Innhold

• Trinn
• Del 1 av 5: Påviste naturmidler
• Del 2 av 5: Påviste naturmidler
• Del 3 av 5: Kostholdsendringer
• Del 4 av 5: Yogatimer
• Del 5 av 5: Forstå årsakene til sykdom
• Tips

Anular granuloma er en sjelden kronisk dermatologisk lidelse som manifesterer seg som et rødt, sirkulært utslett på huden. På grunn av disse manifestasjonene blir det ofte forvekslet med ringorm. Sirkler på huden er forårsaket av en reaksjon av kroppen, noe som fører til overflødig produksjon av hvite blodlegemer i kroppen. Disse små kroppene beveger seg ikke gjennom blodet, men blir klumpete og kan ikke passere gjennom tynne kapillærer, og det er derfor de danner fremspring på huden. Denne sykdommen kan manifestere seg i alle aldre og er mer vanlig hos kvinner. Denne artikkelen vil diskutere de naturlige behandlingene for denne tilstanden.

Trinn

Del 1 av 5: Påviste naturmidler

1. 1 Gni aloe vera inn i skadet hud. Denne urten inneholder en spesiell gel som virker beroligende på huden og demper kløe og smerter forårsaket av sykdom. Gelen kan trenge dypt inn i huden, redusere betennelse og fremskynde helingsprosessen av utslett forårsaket av sår.
   • Hvis du har aloe som vokser i hjemmet ditt, kutter du den opp med en kniv for å få saften til å gå og påfører saften på utslettet. Sett den kuttede delen i kjøleskapet og bruk den senere.
   • Du kan kjøpe gelen på apoteket. Påfør det rikelig på sårene og la det absorbere.
2. 2 Tilsett ingefær til mat og drikke. Ingefær er et populært krydder som har sterke antiinflammatoriske, antiseptiske og antibakterielle egenskaper. Du kan bruke ingefær i behandlingen av anulært granulom på følgende måter:
   • Spis den rå alene eller bland den med andre matvarer.
   • Tilsett ingefær til te eller melk.
   • Lag en pasta av ingefær, sitron, olivenolje og salt og påfør den berørte huden.
3. 3 Bruk gurkemeie som krydder, lag en pasta av den, ha den i te. Gurkemeie er et annet magisk krydder som har sterke antiinflammatoriske egenskaper. Den inneholder curcumin, en kraftig antioksidant som hjelper avgifte gurkemeie. Gurkemeie kan redusere utslett, kløe og forhindre bakterielle infeksjoner.
   • Du kan blande malt gurkemeie med myntejuice eller olivenolje og påføre huden din. Du kan putte den i te, som ingefær, eller bruke den som krydder til mat.
   • Curcumin blokkerer COX-II-enzymet som er ansvarlig for produksjonen av prostaglandin (et stoff som fremkaller betennelse), på grunn av hvilken gurkemeie har en trippelvirkning: antiinflammatorisk, antiseptisk og antibakteriell.
4. 4 Påfør en grønn te -kompress på huden din eller ta et pilleekstrakt. Grønn te har medisinske egenskaper ved regelmessig inntak. Du kan drikke den to ganger om dagen eller påføre en kompress med blader direkte på huden din. Du kan også ta grønn te ekstrakt tabletter.
   • Aktuell påføring av grønn te vil berolige utslett og lindre kløe. Denne effekten forklares av virkningen av te -flavonoider - katekiner. De er antioksidanter som avgifter giftige stoffer, inkludert giftstoffer og frie radikaler, som kan utløse eller forverre utslett. Grønn te har også antiinflammatoriske egenskaper, noe som betyr at det reduserer irritasjon på huden.
5. 5 Påfør malt rabarbra på huden din. Denne planten inneholder betakaroten, som hjelper kroppen å bekjempe infeksjoner og fremskynder helbredelsen. Betakaroten har også vist seg å bekjempe autoimmune sykdommer, inkludert revmatoid artritt og systemisk lupus erythematosus. Denne planten kan også hjelpe med anular granulomer.
   • Poultice med malt rabarbra, la stå i 15 minutter og skyll. Du kan gjøre dette 2-3 ganger i uken så lenge som nødvendig.
6. 6 Ta 2-8 gram Boswellia daglig. Dette stoffet er hentet fra indisk røkelse. Den har antiinflammatoriske egenskaper og begrenser produksjonen av leukotriener, som finnes i hvite blodlegemer, som er umettede fettsyrer produsert av kroppen under allergiske reaksjoner. Det anbefales å ta 2-8 gram av dette stoffet per dag.
   • Ta Boswellia i ikke mer enn 8-12 uker. Konsekvensene av lengre bruk er ennå ikke undersøkt, så det er bedre å være forsikret.
   • Boswellia krem ​​kan også brukes til å behandle anulært granulom.
7. 7 Lag en pasta med malt ryllik og vann. Yarrow er en god blodrenser og er kjent for sine antivirale, antiinflammatoriske og sårhelende egenskaper, så det vil være gunstig for hudforhold. La det ligge på sårene i 15 minutter og vask det av med mild såpe og vann.
   • Vanligvis tas 4,5 gram per dag, men det er ingen kliniske data som støtter dette valg av dosering.
8. 8 Ha spirulina i vann eller juice. Spirulina er en immunmodulator og brukes til behandling av lupus erythematosus siden den inneholder mye vitaminer, aminosyrer og klorofyll. Denne planten vil bidra til å undertrykke den autoimmune responsen som fører til granuloma annularis.
   • Vanligvis tar de 2000-3000 milligram per dag, fordelt på 4-6 doser på 500 milligram. Effekten av spirulina er merkbar selv ved små doser (800 milligram). Det kan tilsettes vann eller frukt- og grønnsaksjuice.
   • Ikke ta spirulina i mer enn tre uker på rad.

