Hvordan bruke p-piller (med foto) - Tips

Video: Road trip in the USA | Incredibly beautiful places - Arizona, Nevada, Utah and California

Innhold

Fremgangsmåte
Råd
Advarsel

P-piller bruker hormoner for å forhindre graviditet på flere måter, avhengig av hvilken type medisin det er. Den "kombinasjonen" p-piller vil forhindre at egg frigjøres fra eggstokken, tykkere livmorslim for å forhindre at sæd kommer inn i livmorhalsen, samt begrense urinveiene for å hindre at sæd blir befruktet. "Minipill oral prevensjonsmiddel" tykner også slim i livmoren og innsnevrer urinveiene. Hindrer også eggløsning. Mens den generiske betegnelsen er "P-piller", er det faktisk flere typer p-piller. Hvis du aldri har brukt p-piller før, og du vil være sikker på at du tar det på riktig måte (spesielt hvis det må være effektivt), er wikiHow her for å hjelpe.

Fremgangsmåte

Del 1 av 4: Velge en pille

Spør helsepersonellens råd for å lære om alternativer. Det er mange trygge og effektive prevensjonsmetoder tilgjengelig for kvinner. P-piller er ekstremt populære og billige, så dette er et ganske attraktivt valg for kvinner. Avhengig av dine behov, din helse og dine eksisterende helsemessige forhold, er det imidlertid bare visse alternativer som passer for deg, så diskuter prevensjonsbehovet med helsepersonell. Jobben din er ekstremt nødvendig.
- Det er to hovedtyper av p-piller. Piller til drikke kombinert Bruk av to hormoner: østrogen og progestin. En annen, kalt en "minipill", bruker bare hormonet progestin.
- Kombinasjonsp-piller er også tilgjengelig i to typer. P-piller ett trinn inneholder omtrent like store doser av hormonene østrogen og progestin. Og p-piller mange ganger så er det hormoner som endrer seg i henhold til hvert bestemt stadium.
- Kombinasjonsp-piller er også tilgjengelig i en "lav dose" -type. Denne orale tabletten inneholder mindre enn 50 mikrogram etinyløstradiol. Kvinner som er følsomme for hormoner, spesielt østrogen, kan bruke denne formen for lavdose p-piller veldig effektivt. Imidlertid forårsaker lavdose p-piller mer blødning under menstruasjonen.
Tenk på din egen helse. Kombinasjonsp-piller er vanligvis foreskrevet, men er ikke alltid egnet for alle kvinner. Det er legen og deg selv som tar den endelige avgjørelsen. Men hvis du er i en av følgende tilstander, kan legen din anbefale at du ikke bruker p-piller i kombinasjon:
- Du ammer
- Du er over 35 år og røyker
- Du har høyt blodtrykk
- Du har en historie med lungeemboli eller dyp venetrombose
- Du har en historie med brystkreft
- Du har en historie med hjertesykdom eller hjerneslag
- Du har en medisinsk komplikasjon knyttet til diabetes
- Du har lever- eller nyresykdom
- Du har blødninger i urinveiene eller skjeden av ukjente årsaker
- Du har en historie med blodpropp
- Du har lupus erythematosus
- Du har migrene med en kort advarsel
- Du trenger kirurgi og være immobile i lang tid
- Du tar St. Antidepressiva. Johannesurt, antikonvulsiva eller medisiner mot tuberkulose
- Legen din kan ikke anbefale minipill hvis du har brystkreft, har uforklarlig blødning i urinen eller skjeden, eller tar antikonvulsiva eller antituberkulosemedisiner.
Tenk på fordelene med det kombinerte p-piller. Kombinasjonsp-piller gir mange fordeler, så det er et attraktivt valg for mange kvinner. Imidlertid har det også noen risikoer. Når du bestemmer deg for hvilken type p-piller som passer for deg, bør du vurdere begge. Fordelene med det kombinerte p-piller inkluderer:
- Svært effektiv prevensjon når den brukes riktig (99%)
  - Omtrent 8 av 100 kvinner vil forbli gravide i sitt første år med kombinasjonsprevensjon på grunn av feil bruk
- Reduser magesmerter under menstruasjonen
- Kan forhindre bekkenbetennelse
- Redusert risiko for eggstokkreft og endometriose
- Reduserer hyppigheten og belastningen av menstruasjonssyklusen
- Forbedre kvisesykdom
- Kan bidra til å forbedre osteoporose
- Redusert hormonproduksjon forårsaket av polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
