Innhold

• Fremgangsmåte

En abort er bruk av en kirurgisk prosedyre eller medisiner for å fjerne et foster fra livmoren. Selv om det er kontroversielt, blir abort praktisert regelmessig og er en trygg prosedyre hvis det gjøres av en lege. Uansett om graviditeten er planlagt, ikke planlagt eller utilsiktet, er det alltid veldig vanskelig å avgjøre om graviditeten skal avsluttes eller ikke. Du kan ta de beste beslutningene for deg ved å gjøre din egen undersøkelse, snakke med legen din og dine nærmeste og gi deg tid til å tenke.

Fremgangsmåte

Del 1 av 2: Ta beslutninger

1. 

   Forsikre deg om at du er gravid. Før du tar den tøffe avgjørelsen om abort, må du bekrefte graviditeten. Du kan bruke en graviditetstest hjemme eller oppsøke lege hvis du trenger å vurdere å avbryte graviditeten.
   • I de fleste tilfeller, hvis du blir gravid og bestemmer deg for å slutte, vil legen din gjøre en ny test for å bekrefte det fastere.

2. 

   
   
   Tenk på situasjonen din. Du må tenke nøye gjennom din personlige situasjon før du bestemmer deg for å avslutte graviditeten eller snakke med andre om det. Det er på tide å tenke tydeligere på konsekvensene av å holde tilbake eller avbryte graviditeten uten noe eksternt press. Du bør stille deg spørsmål som:
   • Er jeg klar til å bli mor?
   • Har jeg penger til å føde og oppdra barn?
   • Hvordan påvirker det å ha et barn livet mitt, partneren min eller familien min?
   • Betyr denne graviditeten min fysiske og mentale helse?
   • Skal jeg gi opp graviditeten?
   • Hva er ditt etiske / moralske / religiøse syn på abort?
   • Kan jeg takle den fysiske og følelsesmessige opplevelsen av en abort?
   • Er jeg under press for å ta abort? Tvert imot, er jeg under press for å holde graviditet?

3. 

   
   
   Gjør en avtale med legen din. Hvis du mistenker at du er gravid eller er blitt bekreftet med en teststrimmel, bør du avtale time med gynekologen din. De vil gi deg råd om alternativene dine, inkludert abort.
   • De presser deg aldri til å styre en beslutning, men bare gir informasjon om alternativene som er tilgjengelige.
   • Hvis du virkelig har tenkt å avslutte graviditeten, bør du være forberedt på spørsmål som trenger råd fra legen din. Du bør vite at hvis abortprosedyren utføres av en lege, er det generelt trygt og påvirker ikke din evne til å bli gravid i fremtiden.

4. 

   
   
   Diskuter situasjonen din med din kjære. Etter at du har fått sjansen til å vurdere muligheten for å holde graviditet og avslutte graviditeten, og du har snakket med legen din, er ditt neste trinn å diskutere ting med din kjære. De kan hjelpe deg med å finne den beste avgjørelsen.
   • Mange kvinner føler seg ensomme og ensomme når de tar beslutningen om å avbryte, så du vil finne empati når du snakker med familiemedlemmer om dette problemet.
   • Ikke la noen presse deg på å gjøre noe du ikke vil gjøre.
   • Om nødvendig kan du også snakke med partneren din eller et annet familiemedlem.
   • Du bør gå til sykehuset med partneren eller slektningen din hvis du vil.

5. 

   Få hjelp fra andre. I noen tilfeller kan du ikke være i stand til å utlevere dette til en partner eller slektning, i så fall kan du betro deg til en nær venn eller stolt på noen til å hjelpe dem med å ta en beslutning.
   • Du vil finne det mer trøstende å snakke med en venn eller til og med en venn av vennen din som har tatt abort eller måtte ta lignende avgjørelser.
   • Som med familien din, må du ikke la noen påvirke beslutningene dine. Husk at det er din beslutning, ikke deres.
   • Husk at du er over 18 år og at du ikke trenger å be noen om tillatelse til å gjøre dette, du har skjønnet å bestemme hvem du skal fortelle.
   • Hvis du er under 18 år og har en uønsket graviditet, må du få tillatelse fra foreldrene eller vergen din før du kan avslutte graviditeten.
   • Du kan finne informasjon om støttegrupper for kvinner etter abort, og vurdere å delta på et møte ansikt til ansikt med andre kvinner som har opplevd dette.

