Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Vannkopper er en akutt smittsom sykdom, forårsaket av varicella zoster-viruset. Tilknyttede symptomer inkluderer høy feber, kløe og rødt utslett som inkluderer herpes blemmer. I sjeldne tilfeller kan mer alvorlige komplikasjoner oppstå, for eksempel hudinfeksjon, lungebetennelse og hjerneødem. Å forhindre vannkopper gjennom en sunn livsstil og begrense eksponeringen for viruset anses å være praktisk, selv om mange land fremdeles anbefaler at folk blir vaksinert mot det.

Fremgangsmåte

Del 1 av 2: Forhindre vannkopper

1. 

   Vaksiner deg mot sykdommer. De fleste helsemyndigheter mener at vaksinasjon er den beste måten å forhindre vannkopper. Denne vaksinen vil redusere virkningen på immunforsvaret av det levende viruset, og dermed øke kroppens motstand mot eksponering for et annet, mer skadelig og skadelig virus. Ifølge de amerikanske sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC), før innføringen av vannkopper (Varicella vaksine) vaksine i 1995, var det om lag 4 millioner amerikanske borgere årlig. har vannkopper - og nå har tallet falt til bare 400 000 i året.Varicella-vaksine blir vanligvis gitt til babyer rundt 12-15 måneder, og deretter igjen når de er 4-6 år gamle. Ungdom og voksne som aldri har hatt vannkopper får ett skudd omtrent 2 ganger, en gang i løpet av 1-2 måneder.
   • Hvis du ikke er sikker på om du noen gang har vært immun mot vannkopper, kan legen din utføre en blodprøve for å sjekke om det er immun mot varicella.
   • Varicella-vaksinen kan også kombineres med vaksiner mot meslinger, kusma og røde hunder, eller kort sagt MMR-vaksine.
   • Det anslås at om lag 70-90% av tilfellene er immun mot vannkopper etter den første injeksjonen, og til ca. 98% av tilfellene immun mot sykdommen etter den andre injeksjonen. Hvis du fremdeles får vannkopper etter vaksinasjonen, er sykdommen bare mild.
   • Hvis du noen gang har hatt vannkopper, trenger du ikke varicella-vaksinen lenger fordi kroppen din har immunitet (har motstand) mot sykdommen.
   • Varicella-vaksinen anbefales ikke til gravide kvinner, personer med svakt immunsystem (fordi denne vaksinen kan være utløseren for smittsom sykdom i vannkopper) og pasienter som er allergiske mot gelatin. eller antibiotika antibiotikum neomycin.

2. 

   
   
   Holder immunforsvaret sunt. Som enhver virus-, bakterie- eller soppinfeksjon, er effektiv forebygging avhengig av at kroppens immunsystem fungerer. Immunsystemet består ofte av karakteristiske hvite blodlegemer som kan bidra til å finne og drepe potensielle patogener. Men når systemet er svekket eller mangler ekstra ressurser, vokser mange patogene mikroorganismer og spres nesten utenfor kontroll. Det er derfor ikke overraskende at de fleste utsatte personer for smittsomme sykdommer, inkludert vannkopper, er barn og voksne med svakt immunsystem. Derfor har fokus på en immunforsterkende tilnærming alltid vært den ideelle tilnærmingen til naturlig vannkopper.
   • Få mer søvn (eller få dypere søvn), spis mer grønne grønnsaker og frukt, kutt ned på raffinert sukker, begrens alkoholinntaket, si nei til medisiner, hold deg ren og trene regelmessig Alt ovenfor har vist seg å bidra til å holde immunforsvaret sunt.
   • Tilskudd med kosttilskudd kan øke kroppens immunforsvar som vitamin C, vitamin D, sink, echinacea og olivenbladekstrakt.
   • Immunsystemet i hver person kan også svekkes av sykdom (kreft, diabetes, HIV), behandling (kirurgi, cellegift, strålebehandling, bruk av medisiner som bygger muskler, etc.). og overdosering), på grunn av akutt stress og dårlig ernæring.

3. 

   
   
   Hold deg unna barn og voksne med vannkopper. Vannkopper regnes som en akutt smittsom sykdom fordi den ikke bare spres ved direkte kontakt med hudblærene, men også spres gjennom luften (gjennom hoste og nysing). Patogent virus kan også eksistere i væske på mange forskjellige objekter i en kort periode. Å holde seg borte fra smittede mennesker er en viktig måte å hjelpe deg selv på å forhindre vannkopper. Dilemmaet her er at vannkopper vanligvis er smittsomme i 2 dager før utslett vises. Derfor er det ikke lett å kjenne igjen hvem som er syk. Lavgradig feber regnes som det første symptomet på denne sykdommen. Dette er også et tegn på at barnets helsetilstand er litt ustabil.
   • Ta barnet ditt til et eget rom (og sørg for at barnet ditt er godt matet), la det være hjemme og ta det av skolen i minst en uke. Dette er en praktisk måte å holde deg og et annet barn fra å bli smittet. Å sette barnet på en maske og få neglene kuttet korte kan også bidra til å forhindre spredning av viruset.
   • Vanligvis utvikler sykdommen seg innen 10-21 dager etter å ha vært i kontakt med en smittet person.
   • Vannkopper kan også spres ved eksponering for herpesutslett hos en infisert person, også kjent som nerve helvetesild (selv om det gjør det er ikke luftbårne bakterier fra små partikler ved hoste eller nysing), fordi sykdommen også er forårsaket av Varicella Zoster-viruset.
   annonse

Del 2 av 2: Forebygge spredning av vannkopper

1. 

