Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 3: Forebygge og stoppe et angrep
• Metode 2 av 3: Bruk av dypt trykk
• Metode 3 av 3: Vestibulær stimuleringstrening
• Tips
• Advarsler

Barn med autisme er ofte irritert over ting som berøring, lys og lyd. De kan også føle seg trette eller lei seg over plutselige situasjoner som forandrer livsstilen deres. Fordi autistiske barn ofte synes det er vanskelig å uttrykke hvordan de har det, kan de ha såkalte anfall. Under et angrep kan barnet skrike, slå, skade eiendom og til og med reagere aggressivt mot andre. Slike barn blir lett overspente, så det er viktig for foreldre å lære å roe dem ned. Hvert barn er et individ, så prøv forskjellige tilnærminger for å finne den som er riktig for barnet ditt.

Trinn

Metode 1 av 3: Forebygge og stoppe et angrep

1. 1 Finn ut hva som forårsaket angrepet. Når du har funnet årsaken, kan du unngå ting som opprører barnet i fremtiden. Dette er viktig når du trenger å berolige barnet ditt. Vær oppmerksom på barnets reaksjoner på visse situasjoner. En forelder eller verge kan unngå ubehagelige situasjoner ved å lære å forutse barnets reaksjon på forhånd.
   • Behold en notatbok og skriv ned barnets oppførsel under visse omstendigheter for å unngå situasjoner som fremkaller et anfall i fremtiden. Du kan også bruke en smarttelefon -app til å registrere angrep og årsaker til dem.
   • De vanligste årsakene til anfall hos barn med autisme er: livsstilsendringer eller forstyrrelser, overspenning, frustrasjon og kommunikasjonsvansker.
   • Angrep er forskjellige fra raserianfall. Tantrums er vanligvis bevisst offentlig lek som stopper så snart du gir barnet det han vil (eller så snart han ser at han ikke vil nå målet sitt. (Et angrep oppstår når et autistisk barn er under så intens stress som ikke kan kontrollere seg selv , blir hjelpeløs og stopper ikke før han er helt utslitt.
2. 2 Hold deg til din vanlige livsstil. Når et barn lever et normalt liv, kan han forutsi hva som vil skje videre. Dette hjelper ham å være rolig.
   • En illustrert timeplan vil hjelpe barnet ditt til å visualisere sin daglige eller ukentlige rutine.
   • Hvis du vet at det vil bli endringer i timeplanen på en bestemt dag, ta deg god tid og forbered barnet ditt på dette. Snakk med ham på forhånd og informer om de kommende endringene tydelig og tålmodig.
   • Når du tar med barnet ditt til et nytt sted, er det best å gjøre det i et avslappet miljø.Dette betyr at du må velge et tidspunkt hvor det skal være så få mennesker og støy som mulig.
3. 3 Kommuniser med barnet ditt slik at alt er klart for ham. Verbal kommunikasjon er en kilde til frustrasjon for et stort antall autistiske barn. Snakk med dem tålmodig, respektfullt og vær klar over tankene dine.
   • Ikke kjefte på barnet eller heve stemmen, da kan dette forverre anfallet.
   • Hvis verbal kommunikasjon er vanskelig for barnet ditt, kan du prøve å kommunisere med ham ved hjelp av bilder eller andre former gjennom fotografier eller andre former for alternativ kommunikasjon.
   • Husk at kommunikasjon er en toveis prosess. Lytt alltid til barnet ditt og la det få vite at du verdsetter og respekterer det han forteller deg. Still ham flere spørsmål hvis du trenger avklaring for å unngå anfallsfremkallende situasjoner.
4. 4 Distraher barnet ditt hvis årsaken er emosjonell eller psykologisk. Når barnet ditt er opprørt, kan du bruke distraksjon for å roe det ned. Prøv å spille med entusiasme med favorittleketøyet ditt, se på favorittfilmene dine eller lytt til favorittmusikken din. Når det er mulig, bruk det barnet er spesielt interessert i.
   • Distraksjon vil ikke alltid fungere. For eksempel kan det å spørre lillesøsteren din om steinsamlingen hennes distrahere henne fra frykten for å få influensa, men det vil ikke hjelpe hvis sømmen på kjolen hennes gnir huden hennes og føles som om hun brenner.
   • Når barnet er helt rolig, bør du snakke med ham om hva som gjorde ham sint eller irritert. Finn ut hva som skjedde, og finn sammen måter å forhindre at dette skjer i fremtiden.
5. 5 Endre barnets miljø. Barnet ditt kan være opprørt over overfølsomhet og angst. Hvis dette skjer, er det best å flytte barnet til et annet miljø eller endre miljøet (for eksempel slå av høy musikk) for å redusere overspenning.
   • For eksempel, hvis et barn reagerer smertefullt på lysrør, er det bedre å ta ham med til et rom med forskjellig belysning, i stedet for å tvinge det til å holde ut.
   • Ta forhåndsregler hvis barnet ditt er på et sted der det er umulig å endre miljøet. For eksempel kan du gi barnet ditt solbriller (for å forhindre økt lysfølsomhet) eller ørepropper (for å dempe støy). Vurder forholdsregler for barnet ditt på forhånd.
6. 6 Gi barnet litt plass. Noen ganger trenger barn bare tid til å komme i kontakt med deg igjen. La barnet ligge et sted trygt for ytre stimuli en stund, slik at det kan roe seg.
   • Ikke glem sikkerheten. La aldri et lite barn være alene uten tilsyn, aldri låse et barn i alle aldre i et rom. Sørg for at han er trygg og kan forlate rommet når han vil.
7. 7 Etter at anfallet er over, diskuter du hendelsen med barnet ditt. Handle som regel: I stedet for å klandre eller straffe barnet ditt, diskuter alternativer for å forhindre anfall og hvordan du skal håndtere stress. Prøv å snakke om følgende:
   • Hva trodde barnet forårsaket angrepet? (Lytt tålmodig til svaret hans.)
   • Hvordan kan du unngå lignende situasjoner i fremtiden?
   • Hvilke strategier kan hjelpe deg mer effektivt (pusterom, telle, ta dype åndedrag, be om å gå, etc.)?
   • Hva er planen for fremtidige anfall?