- Unngå graviditet utenfor livmoren
- Reduserer risikoen for jernmangelanemi på grunn av overdreven blødning under menstruasjonen
- Forebygging av cyster på bryst og eggstokk
Risikoen ved den kombinerte p-piller bør også vurderes. Selv om det gir mange fordeler, er det fortsatt risiko du bør diskutere med legen din. De fleste av disse farene er sjeldne, men hvis de gjør det, er de ganske alvorlige. Mer risiko vil sannsynligvis øke hvis du har visse helsemessige forhold eller hvis du røyker.Risikoen ved å bruke kombinasjonsp-piller inkluderer:
- Seksuelt overførbare infeksjoner eller HIV forhindres ikke (du må bruke kondom for å forhindre disse risikoene)
- Økt risiko for hjerteinfarkt eller hjerneslag
- Økt risiko for blodpropp
- Økt risiko for høyt blodtrykk
- Økt risiko for levertumorer, gallestein eller gulsott
- Økt risiko for brystsmerter
- Kvalme eller oppkast
- Vektøkning
- Hodepine
- Depresjon
- Uvanlig blødning
Tenk på fordelene med minipill p-piller. Minipiller, eller bare p-piller, har mindre fordel enn kombinerte p-piller. Du bør imidlertid konsultere legen din for å avgjøre om minipiller p-piller er et godt valg for deg. Fordelene med minipill p-piller inkluderer:
- Kan brukes hvis du har visse helseproblemer, som blodpropp, høyt blodtrykk, migrene eller risiko for hjertesykdom.
- Kan brukes under amming
- Redusere menstruasjonssmerter
- Kan bidra til å lette menstruasjonssyklusen
- Kan bidra til å forhindre bekkenbetennelse
Tenk på risikoen med p-piller. Selv om risikoen for minipill p-piller er mindre enn den for syntetisk p-piller, har den sjeldne, men alvorlige bivirkninger når den brukes. Rådfør deg med legen din for å vurdere om fordelene med stoffet oppveier risikoen du har. Risikoen ved minipiller inkluderer:
- Seksuelt overførbare infeksjoner eller HIV forhindres ikke (du må bruke kondom for å forhindre disse risikoene)
- Kan være mindre effektiv enn syntetiske p-piller
- Bruk en alternativ prevensjonsmetode hvis du glemmer å ta pillen innen 3 timer på samme tid hver dag.
- Menstruasjon (hyppigere med minipiller enn med kombinasjonspiller)
- Sjansene for brystsmerter er mer
- Kvalme eller oppkast
- Økt risiko for cyster på eggstokkene
- Litt økt risiko for ektopisk graviditet sammenlignet med å ta syntetiske tabletter
- Kan føre til at mer kviser vises
- Vektøkning
- Depresjon
- Uvanlig hårvekst
- Hodepine
Vurder dine egne ønsker om menstruasjon. Hvis du er sunn nok til å ta p-piller, har du flere alternativer. Hvis du velger en syntetisk pille - et valg mange kvinner velger - så kan du velge å redusere menstruasjonssyklusen hvis du vil.
- Kontinuerlige doseringsmidler, også kjent som menstruasjonsforlengelsespiller, reduserer antall ganger du ser perioder hvert år. Søstre kan redusere menstruasjonen 4 ganger på et år. Noen mennesker kan ikke oppleve perioder mens de tar medisinen.
- Konvensjonelle p-piller reduserer ikke antall menstruasjonssykluser. Du vil fortsatt ha mensen hver måned.
Vær oppmerksom på at visse medisiner kan forstyrre måten p-piller fungerer på. Legen din kan hjelpe deg med å avgjøre om inntak av medisiner eller kosttilskudd vil forstyrre effekten av p-piller. Medisiner som er kjent for å påvirke effekten av prevensjonshormonet inkluderer:
- Noen antibiotika, inkludert penicillin og tetracyklin
- Visse antikonvulsiva midler
- Visse medisiner brukes til å behandle HIV
- Antituberkulosemedisiner
- St. antidepressiva. Johannesurt
Spør legen din om medisiner du tar. Før du bestemmer deg for å ta en bestemt type p-piller, snakk med legen din om medisinene og kosttilskuddene du tar. Noen medisiner kan forstyrre effekten av p-piller, og andre kan også forårsake negative reaksjoner og bivirkninger. Sørg for å konsultere hvis du tar noen av følgende medisiner:
- Skjoldbruskhormonmedisin
- Beroligende benzodiazepiner (som diazepam)
- Prednison antiinflammatorisk legemiddel
- Trisykliske antidepressiva
- Betahemmere
- Antikoagulantia ("blodfortynnere" som warfarin)
- Insulin

