Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd

Konsentrasjonen av kalium i kroppen påvirker nervene og evnen til å kommunisere med celler i fordøyelsessystemet, hjertet og alle andre muskler. Det meste av kalium inne i cellene og kaliumkonsentrasjonen i blodet holdes vanligvis innenfor et bestemt område av det endokrine systemet. Hypokalemi oppstår når kaliumnivået er lavt og insulinfølsomheten synker. Personer med hypokalemi opplever ofte nedsatt fysisk helse.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Identifiser tegn

1. 

   Hold rede på det første advarselsskiltet. Lavt kaliumnivå manifesterer seg vanligvis som primære tegn på muskelsmerter, kramper og uvanlig svakhet (hvis alvorlig respiratorisk og gastrointestinal muskelsvikt). Hvis kaliumnivået synker lavt, kan ikke nevromuskulære celler få nok energi til å fungere kontinuerlig, og dermed blir det vanskelig for muskler å trekke seg sammen.
   • Besvimelse, muskelspasmer, prikking eller nummenhet i musklene kan indikere at kaliummangel er alvorlig. På dette tidspunktet bør du oppsøke legen din umiddelbart.

2. 

   
   
   Tidlig diagnose. Alvorlig kaliumfall kan påvirke hjertet. Lavt kaliumnivå kan endre hjertefunksjonen, noe som fører til uregelmessige hjerterytmer, spesielt ved alvorlige arytmier. Langsiktige lave kaliumnivåer kan forårsake strukturelle og funksjonsendringer i nyrene.

3. 

   
   
   Vær forsiktig med situasjoner som fører til kaliummangel. Bli testet for kalium hvis du har diaré, dehydrering, oppkast eller svakhet. Du vil få blodtrukket og gjennomgå Basic Metabolism Table (BMP) tester, som inkluderer testing for elektrolytter (natrium, kalium, kalsium, magnesium, klorid, hydrogenfosfat og hydrogenkarbonat).
   • Avhengig av din spesifikke situasjon, kan legen din skifte testing med en Comprehensive Metabolism Table (CMP) - en test som inkluderer en Basic Metabolism Table og leverfunksjonstest.
   annonse

Metode 2 av 3: Mottak av diagnose

1. 

   
   
   Kontroller kaliumkonsentrasjonen. Serumkaliumkonsentrasjoner under 3,5 millioler per liter (mmol / L) anses å være lave; Normal konsentrasjon er fra 3,6-5,2 mmol / L. I tillegg vil du bli testet for andre elektrolytter som kalsium, glukose, magnesium og fosfor.
   • Blodprøver inkluderer også blodureanitrogen (BUN) og kreatinnivåprøver for å kontrollere nyrefunksjonen.
   • Pasienter som tar Digitalis bør også testes for digoksinnivåer da det påvirker hjertefrekvensen.

2. 

   Elektrokardiogram (EKG eller EKG) test. En elektrokardiogramtest hjelper til med å avgjøre om hjertet har blitt skadet eller har problemer. Hvis huden har mye hår, vil legen barbere håret for å plassere de 12 ledningene på armer, bryst og ben. Hver ledning vil sende EKG-informasjon til skjermen på 5 - 10 minutter. Pasienten må prøve å ligge stille, og EKG-testen kan gjentas.
   • Lave magnesiumkonsentrasjoner kan føre til lave kaliumnivåer. Hvis dette er tilfelle, vil intervallene på EKG-skjermen forlenges og føre til topp vridning.
   annonse

Metode 3 av 3: Bestem årsaken

1. 

   Snakk med legen din om diuretika. Diuretisk bruk reduserer kaliumnivået. Noen sykdommer, for eksempel høyt blodtrykk, krever behandling med diuretika. Imidlertid, hvis vanndrivende middel forårsaker kaliummangel, snakk med legen din om en alternativ medisin.
   • Diuretika er en gruppe medikamenter som inkluderer furosemid og hydroklortiazid (HCTZ). Diuretika hjelper til med å senke blodtrykket ved å øke hyppigheten av vannlating. Dette kan imidlertid føre til ubalanse i mange mineraler i kroppen, inkludert kalium, da disse mineralene følger urinen.

2. 

   Livsstilsvurdering for å bestemme potensielle årsaker. Kaliummangel kan være forårsaket av sykdom og også av livsstil. Derfor kan livsstilsendringer bidra til å forhindre kaliummangel. Hyppig drikking, bruk av avføringsmidler for mye eller svette kan føre til kaliummangel. Snakk med legen din om endring av vaner eller bomiljøer.
   • Søk behandling for alkoholisme hvis du ikke kan slutte alene.
   • Hvis du bruker avføringsmidler for mye, snakk med legen din om naturlige midler i stedet.
   • Hvis du svetter mye, gjør endringer i arbeids- eller livsmiljøet ditt. Hold deg kjølig, drikk rikelig med væske eller bruk annen medisinsk behandling for å redusere svette om nødvendig.

3. 

   Laboratorietester for å oppdage patologi. Kaliummangel kan være et tegn på en rekke alvorlige sykdommer. Kronisk nyresykdom og diabetisk ketoacidose kan senke kaliumnivået og trenger øyeblikkelig behandling. I tillegg forårsaker noen andre sykdommer kaliummangel som folsyremangel eller oppkast og vedvarende diaré forårsaket av magesykdom.
   • Hyperaldosteronisme kan føre til et syndrom som inkluderer både hypertensjon og hypokalemi.

4. 

   Juster kostholdet ditt. Den beste måten å øke kaliumnivået er å spise mat rik på kalium. Hvis du vil ta et kaliumtilskudd, bør du konsultere legen din for å unngå overflødig kalium. Noen kaliumrike matvarer inkluderer:
   • Banan
   • Avokado
   • Tomat
   • Potet
   • Spinat (spinat)
   • Bønner og erter
   • tørket frukt
   annonse

Råd

• Testen kan vise at du må ta en løsning eller en kaliumtablett for å øke konsentrasjonen av kalium i blodet ditt. Spør også legen din om potensielle årsaker til kaliummangel, for eksempel diett og reseptbelagte medisiner, som diuretika.
• Alvorlig hypokalemi kan også behandles ved å injisere kaliumoppløsning direkte i en blodåre eller ved å ta en kaliumtablett. Pasienter med diabetisk koma eller diabetisk ketoacidose kan trenge denne behandlingen.
• Kalium er et kjemisk element som finnes i naturlige forbindelser som salt. For eksempel brukes kaliumklorid som en salterstatning, men er upopulær fordi den har en annen smak enn bordsalt (NaCl). Kalium er tilstede i sjøvann med mange mineraler og er også viktig for levende organismer.
• Mild hypokalemi med "nei" symptomer krever ikke behandling med reseptbelagte medisiner. Legen din kan bare stole på kostholdet ditt og kroppens evne til å instruere deg om å spise kaliumrik mat, og derved regulere kaliumnivået i kroppen din.