6. 

   Bekreft informasjon om effekten av abort. Det er både viktig og villedende informasjon om abort og dens virkninger. Derfor må du avklare og absorbere riktig informasjon før du tar den endelige avgjørelsen.
   • Hvis en abort utføres på sykehuset, er det nesten trygt, og bare 1% av tilfellene har komplikasjoner.
   • Abort forårsaker ikke brystkreft, og gjør heller ikke en kvinne mer utsatt for det.
   • Abort forårsaker heller ikke "post-abort" syndrom, et faktum som har blitt støttet av vitenskapelig bevis i American Psychological Association. Kvinner kan oppleve en rekke følelser etter en abort, men dette betyr ikke at de tok feil beslutning. Tilsvarende medfører ikke abort psykiske problemer heller.
   • Abort forårsaker ikke infertilitet og forårsaker heller ikke abort i fremtiden.
   • Noen leger eller private klinikker kan gi feil informasjon om abort for å hindre deg i å gjøre dette, så du bør undersøke og evaluere all gitt informasjon.

7. 

   Gi avgjørelse. Når du har nok informasjon om alternativene dine og har snakket med en pålitelig person, kan du lage en liste over fordeler og ulemper ved abort. Å se tankene og følelsene dine tydelig på papir gjør det lettere for deg å ta en beslutning.
   • Du må være avslappet når du tar avgjørelsene dine, da det påvirker deg, din fysiske og mentale helse generelt.
   • Du trenger ikke ta en beslutning med en gang, men husk at helserisikoen forbundet med abort øker over tid, så du bør lage en rimelig balanse mellom de to. Noen steder forbyr loven abort etter 24 uker, med unntak av spesielle tilfeller.

8. 

   Husk at det er helt din beslutning. Det kan være nyttig og trøstende å snakke med en kjær, partner eller venn om alternativene dine, men til slutt er det fortsatt du som bestemmer å beholde eller avbryte.
   • Hvis du kjenner eller er sammen med barnets far, kan det være lurt å vurdere hans mening på alvor.

9. 

   Lær om abortalternativer. Det er flere metoder for abort, samt mange grunner til dette. Du må holde deg oppdatert om alternativene dine, som vil hjelpe deg og legen din med å bestemme hva som er best for deg.
   • Det er to metoder for abort: medisinering og kirurgi.
   • Årsaken til abort kan skyldes en kvinnes uvillighet til å bli gravid, en risiko for mors helse eller noe veldig uvanlig med fosteret som utvikler seg.
   • Medisinering, som betyr at ingen operasjoner er nødvendig, utføres når graviditeten er mindre enn sju uker gammel fra den første dagen i siste periode. Så helsepersonell vil gjøre et forskrivningsbesøk, medisinene de vanligvis tar er mifepriston, metotreksat, misoprostol eller en kombinasjon av disse.
   • Ta medisiner som anvist. Etter at du har tatt stoffet, begynner kroppen din å utvise fostervev, noe som fører til moderat eller kraftig blødning, ledsaget av et kramperfenomen i flere timer. Når de ovennevnte tegnene er over, må du oppsøke legen din for å forsikre deg om at du har utvist alt graviditetsvevet.
   • Kirurgisk abort kan finne sted etter 7 ukers graviditet. Prosedyren innebærer å utvide livmorhalsen og sette inn et lite sugerør i den, legen tar deretter ut fosteret og alt tilhørende materiale.
   • Du må ligge på et bord med beina på to støtter, de vil også gi deg smertestillende underveis i prosessen.
   • Etter å ha fullført prosedyren, bør du bo i gjenopprettingsområdet i noen timer. Legen din vil fortelle deg når du skal reise hjem og lære deg hvordan du skal ta vare på deg selv. Du må også komme tilbake for oppfølgingsbesøk for å sikre at abortprosedyren var vellykket.
   annonse

Del 2 av 2: Bruk av prevensjonsmiddel

1. 