Del 2 av 5: Påviste naturmidler

1. 1 Ta en liten mengde eplecidereddik i munnen eller påfør utslett. Eplecidereddik kan hjelpe med anulære granulomer og andre hudproblemer, spesielt når det kombineres med aloe og andre medisiner. Eddik lindrer kløe og svie i utslettet. Det er tre måter å bruke eddik på:
   • Drikk 30 milliliter eddik to ganger om dagen, eller fortynn 1-2 skjeer i et glass vann for å dempe smaken.
   • Påfør eddik på sår hud med bomullsull. La den stå på i 15 minutter og vask den av.
   • Tilsett en halv kopp eplecidereddik i badekaret og suge i vannet i 20-30 minutter. Gjenta annenhver dag. Denne behandlingsmetoden er egnet for personer med store områder med hudskader.
2. 2 Ta aralia tabletter daglig. Denne urten brukes til å behandle autoimmune sykdommer fordi den renser blodet og reduserer betennelse i ledd og muskler. I mange år har det blitt brukt over hele verden for å behandle gikt, leddgikt, psoriasis og andre hudforhold.
   • Det anbefales å ta minst 9 gram tørket araliarot i kapsler eller tabletter, delt inn i flere doser.
   • Hvis du har aralia tinktur, ta 3 milliliter tre ganger om dagen.
3. 3 Lag yucca -ekstrakt te. Yucca -ekstrakt øker muskelmobilitet og lindrer smerter. I tillegg er den egnet for behandling av autoimmun og andre hudforhold. Yucca tas oralt, tilsettes te, eller såper og sjampo brukes med denne planten.
   • For å lage te, kok opp en liten mengde yucca -ekstrakt og kok i 15 minutter. Det resulterende produktet vil bidra til å bekjempe forskjellige sykdommer, inkludert anular granuloma. For maksimal effekt, drikk 3-5 kopper daglig.
     • Hvis denne dosen forårsaker svimmelhet og tap av balanse, reduser den.
4. 4 Påfør avokado på huden din. Dette middelet er spesielt effektivt når det kombineres med olivenolje. Det vil hjelpe lindre og fukte kløende og sensitiv hud.
   • Avokado inneholder naturlige oljer og vitamin A, D og E, og de er gode for huden. Oljen absorberes av huden og virker i de dype lagene. Det stopper betennelse og fukter huden godt.
   • Avokadoolje har en høy konsentrasjon av hydrokarboner, noe som gjør oljen beroligende og kan lindre smerter og kløe. Avokado inneholder også linolsyre, som fremskynder prosessen med hudcellefornyelse.
5. 5 Lag en pasta med neemblader. Disse bladene inneholder en naturlig olje som kan påføres utslett for å lindre smerter og kløe. Kombiner neemolje, gotu kola og gurkemeie, tilsett vann og rør. Påfør denne blandingen flere ganger om dagen i flere uker.

