Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 4: Beskyttelse av gips mot vann
• Metode 2 av 4: Andre metoder
• Metode 3 av 4: Bading med støpe på benet
• Metode 4 av 4: Hva skal jeg gjøre hvis gipset blir vått
• Tips

Etter brukket arm eller ben synes vi det er vanskelig å opprettholde god hygiene. Selv om det ikke er lett å dusje med gips, kan problemet løses. Hvis du knekker en arm eller et ben, må du sørge for at støpet forblir tørt mens du bader. Vær også forsiktig når du kommer inn og ut av dusjen. Hvis du ved et uhell våter gipset, ring legen din for råd om hva du skal gjøre videre.

Trinn

Metode 1 av 4: Beskyttelse av gips mot vann

1. 1 Kjøp et støpt deksel. Kanskje er dette den enkleste måten å beskytte gips mot fuktighet, noe som også sparer tid. Spør legen din eller apoteket om denne saken. Deksler for å beskytte gips mot vann er produsert av mange selskaper.
   • Gipsforingsrør er vanligvis lange ermer laget av vanntett materiale. Et slikt deksel er strukket over gips. Trekkene er tilgjengelige i forskjellige størrelser og er designet for å imøtekomme et stort utvalg av kast. Hovedfordelen deres er at de er mye mer pålitelige og holdbare enn andre inventar.
   • Noen gipshylstre er utstyrt med en pumpe som gjør at luft kan pumpes ut under foringsrørene. Som et resultat dekker lokket tett gipset og beskytter det på en pålitelig måte mot fuktighet.
2. 2 Bruk plastposer. Hvis du ikke har et gipsveske, kan du bruke elementene for hånden. Lufttette plastposer hjelper til med å dekke gipset og beskytte det mot vann.
   • Vanlig mat eller plastposer vil fungere. Strekk posen over støpet og fest den med et elastisk bånd eller tape. Gummibåndene legger mindre trykk på huden og kan gjenbrukes etter dusjing.
   • Før du bruker posen, må du se etter hull eller rifter som kan lekke vann.
3. 3 Prøv å bruke plastfolie. Du kan pakke gipset godt inn med plastfolie for å beskytte det mot vann. Pakk plasten rundt hele gipset og se etter hull der det kan sive vann. Fest deretter filmen med tape eller elastikk.
   • Vær oppmerksom på at plastfolie kan være mindre effektiv enn andre metoder.Selv om det er ganske billig, kan vann sive gjennom hullene mellom lagene.
4. 4 Fest den øvre enden av gipset med en vaskeklut eller et håndkle. Dette bør gjøres uavhengig av hvilken metode du bruker. Et håndkle eller vaskeklut vil hindre vann i å komme under støpet. Hvis det siver vann under støpet, kan det føre til infeksjon.

Metode 2 av 4: Andre metoder

1. 1 Hold støpet borte fra vann. Selv med pålitelig beskyttelse er det en risiko for at det fortsatt kommer vann på gipset. Prøv å holde støpet ute av vannet til bandasjen er fjernet.
   • Prøv å ta et bad i stedet for en dusj. Hvis du har en brukket arm, blir det lettere å holde den utenfor badekaret. Du kan ganske enkelt plassere den bandasjerte hånden på kanten av karet mens du er i vannet.
   • Hvis du foretrekker en dusj, kan du prøve å holde gipset unna vannstråler. Du kan sette din bandasjerte hånd utenfor dusjkabinettet.
   • Selv om du prøver å holde støpet ute av vannet, må du imidlertid ikke bade eller dusje uten et beskyttende deksel. Selv en liten mengde vann kan skade gipset.
2. 2 Prøv å bruke en våt svamp i stedet for en dusj. I tillegg til risikoen for å dynke støpet, kan det være vanskelig å komme inn og ut av dusjen etter en skade. Dette er spesielt vanskelig hvis du har et beinbrudd. Hvis mulig, prøv å ikke dusje, men tørk av med en våt vaskeklut.
   • Når det gjelder et barn med avstøpning, kan det være verdt å tørke det av med en våt svamp til han er komfortabel med eller fjernet fra kastet.
   • Med en gips på en voksen kan du tørke den av med en svamp nær vasken. Det vil være mer praktisk hvis du kan be noen om hjelp.
3. 3 Spør legen din om vanntett gips er riktig for deg. Slik gips kan vanligvis dyppes trygt i vann. Hvis du er bekymret for å bli våt, må du spørre legen din om vanntett gips.
   • Det er flere materialer som vanntett gips er laget av. Spør legen din om hvilket materiale som er riktig for deg. Noen materialer kan være bedre enn andre, og legen din vil kunne fortelle deg hvilket materiale som er riktig for deg.
   • Vær oppmerksom på at vanntett gips fortsatt kan være vanngjennomtrengelig. Selv om det tåler vann bedre enn vanlig gips, må du være forsiktig når du bader. Prøv å våte kastet sjeldnere.
   • En vanntett støping fungerer kanskje ikke hvis det kreves mobilitet for bedre bruddheling.

