Forfatter:
Virginia Floyd
Opprettelsesdato:
9 August 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2024
![Frisbeegolf tips og triks - Del 3: Backhand og forehand](https://i.ytimg.com/vi/lqeFkzTGvM4/hqdefault.jpg)
Innhold
1 Hold platen i hånden. Tommelen din skal være på toppen, pekefingeren din skal være på kanten, og resten skal være på baksiden av frisbeen.![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Børsten din skal fungere som en fjær.
- Kastet bør gjøres på nivå med magen: da vil skiven fly rett, og ikke skynde seg opp.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
Metode 2 av 2: Skytespill
1 Forbedre teknikken din. Øvelse lar deg øve bevegelsene og forstå hvordan platen oppfører seg i luften.
- Mens du spiller med en venn, kan du prøve å kaste en frisbee gjennom hullet.
- Øv på å kaste platen mot et mål, for eksempel en boks eller et tre.
2 Øk drivkraften. Når du kaster, skift vekten din fra foten foran til bak.
3 Konsentrer deg om børstens bevegelse. Den gir rotasjon til platen, forhindrer den i å vingle og gjør bevegelsen mer presis.
- Å forlenge albuen mens du kaster vil også forbedre nøyaktigheten og kraften i kastet ditt.
- Når du tar platen til deg, ikke glem å holde den på samme nivå hele tiden. Tenk deg at dette er et brett med iskrem som du ikke vil velte.
Tips
- Hunder elsker frisbee. Hvis du har en firbeint venn, del gleden med ham og kjøp en annen plate for hunder - den er lettere og mykere. I dette tilfellet vil kvalitetsfrisbeen din ikke ha merker på hundetenner.
Advarsler
- Vær forsiktig når du kaster frisbees i gården. Han kan ikke bare fly på taket, men også bryte andres vindu.
Hva trenger du
- Frisbee
- Åpent område (park, stadion, idrettsplass)
- Samarbeidsvenn