Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 2: Bruk støtte for sport
• Metode 2 av 2: Bruk en seler for å bygge ditt utseende
• En advarsel

Suspensjonen består av et belte, vanligvis elastisk, og en støttepose for kjønnsorganene. Den ble utviklet for syklister for nesten 150 år siden. De brukes nå både for støtte og bekvemmelighet under en rekke idretter, ofte med en innsatt kopp for ekstra beskyttelse. Mer og mer brukes fasjonable seler også som en daglig erstatning for mer tradisjonelt undertøy.

Trinn

Metode 1 av 2: Bruk støtte for sport

1. 1 Bruk en jockstrap for komfort og beskyttelse mens du trener. Suspensjon anbefales for enhver sport som inkluderer løping, for eksempel friidrett eller basketball. For kontaktsport eller de der ballene beveger seg raskt, anbefales det å sette inn en kopp også.
2. 2 Sørg for at hakestroppen har riktig størrelse for deg. Du må vurdere størrelsen på livet og posens bekvemmelighet. Suspensjonen skal passe tett nok og presse penis og testikler til kroppen uten å hindre bevegelse, men samtidig ikke være for stramt, siden konstant gnidning kan utvikle seg til kløe.
3. 3 Bestem om du vil bære koppen. En kopp er et støpt stykke plast eller metall som er plassert inne i hengeposen. De anbefales for alle typer idretter, kontakt eller høyhastighetsobjekter som hockey, fotball, baseball, amerikansk fotball eller blandet kampsport.
   • Mange idrettsutøvere, spesielt de som spiller fotball, er motvillige til å ha på seg kopper, men husk at mer enn halvparten av alle testikkelskader oppstår under idrett, og testikkel torsjon eller ruptur kan føre til tap av testikler.
4. 4 Velg en kopp. Mange kopper er designet for spesifikke idretter, så vurder hvilken sport du trenger den til. Når du velger en kopp, er det to ting du bør vurdere - komforten og beskyttelsesgraden.
   • For at koppen skal kunne utføre beskyttelsesfunksjonen, må den passe tett mot kroppen. Pass på at panteren er stram nok til at koppen ikke roterer eller vrir seg.
   • Se etter kopper med myke kanter. De harde kantene vil ganske enkelt overføre kraften til støtet til bekkenområdet. Myke kanter gir bedre støtdemping.
   • Når du spiller lacrosse, baseball og andre virkelig dynamiske idretter, bør du vurdere å bruke en titankopp.
5. 5 Vurder å bruke kompresjonsshorts hvis du synes jockstrappene er for ubehagelige. Kompresjonsshorts gir samme støtte som en bukse, og noen kompresjonsshorts har en pose designet for en beskyttende kopp. Kompresjonsshorts foretrekkes nå av idrettsutøvere i en rekke idretter som fotball.

Metode 2 av 2: Bruk en seler for å bygge ditt utseende

1. 1 Bruk jockstrap som ditt vanlige undertøy. I økende grad ser menn på seler som en daglig form for undertøy på grunn av bekvemmeligheten og attraktiviteten.
2. 2 Sørg for at jockstrap er behagelig. Størrelsen på bukseselen måles vanligvis i livet. Prøv forskjellige seler for å sikre at du ikke opplever ubehag i kjønnsområdet. I motsetning til atletiske typer trenger du ikke lenger å bekymre deg for hvor nært de presser kjønnsorganene til kroppen. Velg den genseren som er mest behagelig for deg.
3. 3 Bestem deg for stilen. Fasjonable seler er ikke bare et standard belte, pose og to stropper, som i sportsbøyler. Noen modeller har tykkere stropper eller flere stropper, mens andre bruker mer materiale for å forme baken.
4. 4 Velg materialer. Som andre typer undertøy, kommer trendy seler i en rekke materialer: bomull, mesh, silke og til og med pels!
5. 5 Vurder posens form. Fasjonable seler kommer i en rekke former, inkludert montering, konturformet og vanlig. Noen kommer til og med med plastkopper for "estetisk konturering".
6. 6 Velg merke. 35% av mennene sier at de kjøper undertøy for å vise merket som titter frem under buksen. Det er slike populære motemerker: Jack Adams, Nasty Pig, N2N, Modus Vivendi, Pump! og Baskit.

En advarsel

• Når det gjelder sportsbukse, kan det legges til at de må vaskes etter hver bruk for å unngå inguinal ringorm. De kan vaskes i vaskemaskinen.Hvis du har på deg en kopp, vask den med såpe og vann etter hver bruk.