Innhold

• Trinn
• Tips

Når en person vokser raskt eller går opp i vekt, kan strekkmerker vises på kroppen. Generelt er huden vår ganske elastisk, men hvis du trekker den for tett, blir produksjonen av kollagen, et protein som er hovedkomponenten i kroppens bindevev, forstyrret. Som et resultat vises en slags arr - strekkmerker.

Trinn

1. 1 Finn dem. Strekkmerker er i utgangspunktet rødlige eller lilla linjer som har en annen tekstur enn resten av huden.
2. 2 Ikke bekymre deg for at de vil forbli for alltid. Heldigvis forsvinner strekkmerker i de fleste tilfeller eller forsvinner over tid. Dette er likevel ikke nok komfort hvis du planlegger å tilbringe hele sommeren i badedrakten ved bassenget.
3. 3 Strekkmerker er normale. De vises hos mange ungdommer i puberteten og er helt naturlige, selv om de ofte er stygge.
4. 4 Strekkmerker forsvinner raskere hvis du påfører kokosnøttolje, sheasmør, vitamin E, biooljer og andre sterke fuktighetskremer daglig. Disse kan kjøpes i apotek eller kosmetikkbutikker.
5. 5 Prøv selvbruning. For noen mennesker hjelper selvbruning (i form av lotioner eller spray) å skjule strekkmerker.
6. 6 Utforsk forskjellige metoder for å bli kvitt strekkmerker. I dag er det mange måter å forbedre hudens tilstand fra kirurgi eller resurfacing (microdermabrasion) til laserbehandling.
7. 7 Sørg for god blodsirkulasjon i strekkmerkeområdet. Sørg for at blodstrømmen ikke svekkes og at cellene er godt utstyrt med oksygen - dette vil fremskynde helingsprosessen.
   • Strekk og trene regelmessig. Det er bra for generell helse og fremmer også regenerering av hudceller.
   • Masser strekkmerker daglig for å få blodstrømmen til dem. For best effekt, bruk en peelinggel eller skrubb.
8. 8 Drikk mye vann. Kroppen din må være godt hydrert fra innsiden og ut - drikke vann og spis mat som inneholder mye vann (som frukt). Prøv også å ikke bruke for mye natriumkaffe og drikke, da de kan dehydrere kroppen din.

Tips

• De gunstige effektene av kokosnøttolje på strekkmerker er ikke vitenskapelig bevist. Ikke tro om noen prøver å overbevise deg om noe annet. Imidlertid kan kokosnøttolje faktisk forhindre nye strekkmerker, ettersom det fukter huden godt og øker elastisiteten. Å gå ned i vekt vil heller ikke hjelpe i kampen mot strekkmerker, og kremer fungerer bare så lenge du bruker dem regelmessig - vær forberedt på dette.