Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd

Brettene som løper fra nesen til munnvikene indikerer et lykkelig liv fylt med smil, men noen ganger får de deg til å se rynkete og eldre ut enn du egentlig er. Det er mange måter å glatte eller fjerne rynker i munnen, for eksempel å bruke hudpleieprodukter, inkludert eksfolierende kremer, bruk av behandlinger, trening for ansiktsmuskler, kobber. skape sunne vaner som gagner huden som å spise et balansert kosthold, drikke mer vann og trene regelmessig.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Bruk hudpleieprodukter

1. 

   Bruk en fuktighetskrem hver dag. Fuktighetskremet virker for å hydrere huden, glatter fine linjer og fine linjer, inkludert de rundt munnen. For best resultat, bør du bruke en fuktighetskrem som inneholder kollagen som fungerer for å glatte og helbrede hudskader.

2. 

   
   
   Bruk en eksfolierende krem ​​regelmessig. Dette trinnet hjelper til med å fjerne døde hudceller, utsetter yngre og sunnere hudceller under og reduserer rynker forårsaket av latter. Kjøp en eksfolierende krem ​​som passer for din hudtype. Vask ansiktet ditt med varmt vann og påfør en eksfolierende krem ​​i ansiktet i sirkulære bevegelser. Vask ansiktet med varmt vann.

3. 

   
   
   Lag et eksfolierende materiale med brunt sukker og kokosnøttolje. Det er mange oljer du kan bruke til å eksfoliere hjemme, men brunt sukker og kokosnøttolje er de vanligste blandingene. Bland 2 ss brunt sukker med 2 ss kokosnøttolje og gni forsiktig på ansiktet ditt med sirkulære bevegelser. Vask ansiktet med varmt vann etter noen minutter.
   • De eksfolierende effektene av brunt sukker og den fuktighetsgivende effekten av kokosnøttolje vil gi friskhet i ansiktet og redusere rynker i munnviken på sikt.

4. 

   
   
   Beskytt huden mot solen hver dag. Solskader kan forårsake rynker i munnvikene eller gjøre dem mer synlige. Bruk solkrem i ansiktet hver dag, hold deg i mer skygge, bruk en lue for å beskytte huden din og reduser rynker i munnvikene. Se etter solkrem med solkrem på SPF 15 eller høyere for daglig bruk, og SPF 30 når du arbeider utendørs i sterkt sollys eller i lengre perioder, for eksempel på stranden eller piknik.
   • Du kan også bruke et fundament med solkrem innebygd for både å beskytte huden din i solen mens du skjuler små rynker.

5. 

   Bruk en rynkereduserende krem ​​eller en grunning for å skjule munnvikene. Mens du prøver å fjerne brettet i munnviken, kan du bruke en rynkereduserende krem ​​eller en primer for å glatte huden rundt munnen og leppene. Etter påføring av solkrem og før du påfører foundation eller foundationpulver, ta litt primer eller rynkekrem på fingrene og påfør forsiktig på krøllene i munnvikene før du fortsetter å sminke.

6. 

   Bruk fyllstoffmetoden for å fjerne rynker i munnvikene. Fyllstoffer er geler som fyller sunkne overflater på huden, inkludert fine linjer og rynker. Noen av de tryggeste fyllstoffene som Restylane og Juvederm er FDA-godkjent (US Food and Drug Administration) som kan bidra til å glatte rynker i munnvikene. Du kan se en plastikkirurg for injeksjon av fyllstoffer. Denne prosedyren tar vanligvis omtrent 15 minutter til 1 time å fullføre.
   • Merk at fyllstoffene bare er effektive i en begrenset periode, ett skudd varer 4 til 9 måneder, så det kan hende du må få det med jevne mellomrom.
   • Kostnaden for denne behandlingen kan være høyere enn andre alternativer (i USA koster ett skudd omtrent 450-750 USD).

7. 

   Søk medisinsk behandling for huden. I tillegg til fyllstoffer, kan andre kosmetiske behandlinger som anti-rynke kremer, retinolprodukter, laserbehandlinger og botox-produkter bidra til å blekne eller rydde munnviken. Snakk med legen din om å bruke en eller flere av de ovennevnte metodene for å fjerne hjørnefold i lengre tid. annonse

Metode 2 av 3: Trening for ansiktsmusklene

1. 