Del 2 av 4: Startmekanisme

Følg legen din. Du må alltid følge instruksjonene som er angitt eller instruert av helsepersonell. Ulike typer p-piller har forskjellige krav. Noen må startes på et spesielt tidspunkt, og andre må tas på et bestemt tidspunkt. Kom i gang ved å lese instruksjonene, og følg deretter de neste trinnene.
- Hvis du ikke tar p-piller som anvist, er det kanskje ikke like effektivt, og du kan fortsatt være gravid.
Røyking forbudt. Røyking mens du tar p-piller er ekstremt farlig for helsen din. De vil jobbe sammen for å øke risikoen for blodpropp, noe som lett får deg til å dø. Kvinner over 35 år og som røyker, bør ikke bruke kombinasjonsprevensjon.
- Hvis du røyker, må du stoppe umiddelbart. Selv noen ganger kan sosial røyking være ekstremt farlig. Hvis du ikke røyker, ikke røyk.
Begynn å ta medisiner. Avhengig av hvilken type p-pille du har fått utskrevet, kan det hende du må begynne å ta den på et bestemt tidspunkt. Spør alltid legen din hvordan du skal begynne å foreskrive deg. Generelt har du flere alternativer:
- Du kan starte kombinasjonspiller den første dagen i mensen.
- Du kan også starte kombinasjonspiller på søndagen etter at menstruasjonen begynner.
- Hvis du har hatt en normal fødsel, må du vente i tre uker før du starter kombinasjonspillen.
- Du bør vente til minst seks uker etter fødselen før du starter kombinasjonspillen hvis du har høy risiko for blodpropp eller ammer.
- Du kan starte kombinasjonspillen med en gang hvis du har tatt abort eller abort.
- Start alltid en ny pakke med kombinasjonsp-piller samme ukedag som da du tok den første pakken.
- Du kan starte p-piller (bare progestin) p-piller når som helst. Hvis du planlegger å ha vaginalt sex de første 48 timene med å ta minipiller, bør du ha en forebyggende prevensjonsmetode.
- Du må ta p-piller på samme tid hver dag. Velg en tid når du alltid vil huske å ta medisinene dine, som når du våkner eller rett før du legger deg.
- Du kan starte minipillen med en gang hvis du har tatt abort eller abort.
Forstå at du fortsatt er i stand til å bli gravid under visse omstendigheter. Hvis du begynner å ta p-piller den første dagen i menstruasjonen, vil det være effektivt å beskytte mot graviditet umiddelbart. Hvis du begynner å ta pillen en annen dag, har du fortsatt sjansen til å bli gravid hvis du har ubeskyttet sex.
- Hvis du begynner å ta p-piller på søndagen etter at du begynner å oppleve mensen, bør du bruke et forebyggende prevensjonsmiddel innen 7 dager.
- Hvis du begynner å ta det på et annet tidspunkt, kan det ta opptil en måned før det fungerer helt.
- For å forhindre graviditet, hvis du ikke begynner å ta pillen innen 5 dager etter starten av mensen, bør du bruke en alternativ form for prevensjon for hele måneden, eller ta pillen for en hel syklus.

