Forfatter:
Virginia Floyd
Opprettelsesdato:
7 August 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2024
Innhold
1 Plasser høyre hånd foran deg. Løft tommelen opp, vri høyre håndflate mot deg.Tips
- Ikke bli motløs hvis du ikke kan gjøre det første gangen. Fortsett å øve og prøv å endre posisjonen din litt.
- Hendene skal være rene og tørre.
Advarsler
- Ikke belast munnen mens du gjør dette.