Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Fosteret vil vri seg og bevege seg mye mens det er i livmoren! Det å føle babyens bevegelser og definere holdningen din vil være en veldig hyggelig og magisk opplevelse. Enten du bare er nysgjerrig eller nærmer deg forfallsdatoen, kan du bestemme posisjonen til babyen din i livmoren med medisinsk eller noen hjemmemetoder - noen vil være nøyaktige. høyere. Prøv noen av disse teknikkene alene, hvis du er usikker, be legen din eller jordmoren om å hjelpe deg.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Mageutforskning og registrering av følelser

1. 

   Journal babyens bevegelser. Det vil være interessant å kunne gjennomgå babyens forskjellige positurer gjennom graviditeten. Du kan skrive i en journal eller ta notater om barnets bevegelser. Legg merke til dato, uker med graviditet og babyens stilling når du føler det.

2. 

   
   
   Berør magen for å føle hvor harde massene er lokalisert. Selv om det er vitenskapelig lite nøyaktig, vil du mest sannsynlig finne babyens hode eller rumpe ved å berøre underlivet. Slapp av og trykk forsiktig på magen mens du puster ut. Hvis en hard, rund masse som en liten ball kjennes, kan det være babyens hode; En liten rund men mykere masse kan være baken din. Stol på noen av retningslinjene nedenfor for å bestemme babyens holdning:
   • Føler du en hard masse i venstre eller høyre underliv? Trykk forsiktig på den harde massen - hvis hele babyens kropp beveger seg, kan babyen være i hodet ned-stilling (første graviditet).
   • Hvis du føler en rund hard masse rett under ribbeina, kan det være babyens hode og babyen vender hodet opp.
   • Hvis du føler to harde klumper (babyens hode og rumpe) på både venstre og høyre mage, er det mer sannsynlig at babyen ligger flatt. Fosteret vil vanligvis vende seg bort fra denne stillingen omtrent 8 måneder.

3. 

   
   
   Merk posisjonen til babypedalen. Å bestemme posisjonen til babypedalen din er den enkleste måten å hjelpe deg med å visualisere babyens holdning. Hvis babyen din sparker i området over navlen din, vender hodet nedover. Hvis det dukker opp spark under navlen, kan babyen vende hodet opp. Len deg på stedet babyen din sparker for å forestille deg posisjonen til bena og føttene.
   • Hvis du kan føle sparkene rundt navlen, er babyen mest sannsynlig i hodestilling, ansiktet vendt ut - hodet vender ned, men ansiktet vender ut, ryggen vendt mot livmoren. Når babyen din er i denne stillingen, vil magen din ikke se veldig rund ut.
   annonse

Metode 2 av 3: Øv i henhold til legen din

1. 

   
   
   Be legen din om instruksjoner om hvordan du kan føle babyen din i livmoren. Vanligvis trenger en spesialist bare å berøre den gravide kvinnens underliv for å finne babyen. Neste gang du går til en rutinemessig sjekk, må du be legen din om å guide deg noen tips og hvordan du kan føle babyen din hjemme!
   • Når legen har lokalisert babyen, kan du gjerne venne deg til babyens følelse av forskjellige deler fra utsiden av livmoren.

2. 

   Hør babyens hjerterytme. Selv om det ikke er veldig klart, vil det å lytte til hjerterytmen hjelpe deg delvis å forutsi hvor babyen ligger. Hvis du har et stetoskop hjemme, kan du holde det mot magen og lytte til deg selv, ellers ber mannen din eller din kjære om å holde øret mot magen og lytte etter deg i et stille rom. Vanligvis kan du høre babyens hjerterytme på disse måtene de siste to månedene av svangerskapet - selv om det er litt vanskelig å finne den nøyaktige plasseringen av babyens hjerte. Du bør lytte til noen forskjellige posisjoner på magen for å finne ut hvor babyens hjerterytme er høyt og tydelig.
   • Hvis hjerterytmen høres best under mors navle, kan babyen ligge med hodet nedover, mens babyens mor vender hodet oppover over mors navle.
   • Prøv å lytte til kjernen av toalettpapirrullen for å forsterke lyden.

3. 

