Behandling av kløe i halsen - Tips

Video: Boneless fried crucian carp, 3 ways my grandmother told

Innhold

Fremgangsmåte
Advarsel

Mange får ofte vondt i halsen eller kløe i halsen forårsaket av sesongmessige allergier, eller når de har influensa. Heldigvis er det mange måter å lindre kløe i halsen raskt og effektivt, det være seg naturlig eller medisinsk. Her er de mest effektive teknikkene for å berolige en kløende hals.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Bruk naturlige metoder

Gurgle med saltvann. Løs opp en halv teskje salt helt i ca 250 ml varmt vann, ta en slurk og skyll munnen i 10 sekunder, og spytt den ut, absolutt IKKE svelg.
- Salt løser opp slim (som forårsaker kløe og kiling i halsen) og reduserer betennelse.
- Skyll munnen med saltvann 2 til 3 ganger om dagen til halsen gjør vondt.
Spis honning. Honning er et flott naturlig middel fordi når det siver inn i halsen, kan det lindre kløe eller ubehag. For best resultat, bør du spise en spiseskje honning hver morgen.
- Å bruke rå, rå honning er best, det hjelper å øke kroppens antiallergimotstand.
- Hvis du ikke kan spise rå honning, kan du blande en spiseskje honning i en kopp te før du drikker.
- Gi aldri honning til babyer under 12 måneder, da det er bakterier i honning som kan føre til botulisme hos barn med fare for død.
Lag honning, sitron eller ingefærte. Ha litt honning i en kopp og fyll med varmt vann.
- Press så en til tre sitronskiver i en kopp, og til slutt mal litt ingefær og rør godt.
- Drikk te flere ganger om dagen for å berolige en kløende, sår hals.
Drikk melk med gurkemeiepulver. Gurkemeie i melk er et hjemmemedisin som har eksistert i mange år, brukt til å behandle kløende hals.
- Hell et glass melk i en kjele før leggetid og tilsett en teskje gurkemeiepulver, og kok blandingen (du kan blande gurkemeiepulver i vann hvis du vil).
- La melken avkjøles før du drikker den, og må tas hver kveld til kløen i halsen forsvinner.
Drikk eplecidereddik. Mange familier bruker i dag eplecidereddik som hjemmemedisin, det har mange helsemessige fordeler og kan redusere kløende hals.
- Tilsett 1 ss eplecidereddik til ca 250 ml varmt vann og drikk sakte.
- Hvis du vil, kan du legge til en spiseskje honning for å få den til å smake bedre.
Bruk pepperrot. Dette er et populært middel i Russland mot sår hals, og er tilberedt i form av drikkevann.
- Fyll en kopp med en blanding av en spiseskje pepperrot (pepperrotpulver, ikke saus), en ts honning og en ts feddepulver.
- Fyll en kopp med varmt vann, rør for å oppløse blandingen, og drikk sakte.
Bruk en luftfukter. Å bo eller sove i et veldig tørt miljø kan dehydrere halsen og forårsake kløe.
- Plasser en luftfukter i soverommet eller stuen for å tilføre fuktighet i luften, slik at du lindrer halsen.
- Hvis du ikke vil investere mye penger for å kjøpe en luftfukter, kan du plante trær der du normalt bor.
Drikk mer vann. Dehydrering er den vanligste årsaken til kløende hals, da halsen er tørr og det ikke er nok olje til å smøre eller beskytte det følsomme vevet i halsen.
- Prøv å drikke minst 8 glass vann om dagen, og drikk rikelig med grønn te og urtete.
- Å drikke mye vann er ekstremt viktig hvis du er forkjølet eller influensa, ettersom kroppen din har en tendens til å miste mye vann i form av svette (på grunn av feber) og tap av slim (fra nysing og blåser nesen. ).
annonse