Del 3 av 5: Kostholdsendringer

1. 1 Gjør diettendringer ved å redusere inntaket av animalske produkter, bearbeidede matvarer og bearbeidede matvarer. Ved behandling og forebygging av autoimmune sykdommer er det ekstremt viktig å spise godt. Hvis du har en autoimmun sykdom, kan du spise mat som vil styrke immunsystemet ditt. Reduser inntaket av animalsk og bearbeidet mat.
   • Animalsk mat inneholder hormoner, steroider, antibiotika, bakterier, giftstoffer (kvikksølv, PCB, dioksiner), mettet fett, natrium og kolesterol. Mange pasienter blir hjulpet av avvisning av animalske produkter, helt til de er ekskludert, til indikatorene for den inflammatoriske prosessen begynner å forsvinne fra analysene.
     • Hvis du spiser mat av animalsk opprinnelse, velger du bare økologisk mat av høy kvalitet og begrenser deg selv til 1-3 små porsjoner per uke. Meieriprodukter, inkludert ost, vil bidra til å stabilisere floraen i fordøyelseskanalen.
   • Bearbeidede matvarer inneholder betennelsesfremmende fett, tilsetningsstoffer, konserveringsmidler og kunstige ingredienser som er vanedannende. Innholdet av næringsstoffer i dem er lite sammenlignet med ubehandlet mat. Prøv å spise naturlig mat så ofte som mulig.
2. 2 Unngå hvete. Unngå fullkornsmat, brød, brødsmuler, kjeks, hvitt brød, muffins og gluten. Hvete provoserer betennelse og forårsaker ofte reaksjoner hos mennesker med autoimmune sykdommer.
   • Hvete er en vanlig årsak til lekker tarmsyndrom, noe som fører til vedvarende betennelse og smerter i kropp og ledd.
   • Ikke alle mennesker med anulært granulom er allergiske mot hvete. Når du er klar til å eksperimentere, begynner du gradvis å legge hvete til kostholdet ditt. Hvis kroppen ikke avviser det, kan du fortsette å spise det.
3. 3 Spis mer frukt og grønnsaker. Spis antiinflammatorisk, plantebasert mat rik på antioksidanter, fytokjemikalier og omega-3 fettsyrer. Med andre ord, spis mer frukt og grønnsaker. Velg mørke bladrike og korsblomstret grønnsaker, som grønnkål (kinesisk, kål), ruccola, brokkoli og reddiker. Prøv å spise 5 porsjoner per uke (en porsjon - en kopp grønnsaker) for å mette kroppen med den nødvendige mengden næringsstoffer og ikke overbelaste skjoldbruskkjertelen.
   • Lag frukt og grønnsakssmoothies og supper i en blender. Dette vil tillate deg å subtilt øke inntaket av frukt og grønnsaker gjennom næringsrike måltider. Velg enkle sukkerarter og kombiner dem med fett, fiber og protein for å redusere absorpsjonen og redusere betennelse.
   • Lag ferske juicer med grønnsaker. Tilsett gulrøtter, rødbeter og grønnkål i fruktene dine for å hjelpe deg med å konsumere flere næringsstoffer med juice. Prøv å lage grønne juicer og ta med flere grønne bladgrønnsaker som har lite stivelse (som persille og grønnkål) og mindre stivelsesholdige grønnsaker (gulrøtter, rødbeter).
4. 4 Pass på at du bruker nok omega-3 fettsyrer. Disse stoffene styrker immunsystemet. De finnes i en rekke fisk, inkludert laks, tunfisk og makrell. Hvis du ikke liker fisk, kan du prøve å tilsette linfrøolje til fruktsmoothies.
   • Omega-3 fettsyrer er viktige for hudens helse. De styrker ikke bare cellemembraner, men hemmer også stoffer som produseres under den inflammatoriske prosessen på grunn av utslett og kløe. Å spise nok omega-3 fettsyrer vil holde betennelse, utslett og sår under kontroll. I tillegg hemmer disse syrene utviklingen av enhver inflammatorisk prosess som kan provosere en forverring av anulært granulom.