   Tren ansiktet ditt ved å strekke munnvikene mens du smiler. Yogastillinger for ansiktet kan bidra til at ansiktet ser yngre ut ved å tonere ansiktsmusklene og redusere rynker. Start med å hekte pekefingrene til munnvikene og trekke dem til sidene, mens du strammer munnvikene i 5-10 sekunder. Gjenta 10-25 ganger med hver øvelse, helst daglig.

2. 

   Fest kinnene dine ved å holde pusten i munnen. For å styrke kinnene og glatte ut rynkene, ta litt dypt pust gjennom munnen og hold den slik at munnen puffer opp som en ballong. Flytt luften i munnen fra kinn til kinn. Pust ut og gjenta.

3. 

   Smil bredt mens du holder tennene sammen. Et smil som strekker seg fra sidene kan stramme rynker i munnvikene og styrke ansiktsmusklene. Fortsett å holde tennene sammen og smile så bredt du kan. Hold i 10 sekunder og slapp av. Gjenta 10-20 ganger per dag.

4. 

   Trekk kinnene opp. Bruk to hender til å strekke ansiktsmuskler og glatte rynker i munnvikene. Legg håndflatene godt på kinnene dine i en diagonal vinkel slik at fingrene berører sidene av hodet. Trekk opp hjørnene på leppene til noen av tennene kommer ut. Hold i 30 sekunder. Slapp av og gjenta 3 ganger. annonse

Metode 3 av 3: Lag sunnere vaner

1. 

   Drikk mye vann. Drikkevann er en av de beste måtene å hydrere huden din og redusere rynker naturlig. Øk ditt daglige vanninntak og erstatt brus, kaffe og sukkerholdige drikker med filtrert vann. Kaffe og sukkerholdige drikker dehydrerer faktisk huden mer, og utdyper rynkene i munnvikene.

2. 

   Trene regelmessig. Trening kan hjelpe til med å falme eller fjerne rynker i munnvikene ved å øke blodsirkulasjonen til huden, noe som igjen hjelper kroppen til å produsere naturlige oljer og fuktighet, og fremskynder cellefornyelsen. ny høvling. Gjør kardioøvelser flere ganger i uken ved å bruke aktiviteter som løping, fotturer, dans eller svømming.

3. 

   Spis mer antioksidantrik mat. Antioksidanter er naturlig tilstede og er fullpakket med vitaminer som fremmer kollagen- og elastinproduksjon i huden, og hjelper til med å glatte ut fine linjer og rynker i munnvikene. Antioksidantrike matvarer inkluderer frukt som tranebær og bringebær, grønnsaker som tomater og brokkoli og grønn te.

4. 

   Begynn å konsumere mer omega-3 fettsyrer. Omega-3 fettsyrer kan fjerne rynker i munnvikene ved å redusere betennelse og øke hudens helse naturlig. Matvarer rik på omega-3 fettsyrer inkluderer tunfisk, laks, valnøtter, linfrø og chiafrø.
   • En porsjon fisk, 2 ss linfrø, 1 ss chiafrø, 60 gram valnøtter eller 2 kopper soyabønner er nok for ditt daglige omega-3 fettsyrebehov.

5. 

   Slutt å røyke. Kjemikaliene i de fleste sigaretter kan ødelegge kollagen og elastin i huden og gjøre rynkene i munnvikene enda mer synlige. Hvis du røyker, kan du prøve å slutte så snart som mulig for å redusere eller fjerne munnvikene. annonse

Råd

• Rådfør deg med en estetiker om metoder for å fjerne rynker i munnviken før du leter etter mer invasive metoder som plastisk kirurgi. En estetiker kan nøyaktig vurdere hudtilstanden og gi deg råd om hvordan du effektivt kan fjerne hjørnelinjer i munnen basert på hudtype.
• Hvis du har en hudtilstand eller blir behandlet for en hudtilstand, må du kontakte en hudlege før du bruker aktuelle produkter i ansiktet ditt.