Hvordan lage et klyster

Video: Запёк целую ногу СТРАУСА ВЕСОМ 15 кг в печи

Innhold

Trinn
Metode 1 av 7: Metode 1: Olivenoljeklyster
Metode 2 av 7: Metode to: Acidophilus Klyster
Metode 3 av 7: Metode tre: Saltvannsklyster
Metode 4 av 7: Metode fire: Sitronsaftklyster
Metode 5 av 7: Metode fem: Klyster med melk og treacle
Metode 6 av 7: Metode seks: Hvitløk -klyster
Metode 7 av 7: Metode syv: Tea Enema
Tips
Advarsler
Hva trenger du
Klyster med olivenolje
Klyster med acidophilus
Saltvanns klyster
Klyster med sitronsaft
Klyster med melk og melasse
Hvitløksklyster
Te -lavement

Det er mange måter å lage et klyster hjemme ved hjelp av naturlige ingredienser. Det er best å sjekke med legen din eller helsepersonell før du bruker et klyster for å sikre at det er trygt å ta, avhengig av din spesielle medisinske historie.

Trinn

Metode 1 av 7: Metode 1: Olivenoljeklyster

1 Bland olivenolje med destillert vann. Kombiner 2 ss i en liten kjele. l. ekstra jomfru olivenolje med 1,5 liter destillert vann.
- Olivenolje er en skånsom måte å myke avføring på. Det smører også endetarmen, noe som gjør avføring lettere å passere.
- For en liten variasjon er det mulig å blande 2 ss. l. olivenolje med 1 liter fullmelk og 0,5 liter destillert vann.
  - Så snart tykktarmen metaboliserer melk, danner bakteriene som bor der en gass som skyver klyster lenger inn i tarmen og gjør den mer effektiv.
2 Varm løsning. Sett kjelen på komfyren og varm den forsiktig over middels varme. Varm løsningen til 104 grader Fahrenheit (40 grader Celsius).
- Når du lager et oljeklyster med melk, må du holde godt øye med innholdet i pannen for å forhindre at melken størkner. Hvis melken er curdled, ikke bruk løsningen; hell det ut og begynn på nytt.
3 Gå inn og hold klyster i minst 5-10 minutter før du tømmer tarmen.
- For noen mennesker kan melk reagere voldsomt raskt nok. Du bør i det minste prøve å administrere hele klyster før du har avføring, men utover det er det en streng tidsbegrensning for melkebaserte oljeklyster.

Metode 2 av 7: Metode to: Acidophilus Klyster

1 Varm opp destillert vann. Bruk en liten gryte eller kjele for å varme opp 2 liter destillert vann til 37 grader Celsius.
- Varm vannet forsiktig på ovnen over middels varme.
- Vannet kan være varmt, men ikke mer enn 104 grader Fahrenheit (40 grader Celsius). Unngå temperaturer høyere da veldig varmt vann kan skade kroppen din.
2 Bland pulverisert acidophilus med varmt vann.... Rør 1 teskje (5 ml) tørr acidophilus i varmt vann til den er helt oppløst.
- Alternativt kan du knuse fire til fem kapsler tørr acidophilus, eller bruke 4 ss. l. (60 ml) probiotisk yoghurt.
- Acidophilus er en levende kultur og en type gunstige bakterier. Når det injiseres direkte i tykktarmen med et klyster, sprer bakterier seg mer effektivt og kan hjelpe tarmene å rense.
- Denne typen klyster kan være spesielt nyttig for de med irritabel tarmsyndrom, inflammatorisk tarmsykdom, forstoppelse, hemorroider eller tykktarmskreft.
3 Sett inn og hold klyster i minst 10 minutter før tømming.
- Hvis du ikke holder klyster i minst 10 minutter, vil de gunstige bakteriene ikke kunne trenge dypt nok inn i tykktarmen for å fungere effektivt.
- Å holde klyster i mer enn 10 minutter vil øke effektiviteten, men du bør tømmes, vanligvis innen 20 minutter.

Metode 3 av 7: Metode tre: Saltvannsklyster

1 Varm destillert vann til en behagelig temperatur. Varm opp 2 liter destillert vann til en temperatur mellom 98 og 104 grader Fahrenheit (37 og 40 grader Celsius).
- Hell vann i en liten kjele eller kjele. Sett den på ovnen og varm den over middels varme til den når ønsket temperatur.
2 Oppløs havsalt i vann. Tilsett 2 ts (10 ml) rent havsalt i varmt vann. Rør til saltet er helt oppløst.
- Klyster laget med rent havsalt er en av de mildeste typer klyster du kan bruke, noe som gjør dem til et godt alternativ for de som aldri har brukt klyster før. Salt reduserer mengden vann som absorberes i blodet, men henter ikke vann fra tykktarmen, noe som betyr at du vil føle deg mer utholdelig med dette klysteret enn med de fleste andre.
- For en mer kraftig klyster, bruk 4 ss. l. (60 ml) Epsom -salter i stedet for havsalt. Epsom salt inneholder en høy dose magnesium. De øker vannet i tarmene, og skyller derved tarmene raskere. Imidlertid må du ikke bruke Epsom -salter hvis du opplever magesmerter, kvalme eller oppkast.
3 Gå inn og hold klyster så lenge som mulig, akkurat som alle andre. Hold den så lenge som mulig for å maksimere effektiviteten.
- Vær oppmerksom på at klyster laget med havsalt ikke skal holdes i mer enn 40 minutter.
- Saltvannsklyster laget med Epsom-salter fungerer raskere og kan muligens lette et tomrom på 5-10 minutter, men bør ikke vare mer enn 20 minutter.

Metode 4 av 7: Metode fire: Sitronsaftklyster

1 Varm opp destillert vann. Oppvarm 2 liter destillert vann på ovnen ved middels varme med en vannkoker eller en liten kjele.
- Vannet må varmes opp til en temperatur innenfor det naturlige området for menneskekroppen. Ideelt sett bør temperaturen ligge et sted mellom 37-40 grader Celsius.
2 Kombiner vann med fersk sitronsaft. Tilsett 2/3 kopp (158 ml) fersk sitronsaft i vannet. Bland godt.
- Tre mellomstore sitroner bør være nok for den nødvendige mengden juice. Sørg for at saften er filtrert før du legger den til klystervannet.
- Sitronsaft renser overflødig avføring fra tarmene mens den balanserer pH -nivået i kroppen.
- Ved å påføre et klyster med sitronsaft en gang i uken, er det mulig å berolige ubehaget forårsaket av kolikk og kronisk forstoppelse.
- Vær oppmerksom på at surheten i sitronsaft kan irritere tarmslimhinnen, så denne typen klyster kan forårsake kramper. Som sådan er denne typen klyster ikke anbefalt for personer med en unormalt sensitiv fordøyelseskanal.
3 Injiser og hold i 10-15 minutter eller så lenge du kan håndtere uten å forårsake kramper eller annen intens smerte.
- Siden sitronsaft er så surt, kan det forstyrre å holde klyster i lang tid. Du bør prøve å holde den i minst 5 minutter før du tømmer for å få et effektivt resultat.

Metode 5 av 7: Metode fem: Klyster med melk og treacle

1 Varm opp helmelk. Hell 1-2 kopper (250-500 ml) helmelk i en liten kjele. Varm det på komfyren over middels til middels høy varme, og la det koke opp.
- Rør rundt melken og følg den nøye under oppvarmingen for å forhindre at den stivner. Ikke bruk yoghurt i klyster.
- Denne typen klyster kan være en veldig effektiv måte å fjerne overflødig avføring fra tykktarmen. Faktisk kan det føre til en ekstremt ustabil reaksjon i tykktarmen, så det er best å bruke det med forsiktighet og som en siste utvei.
2 Bland melasse med melken. Fjern kjelen fra ovnen og rør inn 1-2 kopper (250-500 ml) av melasse melasse. Fortsett å røre til de to ingrediensene er grundig blandet.
- Mengden melasse må samsvare med mengden melk som brukes.
- Blandet sukker med melk og melasse mater bakteriene i tykktarmen, og fremmer dermed produksjonen av gass, som gjør at klyster lett kan passere lenger ned i mage -tarmkanalen. Disse sukkerene øker også fuktighetsnivået i tykktarmen, noe som gjør det lettere for avføring å passere.
- Vær oppmerksom på at denne typen klyster er kjent for å forårsake alvorlig krampe.
3 La løsningen avkjøles litt. La melassemelken stå i romtemperatur til den er avkjølt til en temperatur som er trygg for bruk inne i kroppen.
- Det ideelle temperaturområdet er mellom 98 og 104 grader Fahrenheit (37 og 40 grader Celsius).
4 Gå inn og hold så mye som mulig. Når klyster er avkjølt tilstrekkelig, sett inn og hold den så lenge som mulig før tømming.
- I det minste bør du prøve å sette inn lavementet helt før du tømmer det. Bruk av hele klyster vil øke sjansene for å få et effektivt resultat.
- Vær oppmerksom på at dette er en av de skitneste typer klyster som kan gjøres hjemme. Du kan bruke en engangspose eller erstatningsslange. Ha tykke håndklær med deg i tilfelle lekkasje eller for tidlig avføring.

Metode 6 av 7: Metode seks: Hvitløk -klyster

1 Bland vann og hvitløk. ... I en liten gryte uten aluminium kombinerer du to finhakkede hvitløksfedd i 1/2 liter destillert vann.
- Du kan bruke opptil tre fedd hvitløk hvis de er relativt små.
- Hvitløk hjelper til med å fjerne overflødig slim i lever og tarm. Fordi hvitløk har naturlige antiseptiske egenskaper, brukes denne typen klyster ofte til behandling av tarmormer, bakterier, parasitter og soppinfeksjoner.
2 La det småkoke i 15 minutter. Legg kjelen på komfyren. Kok opp hvitløksvannet over høy varme, reduser deretter varmen til middels lav og la det småkoke i 15 minutter.
3 Avkjøl og sil. Fjern kjelen fra ovnen og la den avkjøles ved romtemperatur. Etter at løsningen er avkjølt, siler du for å fjerne hele biter.
- Klysterløsningen skal avkjøles til en temperatur på 37-40 grader Celsius.
- Sil løsningen gjennom en fin metallsikt. Fjern hele hvitløkbiter og injiser væsken i et klyster. "Bruk bare den flytende delen av løsningen i klyster."
4 Tilsett mer vann. Tilsett nok destillert vann til hvitløksvannet til å lage totalt 1 liter (1 L).
- Vannet du tilsetter skal være varmt nok. Klyster -temperaturen skal være minst 37 grader Celsius.
5 Skriv inn som vanlig og hold klyster i opptil 20 minutter.
- Prøv å holde klyster i minst 10 minutter før tømming. Ved å holde den over en lengre periode, øker du effektiviteten, men overskrider ikke holdetiden på 20 minutter.

Metode 7 av 7: Metode syv: Tea Enema

1 Kok vann. Kok opp 1 liter destillert vann i en kjele eller en liten kjele.
2 Hell varmt vann over tebladene. Legg tre kamille- eller grønne teposer i en bolle uten aluminium og topp med kokende vann. La teen trekke i 5-10 minutter.
- Vær oppmerksom på at du kan velge å bruke 2 ss. l. (30 ml) løs bladte i stedet for tre poser.
- Kamille te kan brygges i 5 til 10 minutter, men bare grønn te bør brygges i 5 minutter.
- Kamille te hjelper til med å berolige og rense tykktarmen. Det kan også rense leveren. Kamilleklyster brukes ofte til å behandle hemorroider.
- Grønn te inneholder fordelaktige antioksidanter som kan forbedre tarmhelsen din. En klyster laget med grønn te brukes ofte for å hjelpe til med å fylle fordelaktige bakterier i fordøyelseskanalen.
3 Fjern tebladene. Når te har blitt brygget i riktig tid, fjern teposene.
- Hvis du bruker te med løst blad, sil teen gjennom et finmasket filter. Fjern bladene og lagre bare flytende te. "Bruk bare den flytende delen i klyster."
4 Tilsett mer vann etter behov. Om nødvendig, tilsett nok destillert vann til at teen kan bringe volumet opp til 1 L (1 L).
- Vannet du tilsetter skal være varmt nok.
- Før administrering bør te-lavementet nå en temperatur på 37-40 grader Celsius.
5 Gå inn og hold i flere minutter ved hjelp av standardmetoder. Hold den i 20 minutter før du tømmer.
- For et effektivt resultat bør du prøve å holde klyster i minst 10 minutter.

Tips

Som te kan nybrygget kaffe også brukes som enema -løsning med kaffe.

Advarsler

Administrer klyster i nærheten av toaletter, spesielt når du bruker hurtigvirkende klyster som fungerer i løpet av minutter.
Bruk bare filtrert eller destillert vann i klysteroppløsningen. Bruk aldri hardt vann eller vann som inneholder klor eller andre urenheter.
Med mindre annet er bestemt av legen din, ikke gi klyster mer enn en gang i uken.

Hva trenger du

Klyster med olivenolje

Liten gryte
Rørende skje
Koketermometer
2 ss. l. oliven olje
1,5 liter destillert vann eller 1 liter fullmelk og 0,5 liter destillert vann.

Klyster med acidophilus

Liten kjele eller kjele
En skje
Koketermometer
5 ml acidophilus i pulverform eller 3 til 4 tørre acidophilus -kapsler eller 60 ml probiotisk yoghurt
2 liter destillert vann