Metode 2 av 3: Halsbeskyttelse

Gi opp dårlige vaner. Det er visse stoffer som, hvis de brukes regelmessig, kan dehydrere og føre til sår hals og sår hals.
- Koffeinholdige drikker som kaffe, te og brus dehydrerer også kroppen (og påvirker søvnen), så du bør kutte ut eller redusere inntaket helt.
- Bruk av sentralstimulerende midler og visse andre medisiner (for eksempel antidepressiva) forårsaker dehydrering og irritasjon i halsen.
- Røyking tørker ut halsen, så det kan også klø og irritere halsen (som også fører til en rekke andre helseproblemer). Så du bør vurdere å slutte, eller i det minste kutte ned.
Stemmebeskyttelse. Å snakke for mye, rope og synge kan overvelde halsen din og føre til dehydrering og kløe.
- Hvis du er sikker på at dette er årsaken til kløen i halsen, må du hvile deg i halsen (ikke snakke, synge eller skrike) i minst en time eller to hver dag.
- Hvis arbeidet ditt krever en vanlig stemme, må du ha med deg en vannflaske for å holde halsen smurt og våt hele dagen.
Håndtering av allergi. Kroppens allergiske reaksjon på visse matvarer, planter eller pollen inkluderer symptomer som rennende øyne, nysing, tett nese og kløende hals.
- Prøv å ta et antihistamin hver dag for å se om disse symptomene forsvinner.
- Du må også finne årsaken til allergien din ved å føre en journal, eller be legen din om å teste for å diagnostisere allergien.
annonse

Metode 3 av 3: Bruk reseptfrie medisiner

Suge på antikt furu godteri eller hoste godteri. Vanlig nakkekandis er heller ikke mulig Helbrede hals, men det har smertestillende effekt.
- Når godteriet holdes inne, produseres mer spytt i munnen, noe som hjelper til med å smøre halsen og reduserer kløe.
- I mellomtiden fungerer medisinen i hostesukker som lokalbedøvelse for å redusere følelsen av irritasjon i halsen.
Bruk et antihistamin. Benadryl, Zyrtec og Claritin er varemerker for flere forkjølelses- og influensamedisiner. De er designet for å berolige kløende eller smertefull følelse i halsen.
- Langvarige rene smertestillende midler som aspirin og ibuprofen kan lindre smerte og kløende hals. Husk å ta medisinen nøyaktig som angitt på pakken.
- Husk å aldri gi aspirin til et barn eller en tenåring mens han eller hun har vannkopper eller influensalignende symptomer. Fordi medisiner kan føre til Reye syndrom, selv om dette er sjeldent, medfører det en risiko for død hvis det ervervet.
Bruk en medisin som ikke inneholder fett. En bakre neseutslipp og en tørr hals kan også forårsake kløe i halsen (tørr hals fordi puste gjennom munnen når nesa er tett).
- Derfor bør du bruke et avkalkingsmiddel som en som inneholder pseudoefedrin, som hjelper til med å blokkere nesehulen for å hjelpe deg å puste normalt.
- Når du har løst problemet, skal kløen i halsen forsvinne.
Bruk en halsspray. Dette er en god måte å behandle kløende, tørr hals eller en kilende følelse i halsen. Den inneholder en fenol (eller en lignende ingrediens) som bedøver halsen.
- Sprayen selges på apotek og krever ikke resept, og er relativt billig.
- Noen sprayer har dufter som mynte eller bærduft.
Bruk munnvann. Rengjør med en mentol (som Listerine) munnvann flere ganger om dagen for å kjøle ned halsen, noe som hjelper til med å lindre kløe og irritasjon.
Søk legehjelp. Hvis halsen er kløende og smertefull på grunn av en bakteriell infeksjon, som sår hals eller betennelse i mandlene, bør du oppsøke legen din for å få et antibiotikum. annonse

Advarsel

Gravide kvinner og personer med luftveissykdommer bør unngå spray i halsen.
Hvis du tidligere har hatt problemer med reseptfrie medisiner, bør du konsultere legen din før du tar medisiner.
Uansett hvor vondt halsen din er, ikke overskrid den anbefalte dosen for kald medisin, og ikke svelg saltvann.
Lær om allergimat før du spiser honning.