann- og tannkjøttfølsomheten kan øke på grunn av roteksponering.
   • Tannlegen kan også kontrollere bevegelsen av tennene - overdreven mobilitet kan indikere utilstrekkelig forankring i beinet.
   • Du kan ta en røntgen av tennene og kjeven for å vurdere bentap.
4. 4 Lag en behandlingsplan. Etter at tannlegen din diagnostiserer deg med tannkjøttsykdom, må du jobbe med dem for å finne den beste behandlingsplanen. I de tidlige stadiene av gingivitt er ikke-invasive tiltak tilstrekkelig, mens ved avansert periodontitt kan det være nødvendig med kirurgi.
   • I de tidlige stadiene av sykdommen vil tannlegen din anbefale å fjerne kalkulator og rengjøre og polere tannrotoverflaten. Den første prosedyren innebærer rensing av kalkulus og fjerning av bakterier under tannkjøttlinjen, og den andre er å glatte ut den grove overflaten av tennerøttene slik at bakterier ikke legger seg på dem.
   • For ikke veldig avanserte stadier av tannkjøttsykdom kan lokale eller generelle antibiotika anbefales.
   • Kirurgi kan omfatte klaffekirurgi, tannkjøtt eller beintransplantasjoner og vevsregenerering for å helbrede sykdommen og forhindre at den oppstår i fremtiden.
   • En annen mulighet er derivatet av emaljematrisen. I dette tilfellet påfører periodontisten en spesiell gel på roten til den skadede tannen, som stimulerer veksten av bein og annet vev.
5. 5 Vurder alternative behandlinger. Hvis du er misfornøyd med behandlingsplanen din eller tror at tannlegen din ikke foreslår riktig behandling for deg, kan du prøve en annen lege. Kanskje han vil ta den samme avgjørelsen, men på denne måten vil du igjen sørge for at han har rett.
6. 6 Gjør en avtale for din neste avtale. Etter behandlingen, besøk tannlegen din oftere enn du gjorde før sykdommen din. For å unngå ytterligere komplikasjoner av tannkjøttsykdom, må du rengjøre den hver tredje måned.
   • Vurder restaurerende behandlinger (for eksempel koronal forlengelse eller proteser) for å forbedre utseendet på skadede tenner og tannkjøtt.
   • Fortsett å praktisere god munnhygiene.

