Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel
• Hva trenger du

For mange mennesker er hvite tenner et tegn på vitalitet og ungdom. Når vi blir eldre eller når vi bruker produkter som sigaretter eller kaffe som kan gi flekker, blir tennene våre gule og kjedelige. Selv om bruk av hydrogenperoksidprodukter eller hjemmeblandinger kan forårsake tannfølsomhet, kan du fortsatt bruke kommersielle hydrogenperoksidprodukter eller hjemmelagde hydrogenperoksidblandinger hjemme. Hjem for å trygt bleke tennene.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Bruk kommersielle blekemidler

1. 

   Børst tennene med blekende tannkrem. Kjøp hydrogenperoksidblekende tannkrem på apotek eller supermarked. Bruk dette produktet til å pusse tennene minst to ganger om dagen i minst en måned for å se resultatene.
   • Kjøp produkter som inneholder minst 3,5% hydrogenperoksid; Dette er standardnivået. Merk at jo høyere mengde hydrogenperoksid, jo mer sannsynlig blir tennene oksidert.
   • Børst tennene to ganger om dagen med blekende tannkrem. Resultatene kan ta 4 til 6 uker.
   • Vet at tannkrem bare fjerner overflateflekker fra å drikke eller røyke.
   • Vurder å legge til et annet hydrogenperoksidprodukt i tillegg til tannkrem for å fjerne dypere flekker for bedre resultater.
   • Se etter produkter som er godkjent av American Dental Association for å minimere risikoen for å bruke usikre produkter.

2. 

   
   
   Bruk et tannblekende gelbrett. Det er bevis for at det å holde et brett som inneholder 3% hydrogenperoksidgel kan føre til synlig tannbleking. Du kan kjøpe et gelbrett på et reseptfritt apotek, eller besøke tannlegen din for en egen bestilling.
   • Kjøp gelbrett eller et brett og pump ditt eget fra apoteket. Merk at disse produktene er for alle, ikke tennene dine.
   • Be tannlegen om å forme tennene og gi en mer konsentrert løsning for best resultat.
   • Hold brettet i munnen for den anbefalte tiden på pakken. Det tar 30 minutter å holde de fleste skuffer, tre ganger om dagen i to uker.
   • Avbryt bruk hvis tannfølsomheten er alvorlig, selv om dette bør forsvinne etter behandling. Snakk med tannlegen om du vil fortsette å bruke den.
   • Finn godkjenningsmerket for American Dental Association for å redusere risikoen for å bruke usikre produkter.

3. 

   
   
   Bruk en hvit tannplaster. Whitening strips fungerer på samme måte som tannbleking skuffer, men er mer smidige og har hydrogenperoksid i produktet. Bruk en blekende tannkrem hvis du vil bruke et ferdigprodukt som er mykt og ikke berører tannkjøttet, og får tannkjøttet til å bli oksidert av hydrogenperoksid.
   • Vit at blekestrips er like trygge som tannblekebrett og gir bedre resultater enn bare å pusse tennene.
   • Vurder å bruke en lapp hvis tannkjøttet er følsomt for brettet. Bare stikk klistremerket under tannkjøttet.
   • Å kjøpe en blekestripe avhenger av hvor hvit du vil ha tennene eller hvor følsom du er. Det finnes en rekke produkter som lover resultater, for eksempel raskere og dypere tannbleking, eller et plaster spesielt for sensitive tenner.
   • Følg instruksjonene på pakken og slutte å bruke hvis det er for mye følsomhet.
   • Kontroller American Dental Association's godkjenningsmerke for å sikre at produktet er trygt.

4. 

   
   
   Bruk tannkrem. Noen merker tilbyr hydrogenperoksidblekningsgel for børsting eller børsting. Disse produktene kommer i en rekke former, for eksempel penner eller løsningsflasker og børster.
   • Sammenlign forskjellige formater for å se hvilken som passer best for deg. For eksempel kan det være lettere å bruke en pennetype enn en tannbørste og væskeflaske.
   • Bruk produktet før sengetid i to uker.
   • Følg instruksjonene på pakken og slutt å bruke hvis tennene og / eller tannkjøttet er sterkt deprimert.

5. 

