Innhold

• Trinn
• Tips
• Advarsler

En kvinnes menstruasjonssyklus, eller "menstruasjon", går hver 28. dag. Det varer vanligvis 3 til 8 dager. Men hver kvinnes menstruasjon kan gå annerledes. Syklusen kan være enten vanlig eller uregelmessig. Noen kvinner har utilsiktet frigjøring av blod mellom to perioder.Vanligvis er den uvanlige utslippet forårsaket av hormoner, kosthold eller trening. Noen ganger kan en mer alvorlig komplikasjon være årsaken til slik utslipp. Denne artikkelen vil fortelle deg hvordan du forhindrer utslipp mellom perioder.

Trinn

1. 1 Ta p -piller til samme tid hver dag. Uregelmessig bruk av disse tablettene er en av hovedårsakene til slike uvanlige utslipp.
2. 2 Bytt p -piller hvis du bruker et intrauterint prevensjonsmiddel, da de provoserer mer utslipp enn andre prevensjonsmetoder.
3. 3 Unngå å ta aspirin, ibuprofen, hvis mulig. Begge disse ikke-steroide smertestillende tynner blodet, noe som øker sannsynligheten for sekresjoner på grunn av hormonelle prosesser i kroppen din.
   • Omtrent 10 prosent av kvinnene har en tendens til å produsere sekret når eggstokken frigjør et egg. Nedgangen i østrogen tidlig i syklusen kan gi en liten utskillelse.
4. 4 Kontroller stresset ditt. Overdreven stress kan føre til at kroppen din forsinker eller hopper over en syklus. Hvis progesteron ikke frigjøres, kan akkumulert østrogen utløse frigjøringen.
   • Både psykisk og fysisk stress kan påvirke mensen og forårsake uvanlig utslipp. Leger anbefaler å gjøre lett trening, yoga og avslapning for å redusere stress.
5. 5 Oppretthold en sunn kroppsvekt. Fedme øker sjansene for å utvikle livmorkreft. Et høyt nivå av fysisk aktivitet og tungt vekttap kan også forstyrre menstruasjonssyklusen, noe som kan føre til at du går glipp av en syklus, som også kan utløse utslipp.
6. 6 Se gynekologen din hvert år. Legen vil ta en vattpinne fra livmorhalsen og andre tester for å finne årsaken til ikke-syklisk utslipp.
   • En liten utflod kan oppstå etter en undersøkelse av en gynekolog, men dette bør forsvinne innen en dag.

Tips

• Sykdom og diaré kan forstyrre menstruasjonssyklusen og utløse utslipp. Når du blir bedre, bør denne abnormiteten forsvinne.
• En utslipp kan også være et tidlig symptom på premenopause. Men det kan være et tegn på et alvorlig problem hvis utslipp oppstår etter overgangsalderen. Snakk med legen din om mulige årsaker til utslippet.
• Utflod kan være et tegn på graviditet, som vanligvis skjer i de tidlige eller sene stadier av svangerskapet. Det kan også være et tegn på en ektopisk graviditet, når et befruktet egg festes til egglederen eller livmorveggen, og forhindrer at graviditeten utvikler seg normalt.
• Bruk av antibiotika mens du tar p -piller kan forstyrre menstruasjonen din eller til og med redusere effekten av p -piller. Snakk med legen din før du slutter med resept.

Advarsler

• Systematisk, ikke-syklisk utslipp kan være et tegn på et mer alvorlig problem. Hvis sterk og unormal utslipp varer mer enn 3 dager, kontakt gynekologen din. Legen din vil undersøke deg for tegn på livmorkreft, seksuelt overførbare sykdommer og polypper.
• Se legen din dersom du opplever problemer med skjoldbruskkjertelen. En utslipp kan være årsaken til en overaktiv skjoldbruskkjertel.
• En mørk gul utslipp kan være et tegn på en vaginal infeksjon. Se lege umiddelbart.