Innhold

• Trinn
• Tips
• Advarsler

Trenger du struktur og organisering i livet ditt? Her er en artikkel om hvordan du gjør nettopp det!

Trinn

1. 1 Lag en daglig rutine. Skriv en huskeliste. Start med å gjøre ting som å "våkne klokken 7, deretter frokost" og så videre. Først må du planlegge dagen slik du er vant til.
2. 2 Gå videre når du blir vant til dette systemet. En huskeliste er en fin måte å organisere hverdagene på.
3. 3 Kombiner, legg til eller fjern elementer fra din daglige rutine. Følg din daglige rutine i tre dager, og hvis noe ikke passer deg, så gjør endringer!
4. 4 Bli organisert. Rydd opp en gang i uken (inkludert rom, gjør endringer i planleggeren, etc.)
5. 5 Sørg for at alt er på plass og i de riktige rommene.

Tips

• Ikke vær lat for å følge din daglige rutine, hold deg til det eller endre hvis du ikke liker noe.
• Jobb hardt for ikke å være lat.
• Kjøp en organisator (planlegger) eller bruk kalender- eller oppgaver -apper på mobiltelefonen. Det hjelper mye!
• Skriv ut din daglige rutine i Microsoft Word. Lag flere kopier slik at du kan feste dem på steder du kan se (på kjøleskapet, på tavlen, etc.).
• Ikke våkne for tidlig. Hvis du våkner tidlig, vil du være veldig sliten, og hvis trening står på planen din (sannsynligvis ja), vil du fortsatt være søvnig og sliten etter 5 minutter.
• Pust dypt, ta noen kopier av timeplanen din og fest dem overalt!

Advarsler

• Start i det små: Lag først en 10-punkts tidsplan. Når du er vant til å følge poengene hans, kan du legge til flere.
• Vær fleksibel: Ikke bli besatt. Hvis noe endres, ikke bekymre deg, bare juster timeplanen din for å imøtekomme endringen.