Innhold

• Trinn
• Del 1 av 2: Bestem hvilken type arr
• Del 2 av 2: Bruke hjemmemedisiner
• Tips
• Advarsler
• Hva trenger du

I denne artikkelen vil du lese om hvordan du kan bli kvitt selvskadende arr. Du lærer noen tips og triks for å bli kvitt disse pinlige, stygge og irriterende arrene en gang for alle!

Trinn

Del 1 av 2: Bestem hvilken type arr

1. 1 Keloid arr. Disse arrene vises som et resultat av en altfor aggressiv prosess for hudheling. Over tid kan keloid arr hindre bevegelse.
   • Behandlingen inkluderer kirurgi, steroidinjeksjoner eller silisiumark. Små keloide arr kan fjernes med kryoterapi (kjølebehandling med flytende nitrogen).
   • Du kan også forhindre keloide arr ved å påføre området trykk eller bruke silikonstrimler. Keloid arr vises oftest hos mennesker med mørkere hudtyper.
2. 2 Strammede arr skyldes vanligvis brannskader. Ved å stramme huden reduserer disse arrene evnen til å bevege seg.
   • Strammede arr kan dannes under huden og påvirke muskler og nerver.
3. 3 Hypertrofiske arr er rødlige arr som dukker opp over huden. De ligner visuelt på keloider, men vokser ikke utover det opprinnelige såret.
   • Behandlingen inkluderer steroidinjeksjoner for å redusere betennelse eller silikonstrimler for å glatte arret.

Del 2 av 2: Bruke hjemmemedisiner

1. 1 Arrene dine forsvinner ikke over natten. Du trenger tid og selvfølgelig tålmodighet.
2. 2 Bruk hjemmemedisiner for å fremskynde helbredelsesprosessen. Med behandling kan du ta vare på arrene dine hjemme for å fremskynde helbredelsesprosessen.
3. 3 Hjemmemedisiner inkluderer:
   • Sitronsaft
   • Aloe
   • Tomat juice
   • Lavendelolje
   • Hudolje
   • Hybenfrøolje
   • Vitamin E krem

Tips

• Ikke prøv å fjerne et arr eller skorpe, eller berør området med skitne hender. Du vil bare gjøre det mer merkbart.

Advarsler

• Hvis du ikke har nok tålmodighet, vil du ikke lykkes. Du må være tålmodig!

Hva trenger du

• Tålmodighet
• Viljestyrke