Innhold

• Fremgangsmåte

Å avvise en annen persons følelser er like vanskelig som å bli avvist, spesielt hvis personen er din venn. Selv om det ikke er morsomt å avvise en følelse, er det en naturlig del av livet, og det å vite hvordan du vennlig kan nekte det blir lettere.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Avvis noen du kjenner

1. 

   Forbered deg mentalt. Hvis du er villig til å nekte å inngå et romantisk forhold med en venn som har vært sammen et par ganger eller har hatt mye kontakt med hverandre, må du tenke på konsekvensene. Forsikre deg om at denne fyren / jenta ikke passer deg, og godta at vennskapet ditt ikke blir det samme (eller til og med slutten). Sørg for å tenke gjennom det.
   • Tenk fremover hva du skal si. Ikke bare si "Nei!" men prøv å forklare på en måte som ikke er for nådeløs eller kald.
   • Velg ordene dine nøye. Hvis du vil, kan du øve foran et speil eller med en venn eller søsken. Sørg for at du formidler et klart, men forståelsesfullt budskap.
   • Vær forberedt på å tilpasse seg personens reaksjon. Du bør ikke lese forberedte ord som å lese artikler, men improvisere etter omstendighetene.

2. 

   
   
   Ikke nøl. Naturligvis har vi en tendens til å utsette ubehagelige ting som dette, men å vente gjør bare ting verre. Jo lenger tid du tar deg, jo mer synes partneren din at alt er i orden, noe som gjør oppbruddet uventet og smertefullt.
   • Velg en god timing - ikke velg personens bursdag eller tiden før viktige eksamener, jobbintervjuer - men ikke vent for alltid på "riktig tidspunkt". Handle umiddelbart hvis mulig.
   • Hvis dere to har vært i et langsiktig forhold, vil tipsene ovenfor være nyttige, men det er visse utfordringer. Se Hvordan bryte opp med en fyr eller Hvordan bryte opp med en fyr for flere ideer.

3. 

   
   
   Gjør det direkte. Kanskje du vil unngå det ved å bryte opp via tekst, telefon, e-post, ... men triste nyheter som dette bør overføres direkte, selv i teknologiperioden. Dette er viktig når du prøver å holde på vennskapet ditt etter et samlivsbrudd. Vis modenhet og respekt.
   • Et avslag ansikt til ansikt vil hjelpe deg med å se den andre personens reaksjon på en gang - overraskelse, sinne eller til og med lettelse - og du kan justere oppførselen din deretter.
   • Finn et rolig, privat (eller i det minste relativt bortgjemt) sted å snakke. Ingen ønsker å bli nektet midt i en mengde, eller overhørt. Hvis du er redd for å være alene, kan du i det minste finne et privat hjørne i restauranter, kjøpesentre, klubber ...

4. 

   
   
   La dem forberede seg før de snakker. Når tiden er inne, ikke hopp fra temaet om hvor deilige dagens nudler er til "Jeg tror vi bare skal være venner".
   • La den andre slappe av med en hyggelig, men moderat dialog. Gi rom for å enkelt gå videre til et mer seriøst tema uten å være uhøflig eller tankeløs.
   • Endre emnet jevnt med setninger som "Hyggelig å møte deg, men ..."; "Jeg tenkte mye på dette, og ..."; eller "Jeg er glad vi ble kjent, men ..."

5. 

   Vær ærlig, men vær snill. Ja, du vil fortelle sannheten. Ikke gjør opp historien om deg som noen andre, koble til din gamle kjærlighet på nytt, eller bestem deg for å bli med Doan Hoa Binh. Hvis de ser deg lage en god historie og da vet de sannheten, vil det være vanskeligere.
   • Fortell dem hvorfor du avviste dem, men ikke klandre dem. Legg vekt på deg selv, dine behov, dine følelser og ditt synspunkt. "Det er ikke meg, det er meg" høres stereotyp ut, men i bunn og grunn er dette også en verdifull strategi.
   • I stedet for "Jeg kan ikke være sammen med noen som lever vilkårlig som deg", kan du prøve å si "Jeg er bare noen som ønsker et ordnet og organisert liv."
   • Tenk på at ABC-ene dine ikke samsvarer med hans / hennes XYZ, og si at du prøvde, men mislyktes.