Del 4 av 5: Yogatimer

1. 1 Ta kobra -posen (bhujangasana). Yoga stimulerer det nervøse, endokrine, fordøyelsessystemet og blodsirkulasjonen og forbedrer arbeidet. Kroppsposisjonene beskrevet nedenfor har en positiv effekt på ett eller flere av disse systemene, styrker immunsystemet og reduserer manifestasjonene av anulært granulom. Start med kobra -posen - det er bra for fordøyelsessystemet.
   • Ligg på et teppe på magen.
   • Forleng beina ved å koble dem til sokkene.
   • Legg hendene med håndflatene på matten og strekk dem langs kroppen din.
   • Pust dypt, trekk nakken, brystet og hodet tilbake. Oppretthold balansen, men ikke trykk på håndflatene.
   • Hold pusten og hold deg i denne stillingen. Tell til ti.
   • Pust ut dypt, slapp av og gå tilbake til startposisjonen. Gjenta alt fra begynnelsen 5-8 ganger.
2. 2 Ta baugen positur (dhanurasana). Denne asana strekker og styrker ryggen og har en positiv effekt på blodsirkulasjonen. Det hjelper også å styrke hvite blodlegemer og er gunstig for immunsystemet og generell helse.
   • Ligg med forsiden ned på matten med armene forlenget langs kroppen og beina rett.
   • Bøy knærne og løft deg opp, ta hælene til baken.
   • Pust dypt, nå tilbake med hendene og ta tak i anklene. Løft samtidig brystet og vipp hodet bakover.
   • Strekk tilbake så mye som mulig uten å legge unødig stress på ryggen. I denne stillingen vil kroppen ligne en bue.
   • Hold pusten, tell til ti.
   • Pust ut, slapp av, gå tilbake til startposisjonen. Gjenta alt fra begynnelsen 8-10 ganger.
3. 3 Ta brostillingen (setu bandhasana). Denne asana åpner lungene, hjertet og overkroppen og stimulerer også tymuskjertelen, noe som gjør kroppen mindre utsatt for mulige infeksjoner og forbedrer blodsirkulasjonen.
   • Ligg på ryggen på en matte, strekk armene langs kroppen din, snu håndflatene mot gulvet.
   • Bøy knærne slik at de danner en 90-graders vinkel mot gulvet, og hvil føttene på gulvet.
   • Pust dypt. Begynn å løfte brystet og magen opp, og oppretthold balansen med armer og ben.
   • Hold pusten og vær i denne posisjonen i 10 sekunder.
   • Pust ut, slapp av, gå tilbake til startposisjonen.
4. 4 Ta halvhjulet (ardha chakrasana). Denne posituren åpner bekkenområdet og stimulerer skjoldbruskkjertelen. Det styrker og strekker magemusklene, virker på hypofysen og skjoldbruskkjertelen, fyller kroppen med energi, forbedrer blodsirkulasjonen, lar deg slappe av, styrker immunsystemet og styrker kroppens forsvarsmekanisme.
   • Ligg på ryggen på matten.
   • Plasser hælene parallelt med gulvet så nær hverandre som mulig, fordel føttene skulderbredde fra hverandre.
   • Oppretthold balansen med hodet og bena, og pust dypt. Skyv overkroppen opp (bryst, mage, bekken) uten å trykke på nakken.
   • Pust dypt. Hold denne posen i 10 sekunder.
   • Pust ut, gå tilbake til startposisjonen. Gjenta alt fra begynnelsen 5-8 ganger.
5. 5 Ta bjørketreet (viparita karani). Denne asanaen er din eliksir for ungdom. Det vil tillate deg å føle en bølge av energi, forbedre blodstrømmen til hjertet, hjernen, fordøyelsessystemet, roe kropp og sinn, styrke immunsystemet, kropp og ånd.
   • Ligg på matten på ryggen, strekk armene langs kroppen din, trykk baken mot veggen.
   • Hold beina rett uten å bøye knærne. Rumpa skal danne en 90-graders vinkel med matten.
   • Å puste dypt er alt du trenger å gjøre i denne posen. Hold pusten i 20 sekunder.
   • Pust ut, senk bena til høyre side, rull på høyre side og hvil.