Metode 2 av 3: Bruk av dypt trykk

1. 1 Bruk metoden for dyptrykk. Barn med autisme behandler ofte sensorisk informasjon annerledes, noe som kan være stressende og til og med smertefullt. Dyptrykksmetoden hjelper til med å slappe av musklene.
   • Prøv å pakke babyen tett eller dekke den med flere tepper.Vekten av teppene skaper et beroligende trykk, men pass på at du ikke dekker ansiktet ditt når du gjør dette for å unngå å forstyrre normal pust.
   • Du kan lage dine egne dype trykkarmaturer eller bestille dem online. Disse kan være tepper, leker, vester, knematter og så videre.
2. 2 Gi barnet en dyp massasje. Massasje er en flott måte å samhandle med barnet ditt gjennom en spesiell dypvevsmassasje -teknikk som styrker båndet mellom forelder og barn. Plasser barnet mellom beina. Legg håndflatene på skuldrene og begynn å utføre klemmende massasjebevegelser. Beveg deretter håndflatene sakte over overflaten av barnets armer og skuldre.
   • Hvis du ikke vet hvordan du skal massere riktig, må du kontakte en massasjeterapeut eller bare en venn som vet hvordan du skal gjøre ryggmassasje.
3. 3 Prøv å legge press gjennom en pute. For å gjøre dette må du plassere barnet ditt på et mykt underlag, for eksempel en pute. La barnet sitte eller legge seg, og bruk deretter en andre pute for å legge sakte, pulserende trykk på torso, armer og ben.
   • Dekk aldri babyens ansikt for å unngå å blokkere luftveiene.

Metode 3 av 3: Vestibulær stimuleringstrening

1. 1 Lær hvordan vestibulær stimulering fungerer. Det vestibulære apparatet er nødvendig for balanse og en følelse av orientering i rommet. Vestibulære øvelser kan hjelpe berolige babyen med gyngende bevegelser.
   • Gjentatte bevegelser beroliger barnet og retter oppmerksomheten mot de fysiske følelsene.
2. 2 Vipp barnet frem og tilbake. Plasser barnet på svingen og sving forsiktig. Velg et sving-, retardasjons- og akselerasjonsintervall som lar barnet begynne å roe seg. Stopp umiddelbart hvis svingen gjør det verre.
   • Det er en god idé å installere husken i hjemmet ditt, slik at du kan øve på riktig teknikk. Du kan bruke en slik swing i alle vær og årstider.
   • Noen barn kan svinge på swing alene. I dette tilfellet, inviter barnet forsiktig til å svinge.
3. 3 Snur barnet ditt i stolen. Rotasjon er en stimulerende vestibulær øvelse. Det kan hjelpe deg med å avslutte angrepet ved å distrahere barnets oppmerksomhet og omdirigere dem til fysiske opplevelser.
   • Kontorstoler er best egnet for dette, da de roterer veldig lett.
   • Sørg for at barnet sitter godt i setet for å unngå skade.
   • Noen barn kan lukke øynene, mens andre foretrekker å holde dem åpne.

Tips

• Snakk i en jevn, beroligende tone.
• Diskuter foreldrepraksis regelmessig med lærere og omsorgspersoner for å sikre konsistens.
• Hvis du føler deg frustrert eller frustrert, erkjenn disse følelsene og prøv å håndtere dem, men ikke kast dem ut på barnet ditt.

Advarsler

• Hvis du er bekymret for at barnet ditt kan skade seg selv eller andre, eller hvis du føler at du ikke har det bra og ikke vet hva du skal gjøre, kan du be et annet familiemedlem eller en barnepike om å hjelpe deg.
• Hvis barnet ditt får et anfall, kaster ting eller føler seg i hjørnet, må du nærme deg det forsiktig - han kan utilsiktet skade deg.