6. 

   Gi dem tid til å behandle informasjon. Ikke bare begrunn deg selv, si farvel og dra og la dem være forvirret. Gi den andre personen tid til å forstå og svare.
   • Hvis du ikke gir den andre personen en sjanse til å snakke, vil de tro at det egentlig ikke er over ennå, og fortsatt har noe håp om å holde tilbake.
   • Vær sympatisk og la den andre personen uttrykke tristhet, gråt eller til og med skuffelse - men ikke vær for sløv eller fornærme dem da.

7. 

   Vær sterk og ikke gi opp. Det verste du kan gjøre er å trekke samlivsbruddet bare fordi du føler deg skyldig eller ikke vil skade den andre personen. Du vil ikke si farvel i utgangspunktet hvis du ikke er sikker på hva du vil.
   • Vis din anger, legg hånden på skulderen for å trøste dem, men ikke trekk din mening. Bare sitt stille i stillingen din, og bruk uttalelser som “Jeg beklager å skade deg. Selv føler jeg meg ikke komfortabel, men dette er det beste for oss to i fremtiden.
   • Ikke la deg fange av den andre parten ved å peke hull i argumentet ditt, og love å endre eller misforstå dem. Du bryter opp, går ikke til retten.
   • Ikke få dem til å håpe. Unngå å si ting som om du er "ikke helt" klar, eller prøver å "være venner" (selv om du vil, men det er best å la det være en stund). Den andre personen kan ane nølen din og vente på en mulighet.

8. 

   Ikke avslutt samtalen din i en anspent atmosfære. Prøv å oppmuntre personen og vær snill. La den andre personen vite at de er en god person, bare at du ikke passer dem, det vil være noen andre som er mer passende. Takk for muligheten til å bli kjent og ønske dem lykke til.

9. 

   Vær spesielt oppmerksom når du nekter følelsene til noen som tidligere var deg. Hvis du forventer at dere begge skal være venner, snakk om hvordan dere verdsetter vennskapet deres, men ikke bruk det som den eneste unnskyldningen. Det tilfredsstiller ikke ønsket til den personen som har satset på dette vennskapet.
   • Diskuter hvorfor de tingene som gjør at dere begge binder seg ikke fungerer når dere blir forelsket. Eksempel “Jeg liker din fordomsfrie og munter, og jeg er med deg som en vei ut, men du vet, jeg er den som bare føler meg trygg med stabilitet, planlegging, og det er det Jeg trenger forelsket.
   • Godta dilemmaet ditt. Samtalen kommer til å bli vanskelig, ubehagelig, spesielt når du er ferdig med å snakke. Ikke få den andre parten til å tenke på seg selv som årsaken til at begge faller i denne situasjonen (“Så ... dette er for vanskelig, er det ikke?). Takk for at de er ærlige med følelsene dine.
   • Godta at et vennskap kan være over. Den andre parten har bestemt at de ikke vil at alt skal være det samme, så om du vil ha det eller ikke, kan du ikke snu. Prøv å si “Jeg vil virkelig at dere begge skal være venner, men jeg vet at dere trenger tid. Jeg er klar til å snakke igjen når du er klar ”.
   annonse

Metode 2 av 3: Avvis nybegynnere

1. 

   Vær ærlig, grei og snill. Hvis det bare er fyren eller jenta du møter på barer, helseklubber, løp med høy fortrengning ... eller lignende, finner vi ofte unnskyldninger for ikke å gå på date. dating. Uansett hva du ser, vil du imidlertid ikke se dem igjen snart, så hva er forbrytelsen av å være uærlig med hverandre. De to vil være litt klossete, men til slutt blir det bedre.
   • Setninger som “Det var hyggelig å snakke med deg, men akkurat slik er det bra. Takk ”ville fungert i dette tilfellet.

