Innhold

• Trinn

Nedenfor er en liste over veldig nyttige golftriks som tar 10 trinn og vil forbedre dine golfferdigheter på 6 måneder.

Trinn

1. 1 Lås beinet. Et av de mest grunnleggende tipsene for å slå golf over lange avstander er å holde foten og hele kroppen bak ballen. Benet som skal låses er beinet bak ballen. For høyrehendte spillere vil dette være høyre fot og venstre fot for venstrehendte spillere. Hvis du løfter beinet for tidlig og svinger klubben, mister du styrke og distanse ved slag.
2. 2 La albuene ta på hoftene. Ved å holde høyre hånd nær låret, vil kroppen din stimulere armene og kølla til å slå ballen. Dette vil redusere sjansene for at hendene dine har en negativ innvirkning på stansen.
3. 3 La klubben gjøre jobben sin. En vanlig misforståelse blant golfspillere er at jo hardere de treffer ballen, jo lenger vil den fly. Nyttig tips for din golfsving: Fokuser på midten av ballen og kontrollen du har over svingen din. Dette vil gi deg mye bedre resultater enn å prøve å øke slagkraften. Å slå ballen for hardt vil nødvendigvis bety et kutt eller slag i luften. Slapp av, ta deg tid til å slå, konsentrer deg om å kontrollere svingen din, og klubben vil gjøre resten for deg. Når du har mestret kontrollen over din golfsving, kan du gradvis øke kraften du treffer ballen.
4. 4 Slapp av musklene og hold klubben lett. Mens du svinger tilbake, stopper du kort og holder et lett grep. Slapp av både underarmsmuskulaturen og fingrene for å fortsette å gripe golfkøllen med letthet. Hvis du gjør dette, vil du lage en raskere, livligere swing for å slå ballen. Dette vil resultere i et lengre treff.
5. 5 Tenk deg en hit. Når du trener på å svinge, bør du prøve å visualisere slaget du ønsker. Sørg for at du er komfortabel med svingen, og forestill deg at ballen flyr mens du trener svingen. Denne teknikken vil slappe av kroppen din så vel som ditt sinn. Aldri gjør for mange praktiske svingninger, da tanken på å gjøre en feil når du slår vil slå rot i hodet ditt og påvirke din selvtillit.
6. 6 Roter hoftene kraftig. Ved å aktivt rotere hoftene i nedslaget, vil du engasjere kjernemuskulaturen i spill, og dette vil igjen øke klubbhodet og dermed føre til lengre slag. Sørg for at du gjør dette på en kontrollert måte og hold foten låst for å forhindre kutt.
7. 7 Bruk en kort, kontrollert baksving for et lengre treff. En vanlig feil blant golfspillere er å svinge golfklubben for langt tilbake. Dette resulterer i tap av klubbkontroll. En kraftig, mer kontrollert sving kan oppnås ved å kontrollere håndleddene og snu kroppen mot støtet, noe som resulterer i en lengre påvirkning.
8. 8 Komme i form. Som med alle spill trenger du et visst treningsnivå for å kunne spille godt. Prøv noen strekkøvelser før hvert golfspill. Hvis du har tid, vil noen besøk på treningsstudioet hver uke være til stor nytte for spillet ditt.
9. 9 Prøv å gjøre ditt spark med minimalt ballspinn. For å gjøre dette kan du sette den første ballen høyt. Dette vil gi ballen mindre spinn siden du skyter fra en lavere posisjon. Prøv også å unngå å bevege deg fremover over ballen når du slår. Dette vil alltid redusere rotasjonen.
10. 10 Øv så ofte som mulig. Selv om du kanskje tenker "dette er en klisje" ... kan dette punktet aldri overdrives. Konsistens i antall ganger du kommer på banen og spill er avgjørende for godt spill. For å finpusse golfferdighetene dine må du spille regelmessig. Hvis du ikke øver deg, blir du ikke bedre. Hver gang du spiller, lærer du å stille inn spillet litt bedre, og for hver ny aktivitet tar du med deg leksjonene du lærte forrige uke.