Del 3 av 3: Oral hygiene

1. 1 Puss tennene og tannkjøttet to ganger om dagen. Fjerning av matpartikler fra tenner, tannkjøtt og tunge reduserer sjansen for at bakterier vokser for raskt i munnen. Ved å multiplisere mellom tennene og tannkjøttet kan bakterier forårsake tannkjøttsykdom.
   • Bruk en myk tannbørste for å rense tannkjøttet uten å irritere dem. Middels til harde børster kan avsløre tennene under tannkjøttlinjen, slik at bakterier kan komme inn i disse områdene, noe som fører til betennelse.
   • Prøv å pusse tennene etter hvert måltid. Hvis dette er vanskelig, skyller munnen etter å ha spist bakterier med 30%.
   • Bytt tannbørste hver 1-4 måned, da slitte børster ikke fjerner plakett godt og kan inneholde bakterier.
   • Noen elektriske tannbørster kan bedre rengjøre plakett og kalk fra tennene og tannkjøttet enn konvensjonelle tannbørster.
2. 2 Bruk en tannkrem som inneholder fluor. Fluor styrker tennene og bidrar til å mette emaljen med mineraler, og beskytter tennene mot forringelse. Etter et måltid, når munnen er sur, hemmer fluor veksten av syrekjære bakterier og beskytter derved tannkjøttet.
   • En annen vanlig ingrediens i tannkrem, triclosan, er antibakteriell, noe som reduserer sannsynligheten for gingivitt.
   • Metalsalter som sink og tinn kan bidra til å redusere forekomsten av gingivitt.
3. 3 Bruk tanntråd daglig. Tanntråd hjelper til med å rense hullene mellom tennene og under tannkjøttlinjen der plakk og matpartikler kan samle seg og føre til bakterievekst. Tanntråd og deretter tannpuss fjerner helt skadelige bakterier og matpartikler.
   • Tre tanntråden mellom tennene og fei den forsiktig horisontalt for å rense tannkjøttet. Vikle deretter flossen rundt hver tann og kjør den opp og ned for å fjerne plakett.
   • Vanlige tre eller plast tannpirkere er ineffektive for rengjøring av tenner.
4. 4 Spis et sunt kosthold. Oral helse krever at kostholdet ditt er næringsrikt og godt balansert, inkludert frukt og grønnsaker som er rike på vitamin C.
   • Drikk mye vann gjennom dagen. Dette vil skylle vekk plakk og gi nok spytt til å bekjempe infeksjoner.
   • Utilstrekkelig ernæring øker risikoen for periodontitt.
5. 5 Slutte å røyke. Røyking øker ikke bare risikoen for tannkjøttsykdom, det skader også den generelle munnhelsen ved å forårsake tannkjøtttap og andre sykdommer. Jo flere sigaretter du røyker, jo større er risikoen for tannkjøttsykdom.
   • Røyking av rør eller sigarer øker også sjansene for tannkjøttsykdom.
   • Tyggetobakk kan føre til at tannkjøttet trekker seg tilbake, slik at bakterier kan vokse i de forlatte områdene, noe som kan føre til periodontitt og tanntap.
6. 6 Ta vare på helsen din. Tannkjøttsykdom kan være forbundet med mange sykdommer, spesielt når munnhygienen er dårlig. Vær spesielt oppmerksom på munnhygiene hvis du har en kronisk medisinsk tilstand.
   • Risikoen for tannkjøttsykdom er økt med autoimmune sykdommer som HIV -infeksjon.
   • Diabetes mellitus (både type 1 og type 2) øker risikoen for tannkjøttsykdom betydelig. Diabetes endrer blodkar og øker innholdet av visse stoffer som forårsaker betennelse, noe som øker risikoen for periodontitt.
   • Risikoen for tannkjøttsykdom øker med graviditet og andre hormonelle endringer i kvinnekroppen, spesielt hvis du har diabetes.
7. 7 Besøk tannlegen din regelmessig. Tidlig påvisning av symptomer vil hjelpe til med å takle sykdommen raskt. I noen tilfeller gjenkjennes symptomene på tannkjøttsykdom lett, i andre er de ikke det. Tannlegen vil kunne oppdage problemer, selv om de ikke er så åpenbare.
   • Se tannlegen hver sjette måned, eller oftere hvis du røyker, har diabetes, vedvarende munntørrhet (xerostomia) eller er gammel.
   • Få en periodontistundersøkelse årlig for å legge merke til en mulig forverring av munnhulenes tilstand i tide.
8. 8 Diskuter risikofaktorer med tannlegen din. Noen faktorer (for eksempel røyking) kan forhindres, mens andre (genetisk disposisjon, alder) ikke kan påvirkes. Etter 35 år er risikoen for tannkjøttsykdom økt.
   • Prøv å fortelle tannlegen din om tilfellene av oral sykdom i familien din, slik at han kan bedømme din genetiske disposisjon for tannkjøttsykdom.
   • Under psykologisk stress frigjør kroppen hormoner som øker risikoen for tannkjøttsykdom.
9. 9 Sjekk om fyllinger og proteser fungerer bra for deg. Plakk kan samle seg i mellomrommene mellom dem, noe som fører til multiplikasjon av bakterier. Be tannlegen din sjekke om fyllinger og proteser sitter godt.

Tips

• Sykdommer i tannkjøttet, hjertet og det kardiovaskulære systemet deler noen vanlige risikofaktorer, selv om det er behov for mer forskning for å identifisere koblingen mellom de to. Snakk med fastlegen din hvis du har tannkjøttsykdom.
• Velg en tannlege eller periodontist du stoler på. Tennene dine er en integrert del av ditt utseende og generelle helse, så omsorg for dem er ekstremt viktig.

Lignende artikler

• Hvordan kurere blødende tannkjøtt
• Hvordan behandle tannkjøttsykdom med hjemmemedisiner