Del 5 av 5: Forstå årsakene til sykdom

1. 1 Finn ut hva som forårsaker denne sykdommen. Hovedårsakene til anular granulom er ukjente, men det er ting som provoserer forverring. Disse inkluderer:
   • Autoimmune sykdommer... En autoimmun sykdom kan forårsake overproduksjon av hvite blodlegemer, noe som fører til utvikling av anulært granulom. Eksempler på slike sykdommer er revmatoid artritt, diabetes, Addisons sykdom.
   • Allergi... Allergi mot gluten eller stivkrampe, insektbitt eller dyrebitt kan utløse granuloma annularis.
   • Infeksjoner... Anulært granulom utvikler seg ofte når en persons immunitet svekkes. Ofte er hepatitt en infeksjon som provoserer sykdommen.
   • Ultrafiolett... I noen tilfeller fører eksponering for solen til utviklingen av sykdommen.
2. 2 Lær å kjenne igjen symptomene på anulært granulom. Sykdommen kan ha forskjellige former: lokalisert, generalisert og subkutan. De manifesterer seg alle på forskjellige måter.
   • Lokalisert form... Dette er den vanligste formen for anulært granulom. Sykdommen manifesterer seg i form av røde utslett og knuter, som er plassert i sirkler opptil fem centimeter i diameter. Vanligvis oppstår dette utslettet på baksiden av hendene, underarmene, føttene, håndleddene og anklene.
   • Generalisert form... Dette skjemaet forekommer i 15% av alle voksne tilfeller. Hevelsene og knuter er litt større i størrelse, det samme er området med lesjonen. Utslettet kommer i en rekke farger, fra gul til lilla. Den dekker torso, armer, ben, nakke eller hodebunn.
   • Subkutan form... Det er vanlig hos barn. Knutene dannes ikke på huden, men under huden eller i lagene. Skadede områder kan være opptil fire centimeter i diameter. Utslettet vises på anklene, håndflatene, baken og hodebunnen.
     • Vanligvis er utslett ikke ubehagelig og forårsaker ubehag bare fra et estetisk synspunkt. Noen ganger er utslettet kløende og sårt.
3. 3 Se legen din for en diagnose. Hudlegen vil undersøke deg for å se hva han har å gjøre med. Han vil undersøke huden din for knuter på eller under huden, spørre deg om kløe, varighet av symptomer, om smerte, spør om sykdommer i deg og i familien din for å forstå om du eller dine slektninger har hatt sykdommer som kan utløse utvikling ringformet granulom.
   • Etter undersøkelsen kan du bli bestilt tester og tester, for eksempel hudbiopsi. I tillegg kan differensialdiagnose utføres ved hjelp av KOH -testen, som vil skille granulom fra soppsykdommer. For dette tas en skraping fra det berørte området av huden, som deretter behandles med en kaliumhydroksid (KOH) løsning. Hvis testen avslører tilstedeværelsen av en sopp, vil diagnosen være en soppinfeksjon, ikke anulært granulom.
4. 4 Vet hvilke behandlingsalternativer som er tilgjengelige. I de fleste tilfeller er det ikke nødvendig med noen spesiell behandling, siden sykdommen er asymptomatisk og bare påvirker hudens utseende. Imidlertid kan du føle deg ukomfortabel og kan bestemme deg for å bli kvitt utslettet så snart som mulig. Hvis hjemmemedisiner ikke har fungert, bør du vurdere medisinering:
   • Aktuelle steroider... Steroider har antiinflammatoriske egenskaper som kan bidra til å redusere betennelse og rødhet. Eksempler på steroidsalver er Dermovate (clobetasol) og Elocon (mometason). De påføres utslett to ganger om dagen.
   • Injiserbare steroider... Injeksjoner brukes i tilfeller av kronisk anulært granulom og i subkutan form. Handlingen deres ligner på salver, men de virker mer effektivt på hele kroppen samtidig. Du kan bruke "Fortecortin" (dexazon), "Solu-Dakortin" (prednisolon). Injeksjonene gis direkte på utslettstedet.
   • Et flytende nitrogen... Dette middelet brukes til å bekjempe utslett i tilfeller av et kronisk sykdomsforløp og når store områder av huden påvirkes. Flytende nitrogen påføres knuter, noe som gjør dem lettere å fjerne. I tillegg stimulerer denne behandlingen veksten av nye hudlag.
   • Fototerapi... Denne behandlingsmetoden har vist seg å være effektiv. Det hjelper i tilfeller av kronisk sykdom i kombinasjon med noen typer laserbehandling.

Tips

• De eksakte årsakene til utviklingen av denne sykdommen er ukjente. Det kan utløses av diabetes, sykdommer i skjoldbruskkjertelen, autoimmune sykdommer (for eksempel lupus erythematosus, revmatoid artritt, Addisons sykdom). Noen forskere mener at denne sykdommen også forårsaker gluten i vete-, kobber- og stivkrampe -vaksinasjoner.
• Husk at hormoner har bivirkninger ved langvarig bruk - de tynner huden.
• Anulært granulom kan forekomme hos mennesker i forskjellige aldre. Det er mer vanlig hos kvinner.