Innhold

• Trinn
• Del 1 av 5: Lindre smerter og kløe
• Del 2 av 5: Omsorg for infiserte sår
• Del 3 av 5: Ta medisiner etter at blemmer har gått
• Del 4 av 5: Kirurgisk behandling for nervesmerter
• Del 5 av 5: Forebygging av helvetesild
• Advarsler

Postherpetic neuralgi (PHN) er en ekstremt smertefull tilstand som noen ganger oppstår etter å ha påført helvetesild (herpes). Pasienter med PHN opplever smerter på stedene der utslettet var. Smerter oppstår vanligvis langs nervene på den ene siden av kroppen. Selv om et smertefullt, kløende, blærende utslett er hovedsymptomet på helvetesild, kan nervesmerter gå før det begynner. Ganske ofte er det tidligste tegn på helvetesild en brennende eller prikkende følelse av huden. I de fleste tilfeller vil legen din prøve å fremskynde helbredelsen av helvetesild, lindre smerter og redusere risikoen for komplikasjoner.

Merk følgende:informasjonen i denne artikkelen er kun til informasjonsformål. Rådfør deg med legen din før du bruker noen metode.

Trinn

Del 1 av 5: Lindre smerter og kløe

1. 1 Prøv å ikke klø blærene. Selv om dette kan være vanskelig, la blærene være i fred og ikke gre dem. Over tid vil de bli dekket av en skorpe, som deretter vil falle av seg selv. Hvis du klør blærene, åpnes de og øker risikoen for infeksjon.
   • Riper i blærene vil også føre bakterier inn i dem. Hvis du ved et uhell klør på blemmen, må du vaske hendene etterpå.
2. 2 Bruk en natronpasta for å redusere irritasjon. PH i natron er over 7 (betyr at den er alkalisk), så den nøytraliserer de kjemikaliene som forårsaker kløe. Dette er sure stoffer med en pH under 7.
   • Forbered en pasta med 3 ts (20 gram) natron og 1 ts (5 milliliter) vann og påfør den på huden din. Dette vil bidra til å lindre kløe og tørke ut blemmer raskere.
   • Du kan bruke natronpasta så ofte du vil for å lindre kløe.
3. 3 Påfør kalde kompresser på blemmer. Lett ubehag med kalde, våte kompresser. De kan påføres huden i ikke mer enn 20 minutter flere ganger om dagen.
   • For å lage en kald komprimering, pakk isbiter i et rent håndkle og legg dem på huden din. Du kan også bruke en pose frosne grønnsaker.Påfør den imidlertid ikke direkte på huden eller behold den lenger enn 20 minutter, da dette kan forårsake vevsskader.
4. 4 Etter den kalde komprimeringen, påfør benzokainkrem på blærene. Påfør en aktuell krem, for eksempel en reseptfri benzokainkrem, umiddelbart etter at du har fjernet den kalde kompressen. Benzokain fungerer som bedøvelsesmiddel og lindrer nerveender i huden.
   • Du kan også snakke med legen din om å foreskrive en 5% lidokainplaster. Du kan feste gipset på det ømme hudområdet, hvis det ikke er skadet der. Påfør ikke mer enn tre lapper om gangen. Plasteret kan brukes opptil 12 timer om dagen.

Del 2 av 5: Omsorg for infiserte sår

1. 1 Vær oppmerksom på om sårene er infisert. Dette er et dårlig tegn, så hvis du mistenker at sår kan være infisert, bør du oppsøke lege umiddelbart. Følgende symptomer indikerer infeksjon:
   • varme;
   • økt betennelse, noe som forårsaker ekstra smerte;
   • såret føles varmt å ta på
   • skinnende og glatt sår;
   • forverring av symptomer.
2. 2 Bløtlegg infiserte sår i Burovs væske. Infiserte sår kan gjennomvåtes i Burovs væske eller vann. Det hjelper med å skylle utslipp, fjerne sår fra skorpe og berolige huden.
   • Burovs væske har antibakterielle og astringerende egenskaper. Den kan kjøpes reseptfritt på ditt lokale apotek.
   • Du kan heller ikke suge sårene, men påføre dem kalde kompresser dynket i Burovs væske. Påfør kompresser i mer enn 20 minutter flere ganger om dagen.
3. 3 Påfør kapsaicinsalve på blemmer etter at de er sprø. Når en skorpe dannes på blemmen, kan den behandles med en capsaicinsalve (for eksempel Nikoflex). Påfør capsaicinsalve opptil 5 ganger om dagen for å fremskynde helbredelsen.

