Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 4: Frysing av brystmelk
• Metode 2 av 4: Avriming over natten
• Metode 3 av 4: Avriming samme dag
• Metode 4 av 4: Bruk av tint melk
• Tips
• Advarsler

Når du ammer en baby, kan overflødig melk fryses og lagres i fryseren. Imidlertid kan avriming av melken ødelegge den og til og med sette babyens helse i fare. Det er veldig viktig å tine brystmelk sakte. Den kan stå å tine over natten, eller du kan prøve å tine den et par timer på ettermiddagen. Å ta vare på melkepreparatet på forhånd vil beskytte din egen baby og unngå å ødelegge din verdifulle frossenmat!

Trinn

Metode 1 av 4: Frysing av brystmelk

1. 1 Oppbevar melk i små porsjoner. Brystmelk beholder bare verdien i 24 timer etter tining, så ikke frys ned mer enn en dags melk i en beholder. Du kan lagre melk i spesielle poser for frysing eller i flasker som er tillatt for frysing (helst 50-100 ml).
2. 2 Skriv datoene på melkebeholderen. Sammensetningen av morsmelk endres etter hvert som barnet vokser, så ikke spis barnet ditt med melk som har vært foreldet i mer enn fire måneder. Plassering av frysedater på beholdere vil bidra til at babyen din får melken som er riktig for utviklingstrinnet.
3. 3 Oppbevar den eldste melken i nærheten av fryseren. Legg ny melk bakerst i fryseren. Dermed vil den første beholderen tatt fra fryseren alltid være den eldste.
4. 4 Ta melken ut av fryseren hver kveld for å tine den neste dag. Gjør tining av melk neste dag til en vanlig kveldsrutine. På denne måten vil du ikke finne deg selv uten melk ved et uhell, og du vil ikke bli fristet til å raskt og for raskt tine melk til babyen din!

Metode 2 av 4: Avriming over natten

1. 1 Fjern beholderen med den eldste melken fra fryseren. Kontroller datoen for å sikre at melken har blitt lagret i mindre enn fire måneder. Se også om beholdere med eldre dadler går tapt bak i fryseren!
2. 2 Overfør melken til kjøleskapet i kjøleskapet over natten. Noen ganger tar det opptil 12 timer å tine melk helt i kjøleskapet, så prøv å sørge for at du har nok tid! Hvis babyen vanligvis spiser klokken syv om morgenen, skal melken for fôring gå fra fryseren til kjøleskapet senest syv om kvelden.
3. 3 Gi babyen din melk om morgenen. Sørg for at melken er helt tint før du serverer babyen din. Hvis du ikke bruker melken innen 24 timer etter avriming, kan det gå ille, så i dette tilfellet er det bare å kaste det!

Metode 3 av 4: Avriming samme dag

1. 1 Senk beholderen med frossen melk i en bolle med kaldt vann. Sørg for at beholderen med morsmelk er lufttett på forhånd. Senk brystmelkbeholderen helt ned i en bolle eller vask fylt med kaldt vann for å tine melken jevnt.
2. 2 Begynn gradvis å heve temperaturen på vannet. Når du merker de første tegnene på opptining av melk, bytt ut kaldt vann med vann i romtemperatur. Etter noen minutter til kan vannet ved romtemperatur erstattes med varmt vann og så videre til selve melken varmes opp til romtemperatur. Hele prosessen bør ta omtrent en eller to timer for en porsjon melk på 50-100 ml.
3. 3 Gi babyen din melk eller sett den i kjøleskapet. Hvis du bestemmer deg for å lagre melk i kjøleskapet, må du bruke den innen 24 timer! Du kan til og med oppdatere datoen på melkebeholderen, slik at du ikke glemmer å bruke den. Ikke frys avrimet melk på nytt, da det kan utvikle skadelige bakterier som kan skade babyen din.

Metode 4 av 4: Bruk av tint melk

1. 1 Rist melkbeholderen forsiktig. Melk kan flake og danne en fet film på toppen. Rist beholderen med melk forsiktig for å blande de to lagene.
2. 2 Varm melk i varmt vann (valgfritt). Hvis babyen din foretrekker å drikke varm melk, senk en lukket beholder med melk i en bolle med varmt vann og vent til melken har en temperatur som er passende for babyen. Varm aldri morsmelk i mikrobølgeovnen, på komfyren eller i kokende vann. Dette kan ødelegge melken og brenne babyen din!
3. 3 Sjekk temperaturen på melken. Før du gir babyen din melk, må du sjekke temperaturen ved å legge noen dråper på håndleddet. Hvis dråpene virker varme for deg, er melken for varm for babyen! Det skal knapt være varmt.
4. 4 Smak eller lukt av melken. Hvis melken smaker eller lukter surt, kast den. Sørg for å sjekke om melken har ødelagt, spesielt hvis den har stått ved romtemperatur i mer enn en time eller hele dagen i kjøleskapet.

Tips

• Opprimet melk trenger ikke varmes opp. Noen mødre varmer det opp, men barnet kan drikke det kaldt. Melk kan serveres til babyen i denne formen.
• Hvis du lager for mye melk i forhold til hva babyen din kan spise, må du kanskje oppsøke en ammespesialist.

Advarsler

• Frys aldri tint melk på nytt.
• Ikke la opptint melk stå i kjøleskapet i mer enn en dag eller mer enn noen få timer ved romtemperatur.
• Ikke varm melk i mikrobølgeovnen eller på komfyren. Dette kan ødelegge melken. Når den varmes opp raskt, kan det dannes varme soner i melken som kan brenne babyen.