Del 3 av 4: Ta medisiner

Ta det på samme tid på dagen. Du kan ta det om morgenen eller om natten, men de fleste kvinner synes det er lettere å huske å ta det om natten, fordi sengevaner ikke endres så mye som morgenvaner. Hvis du ikke kan ta pillen på samme tid på dagen hver dag, kan du oppleve å oppdage en liten mengde blod, og det vil ikke være noen effektiv beskyttelse.
- Hvis du tar p-piller, vil du Ikke sant ta en tablett innen 3 timer på samme tid hver dag. Hvis du ikke klarer å gjøre det, må du ha en sikkerhetskopi av prevensjon i løpet av de neste 48 timene. For eksempel, hvis du vanligvis tar pillen kl 20, men glemmer å ta den til midnatt, bør du fortsatt ta den, men må ta ekstra forebyggende prevensjon, som kondomer, innen 48 neste time.
- Hvis du setter en alarm på telefonen for å ta medisinen din eller holder den ved siden av tannbørsten, kan det hjelpe deg å huske om du er en glemsom person.
- Det er til og med mobilapper for å minne deg på å ta medisinene dine, som myPill og Lady Pill Reminder-apper.
- Ta pillen omtrent en halv time etter å ha spist for å unngå kvalme.
Vet hvilken medisin du tar. Kombinasjonsp-piller kommer i forskjellige "stadier". For noen av dem endres hormonnivået i stoffene gjennom hele måneden. Hvis du ikke tar en monofasisk pille, men tar en annen type, kan det hende du trenger flere instruksjoner hvis du savner en pille, spesielt med den typen p-piller du tar.
- Monofasiske piller inneholder samme mengde østrogen og progestin i alle pillene. Hvis du glemmer å ta en pille, ta den så snart du husker det. Ta fortsatt pille neste dag normalt. Eksempler på disse stoffene inkluderer Ortho-cyclen, Seasonale og Yaz.
- Den bifasiske pillen endrer østrogen- og progestindosen en gang i måneden. Eksempler på to-trinns medisiner inkluderer Kariva og Mircette Ortho-Novum 10/11.
- Trestegspillen endrer østrogen- og progestindosen hver 7. dag i løpet av de første tre ukene av p-piller. Eksempler på tretrinns orale piller inkluderer Ortho Tri-Cyclen, Enpresse og Cyclessa.
- Firetrinnspillen endrer dosen østrogen og progestin fire ganger gjennom hele syklusen. Natazia er det eneste fire-trinns p-piller tilgjengelig på resept i USA.
Bruk kombinasjonspiller i henhold til mekanismen du velger. Kombinasjonspiller kan brukes i vanlige eller kontinuerlige doser (eller i lengre doser). Avhengig av hvilken kombinasjonspiller du velger, kan du ta flere medisiner til forskjellige tider av måneden. Se også brukerhåndboken din.
- For 21-dagers kombinasjonspiller, vil du ta en pille hver dag samtidig i 21 dager. I 7 dager vil du ikke ta medisinen. Du vil vanligvis få mensen i løpet av denne tiden. Etter 7 dager starter du en ny pakke igjen.
- For den 28-dagers kombinasjonspillen tar du en pille hver dag samtidig i 28 dager. Noen av disse medisinene inneholder ingen hormoner, eller bare østrogen. Du vil ha en periode på 4 til 7 dager med disse pillene.
- For tre måneders kombinasjonspiller, ta en pille på samme tid hver dag. Du tar da bare en hormonfri eller østrogenpille hver dag samtidig i 7 dager. Du vil bare ha mensen i løpet av disse syv dagene hver tredje måned.
- For ett års kombinasjonspiller vil du ta en pille på samme tid hver dag i året. Du kan redusere antall perioder, eller til og med stoppe mensen i løpet av året du tar pillen.
La kroppen din tilpasse seg disse hormonene. Husk at du kan oppleve symptomer som graviditet i løpet av den første måneden av pillen når kroppen din tilpasser seg hormonet (hovne bryster, følsomme brystvorter, blødning, kvalme). Visse orale prevensjonsmidler kan stoppe mensen, så sørg for at du og legen din begge forstår medisinen du tar, slik at du kan forstå konsekvensene.
- Hvis du tror du kan være gravid, kan du bruke en hjemmetest. De gir fortsatt nøyaktige resultater, selv om du tar p-piller.
Se etter blødning. Se etter blødning eller blødning (blødning mellom perioder) hvis du tar piller som blokkerer månedlige perioder. Selv p-piller som lar deg ha en periode hver måned, kan fremdeles føre til blødning. Dette er et normalt fenomen. Det tar tid for kroppen din å tilpasse seg den nye planen, og blødningen bør forsvinne på ikke mer enn 6 måneder.
- Blødning eller "blødning" er et bonusfenomen som oppstår med kombinasjoner med lav dose.
- Blødning er også vanlig hvis du glemmer å ta pillen en dag eller når du ikke tar den på samme tid hver dag.
Forsikre deg om at du kjøper mer medisiner i tide. Du vil ikke gå tom for piller, så husk å avtale en avtale med legen din før Du må kjøpe mer medisin. Du bør vanligvis planlegge en avtale når du bare har to pakker reseptbelagte medisiner igjen.
Prøv forskjellige p-piller hvis den første ikke fungerer for deg. Ikke vær redd for å prøve forskjellige merker eller andre prevensjonsmetoder. Rådfør deg med legen din om å prøve et nytt merke med prevensjonspiller hvis du er ukomfortabel med symptomene dine eller bivirkningene av medisinen din før perioden. Det er mange andre prevensjonsmetoder enn pillen, hvorav mange lett kan brukes.
- Andre former for hormonbruk i prevensjon inkluderer kombinerte østrogen- og progestinplaster og vaginalringen.
- Langsiktige, svært effektive prevensjonsmetoder inkluderer en intrauterin enhet (IUD), en implanterbar prevensjonsanordning eller et injeksjonsprevensjonsmiddel.
Vær oppmerksom på eventuelle negative bivirkninger når du tar stoffet. Slutt å ta medisinen hvis du opplever gulsott, magesmerter, brystsmerter, smerter i bein, alvorlig hodepine eller øyeproblemer. Vær spesielt oppmerksom på eventuelle uvanlige problemer hvis du røyker. Det er best å slutte mens du tar p-piller. Røyking mens du tar p-piller øker risikoen for helsekomplikasjoner, som blodpropp.
Det er viktig å avgjøre når du skal oppsøke lege. Den p-piller har også noen risiko. Hvis du opplever noe av det følgende, kontakt legen din så snart som mulig:
- Alvorlig, konstant hodepine
- Endring eller tap av syn
- Aura (ser lyse, blinkende linjer)
- Kan ikke si
- Alvorlige brystsmerter
- Kortpustethet
- Hemoptisi
- Svimmelhet eller tretthet
- Alvorlige smerter i leggen eller låret
- Gulsott (gulsott)