2. 

   Snakk med hjertet. Du får ikke tid til å forberede deg som når du slutter med kjæresten / kjæresten din, så ikke prøv å forklare. Vær tydelig, nøyaktig og ærlig om hvordan du ikke vil ha et seriøst forhold til dem.
   • Legg vekt på deg selv. Fokuser på det du ikke er riktig for. Du kan si, "Jeg beklager, men jeg deler ikke de samme interessene med deg, så vi blir ikke et godt par."

3. 

   Ikke oppgi falske telefonnumre eller finn opp historier om noen du er glad i. Oppfør deg som en voksen. Å gi falske telefonnumre kan unngå vanskelige situasjoner, men du vil fortsatt skade andre, enda verre enn et stumt avslag. Hvis du vil være snill mot andre, la den vennligheten fungere på rett sted selv når du ikke er i nærheten.
   • Hvis du virkelig må bruke den falske kjæresten / kjæresten, så ta det som en siste utvei. Prøv å nekte ærlig, ærlig og vennlig først. Dette fungerer alltid.

4. 

   Ikke spøk med det. Du vil kanskje at atmosfæren skal være litt mindre tung, men hvis du gjør det for mye - som å lage en dum stemme eller et morsomt ansikt, sitere filmer av alle slag ... vil du få den andre til å føle seg fornærmet. Ikke gjør deg selv ved et uhell uhøflig mens du prøver å være en god person.
   • Vær forsiktig med sarkasme. Setninger som "Hvordan kunne noen som meg gå ut med meg" med en komisk stemme og et sardonisk smil blir registrert mens du tuller. Men i situasjonen med å nekte noen, ville den andre ikke vite at det var en vits.
   annonse

Metode 3 av 3: Nekt en person som nekter å godta

1. 

   Glem det du nettopp har lært, om nødvendig. Hvis du holder fast ved noen som ikke forstår, ikke aksepterer avvisning, eller er en pervers som ikke lar deg være alene, trenger du ikke å være snill. Skjær alt av raskt og trygt.
   • "Beklager, jeg har ingen interesse i å gå lenger, og jeg ville bare si så mye. Lykke til og farvel."

2. 

   Vær forsiktig når du lyver. Hvis du kan lage et "følelsesløst" ansikt, er det greit, ellers ikke prøv hvis du ikke kan lyve.
   • Ligg litt om nødvendig. En liten løgn er lettere å lage enn det store showet.
   • Gi falske telefonnumre eller falske elskere om nødvendig. Eller si, legg vekt på temaet for deg selv "Jeg vil bare ha et mer engasjert forhold", "Jeg vil ikke date med ikke-kulturelle / ikke-kulturelle mennesker", "Du ser ut som en bror / søster Jeg er så".

3. 

   Møt ikke for å si nei hvis du ikke trenger det. Dette er tilfelle når du bruker tekst eller e-post. Spesielt hvis du er redd den andre personen vil eksplodere eller bli sint på ditt avslag, må du gjerne distansere deg fra dem.

4. 

   Ikke bare ignorere den andre personen og forvent at de forstår og gir opp. Mange mennesker trenger en klar, intetanende, uendret og ærlig bekreftelse. Ikke vær skjev, ikke så noen muligheter. Vær høflig og rett på sak.
   • Ikke se bort fra teksten / samtalen / e-posten før du sier farvel. Når alt er klart, kan du ignorere alle bønner, klager eller fornærmelser.
   • Hvis du er truet eller usikker av noen andre, kan du få hjelp eller kontakte noen med myndighet. Det er mennesker som ikke fredelig kan akseptere en fornektelse.
   annonse