   
   
   Desinfiser huset og hendene. Vannkopper er smittsom og kan være tilstede utenfor kroppen i kort tid, så du bør være forsiktig med å desinfisere hele huset som et forebyggende tiltak hvis barnet ditt eller et annet medlem av huset er syk. infisert familie. Regelmessig desinfisering av toppen av hyller, bord, armlener, leker og noen andre overflater som kan være i kontakt med den smittede, anses å være viktig. Hvis det er mulig, bør du vurdere å gi personen et separat bad mens de fremdeles har vannkopper. Videre rengjør hendene flere ganger om dagen ved å vaske hendene med vanlig såpe. Imidlertid må du ikke ta for mye forsiktighet med håndrensemiddel eller antibakteriell såpe, da dette kan fremme utviklingen av "superpatogener".
   • Egnede naturlige desinfeksjonsmidler til husholdningsbruk inkluderer hvit eddik, sitronsaft, saltløsning, fortynnet blekemiddel og hydrogenperoksid.
   • Du bør også sørge for at klær, sengetøy og håndklær fra den smittede personen vaskes regelmessig og forsiktig - tilsett natron til vaskemiddelet for å øke desinfiseringspotensialet.
   • Prøv å ikke gni øynene eller legg hendene i munnen etter å ha berørt noen med vannkopper.

2. 

   La sykdommen komme seg av seg selv. I de fleste tilfeller er vannkopper ikke en alvorlig sykdom, så å la den forsvinne er den beste måten å øke naturlig immunitet mot Varicella Zoster-virus, som igjen bidrar til å forhindre denne smittsomme sykdommen i fremtiden. . Vannkopper varer vanligvis omtrent 5 til 10 dager, og kan ledsages av utseendet på advarselstegn på utslett, mild feber, tap av matlyst, mild hodepine og vanlig tretthet eller sløvhet.
   • Når vannkopperutslett dukker opp, går det vanligvis gjennom tre trinn: rosa eller røde papler vises på huden, som kan bryte av i løpet av få dager; blemmer dannes vanligvis raskt fra en rosa knute før den sprekker og er vannaktig; en skorpe kan dekke en flatt og ødelagt blemme, og det kan ta dager å komme seg helt.
   • Det første kløende utslettet vises vanligvis i ansiktet, brystet og ryggen før det spres til et annet område av kroppen.
   • Rundt 300-500 blemmer kan utvikles under sykdomsutbrudd.

3. 

   Spør legen din om antivirale midler. I tillegg til vaksinasjon for å forhindre sykdommen, blir antivirale midler ofte foreskrevet for pasienter med høy risiko for komplikasjoner fra vannkopper, eller de får noen ganger foreskrevet medisiner for å forkorte varigheten av infeksjonen og forhindre hindre å spre det til andre. Som navnet antyder, kan dette stoffet drepe mange virus eller hindre dem i å reprodusere seg i kroppen. Noen av de populære antivirale legemidlene for behandling av vannkopper inkluderer acyklovir (Zovirax), valacyclovir (Valtrex), famciclovir (Famvir) og intravenøs immunglobulin (IGIV). Legemidlet ovenfor har en beroligende effekt på de intense egenskapene til vannkopper, i motsetning til å forhindre dem. Derfor bør du ta dem innen 24 timer etter at advarselstegn på utslett vises.
   • Valacyclovir og famciclovir skal bare brukes til voksne, ikke barn.
   • Naturlige antivirale forbindelser som du kan bruke som et supplement inkluderer vitamin C, olivenbladekstrakt, hvitløk, oregano og kolloidalt sølv. Søk råd fra en naturlege, kiropraktor og ernæringsfysiolog om hvordan du kan beskytte deg mot vannkopperinfeksjon med et naturlig antiviralt middel.
   annonse

Råd

• Omtrent 15-20% av personer som får den første nasale varicella-vaksinen, kan fortsatt få vannkopper hvis de kommer i kontakt med en smittet person. Dette er imidlertid bare et mildt tilfelle og forårsaker sjelden alvorlig skade.
• Selv om varicella-vaksinen ikke er egnet for kvinner i svangerskapet, er et annet alternativ en immunglobulininjeksjon.Dette kan gjøres for å beskytte gravide kvinner som aldri har blitt smittet med økte antistoffer hvis de får vannkopper.
• Husk at hvis du har blitt vaksinert og fortsatt har vannkopper, kan du fortsatt smitte andre.

Advarsel

• Snakk med legen din dersom du eller barnet ditt har vannkopperinfeksjon og ikke har blitt vaksinert, spesielt små barn, gravide eller noen med et svakt immunsystem.
• Kontakt lege med en gang hvis du eller barnet ditt har noen av følgende tegn eller symptomer: utslett med svimmelhet, rask hjerterytme, pustevansker, koordinasjonstap, hoste alvorlig, oppkast, nakkestivhet og / eller høy feber (39,4 ° C eller høyere).