Metode 3 av 4: Bading med støpe på benet

1. 1 Sett en stol i dusjen. Hvis du knekker beinet, må du sitte et sted mens du dusjer. Mange foretrekker å bruke klappstoler, men ikke glem å rådføre deg med legen din først. Sjekk med ham hva du skal bruke for å sitte i dusjen.
   • Kontroller at stolen er stabil. Hvis stolen glir i dusjen, kan du falle og forverre skaden.
   • Du kan bruke en badematte under for å forhindre at stolen sklir.
   • Be noen med et brukket ben om å sjekke stolen før du setter deg på den selv.
2. 2 Klatre inn i dusjkabinettet. Hvis du har krykker eller turgåere, kan du bruke dem til å komme inn i dusjkabinettet. Vend ryggen til boden og sett deg ned på en stol.
   • Hold på det du kan. Prøv å holde på veggene i dusjen eller røret hvis det er stabilt. Vær oppmerksom på at noen dusjrør ikke er festet til veggen. Før du bruker røret som støtte, må du kontrollere at det er godt festet.
   • Sitt forsiktig i en stol og beveg det bandasjerte beinet slik at det ikke kan strømme vann ut av det. Møt dusjkranene.
3. 3 Bruk en dusjslange. Det vil gjøre det mye mer praktisk for deg å vaske mens du sitter. Du vil kunne lede vann til bestemte områder av kroppen og holde det borte fra støpet.
   • Hvis du ikke har en dusjslange i dusjen, men bare en fast vannkanne, kan du prøve å vaske med en vaskeklut.Når du gjør dette, vær forsiktig så du ikke får vann på gipset. Sørg for å pakke inn gipset i Paris med en beskyttende film før du dusjer.
4. 4 Tørk deg av stolen. Legg håndkleet ved siden av deg før du dusjer. Håndkle tørket uten å forlate stolen. Står du i dusjkabinen, risikerer du å skli og falle.
5. 5 Kom deg ut av dusjkabinen. Snu mot dusjutgangen og ta tak i krykker, turgåere eller annen støtte med hendene. Stig forsiktig opp av stolen og la stå i dusjen.
   • Hvis du bruker rullestol, flytter du forsiktig inn i den umiddelbart etter at du har kommet ut av dusjkabinettet.
6. 6 Rådfør deg med legen din før du dusjer med støpe på benet. Selv om den beskrevne metoden er ganske trygg, må du først snakke med legen din. Bare en lege vet om din nåværende tilstand og kan avgjøre om denne metoden er trygg for deg. Hvis legen din forteller deg at du ikke skal sitte i en stol i dusjen mens du har gips på, kan de kanskje foreslå andre sikre måter.

Metode 4 av 4: Hva skal jeg gjøre hvis gipset blir vått

1. 1 Tørr våt gips. Hvis du våter en støpe, tørk den så raskt som mulig. Dette vil redusere skader på støpet og eliminere risikoen for infeksjon.
   • Tørk gipset med en hårføner. Bruk den kalde innstillingen når du gjør dette, da varm luft kan brenne deg.
   • Hvis du ikke har en hårføner, kan du også bruke en støvsuger med slange.
2. 2 Ring legen din umiddelbart etter at du har fuktet gipsen. Den våte gipsen kan byttes ut med en ny. Hvis det kommer ut vann ved et uhell, ring legen din umiddelbart og avtal time så snart som mulig. Vann kan sive under støpet, noe som kan forårsake hudinfeksjoner.
3. 3 Vær forsiktig selv om du har glassfibergips. Glassfiberavstøpninger er mer motstandsdyktige mot vann og kan lett tørkes av hvis de kommer på dem. Imidlertid kan vann fortsatt komme under glassfibergipset, noe som øker risikoen for infeksjon. Selv om du har støpt glassfiber, er det best å ringe legen din hvis bandasjen blir våt.

Tips

• Få en bærbar dusjslange hvis du ikke har en. Dette gjør dusjing i gips mye lettere, spesielt hvis du har et beinbrudd.