   Tenk på familiens livsstil og ønsker. Hvis du ikke ønsker å bli gravid, bør du bruke prevensjon for å unngå utilsiktet graviditet. Det er en rekke faktorer du bør vurdere, for eksempel om du vil ha en baby eller ikke, og om du vil ta en pille eller ikke vil huske å ta den hver dag, og også din livsstil, som om du er gå på jobb ofte ikke Dette er faktorene som hjelper deg med å finne den beste prevensjonsmetoden for deg.
   • Evaluer ærlig deg selv, partneren din og forholdet ditt. Hvis du ikke er i et monogamt forhold, kan dette påvirke valget av prevensjonsmetode. For eksempel, hvis du er i et langvarig forhold og ikke vil ha en baby med en gang, kan du velge en langsiktig prevensjonsmetode som en spiral (IUD). Hvis du har flere sexpartnere samtidig, bør du ta medisiner og bruke kondom for å forhindre graviditet og forhindre seksuelt overførbare infeksjoner.
   • Hvis du har et langvarig forhold til noen, ta en beslutning med dem for å forsikre deg om at det passer din livsstil.
   • Tenk på ting som: "Vil du ha en plan hver gang du planlegger å ha et forhold?" "Vil du huske å ta pillene dine hver dag?" "Vil du bli sterilisert for alltid?".

2. 

   Lær om prevensjonsmetoder. For øyeblikket er det mange forskjellige prevensjonsmetoder, så du bør lære deg å velge metoden som er riktig for deg.
   • Barriere-metoden betyr at du må bruke et prevensjonsmiddel før du har sex, inkludert kondomer fra menn og kvinner, membraner, cervikale skanninger og sæddrepende middel.
   • Hvis de brukes riktig, kan disse metodene redusere risikoen for uønsket graviditet, men det kan også være lurt å bruke en sekundær metode for ekstra beskyttelse. Hvis du for eksempel bruker kondom, er risikoforholdet 2-18%, noe som er lavere hvis du bruker mer sæddrepende middel.
   • Hormonell prevensjon har et lavt risikoforhold, under 1-9% og er et godt valg hvis du er i et langsiktig forhold. Hormonelle prevensjonsmetoder inkluderer medisiner, flekker eller en vaginal ring. P-piller hjelper også med å regulere menstruasjonssyklusen.
   • Du kan også velge en repeterbar langtids prevensjonsmetode (LARC), for eksempel en spiral, hormoninjeksjon eller implantat for prevensjon. Disse metodene påvirker ikke fruktbarheten på lang sikt.
   • Sterilisering er et permanent prevensjonsmiddel, så det gjøres bare hvis du aldri vil ha en baby. Vasektomi og vasektomi er ofte ikke reproduserbare, du må vurdere nøye før du bestemmer deg for å gjøre det.
   • Familieplanlegging (naturlig prevensjon) er en måte å eliminere medisiner og øyeblikkelige tiltak som kondom. Du kan velge dette alternativet hvis du ikke kan eller ikke vil ta andre alternativer. For å forhindre naturlig prevensjon, må du sjekke for livmorhalsslim og basal kroppstemperatur, eller for vaginal utløsning. Dette er en metode som krever nøye planlegging og oppmerksomhet, men det koster penger og gir ikke bivirkninger.

3. 

   Forstå de potensielle risikoene ved prevensjonsmetoder. Hver metode har et visst antall risikoer, det typiske er uønsket graviditet. Så å være klar over risikoene og bivirkningene vil hjelpe deg å finne den beste handlingen.
   • Hormonell prevensjon som å ta medisin, bruke en lapp eller plassere en vaginal ring gjør deg mer utsatt for noen kreftformer hvis du bruker det på lang sikt. Det fører også til vektøkning, øker blodtrykket og påvirker kolesterolnivået.
   • Barriere metoder som bruk av kondom, spermicid og livmorhalskreft kan forårsake allergi, noe som øker risikoen for en UTI eller en seksuelt overført sykdom.
   • Gjentatte langtids prevensjonsmetoder har en rekke risikoer som perforering av livmoren, økt risiko for bekkenbetennelse og ektopisk graviditet, samt alvorlige smerter og blødninger i perioder.
   • Det er ingen spesifikke medisinske risikoer for naturlig prevensjon, men det er lett å få en uønsket graviditet fordi den ikke er like effektiv som andre metoder.

4. 

   Ta den endelige avgjørelsen. Når du har lært om de forskjellige prevensjonsmetodene, kan du ta det beste valget basert på den informasjonen. Ikke bare bør du diskutere dette med partneren din, men du bør også konsultere legen din, da de vil være den som foreskriver p-piller, utfører LARC-prevensjonsprosedyren eller steriliserer hvis du velger å bruke et av disse alternativene. annonse