   Vurder spesialiserte tannblekingsteknikker. Tannlegen din kan anbefale hydrogenperoksidbleking i kombinasjon med lysterapi eller laserterapi. Vurder denne behandlingen hvis tennene er for kjedelige, eller hvis du vil bleke tennene med hydrogenperoksid under tannlegetilsyn.
   • Vær oppmerksom på at tannlegen din vil bruke en 25-40% hydrogenperoksydoppløsning: du finner den på reseptfritt apotek uten resept.
   • Vurder dette alternativet hvis fordelene er for følsomme. La tannlegen din vite at du har sensitive tenner og tannkjøtt. Tannlegen din kan beskytte din tjeneste med en gummi- eller gelisolator før prosedyren.
   • Spør tannlegen din om dette er det beste alternativet for deg. Denne prosedyren er ganske kostbar og dekkes vanligvis ikke av forsikring.
   annonse

Metode 2 av 2: Prøv et naturlig oksygenbasert blekeprodukt

1. 

   Vær oppmerksom på risikoen forbundet med bruk av hydrogenperoksid. Det er motstridende meninger om risikoen ved å bruke hydrogenperoksid som et blekemiddel til hjemmet. Tannbleking med hydrogenperoksidblandinger er ikke testet, noe som kan forårsake følsomhet og unormalt tannkjøtt.
   • Snakk med tannlegen før du prøver å bleke tennene med hydrogenperoksid eller andre blandinger.
   • Merk at disse naturlige midlene er billigere, men de kan være sårende og koste mer å behandle.
   • Vær oppmerksom på at disse løsningene bare renser overflateflekker og kanskje ikke er like effektive som kommersielle produkter som inneholder hydrogenperoksid.
   • Sørg for å bruke den laveste konsentrasjonen av hydrogenperoksid for å beskytte tannkjøttet og munnhulen.

2. 

   Bruk hydrogenperoksid munnvann. Det er bevis for at det er trygt å bruke hydrogenperoksid og munnvann på lang sikt. Dette middelet kan også bleke tennene og forhindre flekker. Skyll munnen med denne blandingen daglig for å bleke tennene og bekjempe bakterier.
   • Bruk hydrogenperoksid 2–3,5%; Dette kan kjøpes på apotek. Høye konsentrasjoner kan være farlige.
   • Bland 240 ml hydrogenperoksid med 240 ml destillert vann.
   • Gurgle i 30 sekunder til 1 minutt.
   • Spytt ut når du er ferdig skyllet eller når det er ukomfortabelt. Skyll munnen med vann.
   • Unngå å svelge munnvannet, da dette kan forårsake helseproblemer.
   • Vurder å kjøpe et kommersielt hydrogenperoksid munnvann.

3. 

   Bland en blanding av hydrogenperoksid og natron. En blanding av hydrogenperoksid og natron kan bleke tennene og lette smerter i tannkjøttet. Børst tennene med denne kremen hver dag eller bruk den på tennene to eller tre ganger i uken.
   • Sørg for å bruke riktig type hydrogenperoksid 2–3,5%.
   • Legg en teskje natron i en tallerken. Tilsett litt hydrogenperoksid og bland godt. Tilsett hydrogenperoksid til en tykk kremaktig konsistens dannes.
   • Bruk mediet til å pusse tennene med små sirkelbevegelser i 2 minutter. Du kan også bruke kremen på tannkjøttet med fingertuppene for å stimulere tannkjøttet.
   • Bruk blandingen til å pusse tennene eller la den ligge i munnen i noen minutter for best resultat.
   • Skyll munnen med vann fra springen.
   • Skyll tennene grundig.

4. 

   Unngå tannflekker hvis mulig. I tillegg til å bruke naturlige produkter, bør du også unngå alt som kan gulne tennene dine. Å pusse tennene eller skylle munnen rett etter å ha spist eller drukket kan bidra til å redusere dannelsen av flekker. Ting som kan flekke eller lett flekke tenner er:
   • Kaffe, te, rødvin
   • Hvitvin og fargeløse brus kan også føre til at tennene flekker lettere.
   • Bær som blåbær, jordbær og bringebær
   annonse

Råd

• Prøv å ikke spise minst en time etter bleking for å gi spytt tid til å fylle på tennene.
• For å opprettholde resultatene av langvarig tannbleking, må du unngå mat som er rød, svart og mørk.
• Bruk fluorgel for ekstra beskyttelse etter bruk av rask tannbleking.
• Hvis det er kutt eller slitasje i munnen, vil du oppleve en brennende følelse fra bruken av hydrogenperoksid. Kuttet kan bli hvitt midlertidig. Dette fenomenet er normalt.

Advarsel

• Vær forsiktig så du ikke svelger hydrogenperoksid under blekeprosessen. Ring tannlegen, legen eller giftkontrollsentralen hvis du svelger den ved et uhell.

Hva trenger du

• Hydrogenperoksid
• Bakepulver
• Tannbørste