Del 4 av 4: Å håndtere manglende pille

Prøv å aldri gå glipp av en pille, men hvis du gjør det, må du gjøre opp. Når du glemmer å ta pillen, tar du den så snart du husker det og tar neste pille som den skal. Enkelte kombinasjonspiller, spesielt flerfasepiller, kan ha tilleggsinstruksjoner for bruk. applikasjonen du må overholde.
- Med de fleste p-piller, hvis du glemmer å ta den til neste dag, bør du ta to piller den dagen.
- Hvis du glemmer å ta pillen i to dager, ta to piller den første dagen du husker og de to neste dagen etter.
- Hvis du glemmer å ta en pille når som helst i syklusen din, bør du bruke forebyggende prevensjon, for eksempel å bruke kondom til du er ferdig med pakken.
- Hvis du glemmer å ta pillene den første dagen i pakningen, kan det hende du trenger nødprevensjon for å forhindre graviditet.
- Hvis du tar bare p-piller (i stedet for den vanlige kombinasjonspillen), må du være veldig forsiktig med å ta den på samme tid hver dag. Selv noen timer senere kan gjøre deg gravid.
Kontakt legen din. Hvis du er usikker på hva du skal gjøre hvis du har glemt å ta en pille, eller hvis du vil vite om du trenger nødprevensjon, kontakt legen din. Fortell dem nøyaktig hva som skjedde (du glemte å ta noen piller, glemte hvor mange dager osv.).
- Måten du takler på å savne eller glemme å ta en pille, vil avhenge av hvilken type pille du tar, så det er alltid lurt å kontakte legen din.
Vurder å velge en alternativ form for prevensjon når du er syk. Bruk en annen form for prevensjon hvis du er syk og har oppkast eller diaré fordi medisinen kanskje ikke blir i tarmene dine lenge nok til å være effektiv.
- Hvis du kaster opp eller har diaré innen 4 timer etter at du har tatt pillen, vil den vanligvis ikke beskytte mot graviditet. Bruk et preventivt prevensjonsmiddel som når du savner en pille.
- Hvis du har en spiseforstyrrelse og tar antiemetika eller avføringsmidler, er det lite sannsynlig at oral prevensjon vil være effektiv. Du bør bruke en annen sikkerhetskopimetode for prevensjon. Kontakt legen din eller medisinsk og nevrologisk spesialist for å få hjelp.

Råd

Del alltid informasjon med helsepersonell om hvor behandlingen ble tatt for p-piller eller p-piller. Dette inkluderer helsepersonell du mener er irrelevant, som tannleger.
Ikke vær redd for å ta medisiner. Å ta medisinen er mye mindre helseskadelig enn å være gravid.