Del 3 av 5: Ta medisiner etter at blemmer har gått

1. 1 Bruk en lidokainplaster. Etter at blærene har grodd, kan du påføre en 5% lidokainplaster på huden din for å redusere nervesmerter. Lidokainplasteret lindrer effektivt smerter og har ingen negative bivirkninger.
   • Lidokainplasteret kan kjøpes på apotek eller bestilles online. En sterkere lapp kan foreskrives av legen din.
2. 2 Ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) for å lindre smerter. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) er ofte foreskrevet i tillegg til andre smertestillende midler for å lindre smerter. De er billige og kan allerede være i medisinskapet ditt.
   • NSAIDs inkluderer paracetamol, ibuprofen og indometacin (et reseptbelagt legemiddel). De kan tas opptil tre ganger om dagen. Følg bruksanvisningen og ikke overskride anbefalt dosering.
3. 3 Prøv å lindre nervesmerter med kortikosteroider. Kortikosteroider foreskrives ofte til relativt friske eldre som opplever moderate til alvorlige nervesmerter. De blir ofte foreskrevet i tillegg til antivirale legemidler.
   • Diskuter dette alternativet med legen din. Mer effektive (det vil si kraftige) kortikosteroidmedisiner er tilgjengelig på resept.
4. 4 Snakk med legen din om å ta narkotiske smertestillende midler. Narkotiske smertestillende midler er noen ganger foreskrevet for alvorlig helvetesild. Imidlertid lindrer de bare smerten, men eliminerer ikke årsaken.
   • Husk at narkotiske smertestillende midler er vanedannende, og pasienten kan raskt bli avhengig av dem. Derfor bør de brukes med forsiktighet og under medisinsk tilsyn.
5. 5 Snakk med legen din om du skal ta trisykliske antidepressiva. Noen ganger er trisykliske antidepressiva foreskrevet for å behandle visse typer nervesmerter forårsaket av helvetesild. De blokkerer smertereseptorer i kroppen, selv om den eksakte mekanismen ikke er kjent.
6. 6 Ta antiepileptika for å lindre nervesmerter. Disse stoffene er mye brukt for å behandle nevropatisk smerte. Det er mange typer antiepileptika som kan foreskrives for å lindre nervesmerter forårsaket av helvetesild, som fenytoin, karbamazepin, lamotrigin, gabapentin.
   • De to siste metodene bør konsulteres med legen din for å avgjøre om de passer for deg. De brukes vanligvis i alvorlige tilfeller av nevropatisk smerte.

Del 4 av 5: Kirurgisk behandling for nervesmerter

1. 1 Få en injeksjon av alkohol eller fenol. En av de enkleste kirurgiske metodene som kan lindre nervesmerter er injeksjon av alkohol eller fenol i den perifere grenen av nerven. Denne injeksjonen fører til permanent skade på nerven og lindrer dermed smerter.
   • Injeksjonen må utføres av helsepersonell. Legen din vil avgjøre om denne metoden er riktig for deg basert på din medisinske historie og tilstanden din.
2. 2 Prøv elektromyostimulering. I denne metoden plasseres elektroder over nervene som forårsaker smerte. Svake, smertefrie elektriske impulser føres gjennom disse elektrodene til nervebaner i nærheten.
   • Det er ikke kjent hvorfor disse impulsene lindrer smerte. En teori er at de stimulerer frigjøring av endorfiner, som er naturlige smertestillende midler.
   • Dessverre hjelper ikke denne metoden alle. Det er vanligvis mer effektivt når det kombineres med pregabalin.
3. 3 Vurder å stimulere ryggmargen eller perifere nerver. Denne metoden bruker de samme enhetene som for elektromyostimulering, men elektroden implanteres under huden. Som med elektromyostimulering kan de slås på og av etter behov.
   • Før du implanterer enheten, vil legen din teste med en tynn trådelektrode for å avgjøre om stimulanten vil hjelpe til med å lindre smerter.
   • En elektrode settes inn gjennom huden inn i epiduralrommet over ryggmargen for å stimulere ryggmargen, eller under huden over den perifere nerven om nødvendig.
4. 4 Snakk med legen din om radiofrekvensbehandling. Det er en veldig effektiv og sikker metode for å lindre smerter på molekylært nivå ved hjelp av radiofrekvenspulser. En økt kan redusere smerter i opptil 12 uker.

Del 5 av 5: Forebygging av helvetesild

1. 1 Lær om symptomene på helvetesild. Helvetesild ser først ut som smerter, kløe og prikking i huden. Noen ganger blir disse første symptomene fulgt av uklar bevissthet, tretthet, feber, hodepine, hukommelsestap, urolig mage og / eller magesmerter.
   • Omtrent fem dager etter at disse første symptomene dukker opp, kan det oppstå et smertefullt utslett på den ene siden av ansiktet eller kroppen.
2. 2 Hvis du mistenker at du har helvetesild, bør du kontakte legen din innen 24 til 48 timer. Hvis du mistenker helvetesild, se legen din i løpet av de første 24 til 48 timene. Antivirale legemidler som famciclovir, valacyclovir og acyklovir kan hjelpe til med å håndtere helvetesild symptomer, men de er bare effektive hvis de tas innen 48 timer etter starten.
   • Hvis du begynner å ta det antivirale legemidlet etter 48 timer, er det kanskje ikke like effektivt. Husk også at antivirale legemidler ikke forhindrer PHN.
3. 3 Bruk aktuelle produkter for å fjerne utslett før det blir verre. I tillegg til antivirale legemidler, kan legen din foreskrive et aktuelt middel som Calamine Lotion for å lindre smerter og kløe i åpne sår.
   • Calamine beroliger huden og lindrer kløe. Den er tilgjengelig i form av lotioner og salver.
   • Vanligvis kan Calamine påføres opptil tre ganger om dagen. Vask og tørk det skadede området på huden før du påfører det.
   • Legen din kan også anbefale å bruke en 5% lidokainplaster på intakt hud for å lindre smerter.
   • Du kan også bruke reseptfrie capsaicinprodukter (for eksempel Nikoflex). Påfør kremen på intakt hud 3-4 ganger om dagen. Capsaicin kan forårsake en brennende og prikkende følelse i begynnelsen, men dette vil forsvinne. Slutt å bruke kremen hvis den brennende og prikkende følelsen vedvarer. Etter påføring av kremen, vask og tørk hendene grundig.
4. 4 Snakk med legen din om å ta oral medisin for PHN. Legen din kan foreskrive gabapentin ("Neurontin") eller pregabalin for å lindre symptomer på PHN. Disse stoffene kan tas i opptil 6 måneder, selv om legen din kan stoppe dem før symptomene forsvinner. Ikke slutte å ta dem brått og følg legen din.
   • Alle medisiner har bivirkninger. Mulige bivirkninger av orale medisiner for helvetesild inkluderer hukommelsesproblemer, døsighet, elektrolyttubalanse og leverproblemer. Rådfør deg med lege hvis du opplever noen bivirkninger.
5. 5 Spør legen din om behandling med kortikosteroider er riktig for deg. Hvis et helvetesildutbrudd er ledsaget av moderat til alvorlig smerte, kan legen din foreskrive det orale kortikosteroidmedisinet prednison sammen med acyklovir. Kortikosteroidbehandling lindrer nervesmerter, men det fungerer ikke for alle.
   • Legen din vil bare foreskrive kortikosteroider hvis du ikke tar medisiner som kan påvirke dem. Husk å fortelle legen din om eventuelle medisiner du tar.
   • For eksempel kan legen din foreskrive 60 milligram prednison i 10–14 dager, gradvis avta dosen før du slutter å ta den.

Advarsler

• Hvis du mistenker at du har helvetesild, bør du oppsøke lege og lindre smerten din så snart som mulig. Dette vil bidra til å forhindre nerveskader. Nerveskader forårsaker smerte som kan vare i flere måneder eller år.