   Gå for ultralyd. Ultralyd er den eneste metoden som nøyaktig kan bestemme babyens posisjon. Denne metoden bruker lydbølger for å ta bilder av babyen i livmoren. Lag en vanlig ultralydplan med din fødselslege eller jordmor for å overvåke babyen, eller bare for å lokalisere babyen i livmoren.
   • Gjør en ultralyd en gang i første trimester og igjen når du kommer inn i andre trimester, eller oftere hvis babyens helse må følges nøye. Henvend deg til legen din mer detaljert om hvor lenge du trenger ultralyd.
   • Moderne ultralydsteknologi kan gi ekstremt klare ultralydbilder, men ikke alle klinikker har høyteknologisk ultralydutstyr.
   annonse

Metode 3 av 3: Skiss babyens positur på magen

1. 

   Forbered de nødvendige verktøyene. Det kan være en veldig interessant utfordring å tegne tilbake kroppsholdningen på magen. Når du er 8 måneder gravid, kan du prøve å tegne babyens posisjon rett etter å ha gått til ultralyd eller sjekket fosterets hjerte. Gå hjem, få noen ikke-giftige akvareller eller tusjer og en babydukke med en knoke.

2. 

   Finn babyens hodestilling. Legg deg på ryggen et behagelig sted, trekk opp skjorten din, legg lett på trykk og kjenn en rund hard masse rundt bekkenet, og trekk deretter en sirkel i stedet for babyens hode.

3. 

   Finn babyens hjerte. Tegn en hjerteform der du kan føle babyens hjerterytme - legen din kan ha vist deg dette stedet for å se deg, ellers bruk et stetoskop for å lytte eller ha en kjære som holder et hodesett mot magen. og finn den beste hjerterytmen.

4. 

   Finn baken på babyen din. Du føler forsiktig posisjonen til en rund blokk, litt mykere enn babyens hode, som er babyens rumpe, og deretter markerer du denne posisjonen på magen.

5. 

   Sjekk ut andre deler av babyen du kan føle. Et flatt og langt område kan være babyens rygg, små klumper kan være hans knær eller albuer. Tenk på hvor babyen din begynner og merk ut deler du kan identifisere.

6. 

   Plasser dukken i forskjellige posisjoner. Nå som det er på tide å bruke babydukken din, stole på babyens hode og hjerteposisjon for å simulere den samme posen på dukken. Dette vil hjelpe deg med å visualisere babyens stilling i livmoren tydeligere!

7. 

   Vær kreativ. Du kan tegne babyens holdning på nytt på et bilde eller ta noen interessante bilder. Det blir en flott suvenir! annonse

Råd

• Deler av babyen din kan være vanskelig å føle hvis du er veldig muskuløs eller har mye magefett. Plasseringen av morkaken kan også påvirke evnen til å føle babyen - du føler kanskje ikke mye bevegelse og spark hvis morkaken er festet foran på livmorveggen (morkaken er frontal)
• Fra etter 30 ukers graviditet vil det være lettere å selv bestemme babyens posisjon hjemme, og før det er ultralyd fremdeles den mest effektive metoden.
• Det er mest sannsynlig at babyer beveger seg mest etter at de er ferdig med å spise. Vær oppmerksom på babyens bevegelser og spark i løpet av denne tiden.

Advarsel

• Snakk med legen din eller jordmoren hvis babyen nærmer seg fødselsdatoen og babyen fremdeles er hodet opp eller vannrett. Du kan få keisersnitt hvis babyen ikke snur seg i en stilling som er lettere å levere.
• Hvis du føler å bestemme babyens posisjon og sammentrekninger av Braxton-Hicks oppstår, må du stoppe og vente til sammentrekningen går over. Dette påvirker ikke babyen, men du vil ikke kunne føle noe før magen er tom.
• Du bør begynne å registrere bevegelsene til babyen din fra den 28. uken av svangerskapet. Vanligvis vil babyen din tråkke rundt 10 ganger og gjøre andre bevegelser i 2 timer. Hvis du ikke kan føle den samme frekvensen av å tråkke, ikke bekymre deg - vent noen timer og kjenn det igjen. Hvis du fremdeles ikke ser babypedalen omtrent 10 ganger på to timer, bør